ایا تاسو د خپلې مثانې په اړه دا شیان پیژنئ؟ راځئ چې خبرې وکړو!

نن موږ د خپل بدن د یوې کوچنۍ خو خورا مهمې برخې په اړه خبرې کوو. هغه د صفرا مثانه ده. شاید تاسو یې په اړه اوریدلي وي، یا دا ممکن یو څه نوی وي. په هرصورت، دا ډیره مهمه ده چې پوه شو چې دا کوچنی غړی زموږ بدن سره څومره مرسته کوي او کله چې ستونزې ولري څه پیښیږي.

دا ګیډه چیرته ده؟

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا صفراوي مثانه په بدن کې چیرته موقعیت لري. دا ستاسو په معدې کې، ستاسو د معدې په ښي خوا کې، په پورتنۍ برخه کې ده. په دقیق ډول، دا کوچنی، د ناک په شکل صفراوي مثانه ستاسو د ځیګر لاندې موقعیت لري. که څه هم دا کوچنی دی، خو ډیر کار کوي.

په صفراوي مثانه کې په حقیقت کې څه پیښیږي؟ دنده یې څه ده؟

په ساده ډول، د معدې مثانه زموږ د هاضمې سیسټم یوه برخه ده. اصلي دنده یې د صفرا ذخیره کول دي. که څه هم د 'صفا' کلمه ممکن ځینې خلک ویره ولري، دا زموږ د بدن یوه اړینه برخه ده. دا صفرا د ځیګر لخوا تولید کیږي. مګر دا هغه صفرا ده چې صفرا راټولوي او د خوړو د هضم لپاره د اړتیا په وخت کې یې خوشې کوي.

دا صفرا د هغو غوړو خوړو په هضم کې ډېره مرسته کوي چې موږ یې خورو، په ځانګړې توګه. دا محلول چې صفرا نومېږي په عمده توګه د کولیسټرول ، بلیروبین او صفرا مالګو څخه جوړ شوی دی.

د مثانې مثانه څنګه نورو ارګانونو سره مرسته کوي؟

د مثانې مثانه په یوازې ځان کار نه کوي. دا زموږ د هاضمې سیسټم له نورو برخو سره د صفراوي نلونو د سیسټم له لارې تړلی دی چې د بلیري ټریک په نوم یادیږي . دا د یوې کوچنۍ ټیوب سیسټم په څیر دی. د نلونو دا سیسټم په ځیګر کې تولید شوي صفرا لیږدوي، په ګیلاس کې یې ذخیره کوي، او بیا یې د اړتیا په وخت کې بهر ته وړي او زموږ کوچنۍ کولمو ته یې رسوي.

په هضم کې د صفرا مثانه په حقیقت کې څه رول لري؟

فکر وکړئ، مخکې له دې چې تاسو خواړه پیل کړئ، ستاسو د مثانې مثانه له صفرا ډکه ده. دا د اوبو ډک بالون په څیر ده. کله چې تاسو خواړه پیل کوئ، د مثانې مثانه یو سیګنال ترلاسه کوي چې وايي، "ښه، راځئ چې کار پیل کړو." بیا مثانه انقباض کوي ، او هغه صفرا چې دا یې ذخیره کوي د صفرا په نلونو کې خوشې کوي.

دا صفرا بیا زموږ تر ټولو لوی صفراوي کانال ، د صفراوي کانال، عام صفراوي کانال ته بهیږي. له هغه ځایه، صفرا ډیوډینم ته ننوځي، چې زموږ د کوچنۍ کولمو لومړۍ برخه ده. هلته، صفرا د هغه خواړو سره مخلوط کیږي چې د هضم لپاره چمتو وي، په ځانګړي توګه د غوړو په تحلیل کې مرسته کوي.

کله چې تاسو خواړه پای ته ورسوئ، نو د مثانې مثانه خالي کیږي. دا د بالون په څیر دی چې خالي شوی وي. دا هلته پاتې کیږي تر هغه چې صفرا بیا راټول شي. ایا تاسو پوهیږئ چې دا څنګه کار کوي؟

په صفراوي مثانه کې کومې عامې ستونزې رامنځته کېدای شي؟

کله چې هرڅه سم روان وي، نو کومه ستونزه نشته. خو کله ناکله، په دې صفراوي مثانه کې مختلفې ستونزې رامنځته کېدای شي. راځئ وګورو چې هغه څه دي.

د دې ناروغیو تر ټولو عام یې د صفرا تیږې دي.جوړښت. که څه هم دا معمولا بې ضرره وي، خو ځینې وختونه د مختلفو طبي شرایطو لامل کیدی شي. دلته ځینې طبي شرایط دي چې په ګال مثانه کې پیښ کیدی شي:

• د صفرا تیږې : دا د کوچنیو تیږو په څیر دي. دوی د صفرا په موادو کې جوړ شوي دي. دوی کولی شي په صفرا یا صفرا نلونو کې جوړ شي. دوی کولی شي د شګو د یوې ذرې څخه تر ګالف بال پورې اندازه ولري. ډیری وختونه، دوی بې ضرره دي. مګر په ځینو خلکو کې، دوی کولی شي د درد، خواګرځۍ، یا د صفرا د سوزش لامل شي.
• د کولسیسټایتس : دا د صفرا د مثانې التهاب یا پړسوب دی. دا حالت اکثره وخت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د صفرا ډبره د صفرا نل بندوي. کولیسیسټایتس کولی شي تبه او شدید درد رامینځته کړي. د دې لپاره ډیری وخت جراحي ته اړتیا وي.
• د صفراوي تیږو پانکریټایټس : دا هغه وخت پیښیږي کله چې د پانقراس پړسوب شي. دا هغه وخت پیښیږي کله چې د صفراوي تیږې د صفراوي تیږو له لارې سفر کوي او د پانقراص تیږو بندوي. دا بندښت په یوه عام نقطه کې د دواړو تیږو د کوچنۍ کولمو سره د یوځای کیدو دمخه پیښیږي.
• د صفرا سرطان : دا یوه ډېره نادره ناروغي ده. تاسو ممکن د خپلې معدې په پورتنۍ ښي خوا کې درد احساس کړئ. په هرصورت، دا ډیر احتمال لري چې دا ډول درد د بل لامل له امله رامینځته شوی وي.

د معدې د مثانې ستونزه څنګه پېژنو؟ نښې یې څه دي؟

د صفرا د ستونزې نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي. ځینې خلک هیڅ احساس نه کوي یا حتی پوهیږي چې دوی د صفرا تیږې لري. په هرصورت، که چیرې دا تیږې په صفرا نلونو کې ځای پر ځای شي، دوی کولی شي د صفرا یا پانقراس اغیزه وکړي. تاسو ممکن د دې په څیر نښې تجربه کړئ:

• د ګېډې په پورتنۍ ښي خوا کې درد.
• د ګېډې په پورتنۍ منځنۍ برخه کې درد.
• د ګېډې په پورتنۍ ښي خوا کې درد چې داسې احساس کوي لکه ښي اوږې یا شا ته خپریږي.
• د غوړو خوړو له خوړلو وروسته درد.
• ژیړوالی (ستاسو د پوستکي او سترګو سپین رنګ ژېړوالی).
• زړه بدوالی او کانګې.
• تبه.
• یخنۍ د یخنۍ احساس دی چې د یخنۍ په څیر راځي.
• روښانه نسواري ادرار یا روښانه رنګه غال.

که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو دا مهمه ده چې د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.

د معدې ناروغۍ څنګه درملنه کیږي؟

د مثانې د ډیری ستونزو درملنه د مثانې د لرې کولو له لارې کیږي. د مثانې د لرې کولو جراحي ته کولیسیسټیکټومي ویل کیږي.

اوس تاسو شاید فکر کوئ، 'او، که زه خپل د مثانې مثانه لرې کړم نو دا به ستونزه وي؟' نه، د مثانې مثانه زموږ په بدن کې یو اړین ارګان نه دی. دا پدې مانا ده چې تاسو کولی شئ د مثانې پرته عادي ژوند وکړئ. وروسته له دې چې جراح ستاسو د مثانې مثانه لرې کړي، صفرا په مستقیم ډول ستاسو د هاضمې سیسټم ته د صفرا د نلونو له لارې جریان لري، پرته له دې چې په مثانې کې زیرمه شي.

جراحان کولی شي دا "کولیسیستیکټومي" عملیات په دریو لارو ترسره کړي:

• خلاص کولیسیسټیکټومي : دا یوه داسې پروسه ده چې جراح پکې یو لوی چیرا جوړوي او د مثانې مثانه لرې کوي. دا ممکن ترسره شي که ستاسو مثانه سخته پړسوب یا زخم ولري.
• د لیپروسکوپیک کولیسیسټیکټومي : دا اوس مهال ترټولو عام کارول شوې طریقه ده. پدې کې، جراح څو کوچني چیرا جوړوي او د جراحي ترسره کولو لپاره کیمره او ځانګړي وسایل کاروي. د دې طریقې ګټې دا دي چې دا ژر روغ کیږي، لږ دردناک دی، او لوی داغونه نه پریږدي. په ډیری مواردو کې، د دې لیپروسکوپیک میتود په کارولو سره د ګال مثانه لرې کیږي.
• روبوټیک کولیسیسټیکټومي : دا یوه نوې پروسه ده. په سریلانکا کې یوازې یو څو غوره شوي روغتونونه دا اسانتیا وړاندې کوي.

آیا زما د بدن وزن د صفرا تیږو په جوړښت اغیزه کوي؟

هو، دا ریښتیا ده. ډیر وزن لرونکي خلک، په ځانګړې توګه میرمنې ، د صفرا تیږو د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ دي. دا ځکه چې ډیر وزن لرونکي خلک ممکن په خپل صفرا کې د کولیسټرول لوړه کچه ولري. کله چې د دوی په صفرا کې د کولیسټرول کچه لوړه شي، د صفرا تیږو خطر ډیریږي. همدارنګه، ډیر وزن لرونکي خلک ممکن د نورمال څخه لوی ګیلاس ولري او ممکن په سمه توګه کار ونکړي.

بله خبره دا ده چې په یو وخت کې ډېر وزن کمول هم د صفرا تیږو د جوړېدو خطر زیاتوي. له همدې امله، که تاسو وزن کموئ، نو ورو ورو یې کول به د ډبرو د جوړېدو مخه ونیسي.

ایا زه اړتیا لرم چې د معدې د لرې کولو وروسته خپل د خوړو عادتونه بدل کړم؟

که څه هم د مثانې مثانه ضروري نه ده، خو دا ستاسو سره د غوړو خوړو په هضم کې مرسته کوي. نو، ستاسو د مثانې له لرې کولو وروسته، دا ښه نظر دی چې د غوړو او غوړو خوړو څخه لرې پاتې شئ، په ځانګړې توګه په لومړیو مرحلو کې.

د جراحي وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ټول کالوري څخه 30٪ څخه زیات د غوړ څخه نه راځي . همدارنګه، په تدریجي ډول د لوړ فایبر لرونکي خواړه - لکه ټول غلې دانې، مغز لرونکي او سبزیجات - په خپل رژیم کې بیا شامل کړئ. په یو وخت کې ډیر خوړل کولی شي د پړسوب او ګاز لامل شي.

نو، د هغه څه څخه چې موږ یې په اړه خبرې وکړې، کوم مهم شیان دي چې باید په یاد ولرئ؟ (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، نو نن مو د صفرا په اړه ډېرې خبرې وکړې، سمه ده؟ دلته یو څو شیان دي چې په لنډه توګه یې په یاد ولرئ:

• د معدې مثانه یو کوچنی، د ناک په شکل غړی دی چې ستاسو د معدې په پورتنۍ ښۍ خوا کې موقعیت لري.
• د هغه اصلي دنده دا دهدا صفرا ذخیره کوي او د غوړو خوړو په هضم کې مرسته کوي.
• تر ټولو عامه ستونزه د صفرا تیږو جوړیدل دي. که څه هم دا معمولا بې ضرره وي، خو ځینې وختونه ستونزې رامینځته کولی شي.
• که تاسو د غوړو خوړو له خوړلو وروسته د معدې په ښي خوا کې درد تجربه کړئ، یا که تاسو د زړه بدوالي، کانګې، ژیړي یا تبې په څیر نښې ولرئ ، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
• که ستونزه ستاسو د مثانې سره وي، نو تاسو ممکن د هغې د لرې کولو لپاره جراحي ته اړتیا ولرئ (cholecystectomy) . د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته، مثانه یو اړین ارګان نه دی، او تاسو به د لرې کولو وروسته ښه احساس وکړئ.

نو، دا ډیره مهمه ده چې د خپل بدن، د دې کوچنیو خو مهمو ارګانونو څخه خبر اوسئ، ځکه چې په دې توګه موږ روغ پاتې کیدی شو.

` د صفرا کڅوړه، د صفرا تیږې، د کولسیسټیټس، د معدې درد، هضم، د کولسیسټیکټومي، روغتیا