دا پرته له دې چې ووایو چې تنفس زموږ ټولو لپاره څومره مهم دی. نو، نن ورځ موږ په خپل بدن کې د یوې خورا مهمې ټیوب په اړه خبرې کوو چې د تنفس په دې پروسه کې مرسته کوي. دا ټراچیا ده، یا هغه څه چې موږ ځینې وختونه 'د ساه پایپ' بولو. ځینې یې '(ټراچیا)' هم بولي.
دا ټراچیا څه شی دی؟
په ساده ډول، ستاسو ټراچیا یوه اوږده، U-شکل لرونکې ټیوب ده چې ستاسو د larynx، یا د غږ بکس څخه ستاسو سږو ته ځي. دا په عام ډول د باد پایپ په نوم هم یادیږي. دا زموږ د تنفسي سیسټم یوه خورا مهمه برخه ده.
کله چې تاسو ساه اخلئ، هوا ستاسو د پوزې یا خولې له لارې ننوځي، ستاسو د رګونو له لارې تیریږي، او بیا ستاسو د ټراکیا او برونشي له لارې تیریږي. دا برونشي ستاسو سږو ته هوا لیږدوي.
د tracheobronchial ونې څه شی دی؟
ستاسو ټراکیا، په ساده ډول، د ټراکیوبرونچیال ونې یوه برخه ده. دا هغه اصلي لاره ده چې له لارې یې هوا سږو ته سفر کوي او چیرې چې د ګازو تبادله (د کاربن ډای اکسایډ او اکسیجن تبادله) واقع کیږي.
دا سیسټم پورې اړه لري:
- ټراچیا.
- برونچي: دا هغه لوی نلونه دي چې د ټراکیا او سږو سره نښلوي.
- برونکیولونه: دا د برونکی ښکته برخې دي. دا کوچنۍ کیږي او په ټولو سږو کې خپریږي.
د ټراکیا سره څه پیښیږي؟
د ټراکیا اصلي دنده ستاسو سږو ته د هوا لیږدول او بهر وړل دي. دا یو سخت، مګر انعطاف منونکی ټیوب دی چې بدن ته د اکسیجن د ننوتلو لپاره یو باثباته او باوري لاره چمتو کوي.
ستاسو د تنفسي سیسټم سره ټراچیا (د ساه بندۍ) څنګه کار کوي؟
ستاسو ټراکیا، ستاسو د تنفسي سیسټم د نورو برخو سره یوځای، تاسو سره په تنفس کې مرسته کوي. تصور وکړئ: کله چې تاسو ساه اخلئ، دا هغه څه دي چې پیښیږي:
- هوا ستاسو د پوزې او خولې له لارې ستاسو د ساه نل (ټراچیا) ته ننوځي.
- ټراچیا چپ او ښي برونچي ته څانګې کوي.
- دا د برونچي څخه تیریږي او په سږو کې برونچيولونو ته ننوځي.
- په پای کې، په سږو کې کوچني، کروي جوړښتونه چې الویولي نومیږي ستاسو بدن ته اجازه ورکوي چې اکسیجن واخلي او کاربن ډای اکسایډ خوشې کړي. دې ته د ګازو تبادله ویل کیږي.
کله چې تاسو ساه وباسئ، یعني کله چې تاسو ساه وباسئ، دا ورته پروسه په برعکس ډول پیښیږي او کاربن ډای اکسایډ له بدن څخه وځي.
د تنفس لاره څومره لویه ده؟
د ډیری خلکو د ساه نل (ټراچیا) شاوخوا 4 انچه (10 سانتي متره) اوږد دی. دا ستاسو د لاس د پلنوالي په اړه دی. که تاسو یې په پلنوالي کې اندازه کړئ،دا شاوخوا یو انچ (شاوخوا ۲.۵ سانتي متره) اوږد دی - دا د یو اوسط بالغ د ګوتې اندازه ده.
د نلونو لاره چیرته موقعیت لري؟
ستاسو ټراکیا ستاسو د غاړې په ښکته برخه او د سینې په پورتنۍ برخه کې، ستاسو د larynx لاندې موقعیت لري. دا ستاسو د ستوني په ښکته برخه کې، ستاسو د غاړې د هډوکو د داخلي څنډو ترمنځ، یوازې د دوی شاته یو کوچنی چیر شوی ځای دی.
که تاسو د تنفسي لارې او د تنفسي سیسټم نورو ارګانونو ډیاګرام وګورئ، نو تاسو به وګورئ چې تنفسي لاره د دوو پورتنیو سږو ترمنځ موقعیت لري. دا ستاسو د مرۍ په مخ کې موقعیت لري - هغه ټیوب چې ستاسو له خولې څخه ستاسو معدې ته خواړه لیږدوي.
د ټراکیا برخې کومې دي؟
ټراچیا دوه اصلي برخې لري:
- د رحم د غاړې ټراچیا (ستاسو د غاړې برخه).
- د سینې ټراچیا (ستاسو د سینې برخه).
د ټراکیا جوړښت څه شی دی؟ د هغې اجزا څه دي؟
ستاسو د رګونو لاره د غضروف له ۱۶ څخه تر ۲۰ حلقو څخه جوړه شوې ده. غضروف یو سخت، خو انعطاف منونکی نسج دی. دا زموږ په بدن کې د نښلونکي نسج اصلي ډول دی.
د تنفس لاره د غضروفو د یوې حلقې په واسطه محاصره شوې ده چې د ټراچیل میوکوسا په نوم یادیږي. میوکوسا یو ډول حجره لري چې د ګوبلټ حجرو په نوم یادیږي. دا ګوبلټ حجرې یو چپکشی ماده تولیدوي چې د بلغم په نوم یادیږي. کله چې تاسو تنفس کوئ، دا بلغم دوړې او نور کوچني ذرات بندوي او سږو ته د ننوتلو مخه نیسي.
د ټراکیا په داخلي طبقه کې، د ویښتو په څیر کوچني جوړښتونه شتون لري چې سیلیا نومیږي. دا سیلیا په تالیف ډول حرکت کوي او بلغم له ټراکیا څخه بهر باسي. بیا تاسو کولی شئ هغه توی کړئ یا یې تیر کړئ.
د ټراکیا د غضروفي حلقو ترمنځ یوه عضله ده چې د ټراکیالیس عضلاتو په نوم یادیږي. کله چې تاسو ټوخی کوئ، دا ټراکیالیس عضلات انقباض کوي، تاسو سره مرسته کوي چې هوا په ډیر ځواک سره وباسي.
هغه شرایط او اختلالات کوم دي چې د ټراچیا اغیزه کوي؟
ډیری شرایط شتون لري چې کولی شي د ټراکیا اغیزه وکړي. د مثال په توګه:
- د رګونو سرطان: د سرطان یو ډول چې ستاسو د ساه نل کې پیل کیږي.
- د تنفسي لارې بندښت: ستاسو د پورتنۍ هوا لارې بندښت، کوم چې ستاسو د ستوني هغه برخه ده چې د تنفسي لارې، larynx، یا pharynx په نوم یادیږي.
- د ټراچیل سټینوسس: د هوا د لارې د تنګیدو له امله د تنفس مشکل.
- ټراکیټایټس: د ساه لنډۍ التهاب. دا ډیری وخت د زکام یا بل انتان له امله د ټوخي سره مل وي.
- د مرۍ او د مرۍ د لارې فستولا: په یوه یا ډیرو نقطو کې د مرۍ او د لارې د لارې ترمنځ غیر معمولي اړیکه (سوراخ).
- ټراکیومالاسیا: د ټراکیا تنګوالی. دا یوه ناروغي ده چې معمولا په نوي زیږیدلو ماشومانو کې لیدل کیږي.
څنګه کولی شم خپله ټراچیا روغه وساتم؟
تاسو کولی شئ دا کارونه وکړئ ترڅو خپل ټراکیا، سږي او ټول تنفسي سیسټم روغ وساتئ:
- یو صحي وزن وساتئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
- د هغو خلکو شاوخوا کې له پاتې کیدو څخه ډډه وکړئ چې سګرټ څکوي (دوهم لاس سګرټ).
- د خپل کور د هوا فلټرونه په منظم ډول بدل کړئ او خپل کور پاک وساتئ.
- د سږو او زړه د پیاوړتیا لپاره په منظم ډول تمرین وکړئ.
- د هوا ککړتیا سره مخ کیدل محدود کړئ.
- که تاسو سګرټ کاروئ، نو د هغوی او نورو تمباکو محصولاتو کارول بند کړئ.
- که تاسو په منظم ډول د الرجین، دوړو، یا کیمیاوي بخاراتو سره مخ کیږئ، نو د محافظتي وسایلو لکه د مخ ماسک څخه کار واخلئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د تنفسي ستونزو کومې نښې ولرئ، نو تاسو باید سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ یا نږدې بیړنۍ خونې ته لاړ شئ. د تنفسي ستونزو نښې نښانې عبارت دي له:
- د سینې ایستل: که ستاسو سینه د هرې ساه سره بیرته راګرځي.
- د خولې دننه یا شاوخوا خړ، نیلي یا ژیړ رنګ.
- د تنفس کولو پر مهال ژړا.
- د بې دلیله تنفس کچه لوړه شوې.
- د پوزې پړسوب.
- د بدن د تودوخې له زیاتوالي پرته خوله کېدل.
- ساه بندېدل د ساه اخیستلو پر مهال د شپېلۍ غږ دی.
راځئ چې دا په یاد ولرو!
نو، په ساده ټکو کې، ټراکیا هغه ټیوب دی چې ستاسو د غږ بکس (لارینکس) ستاسو په سږو کې د برونچي (هوايي لارې) سره نښلوي. دا د سیسټم یوه خورا مهمه برخه ده چې تاسو سره د تنفس کولو کې مرسته کوي. ټراکیا د سختو حلقو څخه جوړه شوې ده چې د کارټلیج په نوم یادیږي. د دې کارټلیج شاوخوا یو مخاطي غشا ده چې د میوکوسا په نوم یادیږي. دا مخاطي غشا بلغم تولیدوي. دا بلغم د دوړو او الرجینونو په څیر شیان بندوي او ستاسو سږو ته د ننوتلو مخه نیسي. تاسو کولی شئ خپل ټول تنفسي سیسټم د هغو خلکو څخه د مخنیوي له لارې روغ وساتئ چې سګرټ څکوي، د هوا ککړتیا سره ستاسو مخ کیدل کم کړئ، او کله چې تاسو په هغو سیمو کې یاست چیرې چې الرجین یا کیمیاوي بخارات شتون لري محافظتي وسایل واغوندئ.
` ټراکیا، د ساه نل، تنفسي سیسټم، سږي، تنفس، غضروف
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم