سلام! نن ورځ، موږ د یوې داسې موضوع په اړه خبرې کوو چې د ډیرو لپاره خورا مهمه ده، مګر ځینې وختونه یو څه حساس یا په ښکاره ډول د بحث کولو لپاره نا آرامه وي. دا انزال دی. دا په بشپړ ډول طبیعي نارینه فزیولوژیکي پروسه ده. راځئ چې دا په ساده، مفصل او ډاډ ورکوونکې ډول مات کړو، ځکه چې ستاسو د بدن سمه پوهه ستاسو د روغتیا او هوساینې لپاره په بشپړ ډول اړینه ده.
انزال څنګه رامنځته کېږي؟
په ساده ډول، انزال ستاسو د تناسلي آلې څخه د یو موټی، چپکشی مایع - چې د منی په نوم پیژندل کیږي - خوشې کول دي. تاسو ممکن دا په ناڅاپي ډول د "کم" په نوم هم واورئ. ډیری وختونه، دا د جنسي عروج، یا د اورګازم سره یوځای پیښیږي. دا پدې مانا ده چې منی د جنسي خوښۍ په اوج کې خوشې کیږي، که د جنسي اړیکو یا مشت زنی له لارې وي. په هرصورت، دا هم ممکنه ده چې د شعوري اورګازم ترلاسه کولو پرته انزال شي، لکه د خوب په جریان کې (معمولا د "لوند خوب" یا د شپې اخراج په نوم پیژندل کیږي).
عصبي سیستم څه رول لوبوي؟
دا ټوله پروسه ستاسو د عصبي سیسټم لخوا کنټرول کیږي. دا ستاسو د بدن دننه د یو پیچلي تار سیسټم په توګه فکر وکړئ. کله چې جنسي محرک خپل اوج ته ورسیږي - یا یو مهم حد ته ورسیږي - اعصاب چې ستاسو د تناسلي ارګانونو څخه ستاسو د نخاعي رګ ځانګړو برخو ته سفر کوي هغه انعکاسونه رامینځته کوي چې منی د تناسل څخه بهر وباسي. دا یو ډیر همغږي شوی، غیر ارادي غبرګون دی.
د انزال دوه مرحلې
انزال په دوو جلا مرحلو کې ترسره کیږي. دوی د دوو پرله پسې مرحلو په توګه فکر وکړئ چې په چټکۍ سره پیښیږي:
۱. لومړی پړاو: د اخراج مرحله (ټولونه):
په دې مرحله کې، ستاسو په خصیو کې تولید شوي سپرم ستاسو د پروسټاټ غدې او د منی د رګونو له لارې خارج شوي مایعاتو سره مخلوط کیږي ترڅو منی رامینځته کړي. بیا، هغه نلونه چې سپرم ذخیره کوي او لیږدوي (vas deferens) قرارداد کوي، دا نوی جوړ شوی منی ستاسو د تناسل په اساس کې اچوي - په ځانګړي توګه ستاسو د urethra شاته. پدې شیبه کې، تاسو به احتمال د ناگزیر انزال احساس احساس کړئ.
۲. دوهم پړاو: د اخراج مرحله (خوشې کول):
په دې مرحله کې، ستاسو د تناسلي آلې په بنسټ او د ادرار شاوخوا عضلات په تال او چټکۍ سره انقباض کوي - معمولا په هرو 0.8 ثانیو کې. دا قوي انقباضونه ستاسو د تناسلي آلې څخه منی بهر ته اړ باسي. دا معمولا د ټوټو یا څپو په لړۍ کې پیښیږي، د اورګازم شدید، خوندور احساساتو سره.
څو ځله انزال عادي دی؟
په کلکه ووایو، د انزال لپاره هیڅ "سم" یا ټاکل شوی شمیر نشته. دا د یو شخص څخه بل شخص ته خورا توپیر لري. ځینې ساینسي څیړنې وړاندیز کوي چې منظم انزال ممکن ځینې روغتیایی ګټې وړاندې کړي، لکه د پروستات سرطان احتمالي کم خطر. په هرصورت، هیڅ داسې مشخص شواهد شتون نلري چې وړاندیز وکړي چې نادر انزال کوم زیان یا لوی روغتیایی ستونزې رامینځته کړي.
ځکه چې د څیړنې موندنې توپیر کولی شي او د هر چا بدن ځانګړی دی، که تاسو کله هم اندیښنه، اندیښنه احساس کوئ، یا د خپل انزال فریکونسۍ په اړه پوښتنې لرئ، غوره ګام دا دی چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا به تاسو سره ستاسو د ځانګړو روغتیا اړتیاو سره سم شخصي لارښوونې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
که تاسو د انزال د مخنیوي یا بندولو هڅه وکړئ نو څه پیښیږي؟
د اورګازم نقطې ته د رسیدو وروسته د انزال په بشپړه توګه د بندولو هڅه کول خورا ستونزمن دي. دا ځکه چې دا یو غیر ارادي، خودمختاري انعکاس دی - لکه د پرنجي په مینځ کې د بندولو هڅه کول. په هرصورت، ځینې اشخاص د وخت څخه مخکې انزال په نوم پیژندل شوي حالت تجربه کوي.، چیرې چې د جنسي فعالیت په جریان کې د دوی یا د دوی ملګري د غوښتنې څخه ژر انزال کیږي. که تاسو ځان د دې سره مبارزه کوئ، مهرباني وکړئ پوه شئ چې دا خورا د درملنې وړ دی، او د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره په خلاص ډول بحث کول کولی شي تاسو ته د خورا مؤثره حلونو په لور لارښوونه وکړي.
په کوم عمر کې انزال پیل کیږي؟
معمولا، انزال هغه وخت پیل کیږي کله چې ستاسو بدن د بلوغت په جریان کې سپرم تولید پیل کړي. د بلوغت دقیق پیل له یو شخص څخه بل ته توپیر لري، مګر د ډیری هلکانو لپاره، دا د 10 او 12 کلونو ترمنځ پیل کیږي. دا د پراختیا کړکۍ معمولا هغه وخت وي کله چې تاسو به خپل لومړی انزال تجربه کړئ.
ډیری وختونه، ستاسو لومړی انزال ممکن د خوب په جریان کې د "لوند خوب" (د شپې له خوا خارجیدل) یا د مشت زنی په پایله کې پیښ شي. پداسې حال کې چې مهال ویش د هرچا لپاره ځانګړی دی، تاسو عموما تمه کولی شئ چې د انزال وړتیا د بلوغت د فزیکي نښو له پیل څخه وروسته د څو میاشتو څخه تر یو کال پورې وده وکړي. دا هم په بشپړ ډول عادي خبره ده چې مشت زنی وکړئ او د خوښۍ تجربه وکړئ مخکې لدې چې ستاسو بدن په حقیقت کې د منی تولید یا خوشې کولو لپاره کافي بالغ شي - ډیری ځوانان د دې "وچ" عروج مرحله تجربه کوي، کوم چې په بشپړ ډول صحي دی.
د انزال عامې ناروغۍ یا ستونزې کومې دي؟
درې اصلي کلینیکي ستونزې یا شرایط شتون لري چې کولی شي ستاسو په انزال اغیزه وکړي:
۱. له وخته مخکې انزال:
دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې د جنسي فعالیت په جریان کې ستاسو یا ستاسو د ملګري د خوښې په پرتله ژر انزال شي. د "ډیر ژر" حد شخصي دی، مګر که تاسو په منظم ډول د جنسي تماس له پیل کولو وروسته سمدلاسه یا په یوه یا دوه دقیقو کې انزال کوئ، نو دا د دې کټګورۍ سره سمون لري. مهرباني وکړئ پوه شئ چې دا خورا عام دی. ډیری نارینه دا د دوی د ژوند په یو وخت کې تجربه کوي. په هرصورت، که دا یو دوامداره نمونه وي چې د تکلیف لامل کیږي یا ستاسو اړیکو باندې اغیزه کوي، د مسلکي طبي لارښوونې ته رسیدل کولی شي تاسو سره د کنټرول بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
۲. ځنډنی انزال:
دا د کافي جنسي هڅونې سره سره د انزال ترلاسه کولو لپاره د پام وړ ځنډ یا بشپړ ناتوانۍ ته اشاره کوي. د مثال په توګه، که تاسو په منظم ډول د انزال لپاره اوږدې مودې (لکه 30 څخه تر 45 دقیقو یا ډیر) هڅونې ته اړتیا لرئ، یا ځان په بشپړ ډول د انزال کولو توان نلرئ، تاسو ممکن دا حالت تجربه کړئ. دا کولی شي د دواړو شریکانو لپاره د پام وړ فزیکي ستړیا او احساساتي مایوسۍ لامل شي.
۳. شاته انزال:
دا یو ځانګړی حالت دی چې منی، د دې پرځای چې ستاسو د تناسلي آلې له لارې ووځي، ستاسو مثانې ته بیرته سفر کوي. دا پیښیږي ځکه چې ستاسو د مثانې په دروازه کې والو د عروج په وخت کې په سمه توګه نه تړل کیږي. په پایله کې، تاسو ممکن د لږ یا هیڅ مایع خوشې کیدو سره "وچ اورګازم" تجربه کړئ. وروسته، کله چې تاسو ادرار کوئ، تاسو ممکن وګورئ چې ستاسو ادرار ورېځ ښکاري ځکه چې دا منی لري. پداسې حال کې چې دا عموما بې ضرره دی، دا د نارینه وو د بانجھ والي اصلي لامل کیدی شي که تاسو د امیندوارۍ هڅه کوئ.
که تاسو شک لرئ چې تاسو د دې ستونزو څخه کومه تجربه لرئ، مهرباني وکړئ د مرستې غوښتلو څخه شرم یا ویره مه کوئ. دا معیاري طبي شرایط دي. اغیزمنې درملنې، درملنې، او تخصصي مشورې په پراخه کچه شتون لري ترڅو تاسو سره د دوی اداره کولو او بریالي کیدو کې مرسته وکړي.
کله باید ډاکټر سره مشوره وکړئ؟
هو، بالکل. که تاسو کوم غیر معمولي نښې وګورئ، فزیکي تکلیف احساس کړئ، یا د خپل جنسي روغتیا په اړه دوامداره اندیښنې ولرئ، نو دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې د ډاکټر یا یورولوژیست سره مشوره وکړئ.
- تاسو د خپل عادي انزال په بڼه کې ناڅاپي بدلون ګورئ.
- تاسو د انزال په وخت کې درد یا ناراحتي تجربه کوئ.
- تاسو په خپل منی کې وینه ګورئ (هیماتوسپرمیا).
- تاسو د وخت څخه مخکې انزال سره مبارزه کوئچې ستاسو لپاره فشار راوړي یا ستاسو اړیکې اغیزمنې کړي.
- د انزال لپاره غیر معمولي اوږد وخت نیسي، یا تاسو په بشپړ ډول انزال نشئ کولی.
- تاسو شک لرئ چې تاسو د انزال وروسته بیرته راګرځیدونکی انزال تجربه کوئ (لږ یا هیڅ منی، یا د ارتجاع وروسته ورېځې ادرار).
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره په بشپړه توګه خلاص اوسئ. دوی هره ورځ د دې کلینیکي اندیښنو سره معامله کوي او پرته له قضاوت څخه ستاسو ملاتړ لپاره شتون لري. پداسې حال کې چې د جنسي روغتیا په اړه خبرې کول ډارونکي احساس کولی شي، د دې خبرو اترو لومړیتوب ورکول ستاسو د بدن پاملرنې یوه مهمه برخه ده.
مهم ټکي: ستاسو کور ته د رسیدو پیغام
راځئ چې هغه مهم ټکي لنډیز کړو چې موږ نن پوښلي دي ترڅو تاسو سره د اړینو شیانو په یادولو کې مرسته وکړي:
- انزال یوه بشپړه طبیعي او صحي نارینه بیولوژیکي پروسه ده. دا ډیری وخت د اورګازم په جریان کې تجربه کیږي.
- ټوله پروسه ستاسو د عصبي سیسټم لخوا همغږي کیږي او په دوو اصلي مرحلو کې پیښیږي: اخراج او اخراج.
- دا چې تاسو څو ځله انزال کوئ ستاسو لپاره ځانګړی دی. هیڅ یو "عادي" یا سم فریکونسي شتون نلري.
- دا معمولا د بلوغت په جریان کې پیل کیږي، ځکه چې ستاسو د تناسلي سیسټم وده کوي.
- عامې ناروغۍ عبارت دي له وخته مخکې انزال، ځنډېدلی انزال، او شاته انزال. دا ټول په طبي لحاظ د درملنې وړ دي.
- که تاسو کله هم اندیښنه لرئ، تکلیف احساس کړئ، یا د خپلو نښو نښانو په اړه اندیښنه احساس کړئ، نو له ډاکټر سره خبرې کولو کې ډډه مه کوئ. مسلکي مرسته تل شتون لري.
په یاد ولرئ، باخبره پاتې کیدل، په ښکاره خبرې کول، او د اړتیا په وخت کې د طبي مشورې غوښتل ستاسو د ټولیز فزیکي، احساساتي او جنسي هوساینې ساتلو لپاره اړین ګامونه دي. د اندیښنې یا شرم احساس کولو ته اړتیا نشته - ستاسو روغتیا تل لومړی راځي!
