آیا ستاسو ډاکټر تاسو ته د فولیک اسید او لاکټوباسیلس په نوم دا درمل لیکلی دی؟ یا تاسو د دې په اړه چیرته اوریدلي یاست؟ شاید تاسو فکر کوئ چې نوم یې یو څه پیچلی دی. مګر اندیښنه مه کوئ. راځئ چې نن ورځ په ساده او روښانه توګه د دې په اړه وغږیږو. راځئ چې هرڅه وګورو چې دا څه لري، ولې دا موږ ته ورکول کیږي، او د کارولو پرمهال کوم شیان باید په پام کې ونیول شي.
په حقیقت کې د دې درملو سره څه پیښیږي؟
په ساده ډول، دا د دوو اصلي شیانو ترکیب دی.
۱. فولیک اسید: دا د ویټامین B9 یو ډول دی. دا زموږ د بدن لپاره خورا مهم دی. فولیک اسید په ځانګړي ډول زموږ په بدن کې د سره وینې حجرو د جوړولو او د دماغ د سالم فعالیت لپاره اړین دی. نو کله چې په بدن کې د فولیک اسید کچه راټیټه شي، دا د هغې په بیا رغولو کې مرسته کوي او د دې حالت د رامینځته کیدو مخه نیسي.
۲. لاکټوباسیلوس: دا د پروبیوټیک یو ډول دی. دا د "ښه باکتریا" یو ډول دی چې زموږ بدن ته ګټور دی. دا ښه باکتریا زموږ په کولمو کې ژوند کوي او د هاضمې پروسې سره مرسته کوي. دوی زموږ د بدن د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې هم مرسته کوي، پدې معنی چې دا کولی شي د ناروغۍ سره مبارزه وکړي .
نو دا یو کیپسول دی چې د دې دواړو سره یوځای کولو سره جوړ شوی دی. مګر ترټولو مهمه خبره چې په یاد ولرئ دا ده چې دا معمولا ضمیمه بلل کیږي. له همدې امله، ځینې وختونه دا ممکن د منظم درملو په څیر د سخت کیفیت کنټرول تابع نه وي. نو تل دا یوازې د خپل ډاکټر په مشوره واخلئ.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
دا ډیره مهمه ده چې ستاسو ډاکټر د دې درملو د لیکلو دمخه ستاسو د روغتیا په اړه پوه شي. که تاسو لاندې لیست شوي کوم شرایط لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته یې ووایاست.
| ستاسو حالت | ولې خبر ورکول مهم دي؟ |
|---|---|
| که تاسو په مکرر ډول الکول کاروئ | د الکولو څښل کولی شي د بدن لخوا د ویټامینونو جذب زیانمن کړي. |
| که تاسو بله مزمنه ناروغي لرئ | د دې درملو اغیزمنتوب ممکن د نورو طبي شرایطو سره توپیر ولري. |
| د شکر ناروغي (د شکر ناروغي) | په ځینو اضافي درملو کې موجود اجزا کولی شي د وینې د شکر کچه اغیزمنه کړي. |
| که تاسو د معافیت سیسټم کمزوری لرئ | پروبیوټیکونه ځینې وختونه د هغو خلکو لپاره ستونزې رامینځته کولی شي چې کمزوري معافیت سیسټم لري. |
| خطرناکه انیمیا یا د ویټامین B12 کمښت انیمیا | فولیک اسید کولی شي د ویټامین B12 کمښت نښې پټې کړي، نو دقیق تشخیص مهم دی. |
| که تاسو د فولیک اسید، لیکټوباسیلوس، یا نورو ویټامینونو، خواړو، یا رنګونو سره حساسیت لرئ | دا د الرجی مخنیوي لپاره اړین دی. |
| که تاسو امیندواره یاست، د ماشوم تمه لرئ، یا شیدې ورکوئ | په دې وختونو کې، دا ډیره مهمه ده چې د هر ډول درملو یا اضافي درملو اخیستلو دمخه د طبي مشورې غوښتنه وکړئ. |
تاسو دا په سمه توګه څنګه کاروئ؟
دا کیپسول باید د خولې له لارې واخیستل شي. ټاکل شوی خوراک، په ټاکل شوي وخت کې، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر لارښوونه کوي، واخلئ. معمولا سپارښتنه کیږي چې دا د خواړو ترمنځ وخورئ. دا به بدن سره مرسته وکړي چې دا په ښه توګه جذب کړي.
که تاسو دا درمل ماشومانو ته ورکوئ، نو تاسو باید په ځانګړې توګه محتاط اوسئ. ځینې وختونه ډاکټر ممکن دا د 12 کلونو څخه پورته ماشومانو ته وړاندیز کړي. په هرصورت، دا هیڅکله ماشومانو ته د طبي مشورې پرته مه ورکوئ.
که زه ډېر وڅښم نو څه به وکړم؟ (زیات خوراک)
که تاسو شک لرئ چې تاسو د دې درملو ډیره برخه اخیستې ده، نو سمدلاسه نږدې روغتون ته د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ. یا د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ.
مهم: دا درمل یوازې ستاسو لپاره تجویز شوي دي. دا له بل چا سره مه شریکوئ، حتی که ستاسو نښې نښانې ستاسو په څیر وي.
که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟
که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که چیرې ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي کله چې تاسو په یاد ولرئ، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په منظم وخت کې واخلئ. د هیڅ دلیل لپاره دوه ګونی خوراک مه اخلئ.
ممکنه جانبي عوارض کوم دي؟
د هر درمل په څیر، دا کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي، مګر هرڅوک یې نه ترلاسه کوي.
| د جانبي عوارضو ډول | تفصیل |
|---|---|
| که تاسو دا نښې نښانې تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. | |
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| د اعصابو ستونزې | په لاسونو یا پښو کې درد، بې حسي. |
| تنفس کې ستونزه | تنفس کې ستونزه. |
| دا معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي، خپل ډاکټر ته ووایاست. | |
| پړسوب | په معده کې د ډکوالي احساس. |
| ګاز | د نورمال په پرتله ډیر هوا خارجیږي. |
| د معدې درد | د معدې لږ درد. |
که تاسو نورې غیر معمولي نښې نښانې تجربه کړئ چې پدې لیست کې ندي ذکر شوي، مهرباني وکړئ خپل ډاکټر ته د هغوی په اړه هم خبر ورکړئ.
درمل باید څنګه ذخیره کړم؟
- دا په خوندي ځای کې وساتئ چې د ماشومانو او څارویو له لاسرسي څخه لرې وي .
- د خونې په تودوخه کې (د ۱۵ او ۳۰ درجو سانتي ګراد ترمنځ) ، د مستقیم لمر وړانګو او رطوبت څخه لرې وساتئ.
- د درملو د بوتل سر په کلکه وتړئ.
- هیڅکله د وخت تېر درمل مه کاروئ او ضایع یې نه کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- فولیک اسید او لیکټوباسیلس یو ضمیمه ده چې ویټامین B9 او یو ډول باکتریا لري چې د بدن لپاره ګټور دي.
- د دې درملو له اخیستو دمخه، خپل ډاکټر ته د نورو طبي شرایطو، الرجیو او نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
- تل د خپل ډاکټر لخوا ټاکل شوی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ، نو په یو وخت کې دوه خوراکونه مه اخلئ.
- که تاسو جدي اړخیزې اغیزې تجربه کړئ، لکه د الرجیک عکس العمل، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو هیڅکله له خپل ډاکټر څخه پوښتنه مه کوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم