هګۍ هغه څه دي چې موږ یې تل خورو. نه یوازې د ناشتې لپاره، بلکې په ډیرو خوړو لکه مافین او غوښې کې، هګۍ شتون لري. مګر تصور وکړئ، که تاسو د هګیو سره حساسیت لرئ نو څه به وي؟ ځینې ماشومان او کوچني ماشومان کولی شي د هګیو سره دا حساسیت ولري. که داسې پیښ شي، دوی نشي کولی هګۍ وخوري. مګر ډیری وخت، دا الرجی د ماشومانو د لوییدو سره سم له منځه ځي. راځئ چې پدې اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، ایا موږ به یې وکړو؟
د هګۍ الرجی څه شی دی؟
په ساده ډول، د هګۍ الرجی هغه وخت وي کله چې زموږ د معافیت سیسټم - د بدن دفاعي سیسټم چې معمولا موږ د ناروغیو او میکروبونو څخه ساتي - په هګیو کې د ځینو پروټینونو په وړاندې ډیر غبرګون وښيي او په غلط ډول غبرګون وښيي. په دقیق ډول، کله چې یو څوک د هګۍ الرجی لري هغه خواړه یا څښاک وخوري چې هګۍ لري، د دوی معافیت سیسټم فکر کوي چې دا د هګۍ پروټینونه د بدن لپاره زیانمنونکي او خطرناک یرغلګر دي. نو، زموږ د معافیت سیسټم د دې 'بریدګرو' سره د مبارزې لپاره خورا سخت کار کوي، کیمیاوي توکي یو په یو تولیدوي. دا هغه څه دي چې د الرجیک عکس العمل لامل کیږي. ایا تاسو پوهیږئ؟ دا د هغه څه په وړاندې د مبارزې په څیر دی چې دښمن نه دی، مګر هغه څه چې بدن یې دښمن ګڼي.
نو، د هګۍ د الرجی نښې نښانې څه دي؟
که چیرې یو څوک چې د هګۍ سره حساسیت لري، په ناپوهۍ یا قصداً، هغه ممکن د څو دقیقو څخه تر دوو ساعتونو پورې د لاندې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړي:
- د تنفس مشکل، کله ناکله د سینې څخه د ساه بندۍ غږ سره مل وي.
- په تنفس کې مشکل، داسې احساس کول لکه ساه بنده شوې وي.
- ټوخی کول.
- د غږ لوړوالی یا بدلون، کله ناکله تر دې حده چې خبرې نشي کولی (د غږ لوړوالی) .
- داسې احساس کول چې ستاسو ستونی تنګ شوی وي، لکه یو څه چې ستاسو په ستوني کې بند پاتې وي.
- د معدې درد، د معدې درد.
- کانګې کول.
- سست غایطه مواد، چې اسهال دی.
- د سترګو خارښ، سره سترګې، د سترګو اوبه، پړسوب.
- په پوستکي ناڅاپي داغونه، چې اکزیما ته ورته وي، د پوټکي داغونه هم بلل کیږي. دا کولی شي په ټول بدن کې ډیر ژر خپور شي.
- د بدن په ځینو برخو کې سره داغونه ښکاري.
- د بدن پړسوب، په ځانګړې توګه د شونډو، ژبې او مخ په څیر برخو کې.
- د سر ګرځېدل، داسې احساس کول لکه ستاسو بدن بې حسه کېږي، او ځینې وختونه حتی شعور له لاسه ورکول (د سر درد یا بې هوشي احساس کول) .
مهمه خبره دا ده چې ځینې وختونه دا نښې نښانې ډېرې نرمې وي. د مثال په توګه، تاسو ممکن یوازې د پوستکي یو څو کوچنۍ خارښتونه تجربه کړئ. مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې حتی که تاسو بل ځل لږ حساسیت ولرئ، دا خورا شدید کیدی شي. نو تاسو باید تل محتاط اوسئ.
آیا دا کله ناکله شدید کیدی شي؟ ایا دا انافیالکسیس دی؟
هو، دا هغه څه دي چې موږ باید ترې ډېر ووېرېږو. که څه هم ډېر کم وي، خو ځینې خلک کولی شي ډېر سخت الرجیک عکس العمل ولري. په طب کې، موږ دې ته انافیلیکسس وایو. دا یو ډېر خطرناک حالت دی. که دا پیښ شي، نو اړینه ده چې سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ. ځکه چې په انافیلیکسس کې، د تنفس ستونزې ناڅاپه زیاتیدای شي، ستونی پړسوب شي او د هوا لارې بندې شي، او د وینې فشار ناڅاپه راټیټیدلی شي او تاسو کولی شئ شعور له لاسه ورکړئ. دا د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي. نو دا ښه نظر نه دی چې حتی یو څه ځنډ وکړئ.
د انافیلاکسیس درملنه د ایپینفرین په نوم د درملو سره کیږي. دا د انجیکشن په توګه ورکول کیږي، پدې معنی چې دا انجیکشن کیږي. هغه کوچني ماشومان چې د هګیو شدید الرجی لري معمولا د بیړني کارونې لپاره دوه ایپینفرین اتومات انجیکټر قلمونه له ځان سره وړي، یا د دوی والدین دوی په داسې ځای کې ساتي لکه د دوی د ښوونځي کڅوړه. ډاکټر به دوی ته د کارولو څرنګوالی ورزده کړي.
ډاکټره، ته دا څنګه په سمه توګه وینې؟
که ستاسو د کورنۍ ډاکټر فکر وکړي چې تاسو یا ستاسو ماشوم ممکن د هګۍ سره حساسیت ولري، نو هغه به احتمال ولري چې تاسو الرجیسټ ته راجع کړي. دا ډاکټر د دې ډول الرجیو کې تخصص لري . هغه به له تاسو څخه د هغه پخوانیو الرجیو په اړه پوښتنه وکړي چې تاسو یې لرئ، ستاسو نښې نښانې څه وې، او څومره وخت تیر شوی چې تاسو یې لرئ.
تاسو ممکن دا هم وغواړئ چې پوښتنه وکړئ چې ایا ستاسو په کورنۍ کې بل څوک الرجی یا نور الرجیکي شرایط لري، لکه ایکزیما یا سالنډۍ . څیړونکي لاهم په سمه توګه نه پوهیږي چې ولې ځینې خلک د خواړو الرجی رامینځته کوي او نور یې نه کوي. مګر دوی ځینې وختونه په کورنیو کې پرمخ ځي، پدې معنی چې دوی له نسل څخه نسل ته لیږدول کیدی شي.
د پوستکي ازموینه
دا متخصص ډاکټر (الرجیسټ) به ستاسو لپاره د پوستکي معاینه هم وکړي. دا یوه ډیره ساده ازموینه ده. دا ازموینه کوي چې ستاسو بدن د هګۍ پروټین ډیر لږ مقدار ته څنګه غبرګون ښیې. ډاکټر د هګیو څخه جوړ شوي پاک شوي مایع استخراج کاروي. د دې ازموینې په جریان کې، ستاسو په پوټکي یو کوچنی سکریچ جوړیږي، معمولا ستاسو د لاس په شا کې - دا د کوچني چنګک یا د مچیو د چیچلو په څیر احساس کیږي، او دا ډیر زیان نه رسوي. بیا د هګۍ محلول یو څاڅکی په سکریچ شوي ساحه کې اچول کیږي. تاسو شاوخوا 15-20 دقیقې انتظار وکړئ. که چیرې ساحه سور، پړسوب او خارښ شي، لکه د مچیو د چیچلو، دا پدې مانا ده چې تاسو ممکن د هګیو سره حساسیت ولرئ.
نورې ازموینې
د پوستکي معاینه اکثرا د خوړو د الرجی تشخیص لپاره غوره لاره ده. په هرصورت، ځینې وختونه ستاسو ډاکټر ممکن د تشخیص تایید یا د نورو معلوماتو لپاره د وینې معاینې امر وکړي.تاسو کولی شئ له هغوی څخه هم وغواړئ چې دا کار وکړي. دا ستاسو بدن د هګۍ پروټینونو په وړاندې د ځانګړو IgE انټي باډیزونو اندازه اندازه کوي.
ځینې وختونه، په ځانګړې توګه که تشخیص روښانه نه وي، ډاکټران به د طبي څارنې لاندې په ډیر احتیاط سره د خوړو الرجی معاینه کړي، تاسو ته د پوښتنې لاندې خواړه خورا لږ مقدار درکوي. دې ته "د خولې د خوړو ننګونه" ویل کیږي. مګر هیڅکله، هیڅکله دا په کور کې مه کوئ! د الرجی دا ډول ازموینه باید یوازې په روغتون یا کلینیک کې د متخصص ډاکټر سره ترسره شي. ځکه چې دوی هلته په ځانګړي ډول روزل شوي، او که تاسو عکس العمل ولرئ، دوی کولی شي ژر تر ژره تاسو ته درمل درکړي او پاملرنه یې وکړي.
که تاسو حساسیت ولرئ نو څه وکړئ؟ څنګه یې کنټرول کړئ؟
که تاسو د هګۍ سره حساسیت تشخیص کړئ، د الرجیک عکس العمل څخه د مخنیوي اصلي او غوره لاره دا ده چې د هګیو او هر هغه خواړو خوړل چې هګۍ لري په بشپړ ډول ودروئ . دا ویل اسانه دي، مګر یو څه ستونزمن دي. ځکه چې هګۍ په هغو خواړو کې موندل کیدی شي چې موږ یې په اړه فکر هم نه کوو. د مثال په توګه، هګۍ په ډیری شیانو کې موندل کیدی شي، لکه کیک، بسکټ، د ډوډۍ ځینې ډولونه، نوډلز، ساس، آیس کریم، میونیز، او نور.
والدین باید ماشومانو او کوچنیانو سره مرسته وکړي چې د هګیو څخه ډډه وکړي. دوی باید د هغو خوراکي محصولاتو لیبلونه په دقت سره ولولي چې دوی یې په هټۍ کې اخلي ترڅو وګوري چې ایا دوی د "هګۍ"، "هګۍ پوډر" او "البومین" په څیر کلمې لري. مګر لکه څنګه چې ماشومان لوی کیږي، دوی هم کولی شي د هغو خواړو په اړه محتاط وي چې هګۍ لري.
کله چې د خوړو د الرجی خبره راځي، مخنیوی کلیدي ده. په دقیق ډول، "مخنیوی د لوبې نوم دی".
له همدې امله، د ماشومانو لپاره دا خورا مهم دي چې دا شیان زده کړي:
- که تاسو په ناڅاپي ډول د هګیو لرونکي خواړه وخورئ او الرجیک عکس العمل ولرئ، نو پوهیدل چې څنګه درملنه وکړئ او څه وکړئ.
- د هګیو او هګیو لرونکو خوړو څخه د مخنیوي لپاره د خوړو لیبلونه لوستل زده کړئ. ځینې وختونه دوی ممکن داسې شیان ووایی لکه "ممکن د هګیو نښې ولري." تاسو باید د دې په اړه هم محتاط اوسئ.
که تاسو حساسیت ولرئ نو څه وکړئ؟
هغه ماشوم چې د هګۍ سره حساسیت لري باید د بیړني عمل پلان ولري چې که چیرې دوی په ناڅاپي ډول هګۍ وخوري نو څه وکړي. دا پلان باید ستاسو د مور او پلار، ډاکټر او د ښوونځي نرس سره جوړ شي. پدې پلان کې هر وخت دوه ایپینفرین آټو انجیکټر قلمونه له ځان سره ساتل شامل دي. دا د "ایپي پین" په نومونو کې راځي. ایپینفرین په یوه کوچني، اسانه لیږدولو وسیله کې راځي. دا کارول هم خورا اسانه دي. ستاسو ډاکټر به ستاسو مور او پلار (او تاسو، که تاسو کافي عمر لرئ) ته په سمه توګه درس ورکړي چې څنګه یې وکاروئ. دا په بیړني حالت کې د ژوند ژغورونکي وسیله کیدی شي.
ډاکټر او ستاسو مور او پلار ممکن تاسو ته ویلي ويکېدای شي له تاسو څخه د طبي خبرتیا لپاره د بنګړۍ د اغوستلو غوښتنه هم وشي. پدې کې به ستاسو د الرجی په اړه توضیحات شامل وي، کوم چې به د هغو کسانو سره مرسته وکړي چې په بیړني حالت کې ستاسو درملنه کوي.
نور کوم مهم شیان تاسو باید پوه شئ؟
یو بل شی هم باید په یاد ولرئ. تل خپل لاسونه د خوړلو دمخه په صابون او روانو اوبو سره په ښه توګه ومینځئ . دا خورا مهم دی. ځکه چې که تاسو په خپلو لاسونو د هګیو پروټینونه لمس کړئ، که هغه د هغه چا څخه وي چې هګیو ته یې لاس ورکړی وي یا له هغه ځای څخه چې هګۍ توی شوي وي، او بیا په هغو لاسونو وخورئ، تاسو کولی شئ الرجی رامینځته کړئ.
که صابون او اوبه شتون ونلري، تاسو کولی شئ د لاس پاکولو لپاره مسح وکاروئ. په هرصورت، یوازې د لاس پاکولو جیلونو یا سپرې کارول به د هګیو پروټینونه له منځه یوسي. پداسې حال کې چې د لاس پاکولو ماشینونه کولی شي میکروبونه ووژني، دوی په هګیو کې پروټینونه نه لرې کوي. دا یو ډیر مهم ټکی دی چې په یاد ولرئ، سمه ده؟ له همدې امله، غوره ده چې هرکله چې امکان ولري خپل لاسونه په صابون سره ومینځئ.
په پای کې، دا په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)
د هګیو سره حساسیت د کوچنیانو، په ځانګړې توګه د ماشومانو ترمنځ یوه عامه ناروغي ده. ښه خبر دا دی چې ډیری ماشومان د 5-7 کلونو په عمر کې دا حساسیت له منځه وړي. په هرصورت، د ځینو خلکو لپاره، دا کولی شي د دوی په ټول ژوند کې دوام وکړي.
مهمه خبره دا ده چې نښې نښانې وپیژنئ، له ډاکټر څخه دقیق تشخیص ترلاسه کړئ، او په بشپړ ډول د هګیو لرونکي خواړو څخه ډډه وکړئ. دا په کور، ښوونځي او ټولنه کې د هرچا ملاتړ ته اړتیا لري.
که تاسو شک لرئ چې تاسو یا ستاسو ماشوم د هګیو سره حساسیت لري، نو دا مهمه ده چې د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه د الرجیسټ سره. دا به تاسو سره د دقیق تشخیص ترلاسه کولو او اړینو اقداماتو کې مرسته وکړي. د بیړني حالت لپاره د ایپینفرین آټو انجیکټر په لاس کې ساتل او د هغې د کارولو څرنګوالي پوهیدل ځینې وختونه ژوند ژغورونکی کیدی شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تل محتاط او خبر اوسئ! د وېرې لپاره هیڅ شی نشته، که په سمه توګه اداره شي، تاسو کولی شئ عادي ژوند وکړئ.
` د هګۍ الرجی، د الرجی نښې، انافیلیکسس، ایپی نیفرین، ایپی نیفرین، د پوستکي ازموینه، د پوستکي ازموینه، د ماشومتوب الرجی، د خوړو الرجی
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم