کله چې تاسو د غوږوالۍ یوه ښکلې جوړه اغوندئ، ایا ستاسو د غوږونو ټوټې سور کیږي او یو څه وخت وروسته خارش پیل کوي؟ یا کله چې تاسو نوی ساعت اغوندئ، ایا تاسو د دوی شاوخوا خارش رامینځته کوئ؟ شاید هغه ځای چې ستاسو د جینس بکسل ستاسو معدې ته ننوځي تل سور او خارش وي؟ د دې دلیل ممکن د نکل الرجی وي چې تاسو ممکن حتی نه پوهیږئ. دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. نو راځئ چې نن ورځ د دې په اړه په ساده او واضح ډول خبرې وکړو.
په ساده ډول، د نکل الرجی څه شی دی؟
د نکل الرجی د پوستکي یو حساسیتي عکس العمل دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې فلزي نکل ستاسو د پوستکي سره په تماس کې راشي. په دقیق ډول، دا د پوستکي یو الرجیک ناروغي ده چې د تماس له امله رامینځته کیږي . په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې ته "(الرجیک تماس ډرماتیتس)" وایو.
په دې ډول فکر وکړئ، نکل په حقیقت کې په عمومي توګه زیانمنونکی ماده نه ده. مګر ستاسو د بدن معافیت سیسټم، کوم چې زموږ د بدن دفاعي سیسټم دی، په غلطۍ سره د فلزي نکل د "دښمن" په توګه پیژني. بیا دا د هغه "دښمن" په وړاندې مبارزه پیل کوي. د دې جګړې په پایله کې، ستاسو پوټکی خارښ، سور او فلج کیږي.
د فلزاتو الرجیو په منځ کې، د نکل الرجی تر ټولو عام دی. دا په هر عمر کې واقع کیدی شي. ځینې وختونه دا د ماشومتوب راهیسې شتون لري، یا دا د لویوالي وروسته ناڅاپه څرګند کیدی شي. یوځل چې دا الرجی رامینځته شي، دا معمولا د ژوند لپاره وي. مګر د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته، دا د نکل لرونکي شیانو څخه لرې پاتې کیدو او که اړتیا وي، د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو په کارولو سره غوره کنټرول کیدی شي.
کوم ډول شیان نکل لري پرته له دې چې موږ یې پوه شو؟
تاسو شاید فکر کوئ، "زه نکل نه کاروم." مګر په حقیقت کې، ډیری شیان چې موږ یې هره ورځ کاروو په لږ مقدار کې نکل لري. راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی.
| د شیانو ډول | مثالونه |
|---|---|
| ګاڼې او جامې | غوږوالۍ، غاړکۍ، بنګړۍ، ګوتې، د ساعت بندونه، د غوږوالۍ شاته، په ځانګړې توګه په نقلي ګاڼو کې. |
| په جامو کې د فلزي برخې | په پتلونونو کې تڼۍ او زپونه، د کمربند بکسونه، د برا هکونه. |
| هغه شیان چې هره ورځ کارول کیږي | کیلي، سکې، د عینکو چوکاټونه، ږیره، قینچۍ، د کاغذ کلپونه. |
| برېښنايي وسایل | موبایل تلیفونونه، لیپټاپونه، ټابلیټونه، او د هغوی بیټرۍ. |
| طبي وسایل | د غاښونو تسمې، ځینې طبي امپلانټونه. |
| د خوړو ډولونه | د سویا محصولات، چاکلیټ او کوکو، اوربشې، ځینې مغز لرونکي، لوبیا، دال، ځینې شیلفش، او ځینې سبزیجات لکه کباب او پالک هم ممکن لږ مقدار نکل ولري. |
کله چې تاسو دا لیست وګورئ، تاسو شاید پوه شئ چې د نکل څخه په بشپړه توګه ډډه کول څومره ستونزمن دي. مګر هرڅوک د دې ټولو سره حساسیت نلري. دا له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري.
د نکل الرجی نښې نښانې څه دي؟
نښې نښانې معمولا د نکل سره د تماس وروسته د 12 څخه تر 72 ساعتونو پورې څرګندیږي. دا نښې نښانې له معتدل څخه تر شدیدو پورې کیدی شي.
مهمه خبره دا ده چې ډیری وختونه، نښې نښانې یوازې هغه وخت رامینځته کیږي چیرې چې د نکل فلز د پوستکي سره مستقیم تماس کې راځي . د مثال په توګه، که تاسو غوږوالۍ واغوندئ، نو تاسو به یوازې ستاسو د غوږونو په لوښو کې نښې تجربه کړئ، یا که تاسو ساعت واغوندئ، نو تاسو به یوازې ستاسو د لاس په هغه برخه کې نښې تجربه کړئ.
راځئ چې وګورو چې دا نښې نښانې څه دي.
| د نښې نښانې ډول | تشریح |
|---|---|
| د پوستکي عامې نښې نښانې |
|
| شدید یا پراخه نښې نښانې | دا د نیکل لرونکي خواړو خوړلو یا په بدن کې د نیکل لرونکي شی نصبولو له امله رامینځته کیږي. دا عام ندي.
|
تاسو څنګه په سمه توګه پوهیږئ چې تاسو دا الرجی لرئ؟
که تاسو پورته ذکر شوي نښې لرئ او شک لرئ چې ممکن د نکل لرونکي شی کارولو سره یې شدت زیات شي، نو غوره کار دا دی چې ډاکټر وګورئ .
ډاکټر به له تاسو څخه داسې پوښتنې وکړي لکه:
- ستاسو نښې نښانې څه دي او کله پیل شوې؟
- آیا ستاسو په کورنۍ کې بل څوک الرجی لري؟
- تاسو نور کوم درمل اخلئ؟
- آیا تاسو کوم نوي زیورات، جامې، یا کریمونه لرئ چې تاسو یې کارولي دي؟
د دې معلوماتو وروسته، که چیرې ډاکټر شک وکړي چې دا د نکل الرجی دی، نو هغه به د دې د تایید لپاره یوه ځانګړې ازموینه ترسره کړي. دې ته پیچ ټیسټ ویل کیږي.
دا پیچ ټیسټ څه شی دی؟
دا یو ډېر ساده، بې درده ازموینه ده.
۱. لومړی ګام: ډاکټر به ستاسو د شا په پوستکي کې کوچني پیچونه (لکه پلسترونه) چې د مختلفو الرجینونو (د نکل په شمول) خورا لږ مقدار ولري، تطبیق کړي.
۲. دوهم ګام: پیچونه د شاوخوا دوو ورځو (۴۸ ساعتونو) لپاره په خپل شا باندې وساتئ. پدې وخت کې، دا سپارښتنه نه کیږي چې شاور واخلئ یا اوبه ستاسو په شا باندې پریږدئ.
۳. درېیم ګام: دوه ورځې وروسته، کله چې تاسو بیرته ډاکټر ته لاړ شئ، هغه به پیچونه لرې کړي او معاینه به یې کړي. که چیرې هغه پوست چې نکل پکې لګول شوی وي سور وي، خارښ ولري، او د الرجیک عکس العمل ښیې، دا تاییدوي چې تاسو د نکل سره حساسیت لرئ.
دا څنګه درملنه کیږي؟ ایا مخنیوی یې کیدی شي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، هیڅ داسې درملنه نشته چې په بشپړه توګه د نکل الرجی درملنه وکړي .خو ډېر شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د نښو کنټرولولو او د الرجی د رامنځته کیدو مخنیوي لپاره یې وکړئ.
غوره درملنه دا ده چې د نکل لرونکي محصولاتو څخه څومره چې امکان ولري ډډه وشي .
خو څرنګه چې دا تل ممکنه نه وي، نو ډاکټر ممکن لاندې درمل وړاندیز کړي چې کله نښې نښانې رامینځته شي نو وکارول شي:
- کورټي کوسټرویډ کریمونه: دا د پوستکي التهاب او خارش کمولو کې مرسته کوي.
- نور کریمونه (غیر سټرایډي کریمونه): د خارش کمولو کې مرسته کوي.
- د خولې له لارې انټي هسټامینونه: دا د ټول بدن د خارش کمولو لپاره ورکول کیږي.
- د خولې له لارې کورټیکوسټرایډونه: که چیرې الرجی ډیره شدیده وي یا د بدن یوې لویې برخې ته خپره شوې وي، نو د خولې له لارې سټرایډ ګولۍ وړاندیز کیدی شي.
دا ټول درمل باید یوازې ستاسو د ډاکټر په مشوره وکارول شي . له درملتون څخه ستاسو د خوښې وړ کریمونه مه اخلئ او تطبیق یې کړئ. ځینې وختونه، دوی کولی شي حالت نور هم خراب کړي.
په ځینو سختو قضیو کې، که چیرې د درملو سره کنټرول ستونزمن وي، نو د فوتوتراپي په نوم درملنه کارول کیدی شي. پدې کې د الټرا وایلیټ (UV) رڼا په پوستکي کې مستقیمه کول شامل دي.
په کور کې د نښو کمولو لپاره څه کولی شئ؟
- په خپل پوستکي باندې موئسچرائزر واچوئ: که ستاسو پوست وچ او درز شوی وي، نو په ورځ کې څو ځله د ښه موئسچرائزر لګول کولی شي آرام ورکړي.
- د جوارو اوبو سره مینځل: د خارش ځای د یخو اوبو سره چې لږ جوارو سره مخلوط شوی وي مینځل به خارش کم کړي.
- سړه کمپرس: په سړو اوبو کې پاک ټوکر ډوبول او د څو ثانیو لپاره یې په اغیزمنه سیمه کې ساتل کولی شي سوزش او خارش کم کړي.
مهم: کله چې ستاسو د پوستکي خارښت وي نو مه یې خارښ کوئ . خارښ کول کولی شي پوستکي ته زیان ورسوي، کوم چې کولی شي باکتریا ته ننوځي او د انتاناتو لامل شي.
د نکل الرجی مخنیوي لپاره عملي لارښوونې
که څه هم د نکلونو څخه په بشپړه توګه لرې پاتې کیدل ګران دي، د کوچنیو شیانو پاملرنه کولی شي لوی توپیر رامینځته کړي.
- د زیوراتو په انتخاب کې محتاط اوسئ:
- هغه زیورات غوره کړئ چې د "هایپوالرجینیک" لیبل شوي وي.
- د نکل نه لرونکو فلزاتو څخه جوړ شوي زیورات واغوندئ. مثالونه: د جراحي درجې سټینلیس سټیل، ټایټانیوم، پلاټینیم، ۱۸ یا ۲۴ قیراط ژیړ سره زر. (سپین سره زر ممکن نکل ولري.)
- د جامو په اړه فکر وکړئ:
- که ستاسو د جینز بکسه ستاسو په معدې ولګیږي، نو لاندې یې جامې یا واسکټ واغوندئ. یا، بکسه باندې د بند مرسته ولګوئ.
- هغه جامې غوره کړئ چې د پلاستيک یا نورو غیر فلزي موادو څخه جوړ شوي بکسونه او تڼۍ ولري.
- ساعتونه او عینکې:
- د چرم، ټوکر یا پلاستيکي تسمو لرونکي ساعتونه وکاروئ.
- کله چې د عینکو چوکاټونه غوره کوئ، پلاستیک یا ټایټانیوم چوکاټونه غوره کړئ.
- برېښنايي:
- په خپل تلیفون یا لیپ ټاپ کې محافظتي پوښ واچوئ.
- د نکل ازموینې کټونه: دا کټونه، کوم چې آنلاین اخیستل کیدی شي، تاسو ته اجازه درکوي چې پخپله په یوه توکي کې د نکل لپاره ازموینه وکړئ.
کله باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
د نکل سره حساسیت معمولا یوه جدي ناروغي نه ده. په هرصورت، ځینې وختونه د باکتریا انتان د مات شوي پوستکي له لارې رامینځته کیدی شي. دې ته "سیلولایټس" ویل کیږي. که تاسو د لاندې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ یا د نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- تبه.
- د خارښ په ځای کې د درد زیاتوالی.
- د پوستکي سوروالی ممکن خپور شي یا د پوستکي رنګ ممکن تیاره شي.
- د خارښت څخه د خولې بهېدل.
- د سترګو شاوخوا خارښ څرګندیږي.
دا ډول نښې نښانې د پوستکي انتان په ګوته کوي، او دا اړینه ده چې سمدلاسه درملنه وشي.
کور ته د وړلو پیغام
- د نکل سره حساسیت د پوستکي یوه ډېره عامه، د تماس له امله رامنځته شوې ناروغي ده. که څه هم دا د ژوند لپاره ګواښونکې نه ده، خو د ژوند په اوږدو کې دوام کولی شي.
- غوره حل او درملنه دا ده چې د نکل لرونکي توکي (ګاڼې، د جامو فلزي برخې، ځینې خواړه) وپیژندل شي او تر هغه ځایه چې امکان ولري ډډه وشي.
- که تاسو شک لرئ چې تاسو د نکل سره حساسیت لرئ، تل د دې تصدیق کولو لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ او سم درملنه ترلاسه کړئ.
- که تاسو د پوستکي خارښت یا خارښت لرئ، نو د هغې له خراشولو څخه ډډه وکړئ. دا کولی شي د ټپي کیدو او انتان لامل شي.
- که تاسو د انتان نښې نښانې لکه تبه، شدید درد، یا پزه رامینځته کړئ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم