آیا تاسو ناڅاپه د ملا سخت درد لرئ؟ یا دا د کومې حادثې یا لوېدو وروسته دی؟ ایا تاسو کله هم لیدلي چې زموږ مور او پلار کله ناکله مخ په وړاندې ځي او د عمر په زیاتیدو سره قد له لاسه ورکوي؟ ممکن د دې تر شا یو دلیل وي چې موږ یې په اړه فکر هم نه کوو. دا د ملا د هډوکي ماتیدل دي. موږ معمولا دې ته "د ملا د هډوکي ماتیدل" وایو.
په ساده ډول، د ملا د غاړې ماتیدل څه شی دی؟
زموږ ملا تیر د ۳۳ کوچنیو هډوکو څخه جوړ شوی دی چې د یو بل په سر کې راټول شوي دي. د دې هډوکو هر یو ته د ملا تیر ویل کیږي. نو، کله چې د دې ملا تیرونو څخه یو یا ډیر مات شي یا مات شي، موږ ورته د ملا تیر فریکچر وایو.
د دې لپاره دوه اصلي دلیلونه شتون لري. یو یې د اوستیوپوروسس ناروغي ده، چې د هډوکو نریوالی دی. بل یې د ملا تیر ته صدمه ده، لکه حادثې، لوېدل، یا د سپورت ټپونه.
ډیری وختونه، د دې ډول ماتیدو درملنه پرته له جراحي څخه کیدی شي. تاسو ممکن د څو میاشتو لپاره ځانګړي تسمې اغوستلو ته اړتیا ولرئ. په هرصورت، د جدي ماتیدو لپاره، جراحي یقینا اړینه ده.
ایا د دې ماتیدو کوم ډولونه شتون لري؟
هو، ډاکټران دا مات شوي هډوکي په څو ډولونو ویشي، چې د نخاع په کوم ځای کې مات شوي او څنګه مات شوي دي پورې اړه لري.
د ملا د تیر د موقعیت له مخې طبقه بندي
- د رحم د ملا د تیر ماتیدل: دا ستاسو د غاړې په ملا د تیر کې پیښیږي.
- د سینې د ملا د تیر ماتیدل: د ملا د تیر په پورتنۍ برخه کې د ملا د تیر ماتیدل، چې د غاړې له بنسټ څخه د پسونو تر پایه پورې غځیږي.
- د ملا د تیر ماتیدل: ستاسو د ملا د ښکته برخې د ملا د تیر ماتیدل.
د هډوکي د ماتیدو د څرنګوالي له مخې طبقه بندي
د هډوکي د ماتیدو په څرنګوالي پورې اړه لري، څو اصلي ډولونه شتون لري. که تاسو دا شیان په جلا توګه درک کړئ، تاسو کولی شئ پدې اړه ښه پوهه ترلاسه کړئ.
| د فریکچر ډول | په ساده ډول، | ډیری وخت دلیل |
|---|---|---|
| د کمپریشن فریکچرونه | دا داسې ده لکه د ملا تیر مات شوی وي. کوچنۍ درزونه جوړیږي. | د هډوکو نري کېدل ( اوستیوپوروسس ) اکثرا د وخت په تیریدو سره ورو ورو وده کوي. |
| د ماتیدو فریکچرونه | ناڅاپه، ډیر فشار د ملا د تیر د ټوټې کیدو او ماتیدو لامل کیږي. | ناڅاپه، سخت ټکانونه، لکه له لوړوالي څخه ټوپ وهل او په پښو کېناستل، یا د موټر جدي حادثه. |
| چانس (انعطاف/څنډنه) ماتیدل | ملا تیرونه جلا شوي او مات شوي دي. دا د مات شوي مات شوي بل اړخ په څیر دی. | دا ډیری وخت د موټر په سختو پیښو کې پیښیږي. دا حالت هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې د سیټ بیلټ د کمر شاوخوا وتړل شي او د بدن پورتنۍ برخه ناڅاپه مخ په وړاندې وغورځول شي. |
باثباته یا بې ثباته؟
دا هم یو ډیر مهم طبقه بندي ده.
- مستحکم فریکچر: پدې حالت کې، که څه هم د ملا تیر مات شوی وي، دا د خپل اصلي موقعیت څخه نه حرکت کوي. دا پدې مانا ده چې د ملا تیر سمون نه بدلیږي. دا د جراحي اړتیا ته لږ احتمال لري.
- بې ثباته هډوکي: دا تر ټولو جدي حالت دی. د ملا تیر مات شوی او بې ځایه شوی دی. دا د ملا د نخاعې برخې ته د زیان خطر زیاتوي، کوم چې د ملا له لارې تیریږي. دا تقریبا یقینا جراحي ته اړتیا لري.
څوک ډیر په خطر کې دي؟
په حقیقت کې، هرڅوک کولی شي د غورځېدو یا حادثې له امله داسې یو څه پیښ شي. مګر د ځینو خلکو لپاره، خطر یو څه لوړ دی.
- د ۵۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکو خلکو لپاره، په ځانګړې توګه د ښځو لپاره.
- هغه خلک چې د اوستیوپوروسس (د هډوکو د نري کیدو ناروغي) لري تر ټولو ډیر خطر لري.
- د سرطان ناروغان (په ځانګړي توګه هغه کسان چې کیموتراپي یا وړانګې درملنه کوي).
- د هغو کسانو لپاره چې د اوږدې مودې لپاره د کورټیکوسټرایډونو په څیر درمل اخلي.
- د هغو کسانو لپاره چې هایپرتایرویډیزم لري (د تایرایډ غدې ډیر فعال).
- د هغو کسانو لپاره چې د هډوکو انتان (اوستیومیلایټس) لري.
- د هغو کسانو لپاره چې د پښتورګو ناروغي، انورکسیا نرووسه، او د ویټامین ډي کمښت لري.
- هغه خلک چې سګرټ څکوي او ډیر شراب څښي هم د لوړ خطر سره مخ دي.
د نخاع د ماتېدو نښې نښانې څه دي؟
په حیرانتیا سره، ځینې خلک کولی شي دا ناروغي پرته له کومې نښې ولري. د فشار ماتیدل، په ځانګړې توګه هغه چې د اوستیوپوروسس له امله ورو ورو وده کوي، ممکن هیڅ درد ونه کړي. ځینې خلک یوازې هغه وخت پوهیږي چې دوی د بلې ناروغۍ لپاره ایکس رې وکړي.
خو، که نښې نښانې څرګندې شي، نو ممکن داسې ښکاري.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| د ملا درد | ناڅاپه، تیز درد. درد ممکن د تګ یا حرکت کولو پرمهال زیات شي. |
| پړسوب یا درد چې د زغملو وړ نه وي | مات شوی هډوکی ممکن پړسوب او لمس کولو ته دردناک وي. |
| په حالت کې بدلونونه | یو مخ په وړاندې کږېدل (کږېدل) پیل کیږي چې مخکې هلته نه و. موږ دې ته (کیفوسس) هم وایو. |
| بې حسي یا د حس له لاسه ورکول | په شا کې بې حسي، او بې حسي کولی شي د لاسونو یا پښو لاندې سفر وکړي. |
| د قد کموالی | د وخت په تیریدو سره، قد د پام وړ کم کیدی شي (شاید څو انچه). |
| د ادرار / غایطه موادو د کنټرول نشتوالی | د ادرار یا کولمو د حرکتونو د کنټرول توان نه درلودل چې مخکې شتون نه درلود. دا یوه جدي علامه ده. |
ډېر مهم: که تاسو له یوې جدي پېښې (ټروما) سره مخ شوي یاست، که تاسو د ملا درد یا نور جدي ټپونه لرئ یا نه، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ. ځینې ټپونه ممکن په لومړي سر کې څرګند نه وي مګر ممکن وروسته جدي شي.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟ (تشخیص)
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی تاسو معاینه کړي. هغه به ستاسو شا ته په دقت سره وګوري چې کوم دردناک ځایونه، پړسوب، او ستاسو په حالت کې بدلونونه شتون لري. دا ډیره مهمه ده چې هغه ته په سمه توګه ووایاست چې تاسو چیرته درد احساس کوئ او څومره وخت مو درلود.
له هغې وروسته، د تشخیص د تایید لپاره ډیری ازموینې ترسره کیدی شي، لکه:
- ایکس رې: دا د دې لپاره کارول کیدی شي چې وګوري ایا کوم مات شوی دی او د ملا تیر څومره لرې له خپل ځای څخه راوتلی دی.
- د MRI سکین: دا کولی شي په روښانه توګه وګوري چې ایا د ملا د تیر شاوخوا نرم نسجونو ته کوم زیان رسیدلی، په ځانګړې توګه د ملا د تیر نخاع.
- د سي ټي سکین: دا مرسته کوي چې هډوکو ته د زیان په اړه یو ډیر روښانه او مفصل انځور ترلاسه شي که چیرې جراحي ته اړتیا وي.
- د هډوکو د کثافت ازموینه (DEXA سکین): دا ازموینه د دې لپاره ترسره کیږي چې معلومه کړي چې ایا تاسو د اوستیوپوروسس لرئ او دا څومره شدید دی.
څنګه یې درملنه کیږي؟
لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، د ملا د غاړې ټول تخریبونه جراحي ته اړتیا نلري. درملنه په فکتورونو پورې اړه لري لکه د فریکچر ډول، چیرته موقعیت لري، او لامل.
غیر جراحي درملنه
- د بند تړل: ستاسو ډاکټر ممکن د ملا د تیر د ساتلو لپاره د ځانګړي ډیزاین شوي بند تړلو سپارښتنه وکړي او مات شوی هډوکی په سمه توګه رغیدو کې مرسته وکړي. دا معمولا د څو میاشتو لپاره اغوستل اړین دي.
- فزیکي درملنه: د ملا د تیر شاوخوا عضلاتو د پیاوړتیا لپاره تمرین کول خورا مهم دي. دا به درد کم کړي او په راتلونکي کې به د نورو ماتیدو خطر کم کړي.
- د اوستیوپوروسس درملنه: که تاسو دا ناروغي لرئ، نو تاسو ته به درمل، اضافي درمل لکه کلسیم، او ویټامین ډي درکړل شي ترڅو ستاسو هډوکي پیاوړي کړي.
جراحي درملنه
که چیرې فریکچر ستاسو د نخاعي رګ د زیان رسولو خطر سره مخ وي، یا ستاسو درد د څو میاشتو درملنې وروسته ښه نشي، تاسو ممکن جراحي ته اړتیا ولرئ. د جراحي دوه خورا عام ډولونه دي:
- د ملا تیر عملیات: په دې پروسه کې، جراح یو ځانګړی سیمنټ په مات شوي ملا تیر کې داخلوي. دا د هډوکي په پیاوړتیا کې مرسته کوي.
- کیفوپلاستي:دا د ورټیبروپلاستي سره ورته دی. په هرصورت، د سمنټ د انجیکشن څخه دمخه، یو ډیر کوچنی بالون د ملا تیر ته داخلیږي او پړسوب کیږي، چې زیانمن شوی هډوکی بیرته خپل اصلي لوړوالي ته راوړي. یوازې بیا سمنټ انجیکشن کیږي.
دا دواړه جراحي معمولا د بهر ناروغانو پروسیجرونه دي، مګر تاسو باید د جراحي وروسته شاوخوا 6 اونیو لپاره د درنو وزن پورته کولو یا سخت تمرین څخه ډډه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- هیڅکله د ملا درد له پامه مه غورځوئ، په ځانګړې توګه د غورځیدو وروسته یا د عمر په تیریدو سره. خامخا ډاکټر وګورئ.
- اوستیوپوروسس یوه پټه ناروغي ده چې هډوکي کمزوري کوي. که تاسو د خطر په ډله کې یاست (له ۵۰ څخه ډیر، په ځانګړې توګه که تاسو یوه ښځه یاست)، نو دا هوښیارانه ده چې د خپلو هډوکو کثافت معاینه کړئ.
- د ملا د غاړې ټول هډوکي جراحي ته اړتیا نلري. ډیری خلک د بریس او فزیکي درملنې په کارولو سره بشپړ روغ کیږي.
- خپل هډوکي د ښه تغذیې (کلسیم، ویټامین ډي) او مناسب تمرین له لارې قوي وساتئ. همدارنګه، د لوېدو او پیښو مخنیوي لپاره د خوندیتوب تدابیر ونیسئ.
- که تاسو کومه جدي حادثه ولرئ، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ، مهمه نده چې دا څومره دردناکه وي. دا کولی شي ستاسو ژوند وژغوري.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم