تاسو تلویزیون ګورئ او تاسو د پورته کیدو په حال کې یاست، او یو تیز درد ستاسو د ملا تیر ته د بریښنا په څیر راښکته کیږي. یا تاسو په خپل شا کې د "کلک" غږ اورئ کله چې تاسو د فرش څخه د خوراکي توکو کڅوړه پورته کوئ، او له هغه ځایه، تاسو یو درد احساس کوئ چې تاسو د حرکت کولو توان نلري. ایا تاسو کله هم داسې تجربه لرئ؟ ډیری خلک دې ته "سلیپ شوی ډیسک" وایی. په طبي لحاظ، موږ دې حالت ته د هرنیټ ډیسک وایو. راځئ چې وګورو چې دا واقعیا څه ده، ولې پیښیږي، او د دې په اړه څه کیدی شي.
په ساده ډول، د هرنیټ ډیسک څه شی دی؟
د دې د پوهیدو لپاره، موږ باید لومړی د خپل نخاع په اړه لږ څه پوه شو. زموږ نخاع د 24 کوچنیو هډوکو څخه جوړه شوې ده چې د فقراتو په نوم یادیږي، چې د یو بل په سر کې ځای پرځای شوي دي. د دې هډوکو ترمنځ، لکه په موټر کې د شاک جذبونکي په څیر، یو نرم بالښت شتون لري چې د انټرورټیبرل ډیسک په نوم یادیږي.
په دې ډیسک کې دوه برخې شتون لري:
۱. داخلي برخه: د جیلی په څیر ډیره نرمه ده. دې ته ``(Nucl EUS Pulposus)` ویل کیږي.
۲. بهرنۍ برخه: دا جیلی د یو سخت او قوي پوښ په واسطه محاصره شوی چې د "انولوس فایبروس" په نوم یادیږي.
د هرنیا ډیسک هغه وخت وي کله چې د کوم دلیل لپاره (د مثال په توګه، د یوې پیښې په جریان کې، د درنې شی پورته کول)، د ډیسک سخت بهرنۍ پوښ مات شي او دننه جیلی بهر راوځي. د دې په اړه فکر وکړئ لکه د جام ډک ډونټ فشارول او جام بهر راوځي. کله چې بهر راوتلی جیلی نږدې نخاعي رګ یا هغه اعصاب فشاروي چې له هغې څخه بهر کیږي، نښې نښانې لکه د نه زغملو درد، بې حسي او ضعف څرګندیدل پیل کیږي.
ایا 'هرنیټډ ډیسک' او 'بلګینګ ډیسک' دوه مختلف شیان دي؟
هو، د دې دوو حالتونو ترمنځ یو څه توپیر شتون لري. که څه هم ډیری خلک دواړه مغشوش کوي، لامل او د دوی د رامنځته کیدو څرنګوالی توپیر لري. نښې نښانې یې خورا ورته کیدی شي.
په ساده ډول، په هرنیټ شوي ډیسک کې، د ډیسک پوښ ماتیږي او جیلی بهر راوځي. په پړسیدلي ډیسک کې، ډیسک نه ماتیږي، بلکه د عمر یا نورو دلیلونو له امله چپه کیږي، او په بشپړه توګه بهر راوځي.
راځئ چې دا توپیر د لاندې جدول څخه په ډیر روښانه ډول درک کړو.
| تفصیل | هرنیټ شوی ډیسک | د ډیسک پړسوب |
|---|---|---|
| دلیل | ډیری وختونه د حادثې یا سخت فشار له امله. | یوه تخریبي ناروغي چې د عمر سره په تدریجي ډول پیښیږي. |
| دا څنګه پیښیږي | د ډیسک بهرنۍ پوښ ماتېږي، او دننه جیلی بهر تویېږي. | ډیسک چپه شوی او په بشپړه توګه بهر ته راوتلی دی (پرته له څرخېدو). |
| د اغیزمنو ډیسکونو شمیر | دا ډیری وخت په یو وخت کې یو ډیسک اغیزه کوي. | په ورته وخت کې ډیری ډیسکونه اغیزمن کیدی شي. |
| تر ټولو عام عمر | د 30-50 کلونو ترمنځ (په نارینه وو کې ډیر عام). | دا د 40 کلنۍ وروسته ډیر عام دی. |
د دې نښې نښانې څه دي؟
ځینې وختونه د هرنیټ شوي ډیسک نښې نښانې نه وي. په هرصورت، ډیری وختونه نښې نښانې به رامنځته شي. دا نښې نښانې د هرنیټ شوي ډیسک موقعیت او د اعصابو د فشار اندازې پورې اړه لري.
عامې نښې نښانې عبارت دي له:
- تیز، سوځیدونکی، یا د بریښنا شاک په څیر درد.
- د درد په ساحه او اړوند لاس یا پښه کې بې حسي یا خارښت.
- د درد په ساحه کې د عضلاتو کمزوری.
- ډیری وختونه دا نښې نښانې د بدن یوازې په یوه اړخ کې څرګندیږي.
د درد موقعیت پورې اړه لري
- د ملا د ملا د درد: دا د ملا د درد تر ټولو عام ډول دی . درد د ملا د ښکته برخې څخه پیل کیږي،دا کولی شي د شاته، د ران تر شا، او ځینې وختونه ټولې پښې ته خپور شي. دا د بریښنا شاک په څیر احساس کیږي . موږ دې ځانګړي درد ته 'سیاټیکا' هم وایو.
- په غاړه کې (د غاړې د ملا تیر): درد ممکن په غاړه کې پیل شي او له اوږې څخه تر لاس پورې او ځینې وختونه ګوتو ته خپور شي.
دا درد د کار کولو، ولاړېدو، ناست کېدو، په ځانګړې توګه د ټوخي یا پرنجي پرمهال زیاتیږي. دا ځکه چې په دې وخت کې په پنډ شوي اعصابو فشار زیاتیږي. درد معمولا کله چې تاسو آرام کوئ یو څه کمیږي.
د بیړني حالت نښې نښانې
که څه هم دا حالت معمولا په کور کې اداره کیدی شي، که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، دا ممکن د بیړني حالت نښې وي. په داسې حالتونو کې، تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- په لاس یا پښه کې درد، په دې برخه کې د سخت کمزورۍ سره مل وي.
- تبه یا انتان ولري.
- د تناسلي برخې یا د مقعد شاوخوا کې د حس له لاسه ورکول.
- د کولمو یا مثانې د فعالیت د کنټرول نشتوالی (د مثانې یا کولمو اختلال).
دا د ملا د رګ د جدي زیان نښې کیدی شي، نو هیڅکله یې له پامه مه غورځوئ.
ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟
که تاسو دا نښې لرئ، نو غوره کار دا دی چې ډاکټر وګورئ.
۱. فزیکي معاینه
لومړی، ډاکټر به ستاسو د درد په اړه پوښتنه وکړي او تاسو به معاینه کړي. د دې معاینې په جریان کې،
- دوی د شا یا غاړې په دردناکو برخو فشار راوړي.
- تاسو ته به ویل کیږي چې په بستر کې ودریږئ او داسې کارونه وکړئ لکه خپلې پښې سیده کړئ او هغه کږې کړئ.
- په زنګون او پښه کې د اعصابو فعالیت (انعکاسونه) معاینه کوي.
- د لاسونو او پښو د عضلاتو ځواک ازمول کیږي.
- هغه هغوی ته وايي چې په خپلو پښو او پښو وګرځي.
په ډیری مواردو کې، د دې فزیکي معاینې سره ناروغي په سمه توګه تشخیص کیدی شي.
۲. که اړتیا وي نو نورې ازموینې
ځینې وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن د نورو طبي شرایطو د ردولو لپاره یا د هغه اعصاب دقیق ځای په ګوته کولو لپاره چې په پنچ شوی وي، نور معاینات وړاندیز کړي.
- ایکس رې: په منظم ایکس رې کې هرنیټ شوی ډیسک نه لیدل کیږي، مګر دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا درد د بل لامل له امله دی، لکه فریکچر یا تومور.
- د MRI سکین: "(مقناطیسي ریزونانس امیجنگ)" یوه ازموینه ده چې د نخاع او ډیسکونو خورا روښانه 3D عکسونو تولید لپاره د مقناطیسي ساحې څخه کار اخلي. دا غوره لاره ده چې په سمه توګه وګورئ چې یو هیرنیټ ډیسک چیرته دی او کوم اعصاب فشار راوړي.
- د سي ټي سکین:کمپیوټري ټوموګرافي (CT) یوه طریقه ده چې د ډیرو ایکس رې راټولولو سره د نخاع د کراس برخې انځورونه جوړوي.
- EMG/NCS: ``(الیکټرومیوګرام او د اعصابو د لیږد مطالعات)`` هغه ازموینې دي چې د دې لپاره کارول کیږي چې معلومه کړي چې ایا اعصاب زیانمن شوی یا خارښ شوی دی. پدې کې عضلاتو او اعصابو ته د خورا کوچني بریښنایی سیګنالونو لیږل او د دوی فعالیت اندازه کول شامل دي.
د روغېدو لپاره به څومره وخت ونیسي؟ درملنې یې څه دي؟
که څه هم دا ممکن ویره لرونکی ښکاري، ښه خبر دا دی چې د هرنیټ ډیسک ډیری ناروغۍ په څو اونیو یا میاشتو کې پرته له جراحي څخه پخپله روغ کیږي.
هغه شیان چې تاسو یې د ګړندي رغیدو لپاره کولی شئ:
۱. استراحت: د هغو شیانو څخه ډډه وکړئ چې درد زیاتوي، لکه د وزن پورته کول، خم کول، او د اوږدې مودې لپاره په ورته حالت کې پاتې کیدل.
۲. درمل: تاسو کولی شئ د درد وژونکي او د التهاب ضد درمل لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر لخوا وړاندیز شوي وخورئ.
۳. سړې او ګرمې کڅوړې: د یخ کڅوړې په لومړیو دوو ورځو کې د درد او پړسوب کمولو لپاره ښه دي. د دوو ورځو وروسته، تاسو کولی شئ د عضلاتو د آرامولو لپاره ګرمې کڅوړې وکاروئ.
۴. فزیکي درملنه: کله چې درد کم شي، ستاسو ډاکټر به تاسو فزیکي معالج ته راجع کړي. هغه تمرینونه چې د شا او ګېډې عضلات پیاوړي کوي او تاسو ته مناسب حالت درکوي، کولی شي د دې حالت د بیا تکرار مخه ونیسي.
یوازې که چیرې دا ساده درملنې آرام نه راوړي، ډاکټر ممکن د سټرایډ انجیکشنونو یا، په ندرت سره، جراحي سپارښتنه وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو ناڅاپه، شدید ملا یا غاړې درد ولرئ چې د ډزو یا سوځیدنې درد سره مل وي چې ستاسو لاس/پښې ته خپریږي، دا ممکن د هرنیټ ډیسک وي.
- ډیری وختونه، دا حالت په بشپړ ډول د آرام، ساده درد وژونکو، او فزیکي درملنې سره روغ کیږي.
- که تاسو په خپلو پښو / لاسونو کې بې حسي، د کولمو / کولمو کنټرول له لاسه ورکول، یا ستاسو په تناسلي سیمه کې د حس له لاسه ورکول تجربه کوئ، دا بیړني حالتونه دي او تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- تل د سمې مشورې او درملنې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، د دې پرځای چې د آنلاین لیدلو له لارې ځان تشخیص کړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment