ایا تاسو لږ خوشحاله احساس کوئ، یوازې غمجن یاست، او په هغو شیانو کې مو دلچسپي له لاسه ورکړې ده چې پخوا مو خوند اخیست؟ یا ایا تاسو د اضطراب په څیر حالت لرئ چې تاسو حتی د کوچنیو شیانو په اړه اندیښمن کوي او تاسو بې ځایه ویره احساسوي؟ دا ډول رواني روغتیا ستونزې د نن ورځې ټولنې کې خورا عام دي. کله چې تاسو په داسې حالت کې ډاکټر ته ځئ، نو هغه احتمال لري چې تاسو ته د SSRI په نوم درمل درکړي. نو نن ورځ، راځئ چې په خورا ساده ډول د دې SSRIs په اړه وغږیږو، دوی څنګه کار کوي، او هر هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د دوی په اړه پوه شئ.
په ساده ډول، دا SSRIs څه دي؟
SSRIs د انټي ډیپرېسنټس یوه ډېره عامه طبقه ده. بشپړ نوم یې Selective Serotonin Reuptake Inhibitors دی. که څه هم نوم یې یو څه پیچلی ښکاري، خو د کار کولو طریقه یې ډېره ساده ده. دا درمل په عمده توګه زموږ په مغز کې د 'Serotonin' په نوم د کیمیاوي موادو فعالیت کنټرولوي. دا سیروټونین یو ډېر مهم کیمیاوي رسول دی چې زموږ په ذهن کې ډېر شیان اغیزمنوي، لکه خوښۍ، غم، خوب او اشتها.
که څه هم په بازار کې د انټي ډیپرېشن ډیری ډولونه شتون لري، ډاکټران معمولا لومړی SSRIs غوره کوي. د دې اصلي دلیل دا دی چې دوی د نورو ډولونو درملو په پرتله لږ اړخیزې اغیزې لري او دومره شدید ندي. له همدې امله، دوی د ډیری خلکو لخوا په خوندي ډول کارول کیدی شي.
دا درمل څنګه په بدن کې کار کوي؟
د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې یو کوچنی مثال واخلو. تصور وکړئ چې زموږ دماغ یو لوی ښار دی. پدې ښار کې په زرګونو پیغام رسونکي شتون لري چې له یو ځای څخه بل ځای ته پیغامونه لیږدوي. 'سیروټونین' یو له خورا مهم پیغام رسونکي څخه دی. په طب کې، موږ دا ډول پیغام رسونکو ته 'نیوروټرانسمیټرونه' وایو.
دا هغه څه دي چې معمولا پیښیږي: سیروټونین د دماغ له یوې حجرې (نیورون) څخه خوشې کیږي او بلې نږدې حجرې ته پیغام لیږي. وروسته له دې چې پیغام واستول شي، هماغه حجره چې دا یې خپور کړی و، بیرته یې دننه لیږدوي. موږ دې پروسې ته 'بیا جذب' وایو. دا د میل مین په څیر دی چې د لیک رسولو وروسته پوسته دفتر ته راستون کیږي.
ځینې خلک چې د خپګان او اضطراب په څیر شرایط لري ممکن په مغزو کې د سیروټونین کچه یو څه کمه وي، کوم چې کولی شي پیغامونه په سمه توګه ونه لیږدول شي.
SSRIs په موقتي ډول د دې بیا جذب مخه نیسي. دا سیروټونین ته اجازه ورکوي چې د حجرو ترمنځ اوږد پاتې شي او خپل پیغام په ډیر دقت سره ورسوي. پدې توګه، کله چې په دماغ کې د سیروټونین فعالیت زیات شي، ستاسو مزاج ورو ورو ښه کیدل پیل کوي.
سیروټونین زموږ په بدن کې د دې شیانو کنټرول کې مرسته کوي:
- مزاج: د خوښۍ، خپګان په څیر احساسات.
- خوب: د شپې د ښه خوب لپاره.
- اشتها: د لوږې احساس.
- حافظه: د شیانو یاد ساتل.
- جنسي خواهش: جنسي خواهش.
- ټولنیز چلند: له نورو سره چلند کول.
SSRIs د کومو شرایطو لپاره کارول کیږي؟
که څه هم SSRIs په عمده توګه د خپګان لپاره د درملنې په توګه پیژندل کیږي، ډاکټران یې د یو شمیر نورو رواني او فزیکي شرایطو لپاره هم وړاندیز کوي.
| حالت | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د ژور خپګان ناروغي (MDD) | شدید، اوږدمهاله خپګان او د علاقې له لاسه ورکول چې ورځني ژوند اغیزمنوي. |
| د عمومي اضطراب اختلال (GAD) | په دوامداره توګه د مختلفو شیانو په اړه اندیښنه او ویره پرته له کوم ځانګړي دلیل څخه. |
| د جنسي مجبورۍ اختلال (OCD) | مداخله کوونکي، تکراري فکرونه (لیوالتیاوې) او د هغوی په ځواب کې تکراري کړنې (مجبوریتونه). |
| د وېرې ناروغي | ناڅاپه، ډېره وېره او فزیکي نښې (د زړه ضربان، خوله کېدل) چې پرته له کوم دلیله رامنځته کېږي. |
| د ټراماتیک فشار وروسته اختلال (PTSD) | هغه فشار چې د یوې ویرونکې پیښې وروسته رامینځته کیږي او د هغې پیښې تکراري یادونه. |
| د ټولنیز اضطراب اختلال | ډیر ویره او شرم چې نور به په ټولنیزو شرایطو کې ستاسو نیوکه وکړي. |
سربیره پردې، د ډاکټر د تجربې او طبي شواهدو پراساس، دا درمل ممکن د نورو طبي شرایطو لپاره هم تجویز شي. د مثال په توګه، دوی د وخت څخه مخکې انزال، د اوږدمهاله درد شرایطو لکه فایبرومالجیا، او د خوړو ځینې اختلالاتو لپاره کارول کیږي.
آیا کوم جانبي عوارض شته؟ ایا دا د هرچا سره پیښیږي؟
د هر ډول درملو په څیر، SSRIs کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. مګر په یاد ولرئ، هرڅوک یې نه ترلاسه کوي. ډیری دا جانبي عوارض د درملو اخیستو په لومړیو څو اونیو کې پیښیږي. ډیری یې پخپله له منځه ځي ځکه چې ستاسو بدن د درملو سره سمون لري.
| عام جانبي عوارض | تشریح |
|---|---|
| د هاضمې سیستم ستونزې | زړه بدوالی، کانګې، د معدې درد، اسهال، یا قبضیت. |
| د سر درد | تاسو ممکن په لومړیو څو ورځو کې لږ سر درد تجربه کړئ. |
| د خوب بدلونونه | ځینې خلک ممکن د خوب کولو ستونزه (بې خوبۍ) یا ډیر خوب تجربه کړي. |
| وچه خوله | په خوله کې د لعاب کموالی. دا د اوبو په مکرر څښلو سره کنټرول کیدی شي. |
| جنسي بداخلاقي | د جنسي غوښتنې کمښت او د orgasm ته د رسیدو ستونزې په څیر شیان ممکن رامنځته شي. |
| سرخوږی | دا په ځانګړي ډول هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې موقعیتونه بدل شي. |
که چیرې دا جانبي عوارض تاسو ځوروي، نو ډاډه اوسئ چې د درملو د بندولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه ممکن د خوراک تنظیم کولو توان ولري، تاسو بل درمل ته واړوي، یا تاسو ته د دې تکلیفونو د اداره کولو لپاره لاره درکړي.
ځانګړي خطرونه چې باید خبر وي
که څه هم SSRIs عموما ډیر خوندي درمل دي، ځینې جدي خطرونه شتون لري چې ډیر لږ پیښ کیدی شي، مګر یقینا د پوهیدو وړ دي .
د خپګان ضد درمل بندولو سنډروم
که تاسو د SSRI اخیستل د 6 اونیو څخه ډیر وخت لپاره ودروئ، تاسو ممکن ځینې اړخیزې اغیزې تجربه کړئ. د مثال په توګه، سرخوږی ، د بدن درد، خواګرځي، او د اضطراب زیاتوالی. د دې څخه د مخنیوي غوره لاره دا ده چې د څو میاشتو په اوږدو کې په تدریجي ډول د خپل ډاکټر تر لارښوونې لاندې دوز کم کړئ.
د سیروټونین سنډروم
دا یوه نادره خو جدي ناروغي ده. دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې د بدن د سیروټونین کچه ډیره لوړه شي. دا خطر ممکن زیات شي که تاسو SSRIs د نورو درملو سره وخورئ چې د سیروټونین کچه اغیزه کوي (د مثال په توګه، د ټوخي ځینې درمل، د میګرین درمل).
دې نښو ته ډېره پاملرنه وکړئ:
- بې ثباتي، ګډوډي
- د زړه ضربان
- زه تبه لرم.
- د عضلاتو سختوالی یا ټوخی
- ډیر خوله کیدل
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ، یا د خپل نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
ځان وژونکي فکرونه
دا هم ډېره مهمه ده. په ځانګړې توګه د SSRIs له پیل کولو وروسته په لومړیو څو اونیو کې، ځینې وختونه د ۲۵ کلونو څخه کم عمره خلکو کې د ځان وژنې د فکرونو د زیاتوالي لږ خطر شتون لري. که تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې څوک دا فکرونه ولري، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. دا ممکن لنډمهاله وي، او ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره هغه مرستې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
نور درمل چې د دې درملو سره مطابقت نلري
که تاسو SSRI اخلئ، نو دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ، ځکه چې ځینې درمل کولی شي د SSRI سره اړیکه ونیسي، اړخیزې اغیزې زیاتې کړي یا د درملو اغیزمنتوب سره مداخله وکړي.
په ځانګړې توګه د دې درملو سره محتاط اوسئ:
- هغه درمل چې د وینې د لخته کیدو مخه نیسي: لکه اسپرین او کلوپیډوګریل.
- د درد وژونکي درمل: NSAIDs لکه ibuprofen او diclofenac.
- د میګرین لپاره ځینې درمل کارول کیږي: ټریپتان.
- نور د فشار ضد درمل.
- د ټوخي ځینې درمل: د مثال په توګه، هغه شربتونه چې ډیکسټرومیتورفن لري.
- د بوټو محصولات: په ځانګړي توګه د سینټ جان ورټ بوټي.
حتی که تاسو د درملتون څخه د ټوخي یا زکام منظم درمل واخلئ، نو دا خورا خوندي ده چې د خپل ډاکټر سره مشورې وروسته یې وخورئ.
آیا د امیندوارۍ پرمهال او د الکولو سره یوځای د دې کارول سم دي؟
د اميندوارۍ په
دا یوه ډیره حساسه موضوع ده. د SSRIs اخیستلو پرمهال د امیندوارۍ یا د امیندوارۍ پرمهال د درملو اخیستلو په اړه مختلف نظرونه شتون لري. ځینې څیړنې ښیې چې دوی کولی شي په رحم کې ماشوم باندې ځینې اغیزې ولري. په هرصورت، د امیندوارۍ پرمهال د مور خپګان کنټرول نه کول د مور او ماشوم دواړو لپاره خطرناک کیدی شي. له همدې امله، که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ پلان لرئ، نو دا مهمه ده چې د خپل ډاکټر سره په دې اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ. هغه به ستاسو د وضعیت پورې اړه ولري، ګټې او خطرونه به وزن کړي، او ستاسو لپاره به غوره پریکړه کولو کې مرسته وکړي.
الکول
غوره ده چې د SSRIs اخیستو پرمهال په بشپړه توګه له الکولو ډډه وکړئ. الکول هم یو خپګان ورکوونکی درمل دی، کوم چې کولی شي ستاسو خپګان یا اضطراب نور هم خراب کړي. دا کولی شي د درملو اغیزمنتوب سره هم مداخله وکړي، چې تاسو خوب او چکر وهي .
د درملو د پایلو لیدل څومره وخت نیسي؟
دا د ډیری خلکو لپاره هم یوه ستونزه ده. SSRIs هغه درمل نه دي چې سمدلاسه د درد وژونکي په څیر کار کوي. دوی د دماغ کیمیاوي جوړښت اغیزه کوي او د باثباته پایلې تولید لپاره یو څه وخت نیسي.
معمولا، تاسو به د خپل ډاکټر لخوا ټاکل شوي خوراک اخیستلو پیل کولو څخه د 4 څخه تر 6 اونیو پورې یو څه ښه والی احساس کړئ. د ځینو خلکو لپاره، دا ممکن تر 9 یا 12 اونیو پورې وخت ونیسي. نو، د درملو اخیستل مه پریږدئ ځکه چې تاسو احساس کوئ چې په لومړیو څو اونیو کې هیڅ توپیر نشته. صبر وکړئ او د درملو کارولو ته دوام ورکړئ. که تاسو د دوو څخه تر دریو میاشتو وروسته هیڅ ښه والی احساس نه کړئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د خپګان یا اضطراب لپاره درمل اخیستل هیڅکله شخصي کمزوري نه ده. دا د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار لپاره د درملو اخیستلو په څیر عادي خبره ده. دا درمل کولی شي ستاسو په رواني او فزیکي روغتیا کې لوی توپیر راولي. دوی کولی شي ستاسو د عادي ژوند بیرته راګرځیدو کې د مرستې لپاره یو ښه هڅونه وي.
کور ته د وړلو پیغام
- SSRIs د درملو یوه ډیره عامه او خوندي طبقه ده چې د مختلفو رواني روغتیا ستونزو لکه خپګان او اضطراب درملنې لپاره کارول کیږي.
- دا په دماغ کې د سیروټونین په نوم د کیمیاوي پیغام رسونکي فعالیت متوازن کولو سره کار کوي.
- د درملو بشپړ اغیزې احساس کول ممکن 4-6 اونۍ یا ډیر وخت ونیسي، نو صبر وکړئ او د هغې کارولو ته دوام ورکړئ.
- تر ټولو مهمه خبره: هیڅکله د خپل ډاکټر له مشورې پرته ناڅاپه د درملو اخیستل مه بندوئ.
- خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (د درد وژونکي، ویټامینونه، او بوټو محصولات په شمول).
- که تاسو د سیروټونین سنډروم نښې نښانې تجربه کړئ، لکه ګډوډي، د زړه چټک ضربان، او تبه، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ یا بیړنۍ خونې (ETU) ته لاړ شئ.
- که تاسو د دې درملو په اړه کومه پوښتنه یا اندیښنه لرئ، نو د خپل ډاکټر سره په دې اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment