Segundo trimestre: O que você precisa saber!

Os primeiros três meses da sua gravidez , ou o primeiro trimestre, devem ter sido um pouco difíceis, certo? Os enjoos matinais, a náusea e o cansaço já passaram, e você pode estar se sentindo um pouco melhor. Imagine, você está no meio da gravidez! Isso é o que chamamos de segundo trimestre. Durante esse período, da 13ª à 27ª semana, a maioria das pessoas se sente muito relaxada. Vamos falar mais sobre isso?

Por que o segundo trimestre traz alívio para muitas pessoas?

Para muitas mulheres, o segundo trimestre é considerado a melhor época da gravidez. Os enjoos matinais e o cansaço do primeiro trimestre já desapareceram em grande parte. Além disso, o medo e a ansiedade desnecessários do primeiro trimestre também podem ter diminuído.

Você começará a ter uma aparência e se sentir mais grávida durante esse período. Poderá até sentir uma energia e um entusiasmo renovados. Surpreendentemente, entre 18 e 20 semanas, você começará a sentir o seu bebê se mexer dentro de você! É uma experiência maravilhosa. Por isso, você poderá aproveitar mais a sua gravidez nesse período do que no primeiro trimestre.

Mas lembre-se, a gravidez não é igual para todas. Se você não sentir muito alívio, isso é normal. Algumas pessoas podem continuar tendo esses sintomas afrodisíacos no segundo trimestre, ou podem desenvolver sintomas novos e diferentes. Então, não se preocupe, ok?

O mais importante é que você receba cuidados pré-natais adequados durante todo o segundo trimestre (e, na verdade, durante toda a gravidez). Seu médico precisará monitorar você e o bebê regularmente para garantir que ambos estejam saudáveis. Normalmente, você consultará seu médico pelo menos a cada quatro semanas durante o segundo trimestre. No entanto, isso pode variar se a sua gravidez for de alto risco ou se o seu médico recomendar o contrário.

Como está o desenvolvimento do meu bebê durante esse período?

Mamãe, durante este segundo trimestre, seu bebê está passando por muitas mudanças em um ritmo incrível . É durante esse período que o bebê começa gradualmente a tomar a forma de uma criança pequena. O formato do rosto, dos membros e dos dedos já está bem definido. Imagine, no quarto mês, o bebê terá cílios, sobrancelhas, pálpebras, unhas e até cabelo! Além disso, o bebê conseguirá se esticar, fazer caretas e chupar o dedo. Seu médico também poderá saber se o bebê é menino ou menina por meio de um ultrassom por volta da 20ª semana.

É nessa fase que você começa a sentir o bebê se mexer. Algumas pessoas dizem que a sensação é como borboletas voando na barriga, ou como um leve tremor. Seu bebê vai se mexer e chutar durante todo o segundo trimestre. Esse primeiro movimento é chamado de "( No início , esses movimentos podem não parecer muito regulares. Mas, geralmente, por volta da 28ª semana, eles começam a ficar mais consistentes e frequentes.

Durante as últimas semanas do segundo trimestre, seu bebê consegue ouvir você falar! Se você conversar com ele, poderá sentir seus movimentos. Infelizmente, se o bebê nascer no final do segundo trimestre (parto prematuro), ele poderá precisar ficar na Unidade de Terapia Intensiva Neonatal (UTIN) para receber cuidados e tratamento especiais.

Que mudanças estão acontecendo com o meu corpo?

Não só o bebê, mas seu corpo também passa por grandes mudanças durante o segundo trimestre. O local onde o bebê se desenvolve, ou seja, o útero, continua a se expandir e crescer. Esse órgão cresce ao longo da gravidez, chegando a ficar do tamanho de uma melancia. Incrível, não é? Depois que o bebê nasce, o útero volta ao seu tamanho anterior à gravidez (como uma pera invertida).

Você começará a ganhar peso e notará uma barriga crescente, que é o melhor sinal de gravidez. Mas não se preocupe se sua barriga não crescer imediatamente. Leva tempo. O corpo de cada pessoa é diferente , então nem todas terão a mesma aparência durante a gravidez .

Quais são as complicações mais comuns no segundo trimestre?

Embora muitas pessoas se sintam melhor do que no primeiro trimestre, você pode apresentar novos sintomas ou desconforto no segundo trimestre. Se você teve enjoos matinais no primeiro trimestre, eles podem ter diminuído gradualmente.

Alguns dos sintomas mais comuns no segundo trimestre são:

• Aumento do apetite : Agora que você tem comida para dois, pode sentir mais fome do que antes.
• Sangramento nas gengivas: Isso se deve aos efeitos dos hormônios.
• Sangramentos nasais ou congestão nasal: Isso também pode ser causado por hormônios.
• Hemorroidas : Algumas pessoas podem desenvolver hemorroidas durante esse período.
• Alterações na pele: Uma linha escura (linha nigra) pode aparecer no meio do abdômen. A pele ao redor dos mamilos (aréolas) também pode escurecer.
• Dor no ligamento redondo: uma dor de repuxamento que ocorre em ambos os lados do abdômen.
• Inchaço nas mãos, pés e tornozelos: Pode haver algum inchaço.
• Varizes: As veias, especialmente nas pernas, podem ficar visíveis.
• Estrias: As estrias podem surgir em áreas como abdômen, seios, nádegas e coxas devido ao estiramento da pele.

Além disso, durante a gravidez, você fica mais suscetível a infecções como infecções do trato urinário (ITU) e candidíase vaginal. Portanto, fique atenta a sintomas como coceira na região vaginal, alterações no corrimento vaginal e ardência ao urinar.

Que exames preciso fazer durante esse período?

Ao longo da gravidez, seu médico solicitará diversos exames para verificar a saúde da mãe e do bebê em desenvolvimento. No segundo trimestre, você certamente fará uma ultrassonografia. Esse exame costuma ser o primeiro passo para os futuros pais descobrirem o sexo do bebê (caso não tenham descoberto por meio de um exame de DNA fetal realizado anteriormente). Mas o principal objetivo desse exame é verificar os órgãos e estruturas internas do bebê. Ele verifica se os membros, o cérebro, o coração e outros órgãos estão se desenvolvendo adequadamente.

Durante o segundo trimestre, você geralmente será submetida a exames para:

• Diabetes gestacional: Diabetes que ocorre somente durante a gravidez.
• Fator Rh: Algo relacionado ao seu tipo sanguíneo.
• Hemograma completo (CBC): Verificar a presença de condições como anemia.
• Novo teste para sífilis.

O que devo preparar para o segundo trimestre?

Há muitas coisas em que você pode começar a pensar neste segundo trimestre para se preparar para a chegada do novo membro da família. Muitas delas se relacionam com as conversas que você deve iniciar neste momento. É uma boa ideia conversar sobre como você imagina que será o seu trabalho de parto e as diferentes maneiras pelas quais seu bebê poderá nascer.

Existem diversas maneiras pelas quais seu bebê pode nascer:

• Parto vaginal: Pode ser realizado com ou sem anestesia.
• Parto vaginal assistido: Às vezes, dispositivos como fórceps ou vácuo podem ser usados ​​para auxiliar no parto.
• Cesariana (parto por cesariana).

Você pode aprender mais sobre esses métodos de parto por meio de pesquisas próprias ou participando de cursos de preparação para o parto. Este é um ótimo momento para procurar cursos educativos sobre temas como parto, amamentação e cuidados com recém-nascidos. Esses cursos podem ajudá-la a se preparar para seu novo papel como mãe. Peça mais informações ao seu médico sobre esses cursos e grupos.

Você também pode começar a pensar em escolher um pediatra . Seu médico pode ajudá-lo a escolher um pediatra. Muitos médicos oferecem consultas presenciais ("consulta presencial") ou online ("consulta virtual").

Além disso, é uma boa ideia fazer uma visita guiada ao hospital onde você dará à luz. Uma visita guiada ao hospital é uma ótima maneira de se familiarizar com o local onde seu bebê nascerá. Durante a visita, você aprenderá para onde ir primeiro quando entrar em trabalho de parto e o que esperar depois disso.

O que devo fazer durante esse período para me manter saudável?

Você deve manter um estilo de vida saudável durante todo o segundo trimestre. Tente se exercitar por cerca de 20 minutos por dia. Exercícios regulares são muito benéficos para a gravidez. Caminhar e nadar são algumas das formas mais seguras de exercício durante a gestação. Mas existem muitas outras opções que você pode experimentar. Antes de iniciar qualquer exercício, converse com seu médico sobre segurança e os riscos associados. Evite esportes de contato e atividades que possam causar quedas , pois podem ser perigosas para a sua gravidez.

Além de praticar exercícios físicos, você deve ter uma alimentação nutritiva, tomar suas vitaminas pré-natais e comparecer a todas as consultas pré-natais.

O que você não deve fazer no segundo trimestre?

Em grande medida, as regras sobre o que evitar no primeiro trimestre também se aplicam ao segundo trimestre.

Algumas coisas a evitar durante a gravidez são:

• Carne crua ou malpassada.
• Produtos lácteos não pasteurizados.
• Frios e carnes fatiadas.
• Peixes com alto teor de mercúrio.
• Banheiras de hidromassagem e saunas.
• Fumar, consumir bebidas alcoólicas e usar drogas recreativas.

Existem outras coisas que você não deve fazer durante a gravidez que podem surpreendê-la. Por exemplo, não limpe a caixa de areia do gato , pois isso pode levar a uma doença chamada toxoplasmose. Além disso, não fique deitada de costas por longos períodos. Ao dormir à noite, vire a cabeça para dormir de lado , pois isso é melhor para a circulação sanguínea. Mas não se assuste se acordar e perceber que está deitada de costas. Na maioria das vezes, seu corpo está lhe dizendo que algo está errado e você naturalmente se mexerá na cama.

Quando devo consultar meu médico?

Ninguém conhece seu corpo melhor do que você. Se você sentir que algo está errado, não há problema nenhum em conversar com seu médico. Além disso, é uma boa ideia consultar um médico imediatamente se você apresentar algum dos seguintes sintomas:

• Cólicas ou dores de estômago incomuns ou intensas.
• Sangramento vaginal.
• Dificuldade para respirar ou falta de ar que piora com o tempo.

Além disso, ligue imediatamente para o seu médico se começar a apresentar sinais de trabalho de parto prematuro, como a ruptura da bolsa. Esses sinais incluem:

• Aperto ou dor regulares na parte inferior do abdômen ou nas costas (isso é chamado de "contrações") mais de quatro vezes por hora.
• Qualquer tipo de corrimento. É normal que o corrimento vaginal aumente devido às alterações hormonais durante a gravidez. No entanto, se você estiver perdendo líquido amniótico, o líquido aquoso que envolve o bebê, pode ser um sinal de que o trabalho de parto está começando.

Mensagem principal

Parabéns! Você está no segundo trimestre! O primeiro trimestre pode ser uma época realmente cansativa. Mas agora a maioria daqueles sintomas desagradáveis ​​(adeus, enjoo!) provavelmente são apenas uma lembrança distante. Sua barriga está crescendo, mas ainda não o suficiente para causar as dores e desconfortos do terceiro trimestre. Você pode até já ter começado a sentir os primeiros movimentos do seu bebê.

Se você ainda não sentiu todas essas coisas positivas, tudo bem. A experiência da gravidez varia de mulher para mulher. Independentemente de como você se sinta, é sempre uma boa ideia conversar com seu médico sobre os sintomas da gravidez. Compareça a todas as consultas para que seu médico possa garantir que sua gravidez esteja saudável e se desenvolvendo adequadamente.

Gravidez , segundo trimestre, desenvolvimento do bebê, saúde da mãe, testes de gravidez, complicações na gravidez, gravidez saudável