Seus rins estão saudáveis? Vamos aprender sobre os testes de função renal de uma forma simples!

Você já se perguntou se nossos rins funcionam como um filtro? Sim, é verdade. Esses dois rins fazem um ótimo trabalho removendo resíduos do nosso corpo e mantendo-o saudável. Então, hoje vamos falar sobre os exames que são feitos para verificar se os rins estão funcionando corretamente. Chamamos esses exames de testes de função renal, ou em português, "Testes de Função Renal". Às vezes, também são chamados de "Testes de Função Renal". Não se preocupe, é muito simples. Vamos ver quais são esses exames.

O que são rins? Qual é o seu papel no nosso organismo?

Em termos simples, os rins fazem parte do nosso sistema urinário. A maioria das pessoas tem dois rins. Eles estão localizados atrás do abdômen, em ambos os lados da coluna vertebral, logo abaixo da caixa torácica. Têm o formato de duas vagens de feijão.

O trabalho que esses dois pequenos órgãos realizam é ​​incrível. Pense bem:

• Filtração de resíduos: Ajuda a filtrar substâncias indesejadas e resíduos do sangue, expelindo-os do corpo pela urina. Essa função de filtração é realizada principalmente por minúsculos filtros chamados glomérulos, localizados nos rins.
• Equilíbrio de fluidos e sais no corpo: Os rins ajudam a manter a quantidade adequada de água no nosso corpo, bem como sais essenciais (eletrólitos) como sódio e potássio.
• Produção hormonal:
• Ela produz hormônios que controlam nossa pressão arterial.
• Os rins produzem um hormônio chamado "eritropoietina", que auxilia na produção de glóbulos vermelhos. Os glóbulos vermelhos são responsáveis ​​pelo transporte de oxigênio por todo o corpo.
• Os rins também contribuem para a ativação da vitamina D, que ajuda a manter os ossos e músculos saudáveis.

Veja bem, apesar de pequenos, os rins fazem um ótimo trabalho!

Por que precisamos fazer um exame de função renal?

Existem algumas doenças, como diabetes ou hipertensão, que podem afetar o funcionamento dos rins. Se você tiver alguma dessas condições, seu médico poderá recomendar esses exames renais para monitorar a saúde dos seus rins.

Além disso, se você apresentar sintomas que sugiram um problema renal, também poderá ser solicitado a fazer esses exames. Quais são esses sintomas?

• Sangue na urina (hematúria)
• Urina espumosa (isso pode indicar proteinúria)
• Dor ou sensação de queimação ao urinar (Disúria)
• Necessidade frequente de urinar
• Oligúria (excretar menos urina do que o esperado)
• Sentir desconforto ao começar a urinar
• Inchaço do corpo, especialmente nas mãos, pés e tornozelos (Edema)
• Sentindo-se muito cansado (Fadiga)
• Náuseas e vômitos
• Apetite

Se você apresentar um ou mais desses sintomas, o melhor é procurar orientação médica.

Que tipos de exames de função renal são esses?

Seu médico pode recomendar um ou mais exames. Estes podem ser divididos em duas categorias principais: exames de sangue e exames de urina.

Exames de sangue

Estes são alguns dos exames de sangue mais comuns:

• Nitrogênio ureico no sangue (BUN): Este indicador mede a quantidade de nitrogênio no sangue. Esse nitrogênio é produzido quando a proteína que ingerimos é digerida e decomposta.
• Taxa de filtração glomerular estimada (eTFG): Este é um exame muito importante. Ele mede a eficiência com que seus rins filtram o sangue (taxa de filtração), levando em consideração fatores como os níveis de proteína no sangue, idade, sexo, altura e peso.
• Creatinina sérica: Este exame mede a quantidade de um produto residual chamado "creatinina" no sangue. A creatinina é produzida quando o tecido muscular se degrada.

Exames de urina

O médico também pode pedir que você examine uma amostra de urina coletada durante 24 horas.

• Microalbuminúria: Este exame procura especificamente por um tipo de proteína chamada albumina na urina. Rins saudáveis ​​produzem muito pouca dessa proteína albumina na urina.
• Análise de urina: Este é um exame geral de urina. Ele verifica a presença de substâncias como sangue, proteína, acidez, densidade e pequenas partículas tubulares (cilindros) e cristais na urina.

Como nos preparamos para esses testes?

A forma como você precisa se preparar varia dependendo do tipo de prova que lhe será solicitada.

Se você for fazer um exame de sangue, pense nestas coisas:

• Alguns exames de sangue podem exigir jejum de várias horas. Seu médico o informará sobre isso com antecedência.
• Mantenha a pele das mãos úmida para que o flebotomista possa inserir a agulha com facilidade.
• Se você tem medo de agulhas (tripanofobia), avise seu médico ou a pessoa que coletará seu sangue com antecedência. Eles lhe darão instruções sobre como se manter relaxado durante o procedimento.

Se você for fazer um exame de urina, geralmente não precisa de muita preparação.

• Beba apenas um copo de água a mais antes do exame. Isso facilitará a obtenção de uma amostra de urina suficiente para o teste.
• Se você estiver menstruando, é aconselhável informar seu médico também, pois o sangue menstrual e o corrimento vaginal podem afetar os resultados.

O que acontece durante o teste?

Este também é um processo muito simples.

Como fazer um exame de urina? (Especialmente a coleta de urina de 24 horas)

Se você precisar fazer um exame de coleta de urina de 24 horas, poderá fazê-lo em casa. Seu médico lhe fornecerá um recipiente especial para coletar a urina.

1. No dia do exame, logo ao acordar pela manhã, urine no vaso sanitário como de costume. Não guarde a urina.

2. Depois, ao longo do dia, sempre que urinar, adicione urina ao frasco fornecido.

3. Na manhã seguinte, recolha a urina que eliminar na mesma garrafa.

4. Em seguida, leve a amostra de urina ao consultório médico ou ao laboratório.

Um exame de urina típico consiste simplesmente em adicionar um pouco de urina a um pequeno copo fornecido pelo laboratório.

Como fazer um exame de sangue?

Para fazer um exame de sangue, você precisa ir a um consultório médico ou a um laboratório. Lá, um flebotomista treinado usa uma pequena agulha para coletar uma pequena quantidade de sangue, geralmente de uma veia do seu braço. Isso leva alguns minutos. Você pode sentir uma pequena picada, mas não é muito doloroso.

Para algumas pessoas, doar sangue pode ser um pouco desconfortável. Isso é normal. Mas esses exames são muito importantes para sabermos sobre a saúde dos seus rins. Os médicos sabem disso e, por isso, vão te ajudar a fazer isso da maneira mais tranquila possível.

O que você pode esperar após o teste?

Os testes de função renal não são simples e não apresentam riscos a longo prazo. No entanto, algumas pessoas podem apresentar os seguintes sintomas após doar sangue:

• A agulha pode causar uma leve ardência no local da inserção.
• Você pode sentir um pouco de tontura.
• Algumas pessoas podem sentir-se um pouco cansadas.

Se esses sintomas persistirem ou se você notar algo incomum , é aconselhável consultar um médico.

O que indicam esses resultados de teste?

Esta é a parte mais importante. Os resultados desses exames indicam se seus rins estão funcionando como esperado. A maioria dos exames renais se concentra em duas medidas principais: a Taxa de Filtração Glomerular Estimada (eGFR) e a Relação Albumina/Creatinina na Urina (uACR).

O que é eGFR (Taxa de Filtração Glomerular Estimada)?

A taxa de filtração glomerular estimada (eGFR) mede a quantidade de sangue que seus rins filtram por minuto (em mililitros).

• É bom se o valor médio de `eGFR` para um adulto for igual ou superior a 100 .
• Se o valor de `eGFR` estiver entre 60 e 100 , significa que pode haver algum dano aos rins, mas que eles ainda estão funcionando bem.
• Um valor de eGFR inferior a 60 pode indicar a presença de doença renal crônica (DRC).

Como o valor do `eGFR` muda com a idade?

Com o passar dos anos, nossa taxa de filtração glomerular estimada (eTFG) diminui naturalmente de forma leve. Isso pode acontecer mesmo que você não tenha doença renal crônica. Aqui estão os valores típicos de eTFG para diferentes faixas etárias:

• Idade 20-29: Valor médio de eGFR 116
• Idade 30-39: Valor médio de eGFR 107
• Idade 40-49: Valor médio de eGFR 99
• Idade 50-59: Valor médio de eGFR 93
• Idade 60-69 anos: Valor médio de eGFR 85
• A partir dos 70 anos: Valor médio da TFGe (Taxa de Filtração Glomerular estimada) de 75.

Esses são apenas valores médios. Converse com seu médico para saber exatamente qual é o seu eGFR (taxa de filtração glomerular estimada).

O que é uACR (relação albumina/creatinina na urina)?

A relação albumina/creatinina urinária (uACR) mede a quantidade de albumina (um tipo de proteína) e creatinina (um produto residual) na urina. O que se analisa é a proporção entre essas duas substâncias (em miligramas por grama - mg/g).

• Um valor normal de `uACR` deve ser inferior a 30 mg/g.

Quanto maior o valor de uACR, maior o risco de insuficiência renal?

Se o valor de `uACR` for igual ou superior a 300 mg/g, significa que você tem um risco muito alto de insuficiência renal. Além disso, o risco de sofrer um ataque cardíaco (infarto do miocárdio) ou um acidente vascular cerebral (AVC) também é alto.

Quanto tempo demora para saber os resultados?

Isso pode variar de lugar para lugar. Às vezes, o médico conversa com você sobre os resultados no mesmo dia. Ou então, a amostra pode ser enviada para um laboratório e os resultados podem demorar alguns dias.

E se os resultados mostrarem sinais precoces de doença renal?

Não se preocupe. Se os resultados dos seus exames renais mostrarem sinais precoces de doença renal, seu médico conversará com você sobre os próximos passos e as opções de tratamento. Você poderá receber medicamentos anti-hipertensivos para controlar a pressão alta. Você também poderá ser encaminhado a um médico especialista em doenças renais (nefrologista).

Se os seus resultados não forem os esperados ou forem anormais, o seu médico poderá recomendar exames renais mais frequentes no futuro para monitorar a sua saúde e quaisquer condições subjacentes.

Quando você deve consultar um médico?

Se você tem doença renal crônica (DRC) ou corre o risco de desenvolver DRC, consulte um médico imediatamente se apresentar algum destes sintomas:

• Urinar com mais frequência do que o normal
• Sangue na urina
• Urina espumosa
• Me sentindo muito cansado(a)
• Dor ou desconforto muscular
• Náuseas ou vômitos
• Dificuldade para respirar (Dispneia)
• Inchaço, especialmente nas mãos, pés ou tornozelos.

Beber água pode diminuir os níveis de creatinina? - Isso é verdade?

Essa é uma pergunta frequente. Se você beber bastante água antes de um exame de sangue para avaliar a função renal, seu nível de creatinina pode parecer um pouco mais baixo por um curto período. No entanto, isso afetará apenas temporariamente os resultados do exame.É importante lembrar que beber muita água não reverte danos renais nem tem um efeito positivo a longo prazo nos níveis de creatinina.

Se você tem doença renal crônica (DRC) em estágio inicial, o ideal é consultar um nefrologista e um nutricionista especializado em doenças renais para desenvolver uma dieta adequada aos rins.

Por fim, algumas coisas para ter em mente (Mensagem Principal)

Os exames de função renal podem ser um pouco desconfortáveis ​​e intimidantes, mas são ferramentas muito importantes que ajudam os médicos a verificar a saúde dos seus rins e a diagnosticar doenças que os afetam.

Embora a sensação seja semelhante à de uma pequena picada de agulha durante um exame de sangue, todo o processo leva apenas alguns minutos. O exame de urina é indolor e pode ser feito facilmente em casa. Se você se sentir desconfortável em entregar a amostra de urina ao médico, pode evitar o constrangimento colocando-a em um saco plástico e entregando-a pessoalmente.

Lembre-se: se tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em falar com seu médico. Ele está lá para ajudar. Esses exames ajudarão a manter seus rins saudáveis!

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