A espondilite anquilosante (EA) causa dor no peito? Vamos descobrir exatamente o que é.

Se você tem Espondilite Anquilosante, ou EA, provavelmente está familiarizado com dores nas costas e rigidez matinal. Mas você sabia que essa condição nem sempre se limita à coluna vertebral? Cerca de um terço dos pacientes com EA também apresenta inflamação em outras partes do corpo. O tórax é uma das áreas mais comumente afetadas. Você também sente dor no peito ao respirar fundo, tossir, espirrar ou se exercitar? Então este artigo será muito importante para você.

Como a espondilite anquilosante afeta o seu peito?

Em termos simples, a espondilite anquilosante (EA) é uma condição que causa inchaço ou inflamação nas articulações do corpo. Ela começa nas articulações da coluna vertebral, mas com o tempo pode se espalhar para outras articulações do corpo. As articulações cartilaginosas que conectam as costelas ao osso plano no meio do peito, chamado esterno, também podem ficar inflamadas dessa forma.

Quando essas articulações ficam inflamadas, chamamos isso de costocondrite . Essa é uma condição muito comum entre pacientes com espondilite anquilosante (EA). De acordo com pesquisas, 70% dos pacientes com EA apresentam essa dor no peito em algum momento da vida.

A melhor parte é que a costocondrite não é uma condição prejudicial. Mas pode ser dolorosa. Às vezes, essa dor pode durar de algumas semanas a alguns meses, ou até mesmo um ano. Mas geralmente melhora sozinha.

Quais são os sintomas de dor no peito?

Os principais sintomas da costocondrite causada pela espondilite anquilosante são dor no peito, rigidez e sensibilidade. Essa dor pode variar de pessoa para pessoa. Para alguns, pode ser uma dor surda e incômoda, enquanto para outros, pode ser uma dor aguda e lancinante.

Vamos explicar esses sintomas com mais detalhes na tabela abaixo.

Como controlar a dor no peito causada pela espondilite anquilosante?

Essa dor no peito pode interferir nas suas atividades diárias. Portanto, em vez de esperar que ela desapareça sozinha, o melhor é consultar um médico e receber o tratamento adequado. Seu médico pode recomendar analgésicos, exercícios, fisioterapia ou uma combinação de todos esses. Embora esses tratamentos não curem completamente a doença, eles podem ajudar a controlar a dor e proporcionar alívio.

Tratamentos médicos

O mais importante é não usar analgésicos sem orientação médica. Alguns medicamentos têm efeitos colaterais graves e risco de dependência.

Seu médico geralmente recomendará primeiro medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) , como ibuprofeno e naproxeno. Pode ser necessário tomá-los por várias semanas ou meses.

Se os AINEs não funcionarem para você ou não controlarem sua dor, seu médico poderá recomendar outros medicamentos, como:

• Analgésicos como o paracetamol.
• Os opioides são medicamentos de curto prazo para o tratamento de dores intensas.
• Injeções de glicocorticoides aplicadas diretamente na articulação dolorida.
• Medicamentos específicos que controlam a inflamação subjacente da EA. Exemplos:
• Medicamentos anti-TNF: Adalimumab, Golimumab
• Medicamentos anti-interleucina 17: Ixequizumabe, Secucinumabe
• Inibidores da Janus quinase (JAK): Tofacitinibe
• Alguns antidepressivos e medicamentos anticonvulsivantes também são usados ​​para controlar a dor neuropática.

Exercício e Fisioterapia

O exercício físico é uma parte essencial do controle da espondilite anquilosante. Exercícios adequados podem ajudar a prevenir a rigidez e danos nas articulações.

• Exercícios leves: O médico recomenda um programa de exercícios de baixo impacto, como caminhada ou natação, que não aumente a dor.
• Exercícios que integram corpo e mente: Exercícios como ioga ou tai chi podem reduzir o estresse e aliviar a dor.

Seu médico também pode encaminhá-lo a um fisioterapeuta , que desenvolverá um programa específico para você.

• Exercícios de alongamento: Eles ajudam a reduzir a tensão no peito e facilitam a respiração.
• Estimulação nervosa: Um dispositivo especial tenta impedir que os sinais de dor cheguem ao cérebro.
• Exercícios de postura: Manter uma postura correta pode reduzir o estresse nas articulações.

Coisas que você pode fazer por si mesmo (Mudanças no estilo de vida)

Além do tratamento, pequenas mudanças no seu estilo de vida podem contribuir muito para ajudar a controlar essa dor.

• Limite as atividades que aumentam a dor: imagine que levantar algo pesado piora a sua situação. Então, pare de fazer isso por um tempo.
• Aplicações quentes ou frias: Aplicar uma bolsa de água quente ou uma compressa de gelo na área dolorida pode proporcionar alívio temporário.
• Repouso: Se você se sentir cansado, descanse o necessário.
• Bem-estar mental: Faça coisas que te ajudem a relaxar. Meditar ou ouvir música podem ser úteis. Também é importante procurar ajuda psicológica para lidar com o estresse de viver com a Síndrome de Asperger.