Coriza, dor de garganta e coriza... esses sintomas são bem familiares, não é? São os primeiros sinais de um resfriado que todos conhecemos. Aliás, não é exagero dizer que essa é a doença mais comum do mundo. Embora geralmente não seja grave e melhore em uma ou duas semanas, é um dos principais motivos para ir ao médico, faltar à escola ou ao trabalho.
O que é exatamente um resfriado?
Em termos simples, um resfriado é uma infecção viral . É causado por vários tipos de vírus. Esse vírus afeta principalmente o sistema respiratório superior do nosso corpo, ou seja, o nariz e a garganta.
Lembre-se: o resfriado não é causado por bactérias, mas por um vírus. Portanto, tomar antibióticos sem orientação médica é inútil! Antibióticos não matam vírus.
A razão pela qual isso é tão comum é que esses vírus são transmitidos com muita facilidade de pessoa para pessoa. O vírus pode se espalhar por meio de pequenas gotículas que entram no ar quando alguém espirra, tosse ou exala. Também pode ser transmitido ao tocar uma superfície contaminada com o vírus e, em seguida, tocar o nariz, a boca ou os olhos.
Quem é mais afetado por isso?
Embora todos peguem resfriado, algumas pessoas o pegam com mais frequência. Por quê? Vamos analisar.
As crianças pequenas são o principal alvo.
Crianças pequenas podem pegar de seis a dez resfriados por ano. Às vezes, em famílias com crianças em idade escolar, uma criança pode pegar até 12 resfriados por ano. Isso ocorre principalmente porque as crianças pequenas passam muito tempo em contato próximo umas com as outras em pré-escolas, creches e escolas. Além disso, seus sistemas imunológicos ainda estão em desenvolvimento, tornando-as mais suscetíveis a novos vírus.
Os adultos geralmente apresentam erupções cutâneas de duas a quatro vezes por ano. No entanto, as mulheres entre 20 e 30 anos parecem ter erupções cutâneas com um pouco mais de frequência do que os homens. Isso pode ocorrer porque elas passam mais tempo com crianças pequenas.
Mas há boas notícias. À medida que envelhecemos, ou seja, após os 60 anos, nossos corpos ficam mais expostos a muitos vírus e desenvolvem imunidade, de modo que as chances de pegar um resfriado diminuem significativamente. Podemos até mesmo não pegar um resfriado por ano.
| Faixa etária | Número médio de vezes por ano |
|---|---|
| criancinhas | 6 a 10 vezes por ano |
| Adultos | 2 a 4 vezes por ano |
| Pessoas com mais de 60 anos | Menos de uma vez por ano |
O clima influencia os resfriados?
Costumamos dizer: "Ah, esse frio só aparece na época das chuvas". Há alguma verdade nessa história.
No Sri Lanka, isso é mais comum durante a estação chuvosa e quando o clima está frio. Além disso, a disseminação aumenta quando as férias escolares terminam e recomeçam.
Existem duas razões científicas para isso:
1. Ficamos todos em casa: Saímos menos em dias frios e chuvosos. Quando mais pessoas estão juntas em espaços fechados, como casas, escritórios e ônibus, as chances de o vírus se espalhar de uma pessoa para outra são muito maiores.
2. Baixa umidade: Os vírus da gripe podem sobreviver e se espalhar melhor em ambientes secos e úmidos. O clima frio geralmente reduz a quantidade de umidade no ar.
3. Nariz seco: Além disso, o clima frio pode ressecar o delicado revestimento protetor dentro do nariz. Quando esse revestimento está úmido, ele filtra vírus e germes que entram. Quando ele resseca, fica mais fácil para um vírus entrar e causar uma infecção.
Portanto, da próxima vez que você pegar um resfriado em um dia frio, lembre-se de que não é apenas o frio que o causa, mas o clima frio que cria um ambiente propício à propagação do vírus.
Se os sintomas forem leves, beber líquidos mornos e descansar bastante pode ajudar. No entanto, se você tiver sintomas graves, como dificuldade para respirar, febre alta, dor no peito ou se não se sentir melhor em alguns dias, é melhor consultar um médico imediatamente .
Mensagem principal
- O resfriado comum é uma infecção viral muito comum. Não é uma infecção bacteriana.
- Crianças pequenas costumam contrair essas infecções porque passam muito tempo em ambientes fechados na escola e na pré-escola, e seus sistemas imunológicos ainda estão em desenvolvimento.
- O vírus tem maior probabilidade de se espalhar em climas frios e secos, porque passamos mais tempo em ambientes fechados e essas condições são ideais para a sobrevivência do vírus.
- Geralmente, trata-se de um problema menor que se resolve em uma ou duas semanas. No entanto, se os sintomas forem graves ou se houver outros problemas , consulte um médico.
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