Dieta cetogênica para epilepsia? - Vamos descobrir exatamente o que é isso!

Seu filho tem epilepsia? Você ainda tem dificuldade para controlar as crises mesmo tomando os medicamentos prescritos? Se sim, seu médico pode ter lhe falado sobre esta dieta especial. Ela é chamada de "dieta cetogênica", ou simplesmente dieta Keto, como muitas pessoas a conhecem. Hoje, vamos falar sobre o que é, como funciona e para quem é indicada.

O que é essa dieta cetogênica para epilepsia?

Em termos simples, esta é uma dieta especial elaborada para controlar convulsões. O que fazemos é reduzir bastante a quantidade de carboidratos que damos à criança e, em vez disso, oferecemos mais alimentos ricos em gorduras . As proteínas são oferecidas em quantidades moderadas.

Normalmente, em nosso país, consumimos muitos alimentos ricos em carboidratos, como arroz, pão e batatas. Mas esta dieta é completamente diferente. Se um médico não obtiver os resultados esperados com os medicamentos prescritos para convulsões, ele poderá recomendar um tratamento dietético especial como este.

Quais são os principais tipos de dietas cetogênicas?

Existem vários tipos diferentes de dietas cetogênicas, cada uma com uma abordagem ligeiramente diferente. Seu médico determinará qual tipo é o melhor para o seu filho.

Quem deve fazer essa dieta?

Essa é uma opção disponível quando as convulsões não podem ser controladas adequadamente apenas com medicamentos.

• Para crianças: Os médicos geralmente recomendam esta dieta cetogênica com mais frequência para crianças de qualquer idade, incluindo bebês .
• Para adultos: Adultos com epilepsia também podem fazer isso. No entanto, como as opções de alimentos são muito limitadas, pode ser um pouco difícil para os adultos continuarem. É por isso que não é muito popular.

Como a dieta cetogênica funciona dentro do corpo?

Isso é muito interessante. Pense no nosso corpo como um carro. Normalmente, esse carro funciona com gasolina. Ou seja, com a energia que obtemos dos carboidratos que comemos (como arroz, pão, açúcar).

Na dieta cetogênica, o que fazemos é reduzir a quantidade de gasolina que consumimos. Então, o carro precisa encontrar outro combustível para funcionar. E o que o nosso corpo faz? Ele começa a queimar a gordura armazenada no corpo e a produzir energia .

Quando você queima gordura para obter energia dessa forma, uma substância química chamada 'cetonas' é produzida no corpo como um subproduto. Quando o nível dessas cetonas no corpo aumenta, chamamos esse estado de cetose . Esse estado de cetose é o que ajuda a controlar as convulsões.

Então, como isso reduz as convulsões?

Os médicos ainda estão pesquisando sobre isso, mas atualmente existem várias opiniões aceitas.

Uma convulsão ocorre quando os neurônios do cérebro disparam descontroladamente. Isso requer muita energia. Em estado de cetose, a forma como o cérebro utiliza a energia se altera. Alguns acreditam que essa alteração reduz a quantidade de energia extra que os neurônios recebem para causar uma convulsão.

Existe também uma teoria de que as alterações nas bactérias benéficas do nosso intestino, causadas por essa dieta, ajudam a controlar as convulsões através de mensageiros químicos ( neurotransmissores ) no cérebro.

Como faço para começar essa dieta?

Seu médico fará o seguinte:

1. Exame médico completo: Será realizado um exame físico completo para verificar se esta dieta é segura para você ou para seu filho.

2.Exames: Se necessário, serão solicitados exames de sangue e urina, tomografias, etc.

3. Um diário de crises epilépticas: Você deverá anotar em um diário informações como a frequência e a natureza de suas crises.

4. Consulte um nutricionista: Como esta é uma dieta muito restritiva, você pode ser encaminhado a um nutricionista para obter orientações sobre como preparar suas refeições adequadamente.

5. Hospitalização: Algumas crianças podem precisar ser hospitalizadas por alguns dias ao iniciar esta dieta. Isso é necessário para garantir que os níveis de açúcar no sangue e a hidratação da criança sejam mantidos.

Qual o grau de sucesso disso? Não há riscos?

A dieta cetogênica tem se mostrado um tratamento muito eficaz para a epilepsia. Estudos demonstraram que, em até três meses após o início dessa dieta, o número de crises epilépticas pode ser reduzido em mais de 50% . Algumas pessoas chegaram a experimentar a completa ausência de crises após seguirem essa dieta.

No entanto, os resultados podem variar de pessoa para pessoa, por isso é muito importante trabalhar em estreita colaboração com seu médico.

Riscos e efeitos colaterais deste medicamento

Mesmo que seja bem-sucedido, não está isento de riscos. Embora a maioria das pessoas não apresente efeitos colaterais graves, é importante estar ciente dos riscos potenciais.

Quando você precisa falar com o médico?

Ligue para o seu médico se ocorrer algum dos seguintes sintomas:

• Se as suas convulsões aumentarem ou não houver nenhuma mudança enquanto estiver seguindo esta dieta.
• Se você ou seu filho tiverem uma reação alérgica a algum dos alimentos desta refeição.
• Se você achar difícil seguir este plano alimentar à risca .
• Se algum dos efeitos colaterais mencionados acima ocorrer e causar desconforto .

Quando ouvimos a palavra "dieta", pensamos em algo para perder peso. Mas a dieta cetogênica é muito mais do que isso. É um tratamento médico para epilepsia. Portanto, se você estiver interessado, converse com um médico e faça isso somente sob a supervisão dele.