O que devemos fazer em uma emergência médica? Vamos ajudar sem entrar em pânico!

Há momentos em nossas vidas em que alguém adoece repentinamente ou sofre um acidente. Pode ser uma criança pequena ou um adulto. Nesses momentos, é necessário atendimento médico imediato. Chamamos isso de emergência médica . De fato, é normal sentir um pouco de ansiedade e nervosismo nessas situações. No entanto, o mais importante é pedir ajuda. Se estivermos bem informados, podemos ajudar a salvar a vida de alguém, mesmo nos momentos mais difíceis.

Como faço para fazer uma ligação telefônica em caso de emergência?

Imagine que alguém cai de repente na sua frente, ou que você sofre um acidente grave e começa a sangrar muito. É difícil não entrar em pânico nesse momento. Mas tente manter a calma o máximo possível e siga estes passos.

• Primeiro, respire fundo: isso ajudará a acalmar um pouco a sua mente. É difícil pensar com clareza quando se está estressado.
• Ligue imediatamente para o 1990: No Sri Lanka, temos o serviço de ambulâncias Suwa Seriya . Este é um serviço gratuito. Ligue para o 1990 e relate a emergência. Às vezes, se você souber o número de emergência do hospital mais próximo da sua área, também pode ligar para lá. Mas o 1990 é um serviço especial que opera em todo o Sri Lanka.
• Informe ao operador que se trata de uma emergência : Diga algo como: "Isto é uma emergência, preciso de ajuda imediatamente." Dessa forma, eles saberão da gravidade da situação.
• Informe seu nome e localização claramente: Diga seu nome claramente. Em seguida, é muito importante informar sua localização exata. Se possível, informe o número da casa, o nome da rua, o nome do bairro e locais públicos próximos (como um templo, escola ou loja). Isso ajudará a ambulância a chegar rapidamente.
• Explique o incidente: Conte-nos de forma simples e clara o que aconteceu. Seria útil fornecer detalhes como quantas pessoas ficaram feridas /adoeceram? Qual é o estado delas (estão inconscientes? Estão com dificuldade para respirar? Estão sangrando?).
• Preste atenção ao que o profissional de saúde diz: ele pode lhe dar algumas instruções. Por exemplo, para posicionar o paciente de uma determinada maneira ou para aplicar pressão em uma área com sangramento. Ouça com atenção e faça o que ele disser.
• Não desligue até que o operador diga: Mantenha-se na linha até que ele diga: "Ok, pode desligar agora". Ele pode querer saber mais detalhes.

Lembre-se: a rapidez com que você recebe ajuda depende da clareza e precisão das informações que você fornece. Portanto, mesmo que esteja nervoso, tente explicar os detalhes com a maior calma possível.

O que você faz depois de fazer uma chamada de emergência?

Certo, agora que você ligou para o 1990 e forneceu os detalhes, o que você vai fazer até a ambulância chegar?

• Verifique se o ambiente é seguro:
• Se o ambiente circundante for perigoso:Imagine que alguém caiu em um vazamento de gás ou que um cabo de energia foi cortado. Em uma situação como essa, não se aproxime da pessoa em perigo. Você também pode estar em risco. Em vez disso, espere por ajuda em um local seguro. Sua segurança também é muito importante.
• Se a área ao redor for segura: Se não houver perigo imediato, fique com a pessoa que precisa de ajuda. Não a deixe sozinha. Seja forte por ela. Tranquilize-a dizendo: "Não tenha medo, a ambulância está a caminho."

• Não mova a pessoa ferida (especialmente se ela tiver caído): Se alguém caiu de uma altura, pode ter lesionado o pescoço, a coluna ou outros ossos. Mover alguém nessas condições pode agravar a lesão. Portanto, não mova o paciente até que a equipe de ambulância treinada chegue e tome as medidas adequadas. No entanto, se a pessoa estiver com dificuldade para respirar ou vomitando, em alguns casos, ela deve ser cuidadosamente virada de lado. Você também pode pedir orientações ao atendente sobre isso.

• Mantenha a calma: Se você se mantiver calmo, será de grande ajuda para a pessoa doente. Se entrar em pânico, ela ficará ainda mais assustada.

Vamos pensar em um pequeno exemplo?

Imagine que sua amiga Nilanthi está brincando e, de repente, coloca a mão no peito e diz que está com dificuldade para respirar. Você também sabe que ela tem asma. 1. Não entre em pânico. Faça Nilanthi sentar no chão, em um lugar onde ela possa se apoiar. 2. Ligue imediatamente para o 190 (ou o número de emergência local). Diga: "Minha amiga está com dificuldade para respirar, ela tem asma. Estamos em [local exato]". 3. Verifique se Nilanthi tem o inalador por perto. Se tiver, ajude-a a usá-lo. 4. Continue conversando com Nilanthi. Diga coisas como: "Não se preocupe, Nilanthi, a ambulância chegará em breve". 5. Fique com Nilanthi até a chegada da ambulância. Mesmo um pequeno gesto como esse, sua atenção, fará uma grande diferença para que Nilanthi receba atendimento rapidamente.

Como se preparar com antecedência para uma emergência?

"Se ao menos soubéssemos antes que algo assim acontecesse...", pensamos, não é? Mas emergências acontecem quando menos esperamos. No entanto, podemos nos preparar um pouco para esse tipo de situação com antecedência. Assim, se algo assim realmente acontecer, podemos reduzir nossa ansiedade e agir de acordo.

• Memorize o número 1990 (ou anote-o em algum lugar onde você possa vê-lo facilmente): Isso é o mais importante. Todos na casa devem saber esse número. Você também pode adicioná-lo à sua lista de "Discagem Rápida" no celular.
• Além disso: mantenha o número de telefone do pronto-socorro do hospital mais próximo de sua casa e o número do seu médico de família em um local de fácil acesso.
• Aprenda como fazer chamadas de emergência mesmo se o seu telefone estiver bloqueado:Muitos smartphones agora oferecem uma maneira de fazer uma chamada de emergência mesmo com a tela bloqueada. Certifique-se de saber como fazer isso, pois, em uma emergência, esse é o único telefone que você terá.

• Aprenda sobre primeiros socorros : Esta é uma habilidade muito valiosa. Primeiros socorros são os cuidados básicos prestados a uma pessoa doente ou ferida até a chegada de um médico ou até que ela seja levada a um hospital.
• Onde posso aprender?
• Cursos de primeiros socorros são oferecidos por instituições como a Cruz Vermelha do Sri Lanka e a St. John Ambulance .
• Alguns hospitais e centros de saúde comunitários (como a YMCA e a YWCA) também organizam programas desse tipo.
• Se você for estudante, pode solicitar à enfermeira da escola que ministre um curso de primeiros socorros para seus filhos.
• O que ensina este curso de primeiros socorros?
• Como aplicar medicamentos e fazer curativos em feridas (Curativos e bandagens).
• Como estancar um sangramento.
• O que fazer se alguém desmaiar.
• Medidas básicas a serem tomadas em caso de queimaduras .
• Como remover algo que de repente fica preso na garganta (engasgo).
• Como reconhecer os sintomas de um ataque cardíaco e de um AVC (acidente vascular cerebral) e o que fazer nessas situações.
• A RCP (Ressuscitação Cardiopulmonar) é o método de reanimação do coração e dos pulmões (é um pouco complicado, mas é muito importante e pode salvar uma vida).

• Mantenha um pequeno kit de primeiros socorros em casa: Inclua alguns itens neste kit para ferimentos leves e emergências.
• O que devo colocar aqui?
• Líquido desinfetante (como `Dettol`)
• Água salina para lavar feridas
• Bandagens de vários tamanhos
• Curativos adesivos
• Tesoura, pinça
• Analgésicos (como o paracetamol)
• Creme para queimaduras
• Luvas
• Se alguém na sua família tem uma doença específica (por exemplo, diabetes), é aconselhável manter medicamentos de emergência para essa condição por perto. No entanto, você deve usar esses medicamentos conforme as instruções do seu médico.

• Converse com sua família sobre o que fazer em caso de emergência:Todos na casa (inclusive as crianças) devem saber quem contatar e como fazê-lo em caso de emergência. Converse com os familiares sobre assuntos como as maneiras mais seguras de sair de casa e onde se reunir em caso de incêndio, por exemplo.

Mais algumas pequenas coisas

• Saiba qual é o seu tipo sanguíneo: Isso também é muito importante. Se você precisar doar sangue em uma emergência, saber o seu tipo sanguíneo será muito útil.
• Se você tem alguma alergia (a medicamentos, alimentos), anote-a sempre em um cartão e mantenha-o consigo: isso é muito importante para os médicos caso você perca a consciência.
• Nunca procure atendimento médico sem se achar um profissional: primeiros socorros são apenas cuidados básicos. É essencial consultar um médico imediatamente e receber o tratamento adequado.

O mais importante é ter a confiança de que você pode ajudar em uma emergência. Se você estiver bem informado, uma pequena ação da sua parte pode salvar a vida de alguém.

Por fim, lembre-se desta mensagem principal:

Uma emergência médica é algo que ninguém espera. No entanto, o mais importante em uma situação dessas é agir com consciência e não entrar em pânico.

• Mantenha a calma: Respire fundo e concentre-se.
• Ligue imediatamente para 1990 ou para um número de emergência conhecido.
• Forneça informações precisas: Indique claramente o local, o incidente e o estado do paciente.
• Permaneça com o paciente até a chegada do socorro (se o ambiente for seguro): Não o deixe sozinho.
• Não mova a pessoa ferida desnecessariamente.
• Aprenda sobre primeiros socorros: Este é um ótimo serviço para você, sua família e a sociedade.
• Mantenha um kit de primeiros socorros em casa.
• Esteja preparado com antecedência para enfrentar uma emergência.

Se todos estivermos cientes disso, podemos intervir e ajudar alguém, seja um dos nossos ou um estranho na rua, em uma emergência. É disso que se trata a humanidade.

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