Quando você se deita na cama ou no sofá assistindo TV, de repente sente dificuldade para respirar? Sente como se o peito estivesse apertado e você estivesse com falta de ar? Mas quando se levanta ou se senta, essa sensação passa. Você já passou por isso? Muitas pessoas acham que é normal, mas não é algo que deva ser ignorado. Isso é o que chamamos de ortopneia em termos médicos.
Em termos simples, o que é ortopneia?
A ortopneia é uma condição na qual você tem dificuldade para respirar quando está deitado, especialmente quando seu pescoço e tórax estão no mesmo nível. Por exemplo, se você se deitar na cama sem travesseiro, sentirá falta de ar, mas a dificuldade desaparece quando você se senta ou quando dorme com a cabeça elevada por dois ou três travesseiros. Este é o principal sintoma da ortopneia.
E tem mais uma coisa. Algumas pessoas acordam repentinamente à noite com falta de ar. Chamamos isso de Dispneia Paroxística Noturna (DPN). A ortopneia é um pouco diferente. A DPN ocorre apenas durante o sono. Mas a ortopneia pode acontecer mesmo quando você está acordado, mesmo deitado. Por exemplo, você pode senti-la quando se deita para assistir à TV ou quando um médico pede que você se deite na cama para um exame.
O importante é que a ortopneia não é uma doença em si, mas sim um sintoma de outra condição . Portanto, se você apresenta esse tipo de desconforto, é fundamental identificar a causa subjacente.
Quais outros sintomas acompanham a ortopneia?
Além da dificuldade para respirar, você pode apresentar vários outros sintomas. Algumas pessoas dormem com muitos travesseiros, enquanto outras dormem sentadas em uma cadeira. Isso ocorre porque é mais fácil respirar sentado do que deitado.
| Sintoma | Descrição |
|---|---|
| Aperto ou dor no peito | Sensação de aperto e peso no peito ao respirar. |
| Chiado no peito ou tosse | Um som de "queijo-queijo" vindo do peito ao respirar ou uma tosse persistente. |
| Palpitações | Sensação de que seu coração está batendo rápido, como uma batida cardíaca. |
Por que isso acontece? Quais são as causas da ortopneia?
A principal razão para isso é o acúmulo de líquido nos pulmões devido a alguma condição médica no corpo, ou a incapacidade dos pulmões de se expandirem adequadamente e absorverem ar.
Pense da seguinte maneira: quando nos curvamos, o sangue das pernas retorna ao peito. Um coração saudável consegue bombear esse excesso de sangue de volta para o corpo sem problemas. Mas se o seu coração estiver fraco, ele não consegue bombear esse sangue extra. Então, esse sangue se acumula nos pulmões, criando pressão e dificultando a respiração. Quando você se levanta e se senta, a gravidade move esse sangue de volta para as pernas, reduzindo a pressão nos pulmões e facilitando a respiração.
Algumas das principais condições médicas que podem causar ortopneia estão listadas abaixo.
| Doença | Uma explicação simples |
|---|---|
| Insuficiência Cardíaca Congestiva | Essa é uma das principais causas de ortopneia. Conforme o coração enfraquece, o líquido se acumula ao redor dos pulmões, dificultando a respiração. |
| Hipertensão Pulmonar (HP) | Aumento da pressão nos vasos sanguíneos que levam sangue aos pulmões. |
| DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) | Um grupo de doenças que causam inflamação crônica dos pulmões, o que provoca dificuldade para respirar. |
| Obesidade | A obesidade grave pode causar dificuldades respiratórias, pois o diafragma não consegue expandir-se completamente. |
| Edema pulmonar | Acúmulo de líquido nos pulmões. |
| Pneumonia grave | Uma infecção grave que afeta os pulmões. |
| Paralisia do Diafragma | Um diafragma enfraquecido devido a uma lesão, tumor ou outra doença, dificultando a respiração. |
Como o senhor descobriu isso, doutor?
Ao informar seu médico sobre esse problema, ele ou ela primeiro fará algumas perguntas. Em particular, a pergunta "Quantos travesseiros você precisa para dormir?" é muito importante. A quantidade de travesseiros necessária, seja um, dois ou três, pode indicar a gravidade do problema.
Em seguida, eles solicitarão vários exames para descobrir a causa subjacente.
- Radiografia de tórax
- Um exame para verificar o funcionamento do coração (Ecocardiograma)
- Exame de ECG (eletrocardiograma)
- Testes de função pulmonar
Quais são os tratamentos para isso?
Lembre-se, a ortopneia não é um sintoma, mas sim a condição subjacente que a causa . Seu médico também recomendará maneiras de reduzir a falta de ar enquanto trata a condição.
Normalmente, os sintomas podem ser controlados dormindo com a cabeça elevada, administrando oxigênio se necessário e perdendo peso. Existem também tratamentos específicos dependendo da causa.
- Insuficiência cardíaca: Mudanças no estilo de vida, diuréticos e medicamentos como inibidores da ECA e betabloqueadores podem ser prescritos para ajudar o coração a funcionar. Às vezes, cirurgia ou implante de marca-passo podem ser necessários.
- DPOC: São utilizados medicamentos que dilatam as vias aéreas (broncodilatadores) e reduzem a inflamação nos pulmões (corticosteroides).
- Obesidade: O controle do peso através de uma alimentação saudável e exercícios físicos é fundamental.
- Pneumonia: Antibióticos e oxigênio são administrados, se necessário.
A ortopneia pode ser prevenida?
A melhor maneira de prevenir a ortopneia é reduzir o risco de desenvolver as doenças que a causam. Isso significa adotar um estilo de vida saudável.
- Controle adequadamente as condições que aumentam o risco de doenças cardíacas, como diabetes, colesterol alto e pressão alta .
- Faça exercícios regularmente. É bom se exercitar por pelo menos 30 minutos por dia, na maioria dos dias da semana.
- Evite fumar completamente. Se você fuma, peça ajuda ao seu médico para parar.
- Limitar ou interromper completamente o consumo de álcool .
- Adicione frutas, vegetais e alimentos nutritivos à sua dieta.
- Faça um check-up médico pelo menos uma vez por ano e fique atento ao seu estado de saúde.
Ter ortopneia não significa necessariamente que você está tendo um ataque cardíaco. No entanto, pode ser um sintoma importante de um ataque cardíaco. Portanto, certifique-se de consultar um médico para obter um diagnóstico correto.
Mensagem principal
- A ortopneia é uma condição na qual a pessoa tem dificuldade para respirar ao se curvar, mas melhora ao se sentar.
- Isso não é uma doença, mas sim um sintoma de uma condição médica subjacente, geralmente relacionada ao coração ou aos pulmões.
- Um sinal comum disso é usar vários travesseiros para dormir.
- Nunca ignore esse sintoma. Consulte seu médico o mais rápido possível para descobrir a causa.
- Ao tratar adequadamente a causa subjacente, você pode controlar suas dificuldades respiratórias e ter uma vida boa.
👩🏽⚕️ Perguntas adicionais (FAQs)
💬 O que é dor muscular/mialgia?
É normal sentir dores musculares após um treino na academia ou depois de muita corrida e caminhada. Mas essa condição chamada "Dor Muscular (Mialgia)" é um sintoma grave que faz você sentir como se todos os músculos (e a coluna) do seu corpo estivessem sendo comprimidos e esmagados repentinamente, tornando insuportável até mesmo sair da cama, a menos que faça algum esforço físico intenso.
💬 Quais são as principais causas de dores musculares que impedem de sair da cama?
Existem vários motivos principais para isso: 1) Infecções virais graves: quando você contrai dengue, COVID-19 ou gripe comum, seu sistema imunológico entra em ação e seus músculos por todo o corpo doem. 2) Espasmos/cãibras musculares: quando seu corpo está desidratado, partes do corpo como o cabelo ficam rígidas repentinamente. 3) Estatinas/Rabdomiólise: um efeito colateral de medicamentos para baixar o colesterol também pode causar dores musculares. 4) Fibromialgia.
💬 Quando você tiver cãibras musculares, deve ir imediatamente ao hospital, não apenas ficar em casa e tomar um analgésico. Quais são as 'situações fatais/de emergência (rabdomiólise)'?
Na maioria dos casos, isso diminuirá em 3 a 4 dias com febre viral/fadiga (repouso/beba água). Mas o maior perigo! Além da dor muscular, se: 1) sua urina ficar escura como café ou cor de sangue (urina cor de chá escuro), significa que seus músculos estão atrofiando e seus rins estão começando a necrosar (Lesão Renal Aguda)! 2) Se os músculos do seu pescoço estiverem rígidos e você tiver febre (Meningite); 3) Se você tiver dificuldade para respirar, precisa ser hospitalizado imediatamente!
💬 Comments (0)
Nenhum comentário foi postado ainda. Adicione seu comentário aqui pela primeira vez.
Adicione seu comentário