Para quem vai ser mãe: Tudo sobre gravidez em termos simples.

Está grávida? Ou já recebeu a boa notícia? Afinal, este é um momento muito especial e bonito da sua vida. Mas, ao mesmo tempo, surgem muitas dúvidas e receios, não é? É muito normal pensar coisas como "O que vai acontecer agora?", "O que devo fazer?", "Será que estou me sentindo normal?". Então, não se preocupe, vamos falar sobre essa jornada maravilhosa chamada gravidez de uma forma bem simples e fácil de entender.

Em essência, o que é a gravidez?

Em termos simples, a gravidez é o período em que um bebê (feto) ou múltiplos bebês estão se desenvolvendo dentro do útero. Isso geralmente ocorre após uma relação sexual, mas às vezes pode acontecer por meio de procedimentos médicos (Tecnologias de Reprodução Assistida - TRA).

Muitas pessoas descobrem a gravidez pela primeira vez com um teste caseiro. No entanto, um exame de sangue pode ser 100% mais preciso. Alguns dos primeiros sinais incluem atraso menstrual , enjoos matinais e cansaço constante .

A maioria das gestações termina com o nascimento de um bebê saudável. Isso pode ocorrer por parto vaginal ou cesariana. No entanto, às vezes, a gravidez pode terminar de forma trágica, como em casos de aborto espontâneo, aborto induzido ou natimorto.

Como começar essa jornada incrível?

A gravidez é um processo muito complexo e fascinante. Mas tudo começa com duas células minúsculas: o óvulo da mulher e o espermatozoide do homem. Vamos ver como isso acontece.

• Os óvulos são produzidos pelos ovários: os ovários do seu corpo contêm óvulos. Todos os meses, durante o ciclo menstrual, um óvulo é liberado de um ovário. Esse óvulo viaja pela trompa de Falópio e aguarda de 12 a 24 horas a chegada de um espermatozoide. Esse processo é chamado de ovulação .

• O esperma vem dos testículos: Os testículos do homem produzem esperma. Durante a ejaculação, milhões de espermatozoides são liberados. Durante a relação sexual, esses espermatozoides passam pela vagina e chegam às trompas de Falópio.

Para que uma gravidez ocorra, o óvulo e o espermatozoide precisam se encontrar. Quando um espermatozoide penetra o óvulo, chamamos isso de fertilização . Então, esse óvulo fertilizado se divide em uma massa de células, viaja pela trompa de Falópio e chega ao útero em cerca de três dias. Nessa fase, ele é chamado de blastocisto. Em seguida, essa massa de células se fixa à parede uterina e se implanta.Isso se chama implantação. É quando o período de gravidez realmente começa.

Após a implantação, seu corpo começa a produzir hormônios da gravidez. Esses hormônios interrompem a menstruação e ajudam o bebê a se desenvolver.

Se não for possível naturalmente, existem outros métodos? (ARTE)

Algumas pessoas podem ter dificuldade para engravidar naturalmente. Nesses casos, os médicos podem ajudar o óvulo e o espermatozoide a se encontrarem. Isso é o que chamamos de Técnicas de Reprodução Assistida (TRA). Existem dois métodos principais:

• Inseminação Intrauterina (IIU): Este procedimento consiste na inserção do esperma do homem diretamente no útero da mulher através de um tubo especial (cateter). Geralmente, é realizado no dia da ovulação.
• Fertilização in vitro (FIV): Este é um procedimento um pouco mais complexo. Nele, seus óvulos e os espermatozoides do seu parceiro são combinados em laboratório para criar um embrião. O médico então implanta o embrião no seu útero. Diversos medicamentos são utilizados para aumentar a taxa de sucesso deste procedimento.

Quanto tempo dura uma gravidez? Como calcular a data prevista para o parto?

A duração média de uma gravidez é de 40 semanas , ou cerca de 280 dias . No entanto, a forma como esse cálculo é feito pode ser um pouco confusa para algumas pessoas.

Seu médico calcula há quanto tempo você está grávida a partir do dia da sua última menstruação (DUM) . É aqui que muitas pessoas se confundem. Isso porque a ovulação ocorre cerca de duas semanas após o início do ciclo menstrual. Ou seja, você está a duas semanas do início da contagem antes mesmo de engravidar.

Existe uma maneira de calcular a data prevista para o parto:

1. Anote o dia em que começou sua última menstruação.

2. Adicione 7 dias a essa data.

3. Conte 3 meses retroativamente a partir da data de chegada.

4. Em seguida, adicione um ano.

Mas lembre-se, esta é apenas uma estimativa aproximada. A data que seu médico lhe der é a mais precisa. Além disso, apenas uma porcentagem muito pequena de bebês nasce exatamente na data prevista, cerca de 5% .

Terceira etapa desta jornada: vamos ver o que acontece.

Essa jornada de 40 semanas é dividida em três fases principais, que chamamos de trimestres. Durante cada fase, seu corpo e seu bebê passam por grandes mudanças. Imagine, seu útero, que começa com o tamanho de um limão, cresce até o tamanho de uma melancia no final!

Definitivamente, evite essas coisas no primeiro trimestre!

Esta é uma fase muito importante, em que os principais órgãos do seu bebê estão se desenvolvendo. Por isso, seu médico recomendará que você evite completamente estas coisas:

• Qualquer bebida que contenha álcool .
• Produtos de tabaco (fumo).
• Drogas usadas para fins recreativos.
• Certos alimentos: por exemplo, laticínios não pasteurizados, peixe cru e peixe com alto teor de mercúrio .

O que é um bebê "a termo"?

Os médicos classificam a gravidez de outra forma. "A termo" significa o final da gestação. A melhor chance de um bebê saudável nascer é quando ele nasce nesse período.

• A termo: Nascido entre 39 semanas e 0 dias e 40 semanas e 6 dias.
• Pré-termo: Nascimento entre 37 semanas e 0 dias e 38 semanas e 6 dias.
• Termo tardio: Nascimento entre 41 semanas e 0 dias e 41 semanas e 6 dias.
• Pós-termo: Nascimento após 42 semanas.

Por que você deve consultar um médico durante a gravidez?

Acompanhar regularmente o pré-natal durante a gravidez é a melhor coisa que você pode fazer pela sua saúde e pela do seu bebê . Ao ir à clínica regularmente , seu médico pode verificar sua saúde , detectar precocemente quaisquer complicações e garantir que seu bebê esteja se desenvolvendo conforme o esperado.

Na clínica, o médico realiza procedimentos como:

• Exame físico, incluindo mamas e exame pélvico.
• Fazer perguntas sobre seus sintomas, estilo de vida e hábitos.
• Verificar a pressão arterial e o peso.
• Ouvir os batimentos cardíacos do bebê com um aparelho especial (Doppler fetal).
• Meça a altura uterina (altura do fundo uterino) para ter uma ideia do crescimento do bebê.
• Explicar os exames de rastreio pré-natal para verificar se o bebê tem certas condições genéticas, como a síndrome de Down.
• São realizados exames de sangue para verificar a presença de anemia e diabetes gestacional.
• O exame detecta infecções como sífilis e HIV.
• Exame de ultrassom.
• Eles conversarão sobre como o bebê nascerá e sobre seus desejos.
• Responderei a todas as suas perguntas.

Cronograma para ir à clínica

Normalmente, durante uma gravidez saudável e sem complicações, você consultará seu médico da seguinte forma:

• Uma vez por mês até a 28ª semana.
• Das 28 semanas às 36 semanasUma vez a cada duas semanas.
• Uma vez por semana, a partir da 36ª semana até o nascimento do bebê.