Sua dor nas costas ou no pescoço é causada por radiculopatia? Vamos conversar sobre isso!

Você já sentiu uma dor estranha ou dormência nas costas ou no pescoço? Talvez sinta como se seu braço ou perna estivesse dormente, ou como se formigas estivessem correndo por aí. Embora você possa achar que essas sensações são normais, às vezes elas podem ser causadas por uma condição chamada radiculopatia . Não se preocupe, vamos falar sobre isso de forma simples e fácil de entender.

O que é radiculopatia? Vamos entender de forma simples.

Em termos simples, a radiculopatia é uma condição que ocorre quando uma raiz nervosa na coluna vertebral fica comprimida ou pinçada. Assim como um cano de água comprimido bloqueia o fluxo de água, quando uma raiz nervosa é comprimida, os sinais que viajam por esse nervo são bloqueados. Isso às vezes é chamado de radiculite .

Quando um nervo é comprimido dessa forma, pode causar dor, formigamento, dormência e, às vezes, até fraqueza muscular na área à qual esse nervo está conectado.

Em que parte da coluna vertebral isso é afetado? Existem três tipos!

A radiculopatia é classificada em três tipos principais de acordo com a sua localização, ou seja, em que parte da coluna vertebral o nervo é comprimido:

1. Radiculopatia cervical: Esta é uma condição na qual uma raiz nervosa que sai das vértebras do pescoço fica comprimida. Por exemplo, se você trabalha no computador o dia todo, pode sentir dor no pescoço, juntamente com dormência ou dor no braço.

2. Radiculopatia Torácica: Esta é um pouco menos comum. Nela , uma raiz nervosa que sai das vértebras na parte superior das costas, atrás do tórax, fica comprimida. Isso pode causar dor no peito e dor ao respirar.

3. Radiculopatia Lombar: Este é o tipo mais comum. Ocorre quando uma raiz nervosa que se origina nas vértebras da região lombar fica comprimida. A ciática, como todos sabemos, também é um tipo de radiculopatia.

É motivo de preocupação se isso acontecer? Na maioria das vezes, não!

Muitas pessoas se assustam ao ouvir a palavra "radiculopatia". Mas, na realidade, na maioria das vezes, essa condição não é tão grave. Você pode controlar os sintomas melhorando a postura, usando analgésicos de venda livre ou fazendo exercícios simples de fisioterapia em casa. Surpreendentemente, às vezes a radiculopatia melhora sem nenhum tratamento!

(Radiculopatia) e outros problemas de coluna - não os confunda!

Quando se trata de dor nas costas, não é aconselhável presumir que seja apenas radiculopatia. É importante também estar atento a outras condições que apresentam sintomas semelhantes.

Radiculopatia ou mielopatia? Qual a diferença?

Ambas são condições dolorosas que afetam a coluna vertebral.

• A radiculopatia , como discutimos anteriormente, é a compressão de uma raiz nervosa na coluna vertebral. Geralmente, é uma condição temporária.
• A mielopatia é um pouco mais séria. Trata-se de uma condição na qual a própria medula espinhal é comprimida. Isso pode ser causado por um acidente, um tumor, uma doença degenerativa ou uma infecção. Se a mielopatia não for tratada adequadamente, pode levar a danos permanentes nos nervos ao longo do tempo.

Portanto, se você sentir dor nas costas, dormência ou fraqueza nos membros por mais de alguns dias, é importante consultar um médico para descobrir exatamente qual é o problema.

Diferença entre (Radiculopatia) e (Espondilólise)

A espondilólise é um enfraquecimento das articulações da coluna vertebral, onde as vértebras se conectam. Isso pode, às vezes, causar pequenas fissuras (fraturas por estresse) que podem provocar dor, especialmente na região lombar. É mais comum em crianças pequenas que estão em fase de crescimento acelerado.

A radiculopatia também pode causar desalinhamento e movimentação da coluna vertebral, mas a dor é causada pela compressão de uma raiz nervosa, e não por uma fratura óssea.

Radiculopatia e ciática são a mesma coisa?

Ambos são causados ​​por tensão nervosa.

A diferença está em qual nervo está sendo comprimido. Radiculopatia é um termo geral para qualquer raiz nervosa ao longo da coluna vertebral que esteja comprimida.

A ciática é uma dor causada pela irritação do nervo ciático – o nervo mais longo do corpo, que se estende da nádega até a parte posterior das pernas. A ciática é uma forma específica de radiculopatia lombar.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver isso (radiculopatia)?

A radiculopatia pode se desenvolver em qualquer pessoa, mas é mais comum em pessoas com mais de 50 anos.

Contudo, embora a dor nas costas e a dor no pescoço sejam comuns na sociedade, nem todas são causadas por radiculopatia. Na verdade, a radiculopatia é uma condição relativamente rara.

O que acontece ao corpo na radiculopatia? Quais são os sintomas?

A radiculopatia é caracterizada por dor e outros sintomas na área onde o nervo comprimido está localizado.

Os principais sintomas são:

• Dor na área do nervo afetado.
• Dormência (formigamento).
• Dormência.
• Fraqueza muscular.

O local onde você sente esses sintomas varia dependendo do tipo de radiculopatia que você tem.

• Pescoço (Radiculopatia Cervical):Você pode sentir dor no pescoço e ao redor dele, e essa dor pode irradiar pelo braço até a palma da mão. Pode parecer que uma corrente elétrica está percorrendo seu braço.
• Radiculopatia torácica: Você pode sentir dor no peito, especialmente ao inspirar e expirar .

Importante: Se você sentir dor no peito, falta de ar ou dormência nos braços ou pernas, não presuma imediatamente que "isso pode ser radiculopatia". Esses podem ser sinais de uma condição mais grave, como um ataque cardíaco, por isso é importante consultar um médico imediatamente.

• Radiculopatia lombar: Dor ou formigamento na região lombar que pode irradiar para as pernas. É o que costumamos chamar de ciática.

Por que isso (radiculopatia) ocorre? Quais são as causas?

Qualquer coisa que comprima as raízes nervosas da coluna vertebral pode causar radiculopatia. Algumas das principais causas são:

• Traumatismos: Quedas, acidentes de carro, etc. Por exemplo, cair de bicicleta ou escorregar de uma escada pode causar uma compressão nervosa devido ao impacto na coluna vertebral.
• Osteófitos (esporões ósseos): Às vezes, novo osso cresce em uma das vértebras (ossos da coluna) e pode pressionar um nervo. Chamamos essas estruturas de "esporões".
• Hérnia de disco: Também chamada de "disco deslocado", ocorre quando os discos moles entre as vértebras da coluna vertebral se projetam para fora e pressionam um nervo. É isso que chamamos de "disco deslocado".

Além disso, a radiculopatia pode se desenvolver sem nenhuma causa específica à medida que envelhecemos. Com o passar dos anos, nossos ossos e discos intervertebrais perdem sua forma e flexibilidade. Esse desgaste natural pode causar pequenas alterações na coluna vertebral que podem levar à compressão de um nervo.

Como o médico diagnostica isso (radiculopatia)?

Ao consultar um médico, ele ou ela perguntará sobre seus sintomas, examinará você, observará suas costas e coluna vertebral e perguntará sobre quaisquer sintomas que você possa estar sentindo (como dor, dormência).

Além disso, vários exames podem ser realizados para confirmar essa condição:

• Raio-X: Este exame pode detectar problemas como estenose espinhal, estreitamento do espaço entre as vértebras (onde os nervos podem ficar comprimidos) e fraturas.
• Tomografia computadorizada (TC): Uma tomografia computadorizada pode produzir imagens tridimensionais (3D) da sua coluna vertebral. Isso é mais detalhado do que uma radiografia.
• Ressonância magnética (RM - Ressonância Magnética):Uma ressonância magnética também pode detectar compressão nervosa devido a danos nos tecidos moles. Além disso, pode mostrar claramente se há danos na medula espinhal.
• Eletromiografia (EMG): Um exame de EMG mede a atividade elétrica dos seus músculos. Isso pode ajudar o seu médico a determinar se um nervo está funcionando corretamente. Às vezes, esse exame pode ajudar a determinar se os seus sintomas são causados ​​por um nervo comprimido na coluna ou se outra condição, como diabetes, danificou seus nervos.

Quais são os tratamentos para a radiculopatia?

O tratamento depende do tipo de radiculopatia que você tem (em que parte da coluna vertebral o nervo está comprimido) e da gravidade dos seus sintomas. Algumas pessoas podem não precisar de nenhum tratamento específico, pois os sintomas desaparecem espontaneamente em alguns dias ou semanas.

Mas, se for necessário tratamento, você pode fazer uma ou mais destas coisas:

Coisas e exercícios que você pode fazer em casa

• Gelo ou calor: Para reduzir o inchaço ou relaxar os músculos tensos, você pode aplicar uma compressa de gelo ou uma bolsa de água quente, conforme recomendação médica.
• Ajuste postural ou fisioterapia: Exercícios e alongamentos que fortalecem os músculos ao redor da coluna e reduzem a pressão sobre os nervos podem ser realizados. Corrigir a postura geral também pode reduzir a carga sobre a coluna e aliviar os sintomas. Seu médico ou fisioterapeuta indicará os exercícios mais adequados para o seu tipo de radiculopatia.

Medicação

• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) de venda livre: Para a maioria das pessoas, os AINEs de venda livre, como o ibuprofeno, são suficientes para controlar os sintomas da radiculopatia. No entanto, se você estiver tomando esses medicamentos por mais de 10 dias, é melhor consultar um médico.
• Corticosteroides: Seu médico pode prescrever medicamentos anti-inflamatórios fortes, como a prednisona, para reduzir a dor e o inchaço. Estes podem ser tomados em comprimidos ou administrados por injeção diretamente na área afetada das costas.

A cirurgia é necessária?

A cirurgia raramente é necessária para a radiculopatia. O médico só considerará a cirurgia se os seus sintomas forem graves, tiverem um impacto significativo na sua vida diária e não responderem a outros tratamentos. Nesse caso, o médico explicará qual o tipo de cirurgia necessário e o que esperar.

Como você consegue realizar suas atividades diárias com os sintomas de (Radiculopatia)?

Consulte seu médico ou fisioterapeuta para descobrir quais posturas são melhores para sua coluna durante suas atividades diárias (sentado, em pé e deitado).

Procure fazer exercícios que fortaleçam os músculos do abdômen regularmente.

Mas lembre-se: não se force a fazer exercícios que causem dor até se sentir melhor. Isso pode piorar a situação. Se sentir dor ao realizar os exercícios prescritos, informe seu médico ou fisioterapeuta. Eles poderão ensiná-lo a fazê-los com segurança.

Em quanto tempo me recuperarei após o tratamento?

Assim que você começar a tratar os sintomas da radiculopatia, começará a se sentir melhor com o tempo. Algumas pessoas se sentem melhor em poucos dias, mas às vezes pode levar algumas semanas.

A radiculopatia pode ser prevenida?

Não podemos prevenir muitas das causas da radiculopatia. No entanto, manter uma boa saúde da coluna e adotar uma postura correta pode ajudar a prevenir a degeneração da coluna com o passar dos anos e reduzir o risco de desenvolver radiculopatia. Hábitos como manter as costas retas e flexionar os joelhos ao levantar objetos são muito importantes.

O que acontece se você desenvolver radiculopatia? É algo para se temer?

Se você tem radiculopatia, geralmente pode esperar uma recuperação completa. Pode ser doloroso e desconfortável, mas costuma ser temporário.

A maioria das pessoas se recupera em poucas semanas (ou até antes), mas se os seus sintomas forem graves ou se você tiver outros problemas de coluna, a recuperação pode demorar um pouco mais.

Vou ficar impossibilitado(a) de ir ao trabalho/escola?

Se você consegue realizar seu trabalho ou estudos sem que os sintomas interfiram, então a radiculopatia não é motivo para parar de ir ao trabalho ou à escola. No entanto, é recomendável consultar um médico antes de retomar as atividades físicas.

Quais são os melhores horários para consultar um médico?

Se você desenvolver novos sintomas relacionados às costas ou à coluna, especialmente se eles piorarem ao longo de alguns dias, consulte um médico. Como existem muitas condições diferentes com sintomas semelhantes, é importante consultar um médico imediatamente para descobrir exatamente o que está acontecendo. Isso ajudará a garantir que você não tenha uma condição ou lesão grave.

Quando você deve ir imediatamente ao hospital (UTE) ?

Se você sofreu um acidente (trauma) ou não consegue mover os braços, as pernas ou o pescoço normalmente, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro.

Perguntas importantes para fazer ao seu médico

Quando for ao médico, não se esqueça de fazer estas perguntas:

• Que tipo de radiculopatia eu tenho?
• Que tipo de tratamento eu preciso?
• Quanto tempo vai demorar para se recuperar?
• Que tipo de exames (exames de imagem) eu precisarei fazer?

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

É difícil encontrar alguém que nunca tenha sentido dor nas costas. No entanto, existe uma diferença entre uma dor lombar ocasional e leve e uma condição dolorosa como a radiculopatia. É normal sentir um pouco de medo ao ouvir falar de um problema relacionado à coluna. Contudo, como todos os tipos de radiculopatia, ela pode ser tratada e curada em grande parte dos casos, sendo a cirurgia raramente necessária. Com tratamentos caseiros e dando ao seu corpo o tempo necessário para se recuperar, você pode obter uma recuperação completa. Portanto, não tenha medo em excesso e, se necessário, procure a orientação de um médico e enfrente essa condição.

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