Suas pernas estão inchadas? Suas veias estão visíveis? Vamos aprender sobre Doença Venosa de uma forma simples.

Você já sentiu as pernas cansadas, pesadas e inchadas depois de um longo dia de trabalho? Ou notou veias azuladas ou arroxeadas nas pernas? Esses sintomas podem vir acompanhados de coceira e dor. Embora você possa pensar que são sintomas normais de cansaço, às vezes podem ser sinais de um problema nas veias do seu corpo. Hoje, vamos falar sobre o que é doença venosa, por que ela ocorre e o que você precisa saber sobre ela.

Em termos simples, o que é doença venosa?

Para entender isso, vamos primeiro analisar como o sangue circula em nosso corpo. Existem dois tipos de vasos sanguíneos no corpo: artérias e veias .

• Artérias: As artérias transportam sangue limpo e rico em oxigênio do coração para todas as partes do corpo.
• Veias: A função das veias é trazer o sangue usado, pobre em oxigênio e impuro de volta ao coração, vindo de várias partes do corpo.

Imagine as veias como pequenas estradas que permitem o fluxo sanguíneo em apenas uma direção. Dentro dessas estradas, existem pequenas válvulas, como portas que se abrem apenas em uma direção. Quando caminhamos ou nos movemos, nossos músculos se contraem. Então, essas válvulas se abrem e impulsionam o sangue para cima, ou seja, em direção ao coração. Quando relaxamos, ou seja, quando os músculos relaxam, essas válvulas se fecham. Então, o sangue para de fluir para baixo.

Doença venosa é qualquer condição que interfere nesse processo. Se essas veias ou as válvulas que mencionamos estiverem danificadas, elas não se fecham corretamente. Então, o sangue começa a vazar para trás ou a ficar estagnado em um local. É aí que os problemas começam.

Quais são os tipos de doenças venosas?

Existem diversos tipos de doenças venosas. Abaixo, listamos alguns dos tipos mais comuns que observamos e dos quais é importante estar ciente.

Quais são os sintomas comuns dessas doenças?

Embora os sintomas da doença venosa variem ligeiramente, estes sintomas comuns podem ser observados nas pernas e nos braços.

• Dor, cãibra ou desconforto: Uma dor difícil de descrever que vem da parte interna das pernas.
• Sensação de peso nas pernas: Uma sensação como se algo pesado estivesse pendurado nas pernas.
• Inchaço: Inchaço ao redor dos tornozelos e da parte inferior das pernas, especialmente à noite, após um dia de trabalho ou depois de ficar em pé/sentado por muito tempo.
• Coceira ou ardência: Sensação de coceira ou ardência na superfície da pele, na região onde se encontram as veias.
• Veias visíveis: Veias azuis e roxas aparecem torcidas e emaranhadas na superfície da pele.
• Alterações na pele: Descoloração marrom da pele nas pernas, pele seca e pele escamosa.
• Feridas que não cicatrizam: Feridas, especialmente aquelas na região do tornozelo.

Quais são os fatores de risco para o desenvolvimento de doenças venosas?

Na verdade, qualquer pessoa pode desenvolver essas doenças. Mas algumas pessoas têm maior risco de desenvolvê-las. Vejamos quais são.

• Hereditariedade: Se sua mãe, seu pai ou um parente próximo teve problemas como varizes, você tem maior probabilidade de desenvolvê-los também.
• Idade: Com o passar dos anos, a resistência das paredes e válvulas das nossas veias diminui naturalmente.
• Sexo: As mulheres são mais propensas a desenvolver essas doenças, especialmente devido às alterações hormonais durante a gravidez e após a menopausa.
• Gravidez: Durante a gravidez, o volume de sangue no corpo aumenta. Além disso, o crescimento do bebê exerce pressão sobre as veias do abdômen. Isso pode dificultar o fluxo sanguíneo das pernas para o coração, levando a problemas como varizes.
• Sobrepeso/Obesidade: Quando você está acima do peso, há mais pressão sobre as veias das pernas. Seu risco é maior se o seu Índice de Massa Corporal (IMC) for superior a 30.
• Permanecer na mesma posição por muito tempo: Pessoas que ficam em pé (por exemplo, professores, seguranças) ou sentadas (por exemplo, funcionários de escritório, motoristas) por muito tempo podem sofrer de má circulação sanguínea nas pernas.
• Uso de tabaco: Fumar pode danificar os vasos sanguíneos e interferir no fluxo sanguíneo.
• Alguns tratamentos hormonais: Tomar pílulas anticoncepcionais ou outros tratamentos hormonais também pode aumentar o risco.

Como é feito o diagnóstico e o tratamento?

Ao consultar um médico, ele perguntará sobre seus sintomas e histórico médico familiar. Em seguida, examinará seus pés. Se necessário, poderá solicitar alguns exames para confirmar o diagnóstico.

• Ultrassonografia: Este é o método mais comum e indolor. Permite visualizar claramente o fluxo sanguíneo nas veias, verificar o funcionamento das válvulas e detectar a presença de coágulos.
• Outros exames: Em alguns casos especiais, podem ser solicitados exames como tomografia computadorizada , ressonância magnética ou angiografia .

As opções de tratamento dependem do tipo e da gravidade da doença. Não existe um tratamento único que sirva para todos.

Mudanças no estilo de vida

Este é o primeiro e mais importante passo.

• Exercícios: Exercícios diários como caminhada e natação ativam os músculos das pernas e ajudam na circulação sanguínea.
• Controle de peso: Perder peso pode reduzir a pressão sobre as veias.
• Evite ficar na mesma posição: Se você trabalha sentado, levante-se e caminhe um pouco pelo menos uma vez por hora. Se você trabalha em pé, sente-se ocasionalmente para descansar as pernas.
• Eleve as pernas: Ao sentar-se em uma cadeira, apoie as pernas em outra cadeira, se possível. Ao dormir, coloque um travesseiro sob as pernas.
• Alimentação saudável: Reduza o consumo de alimentos ricos em sal e óleo e coma mais frutas e verduras.

Tratamento médico

• Meias de compressão: São meias especialmente concebidas e justas que se ajustam às pernas. Ao usá-las, exerce-se pressão sobre as veias pelo lado externo, ajudando o sangue a circular para cima. O seu médico irá recomendar o tamanho e a compressão adequados para si.
• Medicamentos: Se houver formação de coágulos sanguíneos, podem ser administrados medicamentos como anticoagulantes para dissolvê-los ou impedir a formação de novos.
• Procedimentos e cirurgias especiais: Em alguns casos graves, pode ser necessário tratamento a laser, escleroterapia (injeção de medicamento nas veias) ou cirurgia para remover as veias danificadas.

Quando você precisa consultar um médico com urgência?

Geralmente, as doenças venosas podem ser tratadas gradualmente. No entanto, em alguns casos, é necessário procurar atendimento médico imediato. Em particular, se você suspeitar de uma trombose venosa profunda ( TVP ) ou estiver apresentando sintomas de embolia pulmonar , deve dirigir -se imediatamente ao pronto-socorro de um hospital .

Funcionalidades que exigem atenção imediata:

• Dificuldade repentina para respirar.
• Dor no peito.
• Palpitações cardíacas.
• Tosse sem motivo aparente (talvez com um pouco de sangue).
• Descoloração azulada da pele.

Esses sintomas indicam que um coágulo sanguíneo se deslocou para os pulmões. Essa é uma condição muito urgente e grave.

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