Sua voz ficou rouca e sumiu? Vamos conversar sobre laringite!

Você já acordou de manhã com dor de garganta ? Sua voz mudou e parece rouca ao falar? Às vezes, por mais que você se esforce, simplesmente não consegue falar? Embora muitas pessoas temam essa condição, ela é comum e é chamada de laringite. Então, vamos falar sobre isso de forma clara e simples hoje.

O que é simplesmente laringite?

Certo, vamos primeiro entender o que é isso. No topo da nossa garganta, existe um pequeno órgão que produz a nossa voz. Chamamos isso de laringe . Algumas pessoas também o chamam de "caixa de voz". Dentro dela, estão localizadas as cordas vocais .

A laringite ocorre quando a laringe e as cordas vocais ficam inchadas por algum motivo. Quando esse inchaço acontece, as cordas vocais não conseguem vibrar livremente. Isso impede que o som seja emitido corretamente. É por isso que nossa voz fica rouca, áspera ou, às vezes, perdemos a voz completamente.

Quais são os sintomas observados nessa condição?

A laringite geralmente ocorre juntamente com outros sintomas, como os de um resfriado ou gripe. Os sintomas são muito semelhantes em crianças e adultos.

Quais são as principais causas da laringite?

Dividimos a laringite em dois tipos, dependendo das causas.

1. Laringite aguda de curta duração

Este é o tipo mais comum. Geralmente desaparece em poucos dias ou em 2 a 3 semanas. A principal causa é uma infecção viral .

• Gripe comum
• Gripe
• Bronquite

Isso costuma ocorrer em casos de infecção respiratória como essa.

2. Laringite crônica

Se essa condição persistir por mais de 3 semanas, chamamos de laringite crônica. Ela é causada por algo que danifica a laringe e as cordas vocais ao longo de um período prolongado.

• Fumar : O uso de cigarros ou vaporizadores é uma das principais causas.
• Uso excessivo da voz: Isso pode ocorrer em professores, cantores, pregadores e em pessoas que gritam e torcem durante partidas esportivas.
• Refluxo ácido/ DRGE : Embora muitas pessoas não saibam, quando a gastrite piora, o ácido estomacal pode retornar para a garganta e danificar as cordas vocais. Essa é uma causa muito comum de problemas vocais a longo prazo.
• Consumo excessivo de álcool.
• Alergias .
• Os inaladores usados ​​para tratar doenças como a asma podem causar ressecamento da garganta.
• Inalação de vapores ou poeira química.

Quando você precisa consultar um médico?

Na maioria das vezes, a laringite não é grave e pode ser tratada com remédios caseiros. No entanto, existem alguns casos em que você definitivamente deve procurar orientação médica. Consulte seu médico imediatamente, principalmente se apresentar algum dos sintomas abaixo.

Como as vias aéreas das crianças são muito pequenas, o inchaço causado pela laringite pode obstruí-las perigosamente. Portanto, fique muito atento aos sintomas acima.

Tratamentos e coisas que você pode fazer em casa

A melhor parte é que, na maioria das vezes, não requer tratamento complexo. Pode ser tratado com medidas simples que você pode tomar em casa.

Tratamentos que você pode fazer em casa

• Dê um descanso à sua voz: Esta é a melhor e mais importante coisa a fazer. Fale o mínimo possível. Pare completamente de gritar e cantar.
• Não murmure: Muitas pessoas pensam que murmurar é bom quando perdem a voz. Mas isso é um engano. Sussurrar exerce ainda mais pressão sobre as cordas vocais. Portanto, reduza a fala ao máximo.
• Beba bastante água: Ingerir líquidos como água morna e sopa regularmente pode ajudar a manter a garganta hidratada. Mas evite bebidas com cafeína, como café e chá, e álcool, pois desidratam o corpo.
• Inale o vapor: Despeje água quente em uma tigela e inale o vapor. Ou tome um banho quente. A hidratação é a melhor amiga das suas cordas vocais.
• Faça gargarejos com água salgada: Dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna e faça gargarejos várias vezes ao dia. Isso ajudará a reduzir o inchaço e a dor.
• Mantenha-se longe da fumaça e da poeira: Não fique perto de pessoas que fumam. Evite ambientes secos e empoeirados.
• Evite pigarrear: esse hábito só causa mais danos às suas cordas vocais.

Tratamento médico

Os antibióticos geralmente não são eficazes para laringite causada por infecção viral. Se o seu médico suspeitar de uma infecção bacteriana, ele poderá prescrever antibióticos. Em casos de laringite crônica, é importante identificar e tratar a causa subjacente (por exemplo, gastrite, tabagismo).

Laringite, Laringite em cingalês, perda de voz, rouquidão, dor de garganta, laringe, tosse seca