¡Astawan yachasun esmaltemanta, chaymi kiruykiq sumaq kayninta, kallpanta ima waqaychan!

¿Hayk’aqllapas tapukurankichu imaynatas kiruykikuna sinchi kallpayoq kashan chayta? ¿Pitaq kirunchikta harkan mikusqanchikmanta, upyasqanchikmanta, chirimanta, rupaymanta ima? Chayraykun kirunchiskunaqa ancha especial, ancha kallpasapa hark’aq capayoq kanku, chaytan sutichanku ‘Esmalte’ nispa. Kay esmalteqa kirunchikpaqqa heroe hinam. Kunan punchaw rimasunchik kay wiraquchanchikmanta.

Hinaptinqa, ¿imataq kay esmalte?

Pisi rimayllapi, esmalteqa kiruykipa hawanpi ancha kallpasapa harkakuq qataymi. Espejopi rikusqayki kirupa parten (encía nisqapa hawanpi kaq parten), chaytam sutichanchik kiru corona nispapas, chaymi kay esmalteqa muyuriqninpi kachkan. ¡Admirakuypaqmi kay esmalteqa cuerponchispi aswan kallpasapa sustancia! ¡Arí, tulluykimantapas aswan kallpasapam! ¿Piensankichu kallpanpi kasqanpi? Ichaqa sinchi kallpayoqña kanman chaypas, mana cuidakuspaqa waqllipunmanmi.

¿Imataq esmaltepa aswan hatun ruwaynin?

Esmaltepa hatun llamkayninqa kirunchikpa ukunpi sensitivo partekunata – kirupa uranpi dentina nisqa capata hinaspa ukunpi kiru pulpa nisqatapas – imaymana waqlliymanta harkaymi. Qhawarisunchis imakunas hark’asqanmanta:

• Kiru ismuy (cavidades): Kirukunataqa ch’usaqyachinku bacterias nisqakunaq ruwasqan ácidos nisqawan, chaytaq mikhusqanchis mikhuykunapi azúcar nisqawan kuskachakun.
• Erosión / desgaste y desgaste: Kirukuna pisiyapun wakin mikhuykunarayku, upyanakunarayku, ahinataq chicle masticarayku.
• Infección: Infección nisqaqa kiruman germenkuna yaykuptinmi rikurin.
• Kirukuna sensibilidad: Kayqa riman imapas ruphay, chiri utaq misk’i mikhuspa utaq upyaspa kirukunapi mana riqsisqa chukchuy kasqanmanta.

¿Imamantataq esmalteqa ruwakun?

¿Manachu admirakunapaq kanman imapas kayna kallpasapa kasqanqa? Esmalte nisqaqa aswanta, 95%, mineralkunamantam rurasqa, calcio , fósforo sutiyuq . Kay mineralkunam hukllawakunku ancha kallpasapa uchuy cristalman rikchakuq estructurakunata, chaykunatam sutichanchik ``cristalitos'' nispa.

¿Imaynataq chay esmalteqa rikchakun?

Esmalteqa chiqaptaqa yaqa translúcidom . Chayqa niyta munan mana tukuyninpichu sut'ichu nitaq tukuyninpi opacochu, pisillata k'anchayta saqispa. Esmaltepa uranpi kaq dentina nisqa capapa colorninmi cheqaptapuni kirunchikkunapa colorninta qawachin. Gris yuraqmanta llamp’u q’illukama kanman. Chaymi, esmaltewan dentinawan kuskanchasqa kayninqa kiruykikunaman chay sumaq, mana tupaq colorta qon.

¿Imataq kiru esmalteta usuchin?

Ichaqa sinchi kallpayoqña chaypas, esmalteqa tiempowanmi usupunman. Chaypachan sasachakuykuna qallarikun. Qhawarisunchis imaraykun esmalte usupusqanmanta aswan hatun razonkunata:

• Pachamamamanta imakuna: 1.1.Kirukuna ñut’usqalla, mast’aspa imakunatapas ñit’isqanchis, sapa p’unchay kirunchista utilizasqanchiswan ima usuchiypas.
• Kirukuna muyuchiy utaq k’uyuy (`Bruxismo`): Wakin runakunaqa puñuyninkupi kirunkuta muyuchinku, ¿icharí? Otaq p’unchaypi mana reparakuspalla kirunkuta k’irinku. Chayqa manan allinchu esmaltepaqpas, tiempowanqa usupunmanmi.
• Azucarniyuq upyanakuna: Sapa kuti upyay azucarniyuq upyanakunata gaseosa hina, fruta upyanakuna paquetepi. Chay upyanakunapi kaq azúcarqa simipi bacteriakunawan hukllawakuspam ácidos nisqakunata rikurichin, chaykunam esmalte nisqataqa chulluchin.
• Azucarniyuq utaq almidón nisqayuq mikhuykuna: Misk’ikunata, galletakunata, tortakunata, wak mikhuykunata ima almidón nisqayuqta (t’anta, arrozjina) llumpayta mikhuyqa, esmaltepaqtaq mana allinchu.
• Ácido nisqa mikhuykuna: Q’achu misk’ikunata, vinagremanta ruwasqa mikhuykunata, wakin rurukunatapas (limón, naranja hina) nishuta mikhuyqa esmaltetapas waqllichinmanmi.
• Wakin hampikuna: Wakin hampikunaqa esmaltetapas waqllichinmanmi huk efecto secundario hina. Unayña ima hampitapas tomachkanki chayqa, chaymanta doctorwan rimay.
• Simi ch’aki (`Xerostomia`): Simipi saliva ruway pisiyaptinqa, esmalteqa pisillata jark’asqa. Salivaqa simipi kaq ácidos nisqakunata neutralizan, mikhuypa particulankunatapas hurqun.
• GERD (enfermedad de reflujo gastroesofágico) utaq chayman rikchakuq gastrointestinal sasachakuykuna: Wiksapi sinchi ácido nisqa kirukunapa esmalte nisqatam waqllichinman, kunkaman hinaspa simiman wicharispan.
• Bulimia nervosa: Kayqa yuyay unquymi mikhuywan tupaq. Kay unquypiqa, kikinmanta aqtuyqa, wiksapi ácidos nisqa kirukunaman tupasqanrayku, esmalte nisqa usqhaylla usukun.
• Genética: Wakin runakunaqa nacespankum nacenku llañu esmalteyuq, chaymi esmaltenku hukkunamantaqa aswan utqaylla usurunman.

¿Imataq kanman esmalte tukuyninpi usuptinqa?

¿Piensariy, ¿imataq pasanman kirupa harkaqnin chinkaruptin? Esmalte usukuptinqa kiru ukupi sensitiva capa de dentina nisqa rikurimun. Chaymanta, chiqanpi tupan imakuna mikhusqanchikwan, upyasqanchikwan ima. Kayqa anchata yapan kay riesgota kay cavidades kaqmanta. Chaypas:

• Kirukuna astawan sensibilidad nisqa: Aslla chiri unuta ukyaspapas, huk heladota mikhuspapas otaq huk taza té nisqatapas tomaspapas kiruykikunaqa mana aguantay atina hinan llañuyarunman.
• Kirukunapa colorninmi cambianman: Esmalte usukusqanman hinam, chaypi kaq dentina nisqapa q’illu colornin rikurin.
• Hinallataqmi aswan achka chansa kan kirukunapi manchakuna rikurimunanpaq.
• Kirukunapa kantunkunaqa q’ara, p’akisqa ima kanman.

Kiru hampiqkunam uchuy uchkukunata allichayta atinku. Ichaqa mana hampichikuqtinqa huch’uy ch’usaqkunapas aswan hatunmi wiñanman, hinaspan sinchi infeccionesman tukupunman, kirukunapipas nanaq abscesokunamanmi tukupunman. Chayraykun ancha allin doctorman rinaykipaq, kiruyki pisi cambiasqanmanta, llañuyapusqanmanta otaq colornin cambiasqanmanta reparasqayki qhepallaman.

¿Kiru esmalteqa wakmanta wiñanchu?

Kay tapukuyqa achka runakunam tapukun. Manan, esmalteyki llapanpi ususqaña kaqtinqa manan yapamanta wiñanqachu. Esmalteqa manan cuerponchispi kaq célulakunamantachu ruwakun, chaymi manaña wiñayta atinmanchu. Ichaqa ama llakikuychu. Kiru hampiqniykiqa kiruyki patamanmi kiru coronata churanman, chhaynapi aswan dañasqa kananpaq.

Chhaynaqa, ¿atikunmanchu waqllichisqa esmalteta kutichipuyta?

Manaña llapanpi chinkasqa esmalteta kutichiyta atikunmanchu chaypas, kiru hampiqkunan waqllichisqa esmalteta kallpachankuman, mosoqmanta mineralizankuman, chaymi pisilla ususqa otaq pisi kallpayasqa. Chaypaqqa flúor nisqawan hampiymi aswan hatun ruway.

Fluoruro hampiymanta pisillata yachasun.

Fluoruro nisqaqa pachamamapi kaq mineralmi. Wakin mikhuykunapi, yakunchikpipas tarikun (wakin kitikunapitaq yakuman flúor nisqa yapakun). Chaytaqa tableta hinan tomawaq, otaq kiru hampiqpas kiruykimanpuni gel de flúor concentrado nisqawan otaq barniz nisqawan churakunman. Kiru hampiqkunam flúor nisqawan kiru esmalteta naturalmente kutichipunku, chaymi aswan kallpasapa hinaspa mana ismunanpaq hinaspa huk dañokunamanpas. Kayqa aswan allinmi huch’uy wawakunaq kirunkunapaq.

¿Imaynatataq kiruypa esmaltenta allinta cuidayman?

Aswan allinqa manaraq dañasqa kachkaptin esmalteykita amachanayki, ¿aw? "Hampimantaqa hark'akuyqa aswan allinmi", chaytam niyku. Qawasun imatataq ruwasunman esmaltenchik allin kallpayuq, qhali kananpaq. Kay yuyaychaykunata qatipay allinta simi chuya kananpaq:

• Sapa punchaw iskay kutitapas iskay minuto kiruykikunata maqchikuy. Chaynapim kiruykikunapa hawanmanta placa, tártaro hinaspa bacterias nisqakunata hurqun, chaymi esmalte nisqa manaña chinkanchu. Sichus mana segurochu kanki imaynatas allinta kiruykita maqchikunaykipaq chayqa, kiru hampiqniykita tapuy.
• Sapa punchaw huk kutita kiruykikunapa chawpinpi hilowan chulluchiy. Hilo de seda nisqawanmi cepillayqa ancha allin, chaynapi kiruykipa chawpinpi kirukunapa chawpinpi wichqasqa uchuy mikuykunata, qhillikunata hinaspa bacteriakunata hurqunapaq, chaykunaqa kiru cepilloyki mana chayayta atiqmanmi.
• Fluoruro nisqayuq kiru hampita llamk’achiy. Qhatukunapiqa imaymana rikchaq kiru hampikunam kan. Fluoruro nisqayuq kaqta akllay. Kayqa yanapanmi esmalteyki kallpanchananpaq hinaspa sapa punchaw remineralizananpaq. Kiru hampita akllaspaqa, ADA (Asociación Americana Dental) nisqa Sello de Aceptación nisqapi maskay. Kayqa niyta munan, chay ruruqa pruebasqa, kirumanta yachaqkunap aprobasqan ima, mana imamanta manchachikuq, allin kananpaq. (Sri Lanka suyupiqa SLDA hina organizacionkunamantapas yuyaychaykunatan maskhawaq).
• Llampu chukchayuq kiru cepillowan. Chawpi, sinchi chukchayuq kaqkunataqa ama ruwaychu. Paykunaqa ancha k’arakmi, cheqaqtapunin esmalteykitapas usuchinman. Kiruykikunata sumaqllata maqchiy, .Sumaqllata cepillay, mana anchata ñit’ispa. Llampu cepillowanpas sinchita cepillayqa esmaltetam waqllichinman.
• Ácido nisqa upyanakunata (gaseosa, azúcar nisqa upyanakunata) upyaspaqa pajawanmi llamk’ana. Chaynapim kiruykiwan alcoholta manaña anchatachu tupanqa. Hinallataqmi allin kanman upyaspa simiykita unuwan ch’aqchuy.
• Hidratado kay. P’unchayntin unu ukyayqa yanapanmi simiykimanta qhellikunata, bacteriakunata, mikhuy particulakunatapas mayllanapaq. Allin hidratación nisqapas yanapanmanmi ch’aki simiyuq runakunapi esmalte chinkachiyta pisiyachiyta.
• Hampikuy chaypi kaq unquykunata. Sichus ch’aki simi (xerostomia), GERD utaq bulimia nerviosa hina unquyniyuq kanki chayqa, allinmi allin hampichikuy.
• Puñuypi kiruykikunata ñut’unki (bruxismo), simi hark’aqwan churakuy. Kaykunaqa mana hampiyuq (OTC) farmaciakunapi, hatun qhatukunapi ima tarikun. Otaq kiru hampiq runaqa kiruykiman allinta tupaq simiykita hark’asunkiman.
• Mana asukarniyuq chikuta maskay. Chaywanmi simipi saliva lluqsimun. Salivaqa esmalte qhali kananpaq yanapan.
• Kiru hampiqniykita tapuy kiru selladorkunamanta. Kiru sellador nisqakunaqa plástico nisqaman rikch’akuq llañu qatanakunam, chaytaqa kiruykipa mast’ana hawankunamanmi churanku, astawanraqmi qipa kiruykikunapi (molares) surcokunapi. Huch’uy para p’achakuna hinan kiruykikunata hark’an ismunanpaq, tártaro nisqamanta, mana allin bacteriakunamantapas.
• Sapa kuti kiru hampiqniykiman riy, watapi huk kutillatapas. Kiruykikunata, encíaykikunatapas qhali kananpaq, kiru hampiqman rispa sapa kuti pichanaykipaq, qhawanaykipaqpas.

¿Kirukuna Yuraqyachiyqa Esmalteta Dañanchu?

Kayqa achka runakunapaqpas sasachakuymi. Allinta ruwaspaqa, kiru hampiqpa pusasqanmi, kirukunata yuraqyachiyqa manam esmalteykita dañanqachu. Ichaqa wakin kirukunata yuraqyachinapaq hampikuna, astawanqa mana hampiqpa yuyaychasqanwan llamk’achisqakunaqa, kiruykikunata waqllichinman, ch’akichinman ima. Sichus kiruykikunata yuraqyachiyta munanki chayqa, aswan allinmi kanman kiru hampiqwan chaymanta rimay, hinaspa yachay mayqen productokuna allin hinaspa mana imamanta manchakuq qanpaq, ima método aswan allin kasqanmantapas.

Tukupay Wasiman Apakuy Willakuy

Chhaynaqa, esmalte cuerponchispi aswan kallpasapa sustanciaña kanman chaypas, kunanqa yachankiñan mana allinta cuidakuspaqa usupunanta, ¿riki? Kay esmalte nisqanchikmi kirunchikta harkan kiru ismusqanmanta, usuchisqanmanta, imaymana unquykunamantapas.

Esmalteta amachanapaqqa aswan allinqa manaraq chay pasachkaptin mana waqllichinanpaqmi. Chayqa niyta munan allin higiene oral costumbrekunata ruway hinaspa sapa kuti kiru hampiyta maskay.

Kiru hampiqniykiqa qampaq hina flúor nisqa hampikunatam yuyaychasunkiman, chaynallataqmi yachachisunkiman wasiykipi kiruykipa esmaltenta kallpanchanaykipaq. Chaymi, kunan punchaw kayta qhawayta qallariy sumaq asirikuyniykita, sinchi kiruykikunatapas wiñaypaq waqaychanaykipaq, allinchu? ¡Kiruykikunam agradecekusunki!

` Kiru esmalte, esmalte, kiru qhali kay, kiru ismuy, flúor, simi qhali kay, kiru amachay