¿Mana controlakuq hinachu cannabis nisqawan hampichikusqayki? (Trastorno de Uso de Cannabis) ¡Kaymanta rimasun!

Cannabis, marihuana sutiyuqpas, achka runakuna kusirikunankupaq llamk'achisqanku, amistadninkunawan huñunakuptinku. Ichaqa wakin kutipiqa kay ‘huch’uy’ kaqninqa llumpaytan hap’inman hinaspa mana controlakuqman tukupunman. Chaymantataq sapa p’unchay ruwasqaykikunata, amigoykikunata, qhali kayniykitapas afectayta qallarikun. ¿Kayhina sasachakuyniyuqchu kanki cannabis llamk'achisqaykirayku? Icha, ¿pipas reqsisqayki runa kay onqoywan onqonchu? Chaymi kunan punchaw rimarisunchik kay cannabis llamkaymanta unquymanta, chaymi , Cannabis Use Disorder .

¿Imataq Cannabis Uso Trastorno?

Pisi rimayllapi, Trastorno de Uso de Cannabis (CUD) nisqaqa huk unquymi, maypichus cannabis (marihuana) llamk’ayqa kawsayniykipi sasachakuykunata apamun, yuyay qhali kayniykitapas afectan. Hinallataqmi huk laya Trastorno de Uso de Sustancias (SUD) nisqa.

Cannabis niptinchikqa, `Cannabis sativa` yuramanta hurqusqa ima rurutapas niyta munanchik. Chayqa niyta munan ch’akisqa t’ikanta, raphinkunata, saphinkunata, muhunkunatapas. Kay yurapiqa 500 masnin químicos nisqakunam kachkan. `Cannabidiol` (`CBD`) nisqaqa huk chayhina qumiku.

Marihuana nisqaqa `Cannabis sativa` yurap mayqin rakintapas icha ruruntapas, ichataq ancha achka tetrahidrocannabinol (`THC`) sutiyuq qumikuyuqmi kanan. Kay `THC` nisqataqmi chay `alto` nisqataqa qusunki, chaymi machasqa kayta. Marihuana nisqaqa huk laya cannabis nisqa, ichataq manam llapa cannabis nisqachu marihuana nisqa. Kay `CUD` unquyqa aswantaqa `THC` nisqa sustanciakunayuq (chayqa, marihuana) nisqawanmi.

Kay `CUD` unquyqa sinchi kayninmanta kanman – wakin runakunaqa llamp’u sintomakunata rikunkuman , wakintaq chawpi sintomakunata, wakintaq sinchi sintomakunata . Tipicamente huk mana controlakuq munay cannabis llamk’achinapaq, huk yapasqa tolerancia cannabis kaqman (niyta munan aswanta necesitanki ñawpaq hina sientekunaykipaq), chanta sintomakuna abstinencia kaqwan mayk’aqchus saqinki.

CUD nisqa anchata yanapasunkiman qhali kayniykipi, aylluykiwan amigoykikunawan ima, tukuy kawsayniykipi ima. Chaymi ancha allin yanapakuyta maskayqa sintomakunata reparayta qallarisqaykiman hina.

¿Imapitaq hukniray kay `CUD`, marihuana viciowan?

Cannabis uso trastorno (CUD) nisqataqa llamp’u, chawpi utaq sinchi nispa sutichanchik. Marihuana vicioqa aswan sinchi unquymi. Chayqa niyta munan marihuana hampita tomayta hinalla, sasachakuykunata apamuptinpas. Marihuana vicioqa kanmi umaykipa sistema de recompensa nisqa chay drogata tomananpaq yachasqa kaptin, chaymi kallpanchasunki chayta maskanaykipaq.

¿Hayka comuntaq kay `CUD` unquy?

Chiqaptaqa, `CUD` nisqaqa aswan riqsisqa unquymi. Huk 2021 yachay tarisqa yaqa 5,8% runakunamanta 12 watayuqmanta aswan kuraq runakunamanta Estados Unidospi (chayqa yaqa 16,3 hunu runakuna) kay qhipa 12 killakunapi `CUD` kaqwan karqanku. Kay unquyqa Sri Lanka suyupipas aswan pisita utaq aswan pisita rikukunman.

¿Imakunan kanman `Trastorno de Uso de Cannabis` nisqa onqoypa sintomakunan?

Asociación Americana Psiquiátrica kaqpa Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM-5) nisqanman hinaqa, kayhinam kay Trastorno de Uso de Cannabis nisqapa sintomakunan:

• Aswan cannabis nisqawan, yuyasqaykimanta aswan unayta ima .
• Cannabis nisqawan llamk’ayta sinchi munay utaq kallpachakuy .
• Cannabis ukyayta pisiyachiyta utaq controlayta munaspaqa manam atirqankuchu.
• Unay tiempotan necesitakun cannabis nisqapa efectonkunata tarinapaq, utilizanapaq otaq allinyanapaq.
• Llamkaypi, yachaywasipi, wasipi ima ruwaykunata mana allinta ruwayta atiy, cannabis nisqawan hampichikusqankurayku.
• Cannabis nisqawan hampichikuyta hinalla ruway, relaciones nisqapi sasachakuykuna kaptinpas.
• Cannabis llamk’asqankurayku social, ocupacional utaq recreativo ruwaykunata saqiy.
• Sapa kuti cannabis ukyay, peligroso situacionkunapipas , ahinataq antawa purichiy.
• Cannabis hampita llamk’achiyta hinalla, aychapi utaq yuyaypi sasachakuy apamusqanmanta yachachkaspapas.
• Tolerancia yapasqa (niyta munan aswan cannabis necesitanki ñawpaq hina alto sientekunaykipaq).
• Cannabis saqispa kay abstinencia sintomakunata rikuy, chaymanta cannabis kaqwan wakmanta llamk’achiy chay sintomakunata atipanapaq.

Sichus kay hina sintomakuna kan chayqa, ancha allinmi usqhaylla hampiqpa yuyaychayninta maskhay.

Huk sintomakuna hinaspa comportamientokuna

Kaymanta hawaqa, wakin wak rikch’aykunata, ruwaykunata ima rikusunman:

• Confusión, sasachakuy yuyayniyuq kay.
• Yuyarinapaq sasachakuykuna.
• Musuq kaqkunata yachay sasa.
• Mana kaqkunata rikuspa utaq uyarispa (`Alucinaciones`).
• Pantasqa rimaykuna.
• Amistadkunamanta hinaspa ayllukunamanta karunchakusqa kay.
• Qunqayllamantam imayna sunqunchikpi hinaspa imayna kawsakuyninchikpas cambian.
• Pipas cannabis llamk’achiyta tapuptin phiñakuy, negakuy ima.
• Ñawpaq hina rikchayninkumanta mana llakikuspa.
• Cannabis llamk’ayta pakanapaq pakasqa ruway.

¿Imakunataq `Trastorno de Uso de Cannabis` nisqa unquyta?

Huk runa huk `Trastorno de Uso de Cannabis` wiñachiqqa kayhinata huk ruwayta qatinman:

1. Pruebapi llamk’ay.

2. Sapa kuti llamk’achiy.

3. Llasaq llamk’ay.

4. Sustanciakuna llamk’aymanta unquy.

Kay puriyqa huk chhika sasachakuyniyuqmi. Kanmi achka factorkuna yanapan huk trastorno de uso de sustancias nisqa wiñananpaq. Hatun kaqkunaqa kaykunam:

• THC nisqapa efectonkuna umaykipi química nisqapi.
• Factores genéticos (herenciamanta influencia).
• Yuyaypi qhali kaymanta unquykuna.
• Cannabisman mana sasachakuspalla yaykuy hinaspa chaywan tupay.

Umanchikpa química nisqa

Chay químico `THC` nisqa umaykita afectan, astawanqa `centro de recompensa` nisqa.

Llapanchismi biológicamente alambrasqa kashanchis kusikuy maskhanapaq. Yaqa llapanpim kay kusikuyqa qhali kaqkunamanta hamun. Munasqayki runawan tiempota pasaspayki otaq sumaq mikhunata mikhuspaykiqa cuerpoykipin dopamina sutiyoq químico lloqsimun. Kaymi kusisqa hinaspa hunt’asqa sientechisunki. Chayqa huk ciclo hinam; chay experienciakunata maskhanki allin sientechisusqaykirayku.

Marihuana hina drogakunata tomaspaqa, umaykipi dopamina nisqa hatun unu phawaykun. Ichaqa manan kallpachasunkichu kawsanaykipaq imakuna ruwanaykipaq (mikhuy, llank’ay, munakusqayki runakunawan tiempota pasay), chay dopamina nisqa askha kasqanqa mana allin cambiokunatan ruwanman yuyayniykipi, sientekusqaykipi, comportamientoykipipas.

Kaymi pusasunki aswan kusikuyta maskhanaykipaq marihuanamanta, qhali experienciakunamanta maskhasqaykimantaqa. Tiempowanqa marihuana (`THC`) umaykipa química nisqatam tikran, chaymi manaña anchatachu chayman sensitivo kanki. Chaymanta, astawan necesitanki chay kikin efectota sientenaykipaq.

Influencia genética (herencia) nisqamanta.

Yachay tarisqankum qawachin 40%manta 60%kama riesgomanta ima trastorno de uso de sustancias nisqatapas genético kasqanmanta. Kayqa niyta munan, sichus pipas aylluykipi (huk wawqiyki, tayta mamayki) huk trastorno de sustancias utilización kaqwan karqa chayqa, qampas aswanta chay unquywan hap’ichikunki. Yachaysapa runakunam tarirunku CHRNA2 sutiyuq genpi (8 kaq cromosomapi tarikuq) huk mutación CUD nisqawan tupasqanmanta.

Yuyaypi qhali kaymanta unquykuna

Yaqa kuskan runakunamanta huk yuyay qhali kay sasachakuyniyuq kaqkunamanta huk trastorno de sustancias utilización kaqwan kanku (e.g., `CUD`). Chaynallataqmi, sustancias de uso nisqawan unquq runakunamanta yaqa kuskanpas yuyayninkupi sasachakuyniyuq kanku. Kaytaqa sutichanku `iskay diagnóstico` nispa.

Kay trastornos de uso de sustancias chanta wak condiciones de salud mental kaqkunaqa achkha factores kaqwan ruwakunku:

• Riesgos genéticos nisqakuna.
• Umanchikpa kikin partenkunapi rikuriq sasachakuykuna.
• Pachamamamanta influenciakuna.

Yachay tarisqankum qawachin yuyaypi unquykunaqa sustanciakunata servichikunman, sustanciakunata servichikuyqa yuyaypi unquykunamanmi apawanchikman. Wakin runakunaqa cannabis nisqawanmi yuyayninkupi sasachakuyninkumanta sintomakunata kamachiyta munankuman (kaytaqa `kikillanmanta hampikuy` nispa sutichanku). Kayqa yanapakunmantaqmi `CUD` nisqa unquymanpas.

Cannabisman mana sasachakuspalla yaykuy hinaspa chaywan tupay

Cannabis mana sasa tariyqa aswanta pachamamapaq riesgo factormi. Factores nisqakunam yapan chay cannabis nisqawan tupachisqa kayta hinaspa llamkachiyta, chaykunam kanku:

• Wasiykipi pipas cannabis nisqawanmi llamk’achkan.
• Amiguykikuna cannabis nisqawan.
• Hampi marihuana certificadoyuq kay (suyukunapi/estadokunapi maypichus legal kachkan).

¿Imakunan kanku riesgokuna `Trastorno de Uso de Cannabis` nisqapaq?

Wakin factores yapasunkiman riesgoykita kay CUD unquywan. Wakinqa kaymi:

• Edad: Runakuna manaraq 18 watayuq kachkaspa cannabis llamk’ayta qallarinku, tawamanta qanchis kutikama aswanta CUD unquywan unqunku kuraq runakunamantaqa.
• Marihuana kaqpa atiynin: Alta potencia marihuana kaqwan llamk’ayqa (i.e., altos niveles de THC) CUD kaqpa riesgonta yapanman. Hinallataq, wakin métodos marihuana llamk’achiyta (kayhina dabbing chanta vaping concentrados) ancha hatun niveles de THC cuerpoman quyta atinku.
• Sapa kuti llamk’ay: Huk yachay tarisqa kay 17% runakunamanta mayqinkunachus huk kutita semanapi cannabis llamk’achirqanku chanta 18,8% runakunamanta mayqinkunachus sapa p’unchaw cannabis llamk’achirqanku, rikuchirqanku señales kaqta kay cannabismanta dependencia kaqmanta.
• Llakikuy: Llakikuyniyuq runakunaqa aswan peligropim tarikunku CUD nisqawan unqunankupaq.
• Qhari warmi: Qharikunaqa aswanta CUD nisqawan unqunku.
• Huk drogakuna: Huk drogakunata llamk’ayqa, alcohol, nicotina utaq alucinógenos nisqa, CUD unquyta yapanman.

Factores de riesgo kay CUD kaqpaq, aswanta kay wayna sipaskunapi, kayhina kanku:

• Tayta-mamakuna drogakuy.
• Yachay wasipi yachay pisi kallpa.
• Antisocial y oposición nisqa ruway.
• Alcoholwan/utaq nicotinawan ima.
• Warma kachkaspa warmi-qari puñuypi abuso.

¿Ima sasachakuykunatataq kayqa apamunman?

CUD nisqa mana allintachu ruwanman yuyayniykipi, cuerpoykipi, social nisqapi ima. Wakin complicaciones físicas kay condición asociada kay cannabis llamk’aywan kanku:

• Cannabiswan ruwasqa psicosis.
• Cannabiswan ruwasqa llakikuy unquy.
• Cannabiswan puñuymanta unquy.
• Cannabis hiperemesis nisqa unquy.
• Bronquitis crónica sichus marihuana fumanki utaq vape.
• Fertilidad nisqamanta asuntukuna.

CUD kaqwan huch’uy wawakunaqa aswanta complicaciones kaqwan kanku kayhinata:

• Sinchi `CUD` (marihuana vicio).
• Umanchikpa wiñayninta afectaspa.
• Cognitivo deterioro nisqa.
• Yachaypi lluqsiykunata pisiyachiy.
• Yachay wasimanta lluqsiy aswan chaninniyuq.
• Cociente de inteligencia pisiyasqa (IQ).

¿Imaynatataq kayta riqsinki?

Mana huk prueba kanchu kay Trastorno de Uso de Cannabis kaqta riqsinanpaq. Aswanpas, qhali kay quqkuna huk sut’i qhawayta ruwanqaku hampikuy historiaykimanta chaymanta comportamientos kaqmanta cannabis llamk’aywan tupaq. Hinaspapas drogakunamanta pruebakunatan ruwankuman.

CUD kaqwan kaq runakunap yuyayninkumanta sasachakuyniyuq kasqankurayku, hampiq tapullanqataq yuyayniykipi unquyniykimanta.

Kay Asociación Americana Psiquiátrica kaqpa Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM-5) kaqmanhina, kay Trastorno de Uso de Cannabis kaqwan riqsisqa kanapaq, iskayllapas kay ñawpaq rimasqayku sintomakunamanta aswan 12 killamanta kanan tiyan .

Aswan allin yuyarinapaqqa `CUD` hukniray patakunapi kanman:

• Llampu `CUD`: Iskay kimsa sintomakuna.
• Chawpi `CUD`: Tawa utaq pichqa sintomakuna.
• Sinchi CUD: Soqta utaq aswan sintomakuna.

¿Ima hampikunataq?

Kanmi allin hampikuna Cannabis Uso Trastorno nisqapaq. Hampikuyqa kay unquypa sinchi kayninmanta kanqa, chanta huk runamanta huk runaman hukniray – hukniray hampikunata hukniray pachakunapi necesitankiman.

CUD huk unquy crónica kasqanrayku, yapamanta rikhurinman, hampichikuy allin kananpaqqa sapa kuti qhawana tiyan.

CUD kaqwan runakunaqa sapa kuti huk yuyay unquyniyuq kanku, aswan allin kanman kuska hampiy, sapanmanta hampiymantaqa.

Iskay hatun laya CUD hampiyqa kan:

1. Desintoxicación nisqa.

2. Terapias cognitivas y comportamientos nisqakuna.

Hinallataq, kanmi imaymana sitiokuna hinallataq imayna hampichikunapaq:

• Ambulatorio nisqapi yuyaychay.
• Intensivo ambulatorio hampiy.
• Unqusqa hampiy.
• Unay pacha hampiy ayllukuna, ahinataq allin yuyayniyuq kawsaq ayllukuna.

Desintoxicación (cuerpomanta venenokunata hurquy) .

Desintoxicación nisqaqa cannabis nisqa hampita saqispa cuerpoykimanta lluqsinanta saqiymi. CUD nisqaykipa sinchi kayninman hinam, doctorqa nisunkiman pisi-pisimanta pisiyachinaykipaq (taper off) chaynapi manaña hampichikunaykipaq. Kayqa ñawpaq hatun ruwaymi CUD hampiypi. Desintoxicación nisqawanmi hampichikuwaq hospitalpi utaq ambulatorio nisqapi.

Kunanqa yachaqkunam cannabis `desintoxicación` nisqapaq hampikunata maskachkanku.

Terapias cognitivas y comportamientos nisqakuna

Psicoterapia (parlaywan terapia) yanapanman kay CUD hampiyta chanta wak co-ocurrentes condiciones de salud mental kaqmanta. Terapia nisqapas yachachinmi qhali mecanismos de enfrentamiento nisqakunata.

Saludmanta hampiqkuna sapallanku utaq hampikunawan kuska terapias cognitivas chaymanta comportamientos kaqta yuyaychankuman.

Wakin allin hampikuna CUD kaqwan kuraq runakunapaq kanku:

• Terapia Cognitiva Conductual (CBT): CBT nisqaqa huk estructurasqa, metaman hina psicoterapia nisqa formam. CBT kaqpi, huk consejero de salud mental yanapasunki ukhumanta qhawayta yuyayniykipi chaymanta sientekuyniykipi. CBT nisqawanmi yachawaq mana allin yuyaykunata, ruwaykunata kachariyta, aswan qhali yuyaykunata, costumbrekunatapas wiñachiyta. CBT CUD kaqpaqpas aswanta qhawarikun huk tikrayta kallpachaypi, hampiymanta yachachiypi, chaymanta hark’aypi recaída kaqmanta.
• Terapia Dialéctica de Conducta (DBT): DBT aswan allinmi runakunapaq, paykunaqa sasachakunkum imayna sientekusqankuta kamachinankupaq hinaspa controlanankupaq. DBT rikuchikurqa allin kaqta hampiypi chanta kamachiypi imaymana yuyay unquykunata, kay CUD kaqwan ima.
• Tratamiento Comunitario Asertivo (ACT): ACTqa llaqtapi yuyay qhali kay serviciokunata qun, manataq residencial utaq hospitalpichu. ACT nisqaqa sapa runaman hina hampiymi. Plan de tratamientoykiqa kallpaykiman hina, necesitasqaykiman hina, hamuq tiempopi imakuna ruwanaykipaqpas.
• Comunidades Terapéuticas (TCs): TCs nisqaqa unay pachapaq residencial hampiymi, chaymi yanapan CUD nisqayuq runakunata musuq hinaspa aswan qhali valores nisqakunata hinaspa comportamientos nisqakunata ruwanankupaq, sustanciakuna llamkachiymanta chaynallataq chaywan tupaq condiciones de salud mental nisqamanta.
• Gestión de Contingencia (CM): CM nisqapiqa allin ruwaykunata premiaspa qhali ruwaykunata kallpachaymi. Sapa kuti, CUD kaqwan runakunaman qunku imapas qullqi chaniyuq kaqta kallpachanankupaq mana cannabis llamk’anankupaq. Ejemplopaq, drogamanta pruebapi negativo resultadota tarinki chayqa, premiota otaq vale de regalota gananaykipaqmi chansayoq kanki.

Marihuana Anonymous hina kikin yanapakuy huñukunapi participayqa hatun ruwaytapas ruwanmanmi CUD hampiypi.

¿Imayna hamuq pachatataq suyanman `Trastorno de Uso de Cannabis` nisqayuq runa?

Kay Pronóstico kay Trastorno de Uso de Cannabis kaqmantaqa achkha factoresmanta dependen:

• `CUD` nisqap rikch'aynin, sinchi kayninpas.
• Nivel de dependencia drogamanta hinallataq sasachakuykuna tarikusqanmanta saqinankupaq.
• Drogakunamanta tukuy imamanta karunchakuypaq compromiso.
• Hayk’a pacha hampichikuy.
• Factores genéticos nisqamanta.
• ¿Imaynatan atipanki estresado kashaspa?

Sustanciakuna llamk'aymanta unquykuna, chaymanta Cannabis Usomanta unquykuna, tukuy kawsayninpi unquykuna. Ichaqa, qhaliyayta atinki, hunt’asqa kawsaytataq kawsawaq. Yanapakuyta tariyqa ancha allinmi allinyanapaq. Hukhina runakunam hukniray métodokunata allinta tarinku, ichaqa terapia hinallataq kikinkumanta yanapakuq huñukuna achka runakunata yanapan.

CUD nisqaqa kutiriq unquymi. Sichus qhaliyashanki chayqa, hatun peligropin tarikunki hukmanta kutimunaykipaq. Kayqa kanman watakuna qhipaman cannabis llamk’achisqaykimanta.

Wakmanta kutimunaykipaq kasqanraykum sapa kutilla hampichikunayki kanqa. Doctorniykiqa qanwanmi qhawarinqa hampichikunaykipaq planniykita, hinaspan cambianqa cambiaq necesidadniykiman hina.

¿Imaynatataq kay `Trastorno de Uso de Cannabis` nisqamanta hark'akusunman?

Riesgo kay sustancias abuso kaqmanta, kay cannabis llamk’aymanta ima, anchata yapakun kay estrés kaqpi chanta kawsay tikray pachakunapi. Kuraq runapaqqa, divorcio, llamkay chinkachiy utaq kuyasqan runa wañuy hina kaqkunaraykum drogakuyqa yapakunman. Huch’uy wawapaqqa chay peligroqa yapakunmanmi astakusqanrayku, familianmanta t’aqanakusqanrayku otaq escuela cambiasqanrayku.

Kay hina tikray pachakunapiqa, allinmi kanman qhali atipanapaq estrategiakunaq ruwaynin, ejercicio ruway, yuyaymanay utaq musuq kusirikuy yachay. Sichus sasachakunki estrés nisqaykita manejanaykipaq chayqa, yuyaykuy yuyayniykipi qhali kaymanta consejeroman rinaykipaq .

Tukuchanapaqtaq, yuyarinapaq imakuna

Cannabis Uso Trastorno nisqaqa huk sasachakuy yuyay qhali kay hinallataq uma unquymi. Umaykipi imapas tikrakusqanraykum, sasa kanman cannabis hampita saqiyqa, munaspapas. Sichus qam utaq munakusqayki runa Cannabis Uso Trastornoyuq kanki chayqa, usqhaylla huk qhali kaywan rimay. Huk yachachisqa profesionalmi pusasunkiman ima hampichikunaykipaq. ¡Yuyariy, yanapayta mañakuyqa manan pisi kallpachu, aswanpas kallpachakuymi! Manan sapallaykichu kashanki, askha runakunan yanapasunkiman kay puriypi.

` Cannabis, Marihuana, Cannabis Uso Trastorno, Drogas, Vicio, Salud Mental, Hampikuy