¿Hayk’aqllapas yuyaykurqankichu huk p’unchaypi hayk’a kutita codonchista utilizasqanchispi? Huk taza té ukyaymanta, telefonopi rimaymanta, qillqaymanta, llasakunata hoqariymanta ima, tukuy imapaqmi codonchikta necesitanchik. Ichaqa manan anchatachu chaykunapi yuyaykunchis codonchispi pisillata nanananchiskama, ¿riki? Ichaqa kay huch’uy articulacionqa cheqaqtapunin cuerponchispi ancha compleja hinaspa admirakuypaq estructura. Chaymi kunan punchaw, rimasun tukuy imamanta codo articulacionninchikmanta, simplemente.
¿Imapunitaq kay codo articulación?
Pisi rimayllapi, codo nisqaqa hawa makiykita utaq ñawpaq makiykita uray makiykiwan tinkuchiq articulacionmi. Chayqa ancha importanten sistema esquelético nisqanchispi. Kay articulación ukhupiqa manan tullukunallachu kashan, aswanpas cartílago, aychakuna, ligamentokuna, nerviokuna, yawar ch’unchulkuna ima.
Sichus codo nanasunki, k’ullu kanki otaq makiykita sasachakun chayqa, chay ratopacha doctorman riy . Paymi imarayku kasqanmanta yachanman, hinaspa aswan allin hampita qosunkiman.
¿Imatan ruwasunman codonchiswan?
Codo articulación nisqawanmi tawa hatun kuyuykunata ruwasunman. Piensariy sapa punchaw llamkayninchik mana chay kuyuykuna kaptinqa imayna sasa kasqanmanta.
| Kuyuy | ¿Imataq pasachkan? (Simplemente) . |
|---|---|
| Mastariy | Maki allichay, kurkumanta karuman kuyuchiy. Ejemplopaq, huk estantemanta imatapas hap’inapaq makinta haywariy. |
| Flexión nisqa | Maki k’umuykuspa cuerpota ladoman asuykachinapaq. Ejemplopaq, huk vaso unuta simiykiman apamuy hina. |
| Supinación nisqa | Makita muyuchinapaq, chaynapi palma wichayman qawananpaq. Pitapas imatapas mañakunanpaq makinwan kuyuchispa hina. |
| Pronación nisqa | Maki muyuchina, palma urapi rikukunanpaq. Makitapas mesa pataman churachkanmanpas hina. |
¿Imayna articulaciontaq codo?
Codoqa ancha especial articulación nisqa. Doctorkuna ninku iskayman urmasqanmanta.
1. Articulación sinovial: Kaymi cuerponchispi articulación nisqa aswan libreta kuyuyta atiq. Kay laya articulación nisqapiqa huk tulluqa huk tulluwanmi huk socket nisqawan tinkisqa. Tullukunap tukukuyninkunaqa llañu kartílago (cartílago hialina) nisqawanmi qatasqa. Hinallataq, kay articulación ukhupi huk fluido sinovial kan. Kayqa makinapi aceite hinam. Kay yakuqa tullukunata mana maqchikuspa ancha sumaqllata kuyunanpaq yanapan.
2. Bisagra y Articulación Pivote: Codoqa iskay ruwaykunata huk kutillapi ruwan.
- Bisagra junta: Punkupa bisagra hinam codopas makinta k’umuykachiyta hinaspa mastariyta atin, imaynam huk makinwan punkupas kichakunman hinaspa wichqakunman hinata.
- Articulación pivote: Huk chiqanpi muyukuq avispas hina. Kay atiymi makinchikta wichayman urayman tikranapaq yanapawanchik.
Codo articulación nisqapi kaq partekunata qhawarisun.
Kay admirakuypaq estructura sutichasqa codo articulación nisqaqa achka hatun partekunamantam ruwasqa kachkan.
Tullukuna
Kimsa hatun tullukuna huñunakuspa codo articulación nisqatam ruran:
- Maki tullu (Humerus): Kayqa makip patanpi tarikun.
- Ulna: Kayqa ñawpaq maki ukhupi suni tullu.
- Radio: Kayqa ñawpaq makip hatun chaki dedo ladonpi kaq pisi tullu.
Cartílago nisqa
Cartílago nisqaqa sinchi kallpasapa, mana kuyukuq aycha, chaymi articulacionninchiskunata hark’an. Chayqa carropi amortiguador hinan. Codopi llañu cartílago nisqa tullukunata mana maqchikuspa, mana nanaywanpas kuyunanpaq yanapan.
Ligamentos nisqakuna
Ligamentokunaqa sinchi waskhakuna hinan. Tullukunata hukllaman t’inkispa articulacionta allinta takyachin. Codopiqa kimsa hatun ligamentokunam kan.
- Ligamento colateral medial: Húmeros nisqataqa ulna nisqawanmi tinkuchin.
- Ligamento colateral lateral: Húmero nisqataqa wasanpi kaq ulna nisqawanmi t’inkin.
- Ligamento anular: Auriculo pataman k’uyukun, huk iskay tullukunawan t’inkispa.
Aychakuna
Codonchiskunataqa makinchispi aychakuna kuyuchin. Chay aychakuna llañuyaptin, llañuyaptinqa makinchikpa kuyuyninmi rikurin.
| Kuyuy | Yanapakuq aychakuna principal |
|---|---|
| Maki k'umuykachinapaq (Flexion) . | Bíceps, Braquialis, Braquioradialis nisqakuna |
| Maki mastarinapaq (Extension) . | Triceps, Anconeus nisqa |
| Palmera wichayman muyuchinapaq (Supinación) . | Supinador, Bíceps nisqa |
| Palma urapi muyuchinapaq (Pronación) . | Pronador teres, Pronador cuadrado, Braquioradialis nisqa |
Nerviokuna hinaspa Yawar sirk’akuna
Nerviokunaqa cable eléctrico nisqakuna hinan. Umamanta codokama willakuykunata apanku, chaynallataqmi codomanta umakama sensacionkunatapas (llachpay, nanay) apanku. Nervio radial, nervio Ulnar, nervio Mediano nisqakunaqa wakin hatun nerviokuna kanku, codo nisqapi pasaq. Yawar sirk’akunaqa codopi kaq aychakunamanmi oxígeno nisqatapas, mikhuykunata ima qon.
Común codo sasachakuykuna hinallataq trastornos
Codonchiskunaqa imaymana onqoykunawanmi k’irisqa kasunman, k’irisqataqmi kanmanpas. Chaykunamanta wakinqa aswanta rikukun deportistakunapi.
Ama hayk’aqpas qonqaychu codoykipi nanayta otaq mana costumbreman hina sientekusqaykitapas. Chayqa kanmanmi hatun sasachakuypa qallariynin.
- Artritis: Articulaciones nisqapi inflamación nisqa, articulaciones nisqapi punkiy, nanay ima.
- Bursitis de codo: Codo articulación muyuriqpi yaku hunt’asqa bolsas (bursa) nisqakuna inflamación.
- Codo de enfermera: Codo articulación pisillata k’irisqa kasqan, sapa kuti juch’uy wawap makinta aysaspa ima.
- Tendinitis: Aychakunata tullukunawan tinkuchiq aychakuna (tendones) inflamación.
Pukllaywan tupaq k’irisqakuna:
- Esguince: Ligamentokuna llañuyachiy.
- Tenis codo: Codo hawapi nanay. Chayqa pipas makiwan llamkaq runatam afectanman, manam tenis pukllaqkunallatachu.
- Golfistapa codo: Codo ukupi nanay.
- Codos dislocados.
- Codo p’akisqakuna.
¿Imakunataq kay unquykunamanta rikukun?
Sichus codo k’irisqa kanki chayqa, huk utaq aswan kay sintomakunata rikunkiman:
- Codopi nanay, astawanqa maki k’umuykuspa mast’arispa ima
- Punkiy
- K’ullu kay
- Makipi pisi kallpayasqa sientekuy, articulacionpas mana takyasqa hina sientekuy
- Qaran pukayay, chukchuy, utaq llimp’i tikray
- Codo nisqapi q’uñi kayta sientekuy
Sichus kay hina sintomakuna kanki aswan pisi p’unchaykuna, mana iskayrayaspa doctorman riy consejota mañakunaykipaq .
Codo sasachakuy kasqanmanta yachanapaq pruebakuna
Doctorman rispaykiqa paymi qhawasunki, necesario kaqtintaq wakin pruebakunata kamachisunkiman, kay hina:
- Radiografías de codo: Tullukunapi p’akisqa kasqanmanta otaq huk sasachakuykuna kasqanmanta qhaway.
- Ultrasonido nisqawan qhaway: Llampu aychakuna aychakuna, ligamentokuna ima imayna kasqanmanta qhaway.
- CT: Tullukunamanta aswan allinta fotota hurquy.
- MRI Scan: Llampu aychakunamanta ancha sut’i siq’ita hurquy.
- Aspiración articular: Articulacionmanta huk muestra fluidota hurqunku infección kasqanmanta yachanapaq.
- Yawar qhaway: Artritis hina unquykunata riqsinapaq.
Hampikuy hinaspa imaynatataq codo k’irisqa kaqta qhawanchik?
Imayna hampichikuyta necesitasqaykiqa imayna k’irisqa kasqaykimantan kanqa. Yaqapaschá wasiykipi ruwanaykipaq facil ruwaykunawan allin kayta atiwaq. Wakinpiqa yaqapaschá churakunayki kanqa honda, corchete otaq fundición. Sichus k’irisqa sinchi kanman chayqa, doctorniykiqa operachisunkimanmi (ahinataq codomanta artroscopia).
Pisi k’irisqakunapaqqa wasiykipi RICE nisqa ruwayta qatipawaq. Ancha simplem.
| Imayna | Imata rurana |
|---|---|
| R - Samay | Ama k’irisqa ruwaymanta ruwaychu. Codota samachiy. |
| I - Hielo (Gelo) . | Huk hielo paqueteta llañu telawan wankusqata sapa punchaw achka kutita churana, yaqa 15 minuto sapa kuti. Chaynapim nanayta, punkiytapas pisiyachinqa. |
| C - Compresión nisqa | Codoykitaqa vendaje elástico nisqawanmi k’uyuwaq, chhaynapi manaña punkinaykipaq, ichaqa ama nishutachu k’uyuy. |
| E - Altura | Atikuqtinqa codoykita sonqoykiq nivelninmanta aswan pataman churay. Chaymantapas makiykita almohada patapi sayachiwaqmi. |
Ama pukllaykunapichu nitaq codoykita llumpay ñit’iq ruwaykunapipas ruwaychu, doctorpa permisunta qusunankama.
Yaqa llapanpim mesapa esquinanman tupaspalla codonchikpi piensanchik, kunanmi ichaqa qawankichik kay articulación kawsayninchikpaq ancha allin kasqanmanta. Complejo kaptinpas, ancha kallpasapataqmi. Chayraykum ñuqanchikpa ruwayninchik allinta cuidayqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Codo articulación nisqaqa ancha sasachakuyniyuq hinaspa kallpasapa makiykipa partenmi, chaymi ancha allin kuyuypaq.
- Sichus iskay kinsa p’unchaymanta aswan nanaywan, punkiywan otaq sasachakuywan kuyurinki chayqa, ama mana qhawariychu.
- Pisi k’irisqakunapaqqa samay, hielo, compresión, elevación (ARROZ) nisqakunan allinyachinman.
- Sapa kuti doctorniykiwan rimanakuy aswan chiqan diagnosticota chaymanta tratamiento planta tarinaykipaq ima codo k’irisqamantapas.
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