¿Huk amigoykipas familiaykita wañupurqanchu? ¿Kay llakikuymantachu rimasun?

Piensariy allin amistadnikipa kuyasqan familiayki, yaqapaschá abuelayki, abueloyki otaq aswan kuyanakuq runapas wañuruptin. Chayqa ancha llakikuypaqmi, sunqu nanaymi, ¿aw? Amigoykiqa chay tiempopiqa sinchi mana ima ruway atiq, musphasqa, sapallanchá karqan. Waranqa kutitachá yuyaykurqanki: "Ay, ¿imaynatataq kay ratopi yanapayman? ¿Imatataq ruwayman nanayninta pisiyachinaypaq?" Chayqa cheqaqtapunin ancha valorniyoq yuyaykuy. Chhaynaqa, kunan p’unchay rimarisunchis imatachus ruwawaq amigoykipaq kallpasapa kanaykipaq, chhayna sasa tiempopitaq sonqonman huk chhikanta sonqochayta apamunaykipaq.

¿Imataq chiqaptapuni kay llakikuy?

Pisi rimayllapi, llakikuyqa munakusqanchik runata chinkachispa nanaywan llakikuywan. Sonqonchispi hatun llasa hinan. Mana tukuychu kay llasayta kaqllata sientenku. Sapanka runa kay llakikuywan atipachikusqan, imayna kutichisqanpas hukniraymi.

Piensariy amistadniki Sameerapa maman wañukusqanpi. Sameeraqa anchatachá waqanman, llakikuynintapas qawachinmanmi llapa runakuna qawanankupaq. Ichaqa, huk amiga, nisunman Netmi sutin, ancha ch’inmanmi tukupunman taytan wañupuqtin. Ichapas kallpanchakunman sapallan kananpaq, mana piwanpas anchata rimananpaq. Wakin wawakunaqa kay hina kutikunapin huk rato manaña pukllankuchu, kusirikunkuchu. Tukuy chaykunapiqa manañam interesakunkuchu. Ichaqa kanmi huk wawakunapas, paykunan kallpachakunku usqhaylla normal kawsayninkuman kutipunankupaq. Paykunaqa anchatam munanku escuelaman riyta, amistadninkunawan pukllayta hinaspa huk ruwaykunatapas. Tukuy chaykunapiqa manan allinpas mana allinpas kanchu. Imaraykuchus sapa juk runas imaynatachus llakita atipanku.

Aswan importanteqa llakikuyqa manan onqoychu. Chayqa ancha natural reacciónmi munakusqanchis runa wañupuqtin. Tiempotan necesitan qhaliyananpaq.

Wakin wawakunamanqa gustanmi imayna sientekusqankumanta rimay. Wakintaq mana. Wakinqa dibujaspa otaq colorta churaspapas llakikusqankutam qawachinmanku. Hinaspapas askha runakunan munanku kay hina tiempopi familiankuwan aswan tiempota pasayta, paykunamanta munakuyta, consuelota chaskispa. Ayllu runakunaqa yanapanakunanku, sumaq sonqo kananku. Chinkachisqanku runamanta allin yuyarisqankumanta, paykunawan kusisqa kasqankumanta rimaspaqa anchatan yanapawasunman. Tukuy chaykunam yanapan nanayta pisiyachinanpaq.

¿Imaynatan amigoykita yanapawaq llakisqa kashaqtin?

Amigoyki kayna nanaypi kaptinqa, aswan allinqa allin amistadniki hinam paykunapaq kanayki. Manapaschá chay ratochu allinta sientechiyta nitaq kusichiyta atiwaqchu, ichaqa manan allinchu. Sientesqankuta sientechiwaqmi.

1. Chaypi kaylla, ¡hatun ruwaymi!

Paywan rimaspa tapuwaq: “¿Puriq risunchu?”, nispa. - ¿Pukllanatachu pukllasun? otaq "¿Huk ratollachu kuska kasun?" Munasqanta rurachun. Paywan kayllaqa hatun kallpayuqmi, hatun kallpayuqmi. Manan ima especialtapas ninaykichu, aswanpas chaypi kasqaykillan suficiente.

2. Ama kallpachaychu "allin kanaykipaq".

Amigoyki llakisqa kaqtinqa, “Ama hina kaspa ama waqaychu”, “Ama llakikuychu”, otaq “kallpayoq kanayki”, nispa nispa kusichiyta munaspaqa astawanmi k’irinqa. Normalmi llakisqa kaspanku waqasqankuqa. Saqiy chay sientekusqankuta kacharinankupaq.

3. Rimanankupaq oportunidadta qoy (ichaqa ama obligaychu) .

Yaqapaschá huk chhikanta mancharisqa otaq p’enqasqa sientekunki kaymanta rimanaykipaq. Ichaqa "anchatam llakikuni hatun mamayki wañukusqanmanta" nispa nisqaykiqa, yachanqam nanayninta entiendesqaykita. Chayqa yanapanmanmi yuyayninpi kashasqanmanta qanwan rimayta qallarinanpaq.

Ancha sumaq sonqowanmi niy: " Kaymanta rimayta munaspaqa uyarisaqmi".

Ichaqa, sichus amigoyki mana chay ratopi chaymanta rimayta munanchu chayqa, willay. Ama paykunata obligaychu. Willaylla maypachachus necesitasuptiki chaypi kasqaykita.

4. Allin yuyariykunata willanakunankupaq yanapay

Amigoyki chinkachisqanku runamanta rimayta qallaykuptinqa, kuska allin tiempo pasasqaykimanta, asichikuq willakuykunamanta hinaspa allin yuyarisqaykikunamantapas rimay. Chayqa aswan kusisqa, allinyasqa ima sientekunankupaqmi yanapanman. Mayninpiqa amigoyki waqaqtinmi qanpas waqawaq llakikuynikita mana hark’ayta atisqaykirayku. Chayna amistadwan waqayqa manam imapas mana allinchu. Chaywanmi amistadnikichikta astawan kallpanchanqa.

5. Pacienciakuy, tiempota qoy cambiananpaq.

Ama suyaychu amigoyki ñawpaqpi hina kusisqa, pukllaq kananta. Manan huk tutallapichu pasanqa. Llakikuypi purisqankuman hinam wakin punchawkunaqa manaña ñawpaq hinachu pukllayta nitaq kusirikuyta munanqakuchu. Ichaqa, paqaristinmi ñawpaq hina asikuspa pukllanqaku. Sapa punchawmi hukniray kanman. Chaymi pacienciakuy.

6. Imakunatapas cuidakunanchis mana rimananchispaq

Mayninpiqa, mana musyakuspa rimasqanchikkunaqa astawanraqmi amistadninchikta nanachinman. Kay hina:

• "Ama waqaychu, wayna/sipasmi kanki". (Emocionkunaqa manan qhari-warmi kaynin kanchu).
• —Tiempowanqa tukuy imapas allinmi kanqa. (Chayqa cheqaqña chaypas, manan kunan tiempopiqa anchatachu sonqochawanchis).
• -Kunanqa aswan allin sitiopim kachkan. (Chayqa manapaschá llapa runapaq hinachu sientekunman, wakintaq phiñakunkumanpas).
• —Entiendenin imayna sientekusqaykita. (Manan allintachu entiendesunman huk runaq nanayninta 100% kutipi, chaymi aswan allin kanman kay hinata niy: "Piensayman imayna sasa qanpaq kananta".)
• Kikiykipa experienciaykikunamantalla rimaspa. ("Kayqa hatun taytay wañukuptinmi pasarqa..." chaymantataq amistadnikita uyarinaykimantaqa kikiykimanta ñawinchaspa.)

Kaynata rimanamantaqa, aswan valorniyuqmi uyariylla hinaspa entiendenapaq kallpanchakuyqa.

¿Hayk’aqmi aswan pisita cuidakunanchis?

Yaqa llapanpim tiempopa risqanman hina llakikuyqa pisi-pisimanta pisiyarun. Ichaqa, unay tiempoña pasaruspapas,(Kayqa semanakunata otaq killakunatan hap’inman, sapa runamanmi hukniray.) Sichus amigoyki mana ñawpaq kayninman kutiq hinachu kanman, manataqmi sapa kuti ruwayninkunata ruwayta atinchu, sapa kutitaqmi llakisqa llakisqa ima kashan chayqa, huk chhikanta llakikunayki.

Kay hina:

• Sichus mana ñawpaq hinachu imapipas interesakunki chayqa.
• Sichus escuelapi llank’aypas pukllaypas llapanpi sayapunman karqan chayqa.
• Sichus mikhuypas puñuypas pisiyapun otaq anchata yapakurqan chayqa.
• Sichus sapa kuti kallpachakunki sapallayki kanaykipaq manataq piwanpas rimankichu chayqa.
• Sichus qan kikiykita dañakuy hina imakunamanta rimanki chayqa.

Sichus kay hinata reparanki chayqa, tayta-mamaykiman, yachachiqman otaq escuelapi consejeroman willay. Kayqa manan traicionchu, aswanpas huk kuraq runaman willanaykipaqmi wawayki yanapayta necesitasqanmanta. Chaymantataq necesitasqanku yanapayta qonkuman, yaqapaschá profesionalkunaq yanapaynintapas qonkuman.

Qampas Llakikuymanta astawan yachawaq.

Amigoyki sasachakuypi tarikuchkaqta qawaspaykipas, llakikuymanta astawan yachayta munanki. Chayqa allinmi. Kawsayniykipi kuraq runakunata (tayta mamakunata, hatun tayta mamakunata, yachachiqkunata) tapuwaqmi munakusqanku runata chinkachispa imayna sientekusqankuta, imaynatas chayta pasarqanku, imakunataq yanaparqan chayta. Chay experienciakunaqa ancha valorniyoq yachachikuykunatan yachachisunkichis.

Tukuchanapaqtaq, yuyarinaykipaq imakuna

Chaymi, amigoyki kay hina llakisqa kashaqtin imatachus ruwawaq chayta pisillapi willanaykipaq:

• Amistadnikikunawan kuskalla kay. Chaypi kasqaykiqa paykunapaqqa ancha kallpayuqmi.
• Allinta uyariy. Rimayta munaptinkuqa mana harkakuspa uyariy.
• Sumaq sonqo kay, pacienciakuy hinaspa kallpachakuy imayna sientekusqankuta entiendenaykipaq.
• Ama paykunata obligaychu. Ama kallpachaychu kusisqa kanankupaq nitaq rimanankupaqpas.
• Niy sapa kuti ruwasqankuta ruwanankupaq, ichaqa saqey munasqankuta ruwanankupaq.
• Yanapay chinkachisqanku runamanta allin yuyariykunata willanankupaq, munaptinkuqa.
• Llakisqa sientekunki chayqa, confiasqayki kurak runaman willay.

Yuyariy, amistadnikichikmi aswan hatun hampi hinaspa consuelo kay tiempopi chaskinqa. Aslla yanapayniykipas ancha kallpanmi kanqa kay sasa tiempota pasananpaq.

` Llakikuy, llakikuy, llakikuy, wañuy, amigo, yanapay, consuelo, mental salud, wawakuna, consejo