¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imaraykun wakin runakuna llaqtanchispi aswanta unqunku, diabetes, presión alta, sonqo onqoy, asma, cáncer onqoykunata, wakin runakunamantaqa? Yaqapaschá wakinqa piensankuman chayna kasqanqa genesninkurayku kasqanta, chayqa herenciamanta chaskisqanchikmi. Ichaqa manan chaychu cheqaq. Kayqa aswantaqa kawsasqanchik llaqtapi mana kaqlla kayninraykum, kunan punchawkunapiqa chay ukhu, ichaqa ancha allin temamantam rimachkanchik.
Kaypa kausayninqa manam unquychu, aswanqa sistema socialninchikmi.
Pisi rimayllapi, runaq qhali kayninqa manan imayna kawsasqanllachu, aswanpas askha ruwaykunan, imaynan tiyasqan pachamama, qolqe kaynin, yachaynin, llaqtamanta yanapay chaskisqan ima. Hampipiqa kaytam sutichanchik "Determinantes Sociales de Salud" nispa.
Yachaysapa runakunam ninku, sichus huk grupo runakuna aswan achka kutipi mana hampiy atina unquykunawan unqunku chayqa, manam ima pruebapas kanchu imaraykupas biológica nisqapi chayta tarinapaq. Chayqa, manan genéticamente nisunmanchu “tarde carrerapi runakunaqa aswan askha kutitan diabetes onqoywan hap’ichikunku” nispa. Ichaqa imayna kawsasqankuta qhawarispaqa sut’itan rikunchis chay onqoypa imayna kasqankuta.
"Ama kayta yuyaykuychu huk llakikuylla hina. Wakin sucesokuna histórico, política, social nisqakunaraykun wakin llaqtakuna manaña oportunidadta tarirqankuchu wakcha cheqaskunapi tiyanankupaq, allin educacionta, saludta otaq allin llank’anakunata tarinankupaq", nispan yachaqkuna rikuchinku.
Yuyaykuy pipas llaqtapi asentamientos nisqapi tiyaqpi, otaq karu llaqtapi otaq tarpuypi tiyaqpi. Chay sasachakuykuna tarikusqankuqa ancha hukniraymi Colombo llaqtapi tiyaq runaq tupasqanmantaqa 7. Kay chikan kaymi huknirayta ruwan estado de salud nisqapi.
| Factores sociales nisqakuna qhali kayta afectaq | Imaynatataq qhali kayniykita afectan |
|---|---|
| Qullqiyuq kaynin (wakcha kay) . | Mana qullqiyuq kay allin mikhuyniyuq mikhunata rantinapaq, mana qullqiyuq kay hampita rantinapaq, utaq doctorman rinapaq. |
| Yachayman yaykuy | Mana allin qhali kaymanta yachay, mana sintomakunata reqsispa, usqhaylla hampichikuyta maskhay, allin llank’ana mana tariy, chaymi qolqe pisiyapun. |
| Kawsay wasi, pachamama ima | Wayra qhellichasqa, qhelli yaku, fabricakunaq qayllanpi tiyay ima, yapamanta samay unquykunata, wak unquykunata ima. |
| Servicios de salud nisqaman haykuy | Hampina wasikunamanta, hampina wasikunamanta karunchakusqanku, carropi sasachakuykuna, hinaspa hampina wasiman rinapaq huk punchaw llamkaymanta samariy mana atisqanku. |
| Apoyo social y estrés | Sinchi estrés, aislamiento social nisqawan, qullqimanta sasachakuykunawan ima, unquykunaman apawasunman, presión alta, diabetes nisqa unquykunaman ima. |
Wakcha kaywan mana hampiy atina unquywan tupachisqa kaynin
Wakcha kayqa manam qullqiyuq kayllachu. Chayqa hatun factormi, chaymi determinan hayk’a tiempo kawsanaykipaq, qhali kanaykipaqpas. Pisi qolqeyoq runakunaqa askha razonkunan kan:
- Mana allin mikhuy: Runakunaqa mana qolqeyoq kasqankuraykun mosoq verdurakunata, frutakunata, allin mikhuykunata ima rantinankupaq, chaymi yarqayninkuta hunt’anankupaqqa mana sasachakuspalla tarinapaq almidón nisqayoq, aceiteyoq mikhuykunaman kutirinku, chay mikhuykunaqa pisi valorniyoqmi.
- Toxinas nisqawan tupachisqa: Qullqimanta sasachakuyniyuq runakunaqa aswanmi venenoyuq sustanciakunawan tupanku, ñawpaq wasikunapi plomowan pinturawan, fabricakunamanta venenoyuq q’usñikunawan ima.
- Sinchi yuyaypi llakikuy: Paqarin mikhuypi, wawakunaq necesitasqankupi, manukuypi sapa kuti yuyaykuspa yuyaypi llakikuyqa cuerponchispi hormonakunatan mana allintachu tupachinman, chaymi askha onqoykunaman punkuta kicharinman.
Chaymantapas, pipas kawsananpaq sasachakuqqa karullapi kaq hampina wasiman riyqa sasan, llamkayninta chinkachispa autobuspa pasajenpaq qullqita gastananpaq. Chaynapim runakunaqa doctorman mana rispanku hampichikunku, chay unquyqa uchuyllaraq kachkaptinpas. Tukuchanapaqtaq, unquy sinchiyaptin, Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman rinanku tiyan. Chaymantataq chay unquyqa sasa hampiy, ancha chaninniyuq, manataqmi paykunaqa hampichikusqaykimanta yachaq doctorpa atencionninta chaskinkuchu.
Imaynatataq pachamamanchik qhali kayninchikta afectan
Tráfico q’osñimanta, fabricamanta q’osñimanta qhelli wayra kasqan cheqaskunapi tiyaq runakunaqa aswan peligropin tarikunku samaypi onqoykunawan hap’ichikunankupaq. Piensarisun achka runakunapa purinan ñanpi yachaq runapi. Chay runaqa tukuy punchawmi qhilli wayrata saman.
Chayna qhilli wayrawan unay tiempo kaptinqa asma, pulmonar obstructiva crónica (EPOC) hinaspa pulmonmanta cáncer unquykunam kanman .
"Entiendenanchismi chay factores nisqakuna determinaq riesgota hinallataq resultados de enfermedades crónicas nisqakuna mana sapan runaq controlninmanta kasqankuta. Wasikuna, imayna llank’ay, pachamamamanta asuntukuna - kaykunaqa manan kaqllatachu rakisqa kanku llapa llaqtapi".
‘Allinta mikhuy, ejercicio ruway’ - ¿kay yuyaychayqa llapa runapaqchu llamk’an?
Sapa kutim uyarinchik qhali kayta kallpanchanapaq programakunamanta consejokunata, chaykunam kanku: “mikhuyniyuq mikuykunata mikuy”, “sapa punchaw ejercicio ruway”, “estrés nisqa pisiyachiy” hinaspa “allinta puñuy”. Kay yuyaychaykuna ancha allinmi. Ichaqa tapukuyqa kaymi: ¿llapa runachu chaykunata ruwayta atinman?
¿Imayna allintaq kanman tukuy punchaw llamkasqanmanta sayk'usqa wasiman kutimuq runaman "Ejercicio" nispa niy? ¿Hayka chiqaptaq kanman imapas kawsananpaq sasachakuq aylluman "Salmón hinaspa fruta mikuy" nispa niy?
Runakunaman kay consejota qoqtinkuqa huchachakunkumanmi chaykunata mana ruwayta atisqankumanta. Ichaqa manan chay runa qella otaq mana cuidakuq kasqanchu cheqaq sasachakuyqa. Chayqa aswan hatun asuntos sociales y econmicos nisqakuna kasqanmi, chaykunan kawsayninkuta afectashan, chaymi mana chaykunata ruwayta atinkumanchu.
Huk ladumantaq, sinchi estrés psicológico nisqa, wakcha kayrayku discriminación social nisqawan, marginación nisqawan ima, chiqanmanta, diabetes, presión alta, yuyay unquy ima, unquykunaman apamun.
Chaymi kay rimanakuytaqa cambiananchis. "Imaraykutaq kay runakuna anchata unquchkanku?", tapunanchikmantaqa, "Imataq mana allinchu sistema socialninchikpi, sistema de saludninchikpi ima, kay situacion kananpaq, mana chinkananpaq?"
Wasiman apakuy Willakuy
- Unquykuna crónicas nisqakunaqa anchatam influisqa kanku causas biológicas nisqawan, chaynallataqmi kawsasqayki medio social y económico nisqawanpas.
- Qullqiyki, yachayniyki, maypi tiyasqayki ima, qhali kayniykipi chiqanpi yanapakun.
- Sichus pipas sasachakun allin kawsayta, chay runata huchachanamantaqa, rimananchismi sistema social nisqapi sasachakuykunamanta, chaykunan chayta paqarichirqan.
- Sichus diabetes otaq presión alta nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, ancha allinmi tiempollanpi doctorman rinayki, clínicakunamanpas rinayki, mayna mana allinña kanman chaypas. Ama suyaychu chay unquy aswan mana allinman tukunankama.
- Ancha allinmi llapanchik llaqta hina kuska rimananchik, llapa runakunapaq salud equidad nisqa quymanta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay