¿Doctorniykichu selenio nisqamanta pastillata kamachisurqanki? Icha, ¿hayk’aqllapas kay sutita farmaciapi rikuspa tapukurqankichu ima clase hampi kasqanmanta? Selenio nisqa mineralqa ancha allinmi cuerponchispa qhali kananpaq, ichaqa manan askha runakunachu chaymanta rimanku. Chaymi kunan punchaw rimasunchik chaylla, amistadnikiwan rimay hina, entiendenaykipaq hina.
¿Imataq Selenio? ¿Imanasqataq necesitanchik?
Pisi rimayllapi, selenio nisqaqa ancha allin mineralmi, chaytam cuerponchikqa ancha pisillapi necesitan. Chayqa carropaq motorpa aceiten hinan, huch’uyña chaypas, askha llank’anakunatan ruwan.
Selenioqa aswantaqa yanapanmi iskay importante ruwaykunapi cuerponchispi:
1. Inmune Sistema nisqa kallpachay: Inmune sistema nisqa ejercito nisqa, chaymi cuerponchista yanapan onqoykunawan maqanakunanpaq. Selenioqa yanapanmi kay ejercito kallpasapa kananpaq hinaspa maqanakuypaq listo kananpaq.
2. Glándula Tiroides Saludable Función: Kunkapi glándula tiroides nisqa cuerponchispi askha imaymanakunata controlan. Sunqupa ritmonmanta cuerpopa llasayninkama. Selenioqa ancha allinmi kay glándula hormonankunata allinta ruwananpaq hinaspa ruwayninta allinta kamachinanpaq.
Chaymantapas, selenio nisqaqa ancha kallpasapa antioxidante nisqa . Chaywanqa niyta munan, cuerponchispa celulankunata dañaq mana allin particulakunamanta celulanchiskunata amachananpaq yanapawanchis, usqhaylla machuyachiwanchis, imaymana onqoykunamanpas punkuta kichariwanchis.
Yaqa llapanpim cuerponchikpi selenio nisqa pisiyaptinqa doctorkuna kay pastillakunata ninku normalman kutinanpaq hinaspa mana pisiyananpaq.
Imakunatachus doctorman willanayki tiyan manaraq kay hampita upyachkaspa
Manaraq selenio nisqa hampita tomayta qallarishaspaqa, allinmi kanman doctorniyki allinta yachanan imayna qhali kasqaykita. Ama hina kaspa willay mayqin kay condicionkunamantapas:
- Sichus ima sistema digestivo (intestinos) utaq wiksa unquyniyuq kanki.
- Riñon unquyniyuq kaspaqa.
- Sichus ñawpaqta selenioman otaq ima hampimanpas, mikhuymanpas otaq conservadormanpas alergiayoq karqanki chayqa.
- Sichus wiksayoq kanki otaq usqhaylla wawata suyashanki chayqa.
- Sichus ñuñuq mama kanki chayqa.
Kay willakuyman hinam doctorniki tanteanqa selenio qunaykimanta hinaspa imayna qunaykipaqpas.
¿Imaynatataq chiqaptapuni kayta servichikunki?
Huk hampimanta allinta llamk’anapaqqa, allinta apaykachana.
- Kay hampitaqa huk vaso yakuwan simiwan upyana.Munani.
- Doctornikipa kamachikuyninkunata utaq hampikunapa paquetenpi kamachikuykunata allinta qatipay.
- Allin kananpaqqa kay hampitam mikuywan kuska upyana. Chaynapim wiksa nanayta pisiyachinqa.
- Sapa punchaw yaqa kaq horallapi hampiykita tomanaykipaq costumbrakuy. Chayqa niyta munan, sapa p’unchaw huk kutita hap’inki chayqa, sapa paqarin. Chay hinaqa, aswan facilmi hampipa allin kayninta cuerpoykipi kaqlla kananpaq.
- Ama imaraykupas dosis kamachisqamanta aswanta upyaychu. Doctorpa nisqanmanta aswan achkata tomayqa manam chayllachu allinyachisunki, ichaqa efectos secundarios nisqakunatam apamunman.
Yuyariy, kay hampiqa qamllapaqmi. Ama hayk’aqpas hampiykitaqa hukkunaman rakiychu. Pipas kaqlla sintomakunayoqña kanman chaypas , doctorllan decidinan kay hampi chay runapaq allinchus icha manachus chayta.
¿Huch’uy wawakunamanchu kayta qunay?
Wakin casos especiales nisqapiqa doctorkunan wawakunaman selenio nisqawan hampichinkuman. Ichaqa astawanmi cuidakunanchis. Chayrayku, sichus kay hampita huk wawaman quchkanki chayqa, hampiqniykiwan allinta rimapayay, kamachiyninkunatataq allinta qatipay.
¿Imatan ruwanayki llumpay dosiswan hampichikuspaykiqa?
Sichus piensanki yuyaykusqaykimanta aswan askha hampikunata tomasqaykita chayqa, mana mancharikuspallan chay rato imatapas ruwanayki.
Aswan qaylla hampina wasiman Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman usqhaylla riyta atinki. Utaq, Colombo Hospital Nacionalpi Centro Nacional de Información de Venenos nisqaman waqyay yuyaychanaykipaq. Paykunan allinta willasunkiku imatachus ruwanaykita.
¿Imatan ruwasunman huk dosis hampita faltaqtin?
Atikunmi huk dosis hampi tomayta qunqayta. Chayna kaptinqa yuyarisqaykiman hinam hapiy. Ichaqa, sichus yaqaña pachaña kan kay qatiq dosisniykipaq (kayhina, huk pisi horasllaraq kachkan), saltay kay dosis faltasqata chanta kay qatiq dosista hap’iy kay horario programasqapi. Ama hayk’aqpas iskay dosistaqa hap’iychu.
¿Ima efectos secundarios nisqakunan kanman selenio nisqamanta?
Imaynan ima hampipas, selenio nisqa wakin runakunapi mana allinkunata ruwanman. Ichaqa manan llapa runachu chaykunata chaskinku. Importantemi kay qatiq sintomakunata qhawarina.
| Tipo de efecto secundario nisqa | Rikuwaqmi sintomakuna |
|---|---|
| Reacciones Alérgicas nisqamanta | Qaranpi chhuqriy, picazón, uya, simi, qallu utaq kunka punkiy. (Chayna kaptinqa chaylla doctorpa consejonta maskay). |
| Selenio Toxicidad nisqa (Achka kutipiqa unay pacha hatun dosiskunata tomasqankuraykum) |
|
Sichus huk mana costumbre kaq sintomakunata rikunki mana kay lista kaqpichu, chaymantapas doctorniykiwan rimay.
Iskay kimsa imakunatapas...
- Saludable Dieta: Ama saqeychu selenio pastillakunata tomasqaykiraykulla allin dieta mikhuyta. Mikhuyniykipi churay naturalmente selenio nisqa mikhuykunata, aycha, challwa, wallpa, granos enteros nisqakuna ima.
- Huk hampikuna: Doctorman willay ima hampikuna hap’isqaykimanta (vitaminakuna, qura hampikuna ima). Paykunaqa seleniowanmi hukllawakunkuman.
¿Imaynatataq hampikunata mana imamanta manchakuspa waqaychana?
- Wawakunapa mana aypananpaq hina waqaychay. Kayqa ancha allinmi.
- Wasi ruphaypi (15-30 grados Celsius nisqapi) waqaychay. Llumpay ruphaymanta, humedadmanta ima karunchakuy.
- Hampi botellapa tapanta allinta wichqasqata waqaychay.
- Ama vencido hampikunataqa llamk’achiychu. Chaykunata wikch’uy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Selenio nisqa mineralqa ancha allinmi, chaywanmi cuerponchista hark’anchis, glándula tiroidea nisqanchispaqpas.
- Hampiykitaqa doctorpa nisqanman hinapuni upyanayki. Aswan allinqa mikhuywan kuska apakuymi.
- Manaraq hampita upyachkaspa doctornikiman willay llapa hampikuynikikunamanta hinaspa alergiaykikunamantapas.
- Sichus mana costumbre kaq sintomakunata rikunki, chukchayki chinkay, ajo samay utaq uñakuna k’irisqa, chaylla hampiqpa yuyaychayninta maskay.
- Sichus sobredosis ruwanki chayqa, ama mancharikuychu hinaspa riy aswan qaylla hospitalpi Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman.
- Kay hampiqa qamllapaqmi. Ama hayk’aqpas hukkunaman willaychu.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay