¿Sonqoyki pisi kallpachu? Insuficiencia cardíaca Sistólica nisqamanta yachasun.

¿Mayninpiqa pisi samayniyuqchu sientekunki? ¿Pisi llamkayta ruwaspapas sayk’usqachu sientekunki? Icha, ¿chakiykikuna punkinchu? Chaykunaqa kanmanmi sonqoyki pisi kallpa kasqanmanta señalkuna. Kunan punchawmi rimasunchik kay sunqu unquymanta, ‘Insuficiencia Cardíaca Sistólica’ nisqamanta. Kayqa huk chhika sinchi kaptinpas, huk unquymi, chaytaqa controlakunmanmi sichus ñawpaqta riqsispa allinta hampikunman chayqa.

¿Imataq Insuficiencia Cardíaca Sistólica nisqa?

Pisi rimayllapi, sunquykiqa tawa hatun cuartoyuqmi. Lloq'e ladomanta uray kaq cuarto, lloq'e ventrículo nisqa, oxigenado yawarta tukuy cuerpoman bombean. Yaku bomba hinam llamkan. Kunanqa, kay insuficiencia cardíaca sistólica nisqa unquypiqa, lluq’i ventrículo nisqa pisi kallpayapun. Chayqa niyta munan, mana allintachu, allintachu yawarta bombeayta atinchu.

¿Imataq chaymanta pasakun? Piensariy yakupa motornin mana kallpayuq kaptinqa yakuqa manam allintachu purinqa. Chaynallataqmi sunqunchik yawarta mana allinta bombeaptinqa pulmonpi yaku huñukunman. Chayqa kanmanmi sasa samay, sayk’uy hina kaqkuna. Cuerpopa huk partenkunapas punkikunmanmi, astawanqa chakikuna, tobillokuna, wiksapas . Chayqa kanman kurkupi yaku mana allinta purisqanraykum.

Hinaptinqa, ¿imataq kay Fracción de Ejección?

Kunanqa rimasun imachus Fracción de Ejección (EF) kasqanmanta. Kaytaqa sinhala simipiqa ‘Fracción de Ejección’ nispa sutichanku. Kayqa hampiymanta huk chhikanta rimaspapas, facil-llatan entiendekun. Pisi rimayllapi, kayqa pachakmanta hukninmi hayk’a yawartachus lloq’e ventrículoyki cuerpoman bombean huk kutita maqaqtin.

Huk qhali, allin llamk’aq sunquqa EF valorniyuq kanan tiyan kay 55% chanta 70% kaqkama . Kayqa niyta munan, sunqup lluq'i ventrículo nisqaman yaykuq yawarmanta kuskanmanta aswanta huk kutillapi bombeakun. Ichaqa, sichus kay EF chanin 40% uraman urmamun chayqa , huk señal kanman kay insuficiencia cardíaca sistólica kaqmanta. Kayqa niyta munan sunqup bombeo atiynin pisiyasqanmanta. Chayraykum kay unquyta wakin kuti sutichanku ‘Insuficiencia cardíaca con Fracción de Eyección Reducida’ (HFrEF) .

¿Pikunataq aswanta kay unquywan unqunku?

Insuficiencia cardíaca sistólica kaqqa pitapas afectanman, ichaqa kay riesgoqa yapakun edadwan. Chaymantapas aswanta rikukun huk sunqu unquyniyuq runakunapi, ñawpaq infarto utaq presión alta kaqwan.

¿Imataq insuficiencia cardíaca sistólica (HFrEF) nisqa unquyta apamun?

Insuficiencia cardíaca sistólica nisqaqa sapa kutim rikurin, sunqupa lluqi ventrículo nisqa huk unquywan waqllichisqa kaptin. Kaypi yuyaykusun: sonqo aychaqa caucho hinan. Llank’akun, pisiyapun ima. Ichaqa waqllichisqa kaqtinqa manan chay llank’ayta allinta ruwayta atinmanchu.

Kaypi wakin hatun razonkuna kayta afectanman:

• Arteria Coronaria unquy: Kaymi aswan riqsisqa. Sonqoman yawarta apachiq arteriakunaqa (arterias coronarias) wirakuna kasqanraykun k’iskiyapun otaq hark’akun, chaymi sonqo aycha mana necesitasqan oxígeno nisqatapas mikhunata ima chaskinchu. Chaywanmi aychaqa pisiyapun.
• Yawar ñit’iy (Hipertensión): Unay pacha yawar ñit’iyqa sinchi kaptin, sunquqa astawan llamk’anan tiyan yawarta bombeananpaq. Chayqa huk hark’asqa arteriaman unuta bombeay hinan. Tiempowanqa chayna kasqanraykum sunqunchikpa aychanchik hatunyarunman, hinaspam tiempopa risqanman hina pisiyarunman.
• Ñawpaq Infarto de Miocardio: Sunqu unquyqa sunqup huk rakinman yawar puriyta kuchuptin, aychap células nisqakuna wañuptin. Chaymantataq wañusqa parteqa cicatrizman tukupun, chaymi sonqoqa manaña bombeayta atinchu.
• Diabetes Mellitus: Diabetes onqoyqa yawar ch’unchulkunatapas waqllichinmanmi, sonqo aychatapas chiqanmantan afectanman.
• Sunqupa mana allin ritmo: Sunqunchik mana allintachu kuyuriptinqa sunquqa manam allintachu yawarta bombeayta atinchu.
• Sonqomanta válvula onqoy: Sonqopi kaq válvulakuna mana allintachu llank’aqtinqa yawarmi qhepaman otaq ñawpaqman purinman, chaymi sonqota astawan sasachanman.
• Miocarditis: Sunqu aychapi inflamación. Kayqa infecciones virales hina imakunarayku kanman.

Kay waqlliyqa sunqu aychapi cicatrización, dilatación utaq ventrículos k’ulluyachisqa kanman. Tukuy kaykunaqa lluq’i ventrículo nisqatan pisiyachin, EF nisqatapas pisiyachin. Allin willakuyqa kaymi: yaqa llapanpim imarayku kasqanmanta allinta hampikunman chayqa, sunqunchikpa llamkayninmi huk ratopi allinyarunman.

¿Imakunataq kay unquypa sintomakunan?

Bueno, ¿imaynatataq yachanki kay sasachakuypi tarikuwaq icha manachu chayta? Kaypi wakin sintomakuna qhawanapaq:

• Pisi samay (Disnea): Sasachá samayniyki kanman, astawanqa ejerciciota ruwaspa, escaleraman seqaspa otaq camapi puñuspapas. Tuta iskay kimsa almohadawan puñunayki kaptinqa, chaypas huk señalmi.
• Sapa kuti sayk’uy, pisi kallpa kay: Ñawpaqpi mana sasa ruwaykunata ruwaspapas ancha sayk’usqa sientekunki chayqa.
• Chakikunapi, tobillokunapi, chakikunapi punkiy: Kay punkiyqa yaku hap’isqanraykun kanman. Wakin kutiqa wiksapas punkikunmanmi.
• Sonqoyki usqhaylla otaq mana sapa kuti kuyurisqan: Sonqoyki imayna kuyurisqanpi cambiashaqta sientenki chayqa.
• Tos persistente utaq sibilancia: Huk tos aswanta yuraq mucuswan kuska.
• Ejercicio ruway atiy pisiyasqan.
• Nausea utaq mana mikhuy munay.
• Sinqa nanay: Kayqa kanman huk causarayku kayhina kay arteria coronaria unquyrayku.
• Uma muyuy.

Sichus huk otaq askha kay sintomakunayoq kanki chayqa, ama hina kaspa ama qhawarispa doctorman riy. Ñawpaqta riqsispaykiqa aswan facilmi hampiy.

¿Imaynatan doctorkuna chayta reparanku?

Doctorman rispaykiqa askha pruebakunatan ruwanqa, chhaynapi insuficiencia cardíaca sistólica nisqa onqoyniyoqchus icha manachus chayta. Aswan allinqa imarayku kasqanmanta yachaymi, chaynapi allinta hampinaykipaq.

Kay prueba ruwayqa kayhinata ruwan:

1. Aycha qhaway: 1.1.

• Doctor tapusunki sintomakunaykimanta (hayk’a unayña kasqankumanta, imayna sientekusqankumanta).
• Paykunaqa tapukunkun ñawpaqpi onqosqaykimanta, ahinataq familiaykipi pipas sonqo onqoyniyoqchus icha manachus chayta.
• Estetoscopio nisqawanmi sunquta, pulmón nisqatapas uyarinku (pulmonpi mana allin t’uqyaykunata, yakukunatapas qhawanapaq).
• Yawarpa tanqayninmi tupusqa.
• Pesasqa kanki (qunqayllamanta llasaqyasqaykita qhawanapaq, fluido hap’isqanrayku).

2. Yawar qhaway (Yawar llamk'ay): .

• Kay yawar qhawaykunaqa qhawanmanmi huk órganos (ahinataq riñonkuna hinallataq higado) kay sonqopi pisi kallpa kasqanwan afectasqa kasqankuta.
• Yaqa llapanpiqa, `Albúmina` (huk laya proteína), `Creatinina` (riñonpa llamk'ayninta tupuy), sodio, potasio (electrólitos) nisqakunam tupusqa kanku.
• Kanmi yawarmanta prueba especial, sutichasqa BNP (Péptido Natriurético de tipo B). Sonqo estresado kaptinqa yawarpi kay BNP nisqapa nivelninmi yapakun. Kayqa anchatam yanapakun sunqu mana allin kasqanmanta yachanapaq.

3. Sunqumanta imahina pruebakuna: 1.1.

• Kay pruebakunaqa askha imaymanakunatan qhawarinkuman, ahinataq sonqoq rikch’ayninta, hatun kaynintapas, célulakunaq perqankuna hayk’a rakhu kasqanmanta, válvulas nisqakuna allintachu llank’ashan icha manachu chayta, ñawpaq infarto onqoywan daño kasqanmantapas.
• Radiografía de sinqapi: Sonqo hatunyasqachus icha manachus pulmonkunapi yaku huñukusqanmanta yachanapaq.
• `Ecocardiograma (Eco)`: Kaymi aswan importante prueba. Chayqa sunqunchikta ultrasonidowan qawasqanku hinam. Chayqa EF nisqa chaninchayta allinta tupuyta atin. Sut’itan rikun sonqoq cuartonkunaq, válvulas nisqakunaq llank’ayninta.
• Electrocardiograma (EKG/ECG): Kay prueba, sunqup electricidad ruwayninta qillqanapaq. Chayqa riqsiyta atinmi imakunatapas, imaynam sunqupa kuyuriyninpa ritmonta hinaspa utqaylla kuyuriyninta, chaynallataq ñawpaq sunqu unquypa señalninkunata.
• Wakin kutipi, huk pruebas especializadas kaqkunapas ruwakunman kayhinata `MRI cardíaco`, `CT cardíaco`, `Cateterización cardiaca` (Angiograma), `Prueba de Estrés ejercicio` utaq `Prueba de Estrés Ejercicio Nuclear`, `Escaneo de Adquisición Multigada` (MUGA)`.

¿Imaynatataq kayta hampikun?

Allinmi, kunan qhawarisun imaynatas kay insuficiencia cardíaca sistólica nisqa onqoyta hampisunman chayta. Hampikuypiqa kanmi achka hatun metakuna:

• Sintomakunata pisiyachiy (kayhina samay pisiyay, punkiy).
• Sonqota astawan pisiyananpaq hark’ay otaq controlay.
• Allin kawsayta allinchay.
• Unay kawsayta yanapaspa.

Hampikuy ñankunataqa achka hatun categoriakunapim rakichwan:

1. Kawsay tikray

Chaykunaqa ancha importanten. Manan hampikunalla hap’iyllachu, kaykunataqa ladoykipi ruwanaykitaqmi.

• Kachita pisiyachiy: Kachi (sodio) nisqawanmi kurkupiqa llumpay yakuta waqaychan. Chayqa punkiyta yapan, sunqutataq astawan llasayta churan. Doctorpa nisqanman hina kachita pisiyachiy. Generalmente, mana allinchu kanman aswan 1500-2000 miligramos de sodio sapa p’unchaw mikhuy.
• Yakuta pisiyachiy: Wakin runakunamanpas ninku sapa p’unchaw yakuta pisiyachinankupaq. Kayqa doctorwan rimaspa tanteanayki.
• Allin llasaq kayta: Llumpay llasaq kaspaqa kallpanchakuy pisiyachinaykipaq. Allinmi sapa punchaw pesakuyqa. Sichus qonqaylla llasaqyapunki (huk kilo otaq iskay kilo huk p’unchaypi), chayqa kanmanmi yaku hap’isqaykimanta. Chayna kaptinqa doctorman willay .
• Ama cigarrota pitaychu: Cigarrota pitayqa sunqunchikta, yawar sirk’akunata ima anchata mana allinchu.
• Machayta pisiyachiy otaq saqey: Machayqa sonqo aychatapas pisiyachinmanmi.
• Sapa kuti ejercicio ruway: Doctorwan rimay ima ejerciciokunachus qanpaq allin kasqanmanta. Huch’uymanta qallarispa pisi pisimanta ruwayniykita yapay. Puriyqa allin ejerciciom. Ancha allinmi kanman sichus huk programa de rehabilitación cardiaca nisqapi participawaq chayqa.
• Pisiyachiy estrés, allinta samariy hinaspa allinta puñuy.
• Allin mikhunata mikhuy: verdurakunata, frutakunata, fibroso nisqa mikhuykunata, pisi wirayuq mikhuykunata ima.

2. Hampikuna (laya hampikuna) .

Askha allin hampikuna kan kay insuficiencia cardíaca sistólica hampinapaq. Kay hampikunaqa EF kaqniykita, sintomakunata, tukuy sunqup ruwayninta ima allinchanman. Doctorniykiqa huk otaq askha hampikunatan kuska qosunkiman.

• Betabloqueantes: Kaykunaqa sunqup llamk’ayninta allinchan, sunqup ritmonta pisiyachispa, sunqup llamk’ayninta pisiyachispa. Chaykunaqa yanapanmanmi yawarpa tanqayninta controlananpaq, sonqonpi infarto onqoyta pisiyachinanpaq, sonqo mana allintachu kuyurinanpaqpas.
• Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) nisqakuna: Kaykunaqa yawarpa ñit’iyninta kamachin, yawar ch’unchulkunata mast’arinku, cuerpopi hormonas de estrés nisqakunatapas hark’anku, chaymi tiempowan sonqoq allinta llank’ayninta yanapan.
• Bloqueantes de Receptores de Angiotensina-II (ARBs): Kaykunaqa qusqa kanku runakunaman mayqinkunachus efectos secundariosniyuq kanku kay inhibidores de la ECA kaqmanta tos hina. Paykunaqa ECA hark’aqkunaman rikch’akuqta llamk’anku.
• Angiotensina Receptor-Neprilisina Inhibidores (ARNIs): Kayqa huk musuq, ancha allin clase hampikunamanta. Chaykunaqa pisiyachintaqmi estrés hormonakunata, yawar sirk’akunata kicharin, sonqoq allinta llank’aynintapas.
• Antagonistas de Aldosterona (Antagonistas Receptores Mineralocorticoides - MRAs): Kaykunaqa pisiyachinku kay hormonas de estrés kaqta chanta yanapan kay riñones kaqta kay llumpay yakuta chanta kachita kay cuerpomanta hurqunankupaq. Kay hampikunata hap’ispaqa allintan qhawarikunayki potasio nisqamanta.
• Diuréticos (yaku pastillakuna): Kaykunaqa usqhayllan sintomakunata (aswantaqa punkiyta, samay pisiyaytapas) allinyachin, riñonkunamanta llumpay yakuta, kachita ima hurquspa. Yaku pisiyaptinqa sunquqa aswan facilmi yawarta bombeananpaq.
• SGLT-2 hark’aqkuna: Kaykunaqa qallariyninpi huk laya hampi kanku kay diabetes kaqpaq. Ichaqa qhepamanmi reparakurqan mana diabetes onqoyniyoq runakunapaqpas ancha allin kasqankuta. Chaykunaqa urinapi azúcarwan kuska llumpay yakuta hurqunku.

Aswan importanteqa doctorniykipa kamachisqan hampita allinta upyanayki, chay horapi hinaspa dosis nisqanman hina. Ama hayk’aqpas hampita saqeychu nitaq sapallaykimantaqa dosisninta cambiaychu.

3. Equipokuna hinaspa operacion

Wakin unqusqakunaqa manapaschá hampikunawan, kawsayninkuta tikraspallachu unquyninkuta controlayta atinkuman. Paykunaqa necesitankumanmi kay hina kaqkunata:

• ICD (Implantable Cardioverter-Defibrilator): Huk huch’uy aparato, chaymi reparan huk peligroso irregular sonqoq kuyuriyninta (arritmia) hinaspa huk huch’uy descarga eléctricata sonqoman apachin normal ritmota kutichipunanpaq. Kayqa sinqa qara urapi churakun.
• CRT (Terapia de Resincronización Cardiaca) / Marpaspasos Biventriculares: Kay aparatoqa yanapanmi sunqupa lluqi hinaspa paña cuartonkunapa mana equilibrio kasqankuta allichananpaq. Chaynapim sunqunchikpa bombeay atiynintapas allinta yanapan.
• Injerto de Bypass de Arterias Coronarias (CABG) utaq Angioplastia stent nisqawan: Arterias coronarias hark’asqa kaptin hampina.
• Sunqupa válvulas allichay utaq tikray operación.
• Sonqo trasplante utaq LVAD (Dispositivo de Asistencia Ventricular Izquierda): Kay hampikuna aswanta qhawasqa kanku sinchi unqusqa unqusqakunapaq.

¿Imaynatataq pisiyachinman kay unquymanta riesgota?

"Hampikuymantaqa aswan allinmi hark'akuyqa", nispan ninku. Chaymi, kan imakuna ruwanaykipaq hark’anapaq utaq pisiyachinapaq riesgota kay insuficiencia cardíaca sistólica kaqwan. Allin qhali kaymi aswan allinqa.

• Allin equilibrasqa, allin mikhuykunata mikhuy (aswan pisi kachita, pisi aceiteta, aswan verdurakunata, frutakunata ima).
• Sapa kuti ejercicio ruway.
• Allin llasayta waqaychay.
• Ama llapanpichu cigarrota pitay.
• Alcoholta pisiyachiy.
• Sichus ima onqoyniyoqpas kanki, imaynan presión alta, diabetes otaq colesterol nisqa onqoypas chayqa, allintan controlanayki. Doctorpa nisqanman hina allinta kasukuy.
• Estrés nisqa pisiyachiy hinaspa allinta puñuy.

¿Imakunatan suyakuwaq kay situacionwan kawsashaspa?

Insuficiencia cardíaca sistólica nisqaqa huk ch’ulla, unay pachapaq, sinchi unquymi. Manapaschá llapanpichu hampikunman. Ichaqa allin hampichikuspa, kawsayta tikraspaqa, sintomakunata controlayta atikunman, allin kawsaytataq kawsakunman.

Chay ruwayqa askha ruwaykunamantan kanqa:

• Mayna sinchi sunqu unquymi.
• Tukuy qhali kayniyki chaymanta sichus huk unquyniyuq kanki (kayhina riñon unquy, diabetes).
• Imaynatataq hampichikusqaykiman kutichinki.
• ¿Imataq aswanta chayta ruwanankupaq?

Chayraykum ancha allinqa mana manchakuychu nitaq hukmanyaychu, aswanqa doctorpa nisqanman hina allinta kasukuymi hinaspa imayna kawsasqaykitapas allinta allichay. Hampiq equipoykiwan kuska llamkay.

¿Hayk’aqmi usqhaylla doctorman rinayki?

Sichus mayqinpas kay sintomakunamanta rikunki chayqa, chaylla hampiqpa yanapayninta mask’anayki tiyan, kayqa niyta munan usqhaylla :

• Qunqayllamanta hinaspa sinchi sinqa nanay.
• Qunqayllamanta hinaspa sinchi sasa samay.
• Desmayamiento otaq sinchi pisi kallpa kay.
• Sinqa nanay, uma muyuy utaq samay pisiyay usqhaylla utaq mana sapa kuti sunqu kuyuriywan.
• Chakikuna qunqayllamanta punkiy utaq llasaynin yapakuy.

¿Ima tapuykunatataq doctorta tapuwaq?

Doctorman rispaykiqa kayna tapukuykunatam ruwawaq, chaynapi unquyniykimanta aswan allinta yachanaykipaq:

• ¿Imataq chiqapmanta insuficiencia cardíaca sistólica nisqaymanta?
• ¿Imataq fracción de eyección (EF) nisqa valorniy? ¿Ima ninantaq?
• ¿Kay unquychu huk órganoykunata (riñonkunata, higadota hina) afectarqa?
• ¿Ima hampikunataq ñuqapaq allin? ¿Ima allinninpas mana allinninpas?
• ¿Imakunatan aswan importante cambianay kawsayniypi?
• ¿Imayna mikhunata, ukyanatataq mikhunay, imatataq mana mikhunaychu?
• ¿Ima ejerciciokunatan ruwayman? ¿Hayk’aqkamataq chaykunata ruwanay?
• ¿Imatan mana ruwanaychu?
• ¿Ima efectos secundariostaq kanman kay hampimanta? ¿Imatan ruwanay chaykuna rikhurimuqtin?
• ¿Hayk’a kutitan hamunay revisakunaypaq? ¿Hayk’aqmi EF nisqapi hukmanta qhawarisqa kanqa?
• ¿Imatan ruwanay ima sasachakuypipas?

Aswan importante kaqkunatan yuyarinanchis

Insuficiencia cardíaca sistólica nisqaqa huk sinchi, unay pachapaq unquymi, sunqup lluq'i ventrículo nisqa mana allinta yawarta bombeayta atinchu. Sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa, doctorman riy. Ñawpaqta riqsisqa kaptinqa, aswan facil hampiymi, aswan allintaqmi lluqsimun.

Imarayku kasqanmanta hampispa, doctorpa kamachisqan hampikunata tomaspa, allin kawsay costumbrekunata wiñachispa, yanapawaqmi sintomaykikunata controlanaykipaq hinaspa qhali, kallpawan hinaspa unay tiempo kawsanaykipaq. Ama manchakuychu, kallpasapa kay! Manan sapallaykichu kashanki, doctorniykikuna, familiaykikuna, amigoykikuna ima yanapasunaykipaq kashanku.

` Infarto cardíaco, insuficiencia cardíaca sistólica, fracción de eyección, sunqu pisiyay, samay pisiyay, chaki punkiy, sunqu sintomakuna