Supermesagerul din coloana vertebrală: Să învățăm despre măduva spinării.

Te-ai întrebat vreodată cum circulă mesajele de la creier către întregul corp, inclusiv la membre, și cum informațiile din corp se întorc la creier? Toate acestea se întâmplă printr-un sistem uimitor și foarte important. Măduva spinării este o parte cheie a acestui sistem. Astăzi, vom vorbi despre ce este această măduvă spinării, ce se întâmplă cu ea și cum să o îngrijim.

Ce este măduva spinării? Simplu spus...

Gândește-te în felul următor: măduva spinării este o structură cilindrică, oarecum lungă, asemănătoare unui tub, care pornește de la coloana vertebrală sau, mai degrabă, coboară până la mijlocul coloanei vertebrale. Începe de la trunchiul cerebral , care este partea inferioară a creierului, și coboară până la partea inferioară a spatelui.

Este alcătuită din nervi și celule . Este ca o grămadă de fire mici conectate între ele. Acești nervi transmit mesaje de la creier către restul corpului și aduc informații din corp înapoi la creier. De fapt, măduva spinării este o parte foarte importantă și principală a sistemului nervos .

Deci, ce se întâmplă cu această măduvă spinală?

Rolul principal al măduvei spinării este de a comunica mesaje între creier și restul corpului. Aceste mesaje se numesc mesaje electrice. Aceste semnale sunt cele care fac ca multe lucruri din corpul nostru să funcționeze corect. Să aruncăm o privire la ce sunt acestea:

• Controlul mișcărilor și activităților corpului:
• Când vrei să ridici un braț sau să miști un picior, mesajul călătorește de la creier la braț și picior prin măduva spinării.
• De asemenea, ne ajută să controlăm lucrurile care se întâmplă automat fără să ne gândim la ele, numite „funcții autonome” (de exemplu, bătăile inimii, respirația). Nu trebuie să te gândești la aceste lucruri, nu-i așa? Toate se întâmplă automat.

• Raportarea senzațiilor către creier:
• Dacă simți o senzație de strângere, durere, căldură sau frig oriunde în corp, aceste senzații călătoresc la creier prin nervii din măduva spinării. Atunci creierul le interpretează și te face să le simți.

• Gestionarea reflexelor:
• Reflexele sunt răspunsuri fizice care apar automat, fără ca noi să ne gândim măcar la ele. Probabil ați văzut asta întâmplându-se: atunci când un medic vă lovește rotula cu un ciocan mic, piciorul sare automat în sus. Acesta este un reflex. Uneori, aceste reflexe sunt controlate de măduva spinării înaintea creierului! Aceasta înseamnă că vă ajută să reacționați rapid în caz de urgență.

Gândește-te la măduva spinării ca la „cablul” care transmite „semnalul” către televizorul de acasă. Totuși, măduva spinării face mult mai mult decât să-ți arate un film sau un meci. Ea transmite toate mesajele care ajută întregul corp să funcționeze corect și să rămână conectat la creier.

Unde este situată mai exact măduva spinării?

Așa cum am menționat anterior, măduva spinării începe la baza trunchiului cerebral . De acolo, coboară pe coloana vertebrală și se termină într-o zonă în formă de con în partea inferioară a spatelui. Această terminație se numește conus medullaris .

Care sunt cele trei părți principale ale măduvei spinării?

Așa cum coloana vertebrală are trei părți principale, și măduva spinării are trei părți principale:

• Partea cervicală (`(Cervicală)`): Aceasta se află în gât.
• Regiunea toracică (`(toracică)`): Aceasta este situată în partea superioară a corpului, adică în spatele pieptului.
• Regiunea lombară (`(Lombară)`): Aceasta este situată în partea inferioară a spatelui.

Care sunt nervii din măduva spinării?

Există 31 de nervi conectați la măduva spinării. 30 dintre aceștia sunt în perechi, ceea ce înseamnă că ies pe rând din partea dreaptă și stângă a măduvei spinării.

• 8 perechi de nervi cervicali: Aceștia încep în gât și merg în principal spre față și cap.
• 12 perechi de nervi toracici: Acestea pornesc de la partea superioară a corpului până la piept, partea superioară a spatelui și abdomen.
• 5 perechi de nervi lombari (perechi de nervi lombari): Acestea încep în partea inferioară a spatelui și coboară până la picioare și tălpi.
• 5 perechi de nervi sacrali: Acestea încep în partea de jos a coloanei vertebrale, lângă sacrum, și se extind în pelvis.

Pe lângă aceste 30 de perechi, există un fascicul de nervi în partea inferioară a măduvei spinării numit cauda equina . „Coda equina” înseamnă „coadă de cal” în latină. Este numită astfel deoarece arată ca o coadă de cal. Aceasta este cea care dă senzație feselor, picioarelor și organelor genitale.

Ce alte structuri există în măduva spinării?

Așa cum creierul este înconjurat de membrane protectoare, măduva spinării este, de asemenea, înconjurată de o învelișă formată din trei straturi de țesut numite meninge . Acestea sunt ca niște coji de ceapă, așezate una peste alta, protejând măduva spinării.

• Dura mater: Acesta este stratul exterior, puțin mai rezistent. Protejează măduva spinării de leziuni.
• Arahnoida (`(Arahnoida)`): Aceasta este situată în mijloc. Își primește numele deoarece este la fel de delicată ca o pânză de păianjen.
• Pia mater: Acesta este cel mai subțire strat atașat de măduva spinării, din interior.

Deci, ce sunt aceste spații epidurale și arahnoidiene?

• Spațiul epidural (`(Spațiul epidural)`):Aceasta se află în afara durei mater, adică între dura mater și oasele vertebrelor. Poate ați auzit că epidurala se administrează pentru a reduce durerea în timpul nașterii. Medicamentul respectiv este injectat în acest spațiu epidural.

• Spațiul subarahnoidian: Acesta este situat între arahnoida și pia mater. În interiorul acestui spațiu se află un lichid special numit lichid cefalorahidian (LCR). Acest LCR oferă amortizare și nutriție suplimentară măduvei spinării . Uneori, se efectuează o puncție lombară (puncție lombară) sau o puncție spinală pentru a verifica dacă există infecții la nivelul creierului sau măduvei spinării. Aceasta implică introducerea unui ac subțire în spațiul subarahnoidian și prelevarea unei probe de LCR.

Ce boli și leziuni pot afecta măduva spinării?

Întrucât măduva spinării este o parte foarte importantă a corpului nostru, orice deteriorare sau boală a acesteia poate fi foarte gravă . Deoarece întregul corp este controlat prin intermediul măduvei spinării. Prin urmare, dacă există o boală sau un accident legat de măduva spinării, este foarte important să se primească tratament rapid . Dacă se face acest lucru, se pot reduce multe complicații pe termen lung.

Dacă măduva spinării este afectată oriunde, pot apărea simptome în părțile corpului aflate sub leziune. De exemplu, pierderea controlului urinar, pierderea controlului intestinal sau chiar paralizie (pierderea funcției unei părți a corpului).

Iată câteva boli și afecțiuni frecvente care pot afecta măduva spinării:

• (Mielită transversă acută)
• (Spondiloză cervicală )
• (Hernie de disc) (Spunem că „discul a alunecat”)
• Fracturi ale coloanei vertebrale
• (Atrofie musculară spinală)
• (Stenoză spinală )
• Tumori spinale
• Infecții ale coloanei vertebrale (acestea pot începe în măduva spinării sau se pot răspândi din alte părți ale corpului)

Cum îmi pot menține măduva spinării sănătoasă?

Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține măduva spinării (și întreaga coloană vertebrală) sănătoasă:

• Consumați o dietă nutritivă. Includeți în dieta dumneavoastră legume, fructe, leguminoase și alimente bogate în calciu (lapte, brânză, iaurt și peștișori).
• Faceți mișcare în mod regulat și întindeți-vă bine corpul. Exerciții precum mersul pe jos și înotul sunt bune pentru spate.
• Acordă atenție posturii tale pe parcursul zilei. Ține-ți spatele drept atât când stai jos, cât și în picioare. Nu sta în aceeași poziție prea mult timp, schimb-o puțin.
• Când dormi, dormi într-un mod care susține curbele naturale ale gâtului și ale zonei lombare. Evită să folosești perne și saltele prea înalte.
• Dacă fumați, renunțați. Evitați și alte produse din tutun. Fumatul slăbește oasele și deteriorează discurile discurilor.
• Limitați cantitatea de alcool pe care o consumați. Evitați complet drogurile recreaționale.

Măduva spinării și coloana vertebrală sunt două lucruri diferite?

Da, așa este. Măduva spinării și coloana vertebrală sunt două părți majore ale spatelui.

• Măduva spinării este ansamblul de țesuturi, nervi și celule despre care am vorbit. Este ca „firul” care transportă mesaje.
• Coloana vertebrală este structura osoasă care protejează măduva spinării. Aceasta este ceea ce numim „coloana vertebrală”. Este alcătuită din multe bucăți mici de os numite vertebre, așezate una peste alta.

Când aceste vertebre sunt așezate una peste alta, între ele există o substanță gelatinoasă numită disc intervertebral . Acest disc acționează ca un amortizor. Adică protejează vertebrele și măduva spinării de șocuri și impacturi atunci când alergăm, sărim sau ridicăm obiecte grele.

Cel mai important lucru de reținut!

Dacă ar exista un concurs pentru a alege „cea mai importantă parte a corpului”, măduva spinării ar ajunge cu siguranță în runda finală! Atât de valoroasă este. Este principala conexiune dintre creier și tot ce există în corp. Măduva spinării transportă semnalele electrice care te ajută să te miști, să simți și să rămâi în viață.

Prin urmare, bolile sau leziunile care afectează măduva spinării pot fi foarte grave. Dacă resimțiți modificări, disconfort sau probleme cu mișcările corpului, senzațiile sau controlul oricăror funcții ale corpului, nu le ignorați. Nu vă gândiți: „Este doar un lucru minor”. Dacă vă simțiți cât de puțin îngrijorați sau speriați în legătură cu acest lucru, consultați neapărat un medic. Atunci medicul poate afla ce cauzează aceste simptome și vă poate spune ce tratament aveți nevoie.

Măduva spinării este cel mai prețios lucru din viața ta. Este responsabilitatea ta să ai grijă de ea.

Măduva spinării, sistem nervos, coloană vertebrală, meninge, nervi, sănătate, medicină