Și tu simți că îți pierzi echilibrul și cazi? (Probleme de echilibru) - Hai să vorbim despre asta!

Simți uneori amețeli, amețeli când stai în picioare sau amețeli când mergi? Uneori, acest lucru poate fi foarte deranjant. Această pierdere a echilibrului în corpul nostru este ceea ce numim „Probleme de echilibru” sau „Tulburări de echilibru”. Haideți să vorbim despre asta puțin mai detaliat astăzi, deoarece poate afecta mulți oameni.

De ce este acest echilibru atât de important pentru noi? Cum îl reglează corpul nostru?

Gândește-te cum ne ferim de căderi atunci când mergem, stăm în picioare sau ne mișcăm. Motivul pentru aceasta este sistemul uimitor de control al echilibrului al corpului nostru. Funcționează ca un supercomputer. Mai multe componente principale ajută la acest lucru:

1. Urechea internă sau „(Sistemul vestibular)”: Această parte a urechii interne este cea care trimite semnale către creier despre poziția corpului nostru în raport cu gravitația atunci când ne mișcăm, ne clătinăm capul și ne mișcăm corpul. Este ca „(Giroscopul)” dintr-un telefon.

2. Ochii (sau „vederea”): Ne folosim ochii pentru a vedea unde ne aflăm și cum este împrejurimile noastre și transmitem aceste informații creierului. Acesta este modul în care creierul înțelege unde se află corpul nostru în spațiu.

3. Pielea, articulațiile și mușchii: Presiunea resimțită de pielea, articulațiile și mușchii noștri (de exemplu, dacă vă lăsați pe spate, presiunea resimțită de călcâie îi spune creierului că sunteți dezechilibrat) merge la creier.

Creierul colectează și analizează informații din toate aceste locuri pentru a menține echilibrul în corpul nostru. Imaginați-vă, dacă există o mică problemă într-o parte a acestui sistem, dacă semnalele nu ajung corect la creier, atunci începem să simțim amețeli și senzație de amețeală.

Care sunt simptomele pierderii echilibrului?

Simptomele pot varia de la o persoană la alta cu această afecțiune, dar există câteva simptome comune:

• Vedere încețoșată: Este ca și cum nu poți vedea clar, mai ales când îți miști capul dintr-o parte în alta. Imaginile apar neclare.
• Amețeli: O senzație de amețeală și o senzație de învârtire.
• Amețeală: Senzația că ești pe cale să-ți pierzi cunoștința, ca și cum ți s-ar goli brusc mintea.
• Instabilitate: Instabilitate la stat în picioare sau la mers.
• Vertij: Aceasta este o senzație puțin specială. Este atunci când simți că totul în jurul tău se învârte rapid, chiar dacă nu te miști. Unii oameni simt și greață atunci când se întâmplă asta.

Aceste simptome pot apărea brusc sau se pot dezvolta treptat. Unele persoane le resimt doar în anumite momente, cum ar fi atunci când se ridică brusc în picioare sau când se află într-un loc aglomerat.

De ce apar aceste probleme de echilibru? Care sunt motivele?

Există numeroase motive pentru care echilibrul poate fi afectat. Deși este mai frecvent pe măsură ce îmbătrânim, poate afecta pe oricine, la orice vârstă. Principalele cauze pot fi împărțite în două categorii: boli ale urechii interne și alte afecțiuni.

Tulburări ale urechii interne

Acum știm că urechea internă joacă un rol major în menținerea echilibrului. Așadar, bolile care afectează această parte pot cauza probleme de echilibru.

• Neurom acustic: Aceasta este o tumoare non-canceroasă care se dezvoltă pe nervul care ajută la auz și echilibru în urechea internă.
• VPPB (vertij pozițional paroxistic benign): Acesta este un vertij sever care apare timp de câteva secunde până la un minut atunci când capul este mișcat brusc, de exemplu la rostogolirea în pat sau la darea jos din pat. Aceasta este cea mai frecventă afecțiune pentru majoritatea oamenilor.
Labirintită: Inflamația urechii interne. Aceasta poate afecta echilibrul și auzul.
• Boala Ménière: Aceasta este o afecțiune caracterizată prin vertij brusc și sever. Simptomele pot include pierderea auzului, o senzație de presiune în ureche și un sunet „șuierat” în ureche.
• Amețeli posturale persistente (PPPD): Acesta este un tip de amețeală care persistă. Poate fi agravată de mișcare, locuri aglomerate sau privitul la ecranul computerului.
• Neurita vestibulară: Inflamația unui nerv care trimite semnale de echilibru către creier.

Alte afecțiuni de sănătate

Problemele de echilibru pot fi cauzate nu doar de probleme ale urechii interne, ci și de o varietate de alte boli:

• Leziuni la cap: Leziunile la cap, cum ar fi comoțiile cerebrale, pot afecta echilibrul pe termen scurt sau lung.
• Boli de inimă: Când fluxul sanguin către organism nu este corespunzător, în special către creier, pot apărea amețeli și leșin.
• Migrene: Unele persoane prezintă amețeli atunci când au o migrenă.
• Rău de mișcare: Unele persoane resimt amețeli și greață în timp ce călătoresc cu autobuzul, trenul sau vaporul, precum și în timp ce se uită la ecranele computerului sau la telefoane.
• Tulburări neurologice: Boli precum boala Parkinson și boala Alzheimer pot afecta capacitatea creierului de a controla echilibrul.
• Hipotensiune ortostatică: Aceasta este o scădere bruscă a tensiunii arteriale atunci când vă ridicați din poziția în picioare. Aceasta poate provoca, de asemenea, leșin.
• Neuropatie periferică: Când nervii membrelor sunt deteriorați (ceea ce poate fi cauzat de boli precum diabetul), semnalele de la organism la creier sunt perturbate.

Cum diagnostichează un medic această afecțiune?

Dacă aveți aceste simptome, ar trebui neapărat să consultați un medic . Medicul vă va întreba mai întâi despre simptomele dumneavoastră și vă va face un examen fizic. Apoi, este posibil să vă facă niște teste speciale (teste vestibulare) pentru a vedea cum funcționează împreună ochii, urechile și creierul pentru a menține echilibrul.

Iată câteva dintre cele mai frecvente teste:

• DVA (Test de acuitate vizuală dinamică): Acesta implică citirea unei serii de litere în timp ce capul este nemișcat, apoi mișcarea capului și citirea lor din nou. Acesta testează modul în care mișcarea vă afectează vederea.
• mCTSIB (Test clinic modificat de interacțiune senzorială în echilibru): Echilibrul este testat prin stări pe diferite suprafețe (de exemplu, spumă), cu ochii deschiși și închiși.
• Testul scaunului rotativ: Sunteți așezat într-un scaun rotativ, iar ochii și urechile vi se măsoară folosind ochelari de protecție speciali.
• VHIT (Video Head Impulse Test): În timp ce privești fix o țintă, medicul îți mișcă rapid capul înainte și înapoi. Acesta îți urmărește mișcările ochilor prin intermediul unor ochelari speciali.
• VEMP (potențiale miogenice evocate vestibular): Sunteți expus la sunete, iar senzorii sunt plasați în jurul gâtului sau ochilor pentru a măsura modul în care răspund mușchii.
• VNG (Videonystagmografie): Din nou, vi se cere să priviți un obiect în mișcare purtând ochelari speciali. Se monitorizează modelul mișcărilor ochilor dumneavoastră.

Aceste teste pot părea puțin înfricoșătoare, dar sunt cele care te vor ajuta să găsești adevărata cauză a problemei tale.

Cum sunt tratate aceste probleme de echilibru?

Tratamentul depinde de cauza problemei de echilibru. Medicul dumneavoastră va trata mai întâi afecțiunea subiacentă . Fie că este vorba de o problemă la nivelul urechii, creierului sau altundeva, tratamentul va depinde de cauză.

În plus, medicul dumneavoastră vă poate sugera Terapia de Reabilitare Vestibulară (TRV) . Aceasta este de fapt un tip special de terapie fizică. Implică practicarea unor exerciții specifice care ajută la îmbunătățirea echilibrului și la reducerea amețelilor. Dacă faceți aceste exerciții corect, puteți obține rezultate foarte bune.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă simțiți amețeli sau instabilitate tot timpul, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră . Este deosebit de important să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă luați deja medicamente, dar simptomele nu se ameliorează sau se agravează. Afecțiunea dumneavoastră de bază poate necesita un alt tip de tratament.

La ce ar trebui să mă aștept dacă am probleme de echilibru?

Medicul dumneavoastră vă va ajuta să diagnosticați și să tratați afecțiunea dumneavoastră. Dacă aveți o problemă de sănătate care vă cauzează probleme de echilibru, medicul va trata mai întâi acea problemă.

În plus, este posibil să aveți nevoie de tratamente speciale (cum ar fi terapia de reabilitare virtuală) pentru a vă ajuta creierul și corpul să se adapteze la această nouă situație. Este nevoie de ceva timp pentru recuperare, dar cu tratamentul potrivit, mulți oameni găsesc ușurare și încredere în sine .

Este normal să simți amețeli sau senzație de leșin din când în când. Totuși, dacă persistă, ar putea fi un semn al altceva. Problemele persistente de echilibru pot fi foarte enervante și chiar îți pot lua bucuria de a trăi. Așadar, nu aștepta și consultă un medic . Cu sfatul și tratamentul medical potrivit, poți fi din nou stabil și încrezător.

Deci, ce am învățat din asta? (Mesaj de luat în seamă)

• Echilibrul corpului nostru este un proces complex care implică ochii, urechea internă, mușchii și creierul.
• Pot exista numeroase motive pentru pierderea echilibrului; de la tulburări ale urechii interne până la alte boli.
• Dacă simți frecvent simptome precum amețeli, dureri musculare și oboseală, nu le ignora.
• Este foarte important să consultați un medic și să primiți un diagnostic și un tratament corect .
• Tratamente precum „Terapia de reabilitare vestibulară (TRV)” pot da rezultate foarte bune.
• Nu vă faceți griji, cu un tratament adecvat, vă puteți recupera din această afecțiune și vă puteți bucura din nou de o viață mai confortabilă.

Nu uita, nu ești singur. Există mulți oameni cu probleme similare. Cel mai important lucru este să ceri ajutor.

` Echilibru, Amețeli, Amețeli, Probleme de echilibru, Vertij, VPPB, Boala Meniere, Ureche internă, Sfaturi medicale