Ai și tu gură uscată? Hai să vorbim despre xerostomie (gură uscată)

Uneori, când întârziem să bem apă sau când suntem puțin nervoși, ni se usucă gura. Este normal. Dar simțiți adesea uscăciune și lipiciozitate în gură, aproape toată ziua? Simțiți că limba vă este lipită de cerul gurii când vorbiți? Atunci nu este o idee bună să renunțați pur și simplu la asta. Astăzi vom vorbi despre această afecțiune numită „gură uscată” pe care mulți oameni o au, dar nu vorbesc prea mult despre ea. În medicină, numim aceasta „xerostomie”.

Simplu spus, ce este xerostomia (gura uscată)?

Gura uscată, sau xerostomia, este senzația pe care o ai atunci când gura nu are suficientă salivă. Gândește-te la gura noastră ca la o mașină. Pentru ca această mașinărie să funcționeze fără probleme, are nevoie de un lubrifiant. Saliva, care este produsă de glandele salivare din gura noastră, este lubrifiantul din gura noastră.

Această salivă face mai mult decât să umezeze gura.

• Ajută la menținerea curățeniei în interiorul gurii.
• După ce mâncați, periați dinții și îndepărtați bucățile mici de mâncare care se blochează între dinți.
• Controlează bacteriile dăunătoare din gură.
• Ne ajută să începem să digerăm alimentele pe care le mâncăm.
• Facilitează vorbirea și înghițirea alimentelor.

Așadar, atunci când această producție de salivă scade, începem să simțim uscăciunea gurii. Deși este normal să se întâmple acest lucru ocazional, dacă persistă, ar putea fi un simptom al unei alte probleme de sănătate subiacente.

Ce alte simptome există în afară de gura uscată?

O gură lipicioasă și uscată este principalul simptom. Cu toate acestea, este posibil să experimentați multe alte lucruri pe lângă aceasta. Să aruncăm o privire la care sunt aceste simptome.

De ce am gura atât de uscată? Care sunt cauzele?

Există mai multe cauze ale gurii uscate. Uneori, pot apărea mai multe cauze împreună.

1. Unele medicamente

Aceasta este principala și cea mai frecventă cauză a uscăciunii gurii. Unele medicamente pe care le luați pot provoca scăderea producției de salivă ca efect secundar. Dacă vă uitați la prospect, este posibil să vedeți că menționează „gură uscată”.

Principalele medicamente care cauzează uscăciunea gurii sunt:

• Antidepresive și medicamente anxiolitice: Acestea afectează sistemul nervos și reduc semnalele către glandele salivare.
• Antihistaminice și decongestionante: Acestea reduc secrețiile din organism, ceea ce, la rândul său, reduce producția de salivă.
• Unele medicamente pentru hipertensiune arterială: în special diuretice, care cresc debitul de urină.
• Analgezice.
• Medicamente pentru boala Parkinson.
• Medicamente administrate persoanelor care au dificultăți în controlul urinei (anticolinergice).

2. Alte afecțiuni medicale preexistente

Gura uscată poate apărea și ca simptom al unor boli.

• Diabet: Nivelurile necontrolate ale zahărului din sânge pot duce la deshidratare și uscăciune a gurii.
• Sindromul Sjögren: Aceasta este o boală autoimună în care o funcționare defectuoasă a sistemului imunitar al organismului nostru dăunează glandelor care produc umiditate în locuri precum ochii și gura.
• Accident vascular cerebral și boala Alzheimer: Leziunile cerebrale pot afecta nervii care controlează glandele salivare.
• Formarea de calculi în glandele salivare (Sialolitiază) sau infecție (Sialadenită).

3. Alte motive

• Tratamente pentru cancer: Radioterapia, în special pentru cancerele de cap și gât, poate deteriora permanent glandele salivare. Chimioterapia poate, de asemenea, reduce temporar producția de salivă.
• Respirația pe gură: Persoanele care respiră pe gură, mai ales noaptea, pot avea gura foarte uscată dimineața.
• Deshidratare: Gura uscată apare atunci când organismul nu primește suficientă apă. Totuși, aceasta se rezolvă de obicei odată cu consumul de apă.
• Îmbătrânire: Mai degrabă decât o gură uscată care apare pur și simplu odată cu îmbătrânirea, uscăciunea gurii este mai frecvent întâlnită la persoanele în vârstă din cauza medicamentelor pe care le iau pentru diverse afecțiuni medicale.

Ce se întâmplă dacă ignori gura uscată?

Nu te gândi: „E doar gură uscată, e chiar așa de gravă?” Dacă această afecțiune persistă, îți poate afecta grav sănătatea orală.

• Carii dentare: Când saliva lipsește, bacteriile dăunătoare din gură se dezvoltă necontrolat. Saliva ajută, de asemenea, la spălarea bucăților mici de mâncare care se blochează în dinți după masă. Când aceste substanțe lipsesc, dinții se cariază rapid și încep să se formeze carii.
• Boli ale gingiilor: Din cauza creșterii bacteriilor, gingiile se pot umfla și pot începe să sângereze.
• Candida orală:Candida, o ciupercă controlată de salivă, crește necontrolat atunci când saliva lipsește, formând plăci albe în gură.
• Afte bucale: Din cauza uscăciunii constante, există o probabilitate mare de a dezvolta afte în interiorul gurii.

Ce se poate face pentru a trata asta?

Cel mai bine este să descoperi cauza gurii uscate și să o tratezi. Când mergi la medic, acesta îți va pune întrebări, va afla despre medicamentele pe care le iei și, dacă este necesar, va efectua teste pentru a afla cauza.

• Schimbarea medicației: Dacă această afecțiune este cauzată de un medicament pe care îl luați, medicul dumneavoastră poate modifica doza medicamentului sau vă poate prescrie un alt medicament.
• Tratarea afecțiunii de bază: Dacă uscăciunea gurii este cauzată de o afecțiune medicală precum diabetul, acest simptom va scădea și el odată ce boala este bine controlată.
• Medicamente care stimulează producția de salivă: În unele cazuri, medicul poate prescrie medicamente care stimulează glandele salivare și cresc producția de salivă (de exemplu, Cevimelină, Pilocarpină).
• Salivă artificială: Există spray-uri bucale, geluri sau ape de gură care pot fi folosite ca înlocuitor pentru salivă.

Ce poți face acasă pentru a reduce acest disconfort?

Pe lângă tratamentele pe care ți le administrează medicul, câteva mici schimbări în stilul tău de viață pot reduce considerabil acest disconfort. Hai să aruncăm o privire la ce ar trebui să faci și ce nu ar trebui să faci.