Te doare rău o parte a capului? Ar putea fi o durere de cap cluster!

Ai avut vreodată o durere de cap ciudată, care te doare atât de tare pe o parte a capului încât nu o mai poți suporta, îți curg lacrimi din ochi și ai nasul înfundat? Dacă se întâmplă zile întregi, poate chiar la aceeași oră în fiecare zi, este important să știi despre ceea ce numești o cefalee cluster . Aceasta nu este o durere de cap normală, ci un tip puțin diferit. Hai să vorbim despre asta în detaliu și simplu.

Ce este o cefalee cluster?

Simplu spus, o cefalee cluster este o durere severă care apare pe o parte a capului . Durerea poate dura de obicei de la 15 minute până la aproximativ trei ore . Cel mai neobișnuit lucru este că poate apărea zile, săptămâni sau chiar luni la rând. Este ca și cum te-ai uita la un calendar, iar durerile de cap pot apărea în aceeași oră în fiecare zi și pot apărea de până la opt ori pe zi. Această cefalee cluster continuă se numește „atac” sau episod de cefalee. Dar există vești bune. După ce acest episod de cefalee se termină, este posibil să nu mai ai o altă durere de cap timp de luni sau ani.

Deci, de ce se numește aceasta „grup”? „Cluster” înseamnă un grup, o grămadă. Aceste dureri de cap apar și în grupuri, în clustere . Această denumire este dată deoarece durerile de cap apar brusc, apoi dispar pentru o perioadă și apoi revin.

Cum diferă aceasta de alte dureri de cap?

Cu toții am avut o durere de cap la un moment dat în viață. Există două tipuri principale de dureri de cap.

1. Dureri de cap primare: Acestea sunt cauzate de o problemă la nivelul părților creierului care controlează durerea. Acesta nu este un simptom al unei alte boli majore, durerea de cap în sine este problema.

2. Dureri de cap secundare: Acestea sunt cauzate de o altă afecțiune. De exemplu, dureri de cap cauzate de infecții ale urechii, congestie nazală sau deshidratare.

Cefaleele cluster sunt un tip de cefalee primară . Dar nu orice durere de cap este o cefalee cluster. Mulți oameni confundă cefaleele cluster cu alte tipuri de dureri de cap, cum ar fi:

• Migrenă: O migrenă este o durere severă, pulsantă, pe o parte a capului. Aceasta este agravată de mersul pe jos, de statul în aer liber, de zgomot sau de mirosuri.
• Durere de cap sinusală: Aceasta este o durere surdă resimțită în spatele ochilor, la nivelul pomeților, frunții și nasului. Acesta este un simptom al infecției sinusurilor (sinuzită).
• Cefalee de tensiune: Aceasta provoacă o ușoară durere, ca și cum o bandă ar fi strânsă în jurul capului.

Cefaleele de tip cluster sunt diferite ca intensitate și debut .

Cât de frecvente sunt durerile de cap cluster?

Cefaleele de tip cluster nu sunt de fapt atât de frecvente. Se estimează că doar 0,1% din populația lumii are această afecțiune. Aceasta reprezintă aproximativ una din 1.000 de persoane .

Care sunt simptomele durerilor de cap cluster?

Simptomele cefaleei cluster apar pe aceeași parte a capului ca și durerea de cap (unilaterală). Principalele simptome sunt:

• Durere de cap severă.
• Lacrimi curgând din ochi.
• Roșeață a ochilor.
• Pleoapă căzută.
• Un nas înfundat sau care curge.
• Înroșirea feței sau transpirație.

Localizarea durerii de cap poate varia ușor de la o persoană la alta. Dar durerea este întotdeauna localizată într-o singură parte . Cele mai frecvente locuri în care se simte durerea sunt:

• În spatele ochiului sau lângă ochi, pe frunte (orbital).
• Deasupra ochiului, lângă frunte (supraorbital).
• Partea capului din spatele urechii (temporală).

De obicei, durerea este de aceeași parte în timpul unui singur ciclu de atac. Cu toate acestea, foarte rar, se poate muta pe cealaltă parte în timpul următorului atac. Cel mai adesea, durerea este resimțită în jurul unui ochi și apoi în lateralul capului, lângă ureche.

Mulți oameni spun că durerile de cap tip cluster îi trezesc la o oră sau două după ce adorm noaptea . Acesta este motivul pentru care unii oameni le numesc „dureri de cap de tip ceas deșteptător”. De asemenea, unii oameni consideră că aceste dureri de cap care apar noaptea sunt mai grave decât cele care apar în timpul zilei.

Odată ce simptomele încep, durerea atinge apogeul în 5-10 minute .

Cum se simte o cefalee cluster?

Iată cum se manifestă o cefalee cluster:

• O senzație de arsură.
• Durere ascuțită.
• Se simte ca o înțepătură dintr-un spin.

Unii oameni spun că atunci când au o cefalee de tip cluster, se simt atât de neliniștiți încât nu pot sta locului și au chef să se plimbe înainte și înapoi.

Există semne pe care le simți înainte de apariția unei cefalee cluster?

Este posibil să simțiți un ușor disconfort sau o senzație de arsură pe o parte a capului cu puțin timp înainte de apariția unei dureri de cap cluster. Cu toate acestea, deoarece durerile de cap cluster încep atât de repede, nu aveți prea mult timp să vă pregătiți pentru aceste simptome.

De cât timp aveți o cefalee cluster?

O cefalee de tip cluster durează de obicei aproximativ 30 de minute . Puteți avea până la opt astfel de dureri de cap pe zi. Majoritatea oamenilor au aceste dureri de cap în fiecare zi, timp de aproximativ trei luni.

Apoi, deși cauza exactă este încă necunoscută, aceste dureri de cap tip cluster se opresc. Durerile de cap intră în remisie , doar pentru a reapărea luni sau ani mai târziu.

Dar unii oameni nu se odihnesc atât de mult. Au dureri de cap cronice de tip cluster . Aproximativ una din cinci persoane cu dureri de cap cluster pot avea dureri cronice.

Cefaleele cluster sunt adesea sezoniere . Este posibil să apară mai frecvent toamna și primăvara.

Care este principala cauză a durerilor de cap de tip cluster?

Medicii încă nu cunosc cauza exactă a durerilor de cap tip cluster, dar cercetările au descoperit că acestea ar putea fi legate de eliberarea acestor substanțe chimice în apropierea nervului trigemen, care transportă senzațiile de la fața noastră la creier:

• Histamina, o substanță chimică ce ajută la reacțiile alergice.
• Serotonina este o substanță chimică care transportă mesaje între celulele nervoase.

În plus, cercetările au descoperit că durerile de cap tip cluster pot fi cauzate de o disfuncție a unei părți a creierului numită hipotalamus .

Studiile au arătat, de asemenea, că durerile de cap tip cluster pot fi genetice la aproximativ 5% dintre oameni. Cercetările sunt în curs de desfășurare pentru a investiga în continuare acest lucru.

Care sunt factorii declanșatori ai durerilor de cap cluster?

Un factor declanșator este ceva care provoacă apariția simptomelor. Acești factori declanșatori pot varia de la o persoană la alta în timpul unui episod de cefalee cluster. Cei mai comuni factori declanșatori sunt:

• Consumul de tutun, alcool și alte droguri.
• Lumină puternică.
• Vreme caldă.
• Nitriți în alimente (în special mezeluri).
• Unele medicamente (de exemplu, Sildenafil).

Acești factori declanșatori pot provoca, de asemenea, apariția unei noi dureri de cap fără niciun simptom. Când apare durerea de cap, aceasta poate părea legată de schimbarea anotimpului. (Ați putea crede că aveți alergii sau sinuzită.) Acest lucru se poate datora unei legături suspectate între durerile de cap de tip cluster și hipotalamus. Această parte a creierului este locul unde se află „ceasul nostru circadian”. Acesta răspunde la lumina soarelui. Pe măsură ce se schimbă anotimpurile, cantitatea de lumină solară pe care o primim se schimbă.

Dacă nu știi ce anume îți agravează simptomele, discută cu medicul tău și ține un jurnal al durerilor de cap . În el, poți nota lucruri precum:

• Când ai avut durerea de cap și cât a durat?
• Ce ai mâncat și ce ai băut cu o zi înainte?
• Ce activități făceai înainte de durerea de cap?
• Cât ai dormit noaptea precedentă și cum ai dormit?
• Ai luat medicamente pentru durerea de cap când a început și te-a făcut să te simți mai bine?

Cine prezintă un risc mai mare de a dezvolta cefalee cluster?

Este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta dureri de cap cluster dacă:

• Dacă aveți între 20 și 40 de ani.
• Dacă consumați alcool frecvent.
• Dacă luați anumite medicamente.
• Dacă utilizați produse din tutun (în special țigări).

Care sunt posibilele complicații ale durerilor de cap cluster?

Cefaleele cluster sunt o afecțiune supărătoare care poate interfera cu activitățile zilnice, cu munca și chiar cu temele școlare. Când apare o durere de cap, este posibil să nu poți face nimic sau chiar să ieși din casă.

A trăi cu o durere de cap ca aceasta în fiecare zi poate da senzația că nu există niciun ajutor și nicio speranță . În cazuri rare, poate duce la depresie și chiar la gânduri de a-ți pune capăt vieții. Durerea este atât de severă încât unii oameni o numesc „durere de cap mortală”. Dar asta nu înseamnă că ești singur. Este important să ceri sfatul medicului și sprijin psihologic. Nu ești singur și există medici care te pot ajuta cu această afecțiune.

Cum să recunoști durerile de cap cluster?

Un neurolog este un medic care diagnostichează de obicei durerile de cap cluster după un examen fizic. El sau ea vă va întreba despre simptomele și istoricul medical. De asemenea, poate solicita un RMN (imagistică prin rezonanță magnetică) pentru a exclude alte afecțiuni care pot provoca simptome similare. Dacă mergeți la medic când aveți o durere de cap, acesta vă poate monitoriza și simptomele. Medicul dumneavoastră vă poate spune să veniți în fiecare zi când aveți o durere de cap și să vadă cum vă afectează.

Care sunt tratamentele pentru durerile de cap cluster?

Există mai multe opțiuni de tratament pentru cefaleele cluster:

• Medicamente pentru prevenirea durerilor de cap.
• Medicamente administrate pentru a controla durerea în timpul unei dureri de cap.

Dacă aceste medicamente nu ajută, medicul dumneavoastră vă poate sugera o intervenție chirurgicală. Un chirurg poate implanta un dispozitiv numit neurostimulator în apropierea anumitor nervi din cap. Acesta trimite semnale electrice pentru a controla simptomele. Medicul vă va spune dacă intervenția chirurgicală este potrivită pentru dumneavoastră.

Medicamente pentru durerile de cap cluster

Medicul poate prescrie două tipuri de medicamente din diverse motive:

• Medicamente preventive: Unele medicamente pot scurta durata unei dureri de cap. De asemenea, acestea pot reduce intensitatea durerii de cap. Printre cele mai frecvent prescrise medicamente se numără medicamentele pentru alergii, depresie, hipertensiune arterială și epilepsie. Galcanezumab este un tratament preventiv care vizează anticorpii monoclonali CGRP (peptida legată de gena calcitoninei), aprobați de Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA.
• Medicamente pentru gestionarea durerii: Când apare o durere de cap, anumite medicamente pot ajuta la controlul simptomelor. De exemplu, triptanii ( de exemplu , sumatriptanul ), medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi steroizii (de exemplu, prednisonul) sauInjecții cu dihidroergotamină (acestea nu pot fi administrate împreună cu sumatriptan). Respirarea de oxigen 100% în timpul unui atac de cefalee poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea simptomelor.

Important: Analgezicele obișnuite, cum ar fi AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) (de exemplu , ibuprofenul) , nu sunt foarte eficiente pentru durerile de cap de tip cluster.

Există și alte tratamente alternative?

Unele tratamente alternative pot oferi, de asemenea, ameliorarea durerilor de cap tip cluster:

• Acupunctura: În acest caz, un practician instruit introduce ace mici în diferite puncte ale pielii pentru a ameliora durerea.
• Fizioterapie: Aceasta se concentrează pe întindere, mișcări articulare și tehnici de masaj.
• Manipularea coloanei vertebrale: Aceasta este o ajustare chiropractică.
• GammaCore: Acesta este un stimulator extern al nervului vag ( un stimulator nervos portabil, neinvaziv).

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte opțiuni în funcție de afecțiunea dumneavoastră. Dacă aveți întrebări sau doriți mai multe informații, nu ezitați să le întrebați.

La ce ne putem aștepta în viitor în ceea ce privește cefaleele de tip cluster?

Cefaleele de tip cluster nu vă afectează durata de viață și nu pun viața în pericol . Dar pot avea un impact mare asupra modului în care vă simțiți în fiecare zi. Deși durerile de cap de tip cluster sunt o afecțiune cronică, multe studii au descoperit că frecvența acestor dureri de cap scade odată cu vârsta .

Pot fi vindecate complet durerile de cap cluster?

Din păcate, nu există niciun leac pentru durerile de cap de tip cluster, dar există opțiuni de tratament care vă pot ajuta să reduceți durerea și frecvența atacurilor.

Medicul dumneavoastră va colabora cu dumneavoastră pentru a crea un plan de tratament potrivit pentru dumneavoastră. Pentru a obține cea mai mare ușurare, este important să urmați întocmai recomandările medicului dumneavoastră.

Pot fi prevenite durerile de cap cluster?

Cefaleele de tip cluster nu pot fi prevenite complet. Dar puteți identifica și evita factorii declanșatori care agravează simptomele. De exemplu, evitarea unor lucruri precum fumatul și consumul de alcool poate ajuta la reducerea riscului de a avea dureri de cap. Factorii declanșatori variază de la o persoană la alta, așa că ceea ce trebuie să evitați poate fi diferit pentru altcineva.

Dacă aveți o afecțiune precum apneea în somn, care este legată de durerile de cap, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să țineți sub control această afecțiune sau alte probleme de sănătate preexistente.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă bănuiți că aveți dureri de cap tip cluster, consultați un medic pentru confirmare. Nu trebuie să așteptați până când aveți o durere de cap pentru a consulta un specialist sau a primi un diagnostic.

Consultați un medic în aceste cazuri:

• Dacă intensitatea durerii de cap se schimbă.
• Dacă aveți dureri de cap frecvente sau dacă frecvența durerilor de cap se modifică.
• Dacă nu vă simțiți mai bine după ce luați medicamentul.
• Dacă aveți o gâtă rigidă sau o durere de cap cu febră.
• Dacă durerea de cap este însoțită de dificultăți de vorbire, vedere sau mișcare.

Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă, încercați să rămâneți însărcinată sau luați medicamente pentru dureri de cap.

Dacă aveți dureri de cap tip cluster, luați medicamente pentru acestea și simțiți că aveți efecte secundare din cauza medicamentului sau dacă simțiți că medicamentul nu funcționează corect, spuneți-i medicului dumneavoastră despre acest lucru.

Ce ar trebui să-l întreb pe doctor?

Când mergi la medic, este o idee bună să pui întrebări de genul:

• Ce factori declanșatori îmi agravează simptomele?
• Trebuie să țin un jurnal pentru a-i identifica?
• Ce fel de tratament îmi recomandați?
• Există efecte secundare în urma tratamentului?
• Puteți recomanda vreun tratament alternativ?
• Când și cât de des ar trebui să iau medicamente pentru dureri de cap?
• Există suplimente pe bază de plante sau medicamente fără prescripție medicală pe care le pot lua pentru a-mi reduce simptomele?

Un mesaj foarte important.

Cu toții avem dureri de cap din când în când, din diverse motive. Dar durerile de cap tip cluster nu sunt orice fel de dureri de cap. Dacă aveți un tipar de cefalee severă ca aceasta, ar trebui neapărat să consultați un medic . Există tratamente pentru a reduce intensitatea și frecvența acestor dureri de cap. Dacă observați orice modificări ale modului în care vă simțiți în timp ce luați medicamentele, în special efecte secundare, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră. Nu trebuie să vă confruntați singur cu această situație.

` Centrifugare de dureri de cap, Dureri de cap, Durere de cap, Neuropatie, Gestionarea durerii, Sănătate, Simptome