Ai auzit vreodată un pocnet sau un clic venind din maxilar atunci când mănânci, vorbești sau deschizi gura? Uneori poate fi însoțit de o ușoară durere. Acesta este un fenomen foarte frecvent pentru mulți oameni. Cu toate acestea, atunci când acest sunet apare frecvent și este însoțit de durere, este normal să te simți puțin speriat. Așa că astăzi, hai să vorbim despre acest pocnet sau despre ceea ce numim „(Pocnit de maxilar)”.
Ce este mai exact acest zgomot care vine de la cârlig?
Simplu spus, acesta ar putea fi un semn al unei probleme minore la articulația maxilarului. Articulația maxilarului, articulația dintre maxilarul superior și cel inferior din apropierea urechii, este cunoscută medical sub numele de articulația temporomandibulară (ATM). Această articulație este cea care funcționează atunci când vorbim, mâncăm și râdem.
În interiorul acestei articulații se află un mic disc format din cartilaj numit discul articular. Este ca un amortizor într-o mașină. Rolul său este de a împiedica frecarea celor două oase maxilare și de a face articulația să se miște mai ușor. Uneori, acest disc se mișcă puțin. Atunci auzim acel sunet de „clic” când deschidem și închidem gura.
Această afecțiune de „trosnire a maxilarului” este adesea asociată cu o afecțiune numită „tulburări ale articulației temporomandibulare (TMD). Aceasta poate fi însoțită de alte simptome.
- Durere în articulația maxilarului și a feței
- Dureri de cap frecvente
- Durere de urechi sau senzație de țiuit în urechi
- Durere de gât
Uneori, este normal să scoți un zgomot atunci când deschizi gura larg, de exemplu atunci când încerci să înghiți. Nu este nevoie să-ți faci griji. Dar dacă acest zgomot apare constant în timpul activităților normale, cum ar fi mâncatul sau vorbitul, ar trebui să fii îngrijorat.
De ce face gura noastră un asemenea zgomot?
Există mai multe motive care pot influența acest lucru. Imaginează-ți că prietenul tău își roade constant unghiile sau mestecă gumă. Astfel de obiceiuri pot pune presiune inutilă asupra articulației maxilarului. Există, de asemenea, și alte câteva motive.
| Motiv | O explicație simplă |
|---|---|
| Scrâșnitul dinților (bruxism) | Scrâșnitul puternic al dinților, fie în somn, fie inconștient. Acest lucru pune o presiune excesivă asupra mușchilor articulației maxilarului. |
| Obiceiuri proaste | Lucruri precum roaderea frecventă a unghiilor, mestecarea pixurilor/creioanelor în gură și mestecatul excesiv de gumă. |
| Artrită | Artrita poate afecta articulația maxilarului, la fel ca alte articulații din corp. |
| Probleme cu poziția dinților (malocluzie) | Dacă dinții superiori și cei inferiori nu se potrivesc corect, acest lucru poate pune presiune asupra articulației maxilarului. |
| Stres | Când suntem stresați, ne încordăm inconștient mușchii feței și maxilarului. Acesta este, de asemenea, un motiv pentru aceasta. |
| Un accident | Un accident la nivelul feței sau maxilarului poate deteriora articulația. |
| Influențe din generații | Dacă cineva din familia ta a avut probleme legate de ATM de acest fel, există șanse mici să le ai și tu. |
Ce se poate face pentru a trata asta?
Cel mai bun lucru este că există tratamente pentru aceasta. Tratamentele variază în funcție de gravitatea afecțiunii dumneavoastră. Tratamentele variază de la simple schimbări ale stilului de viață până la intervenții chirurgicale, dacă este necesar.
Lucruri simple pe care le poți face acasă
Există câteva lucruri pe care le poți încerca acasă mai întâi.
- Renunță la obiceiurile proaste: Nu-ți mai roade unghiile, nu mai mesteca gumă și nu mai mesteca lucruri precum cuburi de gheață.
- Dă-i maxilarului tău o pauză: În loc să strângi dinții în timpul zilei, exersează să menții un mic spațiu între dinți închizând buzele.
- Consumați alimente moi:În loc de alimente tari, foarte greu de mestecat (de exemplu, manioc, caju prăjit, carne), concentrați-vă pe alimente moi, cum ar fi supa, iaurtul și orezul.
- Comprese reci și calde: Dacă există durere și umflături, aplicați cuburi de gheață înfășurate într-o cârpă timp de aproximativ 10-15 minute. Aplicarea unei sticle cu apă fierbinte pentru relaxarea mușchilor este, de asemenea, bună.
- Analgezice: Dacă durerea este prea puternică, puteți discuta cu medicul dumneavoastră și puteți lua un analgezic, cum ar fi AINS.
Când este nevoie de tratament medical?
Dacă durerea persistă și remediile naturiste nu ajută, ar trebui neapărat să consultați un medic, în special un dentist.
| Metoda de tratament | Descriere |
|---|---|
| Medicamente | Medicul poate prescrie medicamente anxiolitice sau relaxante musculare. |
| Apărătoare de gură | Pentru a opri scrâșnitul dinților, medicul dentist vă va recomanda o gutieră specială, concepută pentru a se potrivi gurii dumneavoastră. |
| Terapie fizică | Un kinetoterapeut vă va învăța exerciții și tratamente speciale care întăresc și relaxează mușchii articulației maxilarului. |
| Terapia TENS | Stimularea electrică transcutanată a nervilor (TENS) este o metodă de ameliorare a durerii prin trimiterea de semnale electrice de intensitate scăzută prin piele. Este important să solicitați sfatul medicului înainte de a face acest lucru. |
| Tratament dentar | Dacă cauza este o problemă cu poziția dinților, poate fi necesar un tratament precum coroane, punți sau aparate dentare. |
Va fi necesară o intervenție chirurgicală?
De cele mai multe ori, intervenția chirurgicală nu este necesară. Cu toate acestea, în cazuri foarte severe, în care niciun alt tratament nu a ajutat, se poate recomanda intervenția chirurgicală. Există proceduri chirurgicale precum „(Artrocenteza)” (îndepărtarea lichidului din articulație), „(Artroscopia)” (folosirea unei camere pentru a efectua tratamentul printr-o mică incizie) și „(Artroplastia)” (repararea sau înlocuirea articulației). Acestea sunt efectuate de medici specialiști.
Când ar trebui neapărat să mergi la medic?
Dacă auzi un zgomot doar atunci când ești relaxat, nu este o problemă mare. Totuși, dacă ai oricare dintre simptomele de mai jos, ar trebui neapărat să consulți un medic.
- Durere persistentă în maxilar.
- Incapacitatea de a închide complet gura.
- Dacă se aude un sunet de scrâșnet provenind din cârlig de fiecare dată când mănânci.
- Dacă simți că cârligul s-a blocat într-un loc.
Foarte important: Dacă te sufoci cumva și nu-ți poți închide gura, nu încerca niciodată să o repari singur. Dacă se întâmplă asta, mergi imediat la Unitatea de Primiri Urgențe a unui spital.
Dacă nu este tratată, această afecțiune poate provoca leziuni permanente cartilajului și oaselor din articulația maxilarului. Prin urmare, este recomandat să consultați un medic dacă aveți simptome.
Mesaj de luat acasă
- Pocnitul maxilarului este adesea un simptom al afecțiunii articulației temporomandibulare (TMD).
- Dacă este doar un zgomot fără durere, s-ar putea să nu fie grav. Dar dacă este însoțit de durere, îngrijorează-te.
- Obiceiurile proaste precum încleștarea dinților și roaderea unghiilor pot deteriora articulația maxilarului. Evitați aceste obiceiuri.
- Dacă aveți simptome precum dureri de maxilar sau dificultăți la închiderea gurii, consultați fără întârziere un medic sau un dentist.
- În majoritatea cazurilor, această afecțiune poate fi controlată cu tratamente simple și schimbări ale stilului de viață, așa că nu intrați în panică inutil.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău