Ce trebuie să știi despre cetone

Suferiți de diabet? Sau cineva din familia sau un prieten are diabet? Atunci probabil ați auzit cuvântul „cetone”. Dar ce sunt aceste cetone? De ce sunt atât de importante pentru o persoană cu diabet? Haideți să vorbim despre asta astăzi într-un mod simplu, pe care îl puteți înțelege. Cunoașterea corectă a acestui lucru vă poate ajuta să vă salvați viața.

Simplu spus, ce sunt cetonele?

Cetonele sunt un tip de acid produs de ficatul nostru. Toată lumea produce cantități mici de cetone în corpul său, indiferent dacă are sau nu diabet.

Deci, cum se întâmplă aceste lucruri? Corpurile noastre folosesc zahărul, sau glucoza, ca sursă principală de energie. Un hormon numit insulină este esențial pentru transformarea acestei glucoze în energie. Cu toate acestea, atunci când nu există suficientă insulină în organism, acesta nu este capabil să utilizeze glucoza pentru energie. Corpul caută apoi o altă sursă de energie. Aceasta este grăsimea stocată în corpul nostru.

Când organismul începe să ardă grăsimi pentru energie, aceste cetone sunt produse ca produs secundar. Numim acest proces cetoză . De obicei, aceasta nu este o problemă pentru o persoană fără diabet. Cu toate acestea, la o persoană cu diabet, mai ales dacă se pierde controlul insulinei, aceste niveluri de cetone pot crește necontrolat. Dacă nivelul cetonelor din sânge devine periculos de mare, poate duce la o urgență foarte gravă, chiar letală, numită cetoacidoză diabetică (CAD) .

Cine ar trebui să facă un test de cetone?

Dacă aveți diabet, este foarte important să fiți conștienți de testarea cetonelor.

• Persoanele cu diabet zaharat de tip 1: Acestea prezintă cel mai mare risc. În diabetul zaharat de tip 1, sistemul imunitar al organismului distruge celulele producătoare de insulină din pancreas. Fără insulină, nivelurile de zahăr din sânge și nivelurile de cetone pot crește ușor.
• Persoanele cu diabet zaharat de tip 2: De asemenea, pot avea niveluri crescute de cetone, dar acest lucru nu este la fel de frecvent ca în cazul diabetului zaharat de tip 1.
• Consumatori în exces de alcool: Persoanele care beau mult în fiecare zi și nu mănâncă sau nu beau alcool în mod corespunzător pot dezvolta o afecțiune numită cetoacidoză alcoolică . Aceasta este, de asemenea, o urgență care necesită tratament imediat.

Când ar trebui să faci testul pentru cetone?

Dacă aveți diabet, medicul dumneavoastră vă va recomanda adesea să vă verificați nivelurile de cetone în următoarele momente:

• Dacă nivelul zahărului din sânge este mai mare de 250 mg/dl timp de două zile la rând.
• Dacă dezvoltați o boală, cum ar fi febră, răceală sau o accidentare.
• Dacă intenționați să faceți exerciții fizice și nivelul zahărului din sânge este peste 250 mg/dl în acel moment.
• Dacă nu puteți primi injecția cu insulină prescrisă.
• Dacă sunteți gravidă (în special dacă aveți diabet gestațional).
• Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală .
• Dacă nu poți mânca nimic.
• Dacă utilizați o pompă de insulină și aceasta nu mai funcționează.

Care sunt simptomele nivelurilor crescute de cetone?

Dacă prezentați următoarele simptome, este înțelept să faceți imediat un test de cetone. Acestea pot fi semne precoce ale diabetei cetozei.

Cum verifici nivelurile de cetone?

Există două modalități principale de a vă testa nivelurile de cetone, ambele putând fi făcute acasă.

1. Test de urină

Aceasta este cea mai comună și mai ieftină metodă. Puteți cumpăra benzi de testare pentru aceasta de la o farmacie.

• Luați puțină urină într-un pahar curat.
• Introduceți banda de testare în ea.
• Agitați ușor banda și așteptați timpul specificat în instrucțiuni până când își schimbă culoarea.
• Comparați culoarea benzii cu diagrama de culori primită pentru a afla nivelul de cetone.

2. Analiză de sânge

Această metodă este mai precisă decât testarea urinei. Unele glucometre au și capacitatea de a testa cetonele.

• Spălați-vă și uscați-vă bine mâinile.
• Introduceți banda de testare pentru cetone în glucometru.
• Înțeapă-ți degetul și pune o picătură de sânge pe banda de testare.
• Citiți rezultatul afișat pe contor.

Un test de sânge îți arată nivelul de cetone din sânge în acel moment, deci este mai precis. Dar benzile de testare sunt destul de scumpe. Întreabă-ți medicul care metodă este cea mai potrivită pentru tine.

Ce înseamnă rezultatele testelor mele?

Este foarte important să înțelegi rezultatele tale.

Cum să reduci nivelul de cetone?

Dacă nivelurile de cetone sunt ușor crescute, există câteva lucruri pe care le puteți face. Dar nu uitați, cel mai important lucru este să urmați planul prescris de medicul dumneavoastră.

• Beți multă apă: Aceasta ajută la eliminarea cetonelor din organism.
• Verificați glicemia frecvent: la fiecare 3-4 ore.
• Nu faceți exerciții fizice: Dacă atât glicemia, cât și cetonele sunt ridicate, exercițiile fizice pot agrava afecțiunea.
• Cereți sfatul medicului dumneavoastră: Întrebați-vă medicul despre cantitatea de insulină necesară și despre alimentele pe care ar trebui să le consumați pentru a trata nivelurile ridicate de cetone.