Ai o criză de astm? Hai să vorbim despre această criză de astm (Criza de astm)!

Suferiți de astm? Sau cineva din familia dumneavoastră, poate copilul dumneavoastră, un prieten, suferă de astm? Când ne uităm la astfel de oameni, vedem că în unele zile respiră foarte ușor, fără nicio dificultate. Dar, există momente când au brusc dificultăți de respirație, simt că li se contractă pieptul și tușesc violent. Atunci spunem că astmul este agravat, că a avut un atac de astm sau că a avut o pusee de astm . Aceasta poate fi o experiență cu adevărat tulburătoare. Așadar, ar trebui să vorbim despre asta puțin mai în detaliu astăzi?

Ce este mai exact astmul? Să-l înțelegem simplu.

Înainte de a vorbi despre exacerbările astmului, haideți să trecem pe scurt în revistă ce este astmul. Simplu spus, astmul este o afecțiune în care căile respiratorii , tuburile care transportă aerul către plămâni, devin sensibile . Această sensibilitate poate provoca inflamarea acestor căi respiratorii, adică umflarea și îngustarea acestora, din diverse motive.

Gândește-te la asta ca la o conductă de apă. În mod normal, conducta este larg deschisă, așa că apa curge ușor prin ea. Dar la o persoană cu astm, căile respiratorii, care sunt niște tuburi numite căi respiratorii, reacționează la anumite lucruri și se umflă și se îngustează. Apoi, la fel ca atunci când conducta se blochează, devine dificil pentru apa să curgă prin ele, ceea ce face dificilă inspirarea și expirarea.

Cel mai important lucru este că astmul este o afecțiune cronică . Aceasta înseamnă că nu este ceva ce se va ameliora într-o zi sau două. Cu toate acestea, dacă este gestionat corespunzător și medicamentele sunt utilizate corect, este posibil să trăiești o viață normală chiar și cu astm.

Deci, ce este această puseă a astmului?

Acum să vedem ce este o criză de astm sau un atac de astm. O persoană cu astm își poate continua activitățile zilnice chiar dacă are un disconfort minor în timpul zilei. Cu toate acestea, o criză de astm este un episod brusc și sever de dificultăți de respirație.

Principalele simptome care pot fi observate în acest moment sunt:

• Tuse severă: Uneori, tusea poate fi atât de severă încât este imposibil de oprit.
• Respirație șuierătoare: Un sunet șuierător, înfundat, care vine din piept în timpul respirației. Acesta se aude cel mai adesea la expirație.
• Dificultăți severe de respirație: Puteți simți că vă sufocați și că aveți o presiune în piept. Unele persoane au dificultăți de respirație, ceea ce le face dificilă chiar și vorbirea.

Această afecțiune poate dura câteva ore sau chiar zile, așa că este un aspect care ar trebui luat în considerare.

De ce crește brusc astmul? Să vedem care sunt principalele cauze (factori declanșatori).

Fiecare persoană poate avea factori declanșatori diferiți pentru astmul său. Aceștia se numesc factori declanșatori.Dacă aveți astm, este important să identificați ce anume vă declanșează astmul.

Iată câțiva factori declanșatori comuni:

• Alergii:
• Acarieni: Creaturi mici care trăiesc în interior, în așternuturi, perne și saltele.
• Polen: Polenul care provine din florile copacilor primăvara.
• Blană, păr și fulgi de piele de animale (mătreață de animale): De la animale precum câini și pisici.
• Tipuri de mucegai: Mucegai care crește în locuri cu umiditate ridicată, cum ar fi băile și bucătăriile.

Când aceste substanțe intră în organism, căile respiratorii ale unei persoane cu astm reacționează, umflându-se și blocându-se. Gândiți-vă, unii oameni strănută și simt că se zgârie chiar și atunci când ating puțin praf, iar persoanele cu astm au dificultăți de respirație din cauza acestor lucruri.

• Răceli și alte infecții respiratorii:
• Chiar și o răceală sau o gripă obișnuită poate agrava astmul. Acest lucru se datorează faptului că aceste infecții virale cresc inflamația tractului respirator. De aceea, persoanele cu astm trebuie să fie foarte atente atunci când răcesc.

• Fumul de țigară și alte vapori:
• A fi în preajma unei persoane care fumează (fum pasiv) și fumatul (fumat activ) poate agrava astmul. Substanțele chimice din fumul de țigară sunt foarte dăunătoare pentru tractul respirator.
• De asemenea, lucruri precum fumul sobei cu lemne, gazele de eșapament ale vehiculelor, gazele de eșapament din fabrici, parfumurile puternice și pesticidele pot crește astmul.

• Exercita:
• Unele persoane pot experimenta o creștere a simptomelor de astm atunci când fac exerciții fizice, în special în medii reci și uscate. Aceasta se numește astm indus de exerciții fizice .
• Dar asta nu înseamnă că persoanele cu astm nu ar trebui să facă mișcare. Conform recomandărilor medicale, este potrivit să se facă mișcare, eventual folosind un inhalator înainte de exerciții.

• Aer rece:
• Când sunt expuse brusc la aer rece, de exemplu atunci când ies afară dintr-o cameră rece sau când beau apă rece, căile respiratorii ale unor persoane se pot contracta, iar astmul se poate agrava.

• Alte motive:
• Stres și emoții puternice: Astmul unor persoane se poate agrava atunci când sunt extrem de furioase, speriate sau triste.
• Anumite medicamente: Unele analgezice (de exemplu, AINS, cum ar fi aspirina și ibuprofenul) și unele medicamente pentru inimă, cum ar fi beta-blocantele, pot agrava astmul. Dacă aveți astm, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră când începeți să luați orice medicament nou.
• Poluarea aerului: Lucruri precum gazele de eșapament ale vehiculelor și fumul fabricilor din zonele urbane.
• Unele substanțe găsite în alimente și băuturi (aditivi alimentari):Substanțe precum sulfiții pot afecta unele persoane, dar acest lucru este oarecum rar.

Ce se întâmplă în sistemul nostru respirator atunci când astmul se acutizează?

Când astmul se acutizează, au loc trei modificări principale la nivelul căilor respiratorii:

1. Inflamația și umflarea stratului interior al căilor respiratorii: Din cauza factorilor declanșatori discutați anterior, țesuturile delicate care căptușesc căile respiratorii încep să se umfle. La fel ca atunci când ne rănim, și corpul nostru se umflă.

2. Încordarea musculară / Bronhoconstricție: Mușchii mici din jurul căilor respiratorii se încordează, provocând îngustarea și mai multă a căilor respiratorii inflamate.

3. Creșterea producției de mucus: Glandele din căile respiratorii încep să producă mai mult mucus decât în ​​mod normal. Acest mucus se îngroașă, contractând și mai mult căile respiratorii îngustate, îngreunând trecerea aerului.

Imaginează-ți o țeavă de apă umflată din interior, cineva o strânge din exterior și, pe deasupra, înăuntru este prinsă și murdărie. Asta se întâmplă în plămâni atunci când astmul se acutizează. Așadar, îți poți imagina cât de greu ar fi să respiri.

Putem recunoaște cu exactitate simptomele unei exacerbări astmatice?

Simptomele unei exacerbări a astmului pot varia de la o persoană la alta și este posibil să nu fie aceleași pentru fiecare persoană. Cu toate acestea, următoarele sunt câteva dintre simptomele comune:

• Dificultăți de respirație: Acesta este principalul simptom. Simțiți că aveți dificultăți de respirație și nu puteți respira adânc.
• Senzație de strângere sau durere în piept: Se poate simți ca și cum o curea se strânge în jurul pieptului sau ca și cum ar exista ceva greu în interiorul pieptului.
• Tuse persistentă: Această tuse poate fi mai accentuată noaptea, dimineața devreme sau în timpul exercițiilor fizice. Uneori poate fi o tuse seacă sau poate fi o tuse cu mucus.
• Respirație șuierătoare: Un sunet șuierat din piept, cum ar fi „su... su...”, la respirație, mai ales la expirație. Uneori, acest sunet poate fi auzit nu numai de tine, ci și de cei din jur.
• Respirație rapidă.
• Dificultăți de vorbire: Dificultăți de respirație, ceea ce face dificilă vorbirea într-o propoziție continuă. Trebuie să rostești două sau trei cuvinte și să respiri adânc.
• Senzație de oboseală sau slăbiciune ridicată.
• Dificultăți de somn: Din cauza tusei și dificultăților de respirație.
• Utilizarea frecventă a inhalatorului de ameliorare a simptomelor: Dacă simțiți nevoia să utilizați inhalatorul albastru (cum ar fi Salbutamol) mai des decât de obicei, acesta este un semn al unei exacerbări a astmului.

Simptome grave care necesită asistență medicală de urgență:

Dacă aceste simptome sunt prezente,Trebuie să mergeți imediat la spital sau să chemați o ambulanță. Acestea vă pot pune viața în pericol.

• Buze sau unghii albastre/violete (cianoză): Aceasta înseamnă că organismul nu primește suficient oxigen.
• Dificultăți severe de respirație, sufocare.
• Nicio ușurare sau o ușurare temporară chiar și după utilizarea unui inhalator cu acțiune rapidă.
• Dificultăți de respirație până la punctul în care nu mai poți vorbi sau merge.
• Amețeli sau confuzie.
• La copiii mici, respirație rapidă cu nări dilatate, respirație abdominală, refuz de a mânca sau bea și scâncete.

Ce trebuie să faceți dacă astmul dumneavoastră se acutizează? Tratamentul prompt este foarte important!

Luarea de măsuri imediat ce încep simptomele unei exacerbări astmatice poate preveni agravarea afecțiunii.

1. Păstrează-ți calmul: Anxietatea poate îngreuna respirația.

2. Folosiți „inhalatorul de ameliorare a senzației / inhalatorul de salvare”: Acesta este de obicei un inhalator albastru (de exemplu, `(Salbutamol)`, `(Ventolin)`). Luați doza prescrisă conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Acest inhalator funcționează prin relaxarea rapidă a mușchilor din căile respiratorii, facilitând respirația.

3. Stați drept: Dacă stați puțin în față, aerul poate pătrunde mai ușor în plămâni.

4. Urmați „Planul de acțiune pentru astm”: Dacă medicul dumneavoastră v-a dat un plan de acțiune pentru astm, urmați-l. Acest plan precizează clar ce medicamente să luați, cât să luați și când să consultați un medic dacă astmul se acutizează.

5. Dacă simptomele persistă sau se agravează: Dacă nu simțiți nicio ușurare în 5-10 minute de la utilizarea inhalatorului cu acțiune rapidă sau dacă simptomele se agravează, solicitați sfatul medicului sau mergeți imediat la un spital. Dacă aveți oricare dintre simptomele grave menționate mai sus, nu așteptați nicio secundă.

Ce putem face pentru a preveni exacerbările astmului?

Exacerbările astmatice sunt o experiență foarte neplăcută, așa că este recomandat să încercați să le evitați pe cât posibil.

• Identificați și evitați factorii declanșatori ai astmului: Încercați să vă dați seama ce anume vă declanșează astmul. Este o idee bună să țineți un jurnal. Apoi, evitați pe cât posibil acești factori declanșatori.
• Luați exact în fiecare zi „medicamentele de control/prevenție” prescrise de medicul dumneavoastră: Acestea sunt medicamentele care controlează astmul pe termen lung. Acestea reduc inflamația căilor respiratorii și previn puseele de astm. Este important să luați aceste medicamente conform prescripției, chiar și în zilele în care nu aveți simptome. Întreruperea administrării poate provoca reacutizarea astmului.
• Învățați modul corect de utilizare a inhalatorului: Pentru ca medicamentul să ajungă corect la nivelul căilor respiratorii, trebuie să îl utilizați corect. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului pentru instrucțiuni despre cum să îl utilizați.
• Consultați medicul la intervale regulate: Discutați cu medicul dumneavoastră despre astmul dumneavoastră și decideți dacă trebuie să vă modificați doza de medicament.
• Faceți un vaccin antigripal anual: Deoarece răcelile și gripa pot agrava astmul, acest vaccin oferă o oarecare protecție.
• Evitați complet fumatul și evitați să stați în locuri unde se fumează.
• Adoptă un stil de viață sănătos: bea multă apă, adoptă o dietă echilibrată și dormi suficient.

În final, câteva lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

O criză de astm este ceva de care să ne temem, dar dacă avem o înțelegere corectă a acesteia, putem face față și o putem preveni.

Rețineți:

* Identificați exact care sunt factorii declanșatori ai astmului dumneavoastră.

Folosiți inhalatoarele preventive prescrise de medic în fiecare zi, fără excepție.

Țineți întotdeauna la îndemână un inhalator de ameliorare a senzațiilor și știți cum să îl utilizați corect.

Dacă aveți un Plan de Acțiune pentru Astm, înțelegeți-l bine și acționați în consecință.

Dacă prezentați simptome grave de exacerbare a astmului, solicitați imediat sfatul medicului. Nu amânați!

Viața cu astm poate fi dificilă, dar cu o gestionare adecvată, și tu poți trăi o viață sănătoasă și activă. Nu ești singur, iar medicii și profesioniștii din domeniul sănătății sunt întotdeauna acolo pentru a te ajuta.

Astm , astm bronșic, pusee de astm, atac de astm, dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, tuse, cauze ale astmului