Poate o mamă care alăptează să ia ibuprofen pentru durere?

Durerile postpartum sunt frecvente în cazul proaspetelor mame . Deși este tentant să ia un analgezic pentru a calma durerea, multe mame se tem că medicamentele pe care le iau le vor afecta copilul dacă alăptează. Dar mă bucur să vă spun că cercetările au arătat că ibuprofenul este sigur atât pentru mamă, cât și pentru copil în timpul alăptării.

De ce este ibuprofenul diferit de alte analgezice?

Specialitatea ibuprofenului este că se descompune foarte repede și ușor în organism și este excretat. Aceasta înseamnă că nu se acumulează în organism așa cum se întâmplă cu unele medicamente. Acesta este un lucru foarte bun, deoarece reduce cantitatea de medicament care trece din laptele matern în corpul bebelușului la o cantitate foarte mică, care nici măcar nu este detectabilă . Simplu spus, nu pare să aibă niciun efect asupra bebelușului.

La ce ar trebui să fim atenți când luăm medicamente în timpul alăptării?

Laptele matern este cel mai bun aliment pe care i-l poți oferi bebelușului tău în primul an. Acesta îi oferă bebelușului toate vitaminele și nutrienții de care are nevoie, iar alăptarea este o perioadă minunată care întărește legătura dintre mamă și bebeluș.

Dar trebuie să ne amintim și acest lucru. La fel ca orice medicament care ajunge în fluxul sanguin, acesta poate ajunge într-o oarecare măsură și în laptele matern . Prin urmare, este important ca mamele să fie foarte atente la ceea ce administrează. Acest lucru poate asigura că nu dăunează bebelușului.

Iată câteva lucruri simple de care poți ține cont atunci când iei medicamente în timp ce alăptezi:

• Nu vă fie teamă dacă este un medicament care se administrează și bebelușilor: Gândiți-vă, unele medicamente se administrează direct bebelușilor mici (de exemplu, Paracetamol). Dacă este un astfel de medicament, nu trebuie să vă faceți prea multe griji cu privire la cantitatea foarte mică care trece la bebeluș prin laptele matern.
• Alăptați înainte de a lua medicamente : Acesta este un sfat foarte simplu, dar foarte important. Alăptați-vă bebelușul cu câteva minute înainte de a lua medicamentul. Apoi, până la următoarea masă, concentrația medicamentului din sânge va fi scăzută față de valoarea maximă. Prin urmare, cantitatea care ajunge în laptele matern va fi mult mai mică.
• Beți multă apă: Mențineți-vă corpul hidratat bând multă apă pe parcursul zilei.
• Reduceți consumul de cofeină: Așa cum ar trebui să limitați consumul de cofeină din cafea și ceai, unele analgezice pot conține și ele cofeină. Așadar, fiți conștienți de acest lucru înainte de a lua orice medicament.
• Suplimente de vitamine : Pentru sănătatea ta și a bebelușului în timpul alăptăriiSuplimentele de vitamine te pot ajuta mult să te menții sănătos. Dar întreabă-ți medicul ce sunt acestea.

Luați în considerare aceste lucruri atunci când luați ibuprofen

Există și alte câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura că ibuprofenul este sigur pentru bebelușul dumneavoastră.

• Luați doar cantitatea de care aveți nevoie: Luați ibuprofen doar atunci când aveți nevoie . Și nu depășiți doza maximă zilnică. Puteți lua în considerare și alte opțiuni pentru a reduce durerea. De exemplu, țineți o cârpă umedă pe frunte pentru o durere de cap.
• Luați medicamente doar pentru simptomele pe care le aveți: Dacă aveți doar dureri musculare, luați medicamente pentru acestea. Evitați medicamentele „toate într-unul” care pretind că tratează totul, cum ar fi febra, răceala și tusea. Acestea pot conține alte medicamente de care nu aveți nevoie în acel moment.
• Evitați tipurile „extra strength” sau „cu eliberare prelungită”: Unele medicamente sunt disponibile în forme „extra strength” sau „cu eliberare prelungită”. Evitați-le pe acestea deoarece rămân în organism mai mult timp și sunt mai predispuse să treacă în laptele matern decât o pilulă obișnuită.

Iată un tabel simplu care vă va oferi o imagine clară în acest sens.

Cât de mult ibuprofen este sigur de administrat?

Ibuprofenul poate fi administrat în siguranță în timpul alăptării, până la doza zilnică maximă recomandată. Într-un studiu recent, unui grup de mame care alăptează i s-a administrat 400 mg de ibuprofen de două ori pe zi. Un alt grup a primit aceeași cantitate la fiecare 6 ore. În mod surprinzător, când au fost testate ulterior probe de lapte matern, nu s-au găsit urme de ibuprofen.

Deși aceste studii nu au arătat niciun efect advers, cel mai bine este ca fiecare mamă să discute cu medicul ei despre orice întrebări sau nelămuriri pe care le-ar putea avea și să ceară sfaturi.

Gândește-te de două ori înainte de a lua ibuprofen în aceste cazuri!

Există anumite situații în care ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua ibuprofen.

• Nu luați ibuprofen dacă aveți astm sau ulcere stomacale , deoarece acest medicament poate agrava aceste afecțiuni.
• Dacă bebelușul dumneavoastră este prematur sau are o greutate mică la naștere , asigurați-vă că consultați un medic înainte de a lua ibuprofen.