Ar trebui să învățăm exact despre RCP (Resuscitarea cardiopulmonară) pentru a salva o viață în caz de urgență?

Ați văzut vreodată pe cineva pierzându-și brusc cunoștința și oprindu-și respirația? În astfel de momente, adesea intrăm în panică, nu-i așa? Nu ne putem gândi ce să facem. Poate că o astfel de urgență se poate întâmpla la tine acasă, pe drum sau chiar la locul de muncă. Într-un astfel de moment, cât de mult mai valoros este să știi că se poate face ceva, decât să regreți: „Oh, nu am putut face nimic” ? O metodă foarte importantă care poate ajuta în acest sens și poate salva o viață se numește „(RCP)”. În acest articol, vom vorbi despre ce este „(RCP)”, cum să o facem corect și cum poate ajuta la salvarea vieții cuiva.

Ce este resuscitarea cardiopulmonară? Hai să o învățăm simplu!

Înțelesul cuvântului „(CPR)” este resuscitare cardiopulmonară . Sună puțin științific, ca o carte, nu-i așa? De aceea, nu doar oamenii obișnuiți ca noi, ci chiar și medicii o numesc pe scurt „(CPR)”. În engleză, se numește integral „(Cardiopulmonary Resuscitation)”.

Acum să vedem semnificația acestor cuvinte.

• Cardio înseamnă legat de inimă .
• Pulmonar înseamnă referitor la plămâni .
• Resuscitare înseamnă a readuce la viață , a restabili sănătatea sau a readuce la viață.

Simplu spus, resuscitarea cardiopulmonară (RCP) este o metodă de a ajuta pe cineva să supraviețuiască atunci când respirația și inima sa nu mai bat (ca în cazul unui stop cardiac). Este o metodă de a ajuta la menținerea în viață a persoanei până la sosirea ajutorului medical. Mai precis, este vorba despre menținerea artificială a respirației și a funcției inimii. Este ca o procedură de salvare a vieții .

Ce se întâmplă cu adevărat în timpul resuscitarii cardiopulmonare? (Pașii CAB)

Bine, acum haideți să vedem ce ar trebui să facă o persoană care efectuează resuscitarea cardiopulmonară (RCP), adică un salvator . Există trei etape principale în acest sens. În engleză, numim acest lucru CAB . Aceste trei litere se referă la ordinea lucrurilor care trebuie făcute.

• C reprezintă compresii toracice .
• A reprezintă Căile respiratorii (verificarea și deschiderea căilor respiratorii).
• B reprezintă Respirație (Respirație de salvare).

Această secvență, sau CAB, este foarte importantă. În trecut, poate ați auzit-o numită „(ABC)”. Dar acum, conform celor mai recente ghiduri medicale, folosim „(CAB)”. Deoarece, atunci când inima se oprește, este foarte important să se reia circulația cât mai curând posibil, adică să se pompeze sânge în corp. Dacă sângele nu ajunge la creier și la alte organe vitale, acesta poate fi rapid deteriorat. Să vorbim despre fiecare dintre acești pași mai detaliat.

C: Ce sunt compresiile toracice?

Imaginează-ți că inima cuiva nu mai bate. Ce se întâmplă atunci? Restul corpului, în special creierul nostru, nu mai primește sânge . Din sânge, celulele corpului nostru, în special celulele creierului, obțin oxigenul de care au nevoie pentru a trăi. Așadar, atunci când sunt lipsite de oxigen, celulele creierului încep treptat să moară și să fie distruse. Acest lucru se poate întâmpla în câteva minute.

Compresiile toracice sunt efectuate pentru a opri acea situație periculoasă. Persoana care efectuează RCP plasează persoana inconștientă pe o suprafață fermă , cum ar fi podeaua, și apasă pe pieptul acesteia într-un mod specific și pentru un număr specific de ori. Mai precis, compresiile ar trebui efectuate în centrul pieptului, deasupra sternului . Poziția corectă, poziția mâinilor, ritmul și adâncimea compresiilor sunt predate în instruirea în RCP.

În acest fel, atunci când execuți compresii toracice, poți face ca inima oprită să circule sânge. Aceasta înseamnă că creierul și alte organe vitale primesc oxigen și poți reduce la minimum daunele permanente până la sosirea ajutorului medical. În cazul unui adult, ar trebui să execuți compresii cu o rată de 100-120 de compresii pe minut . De asemenea, ar trebui să comprimi pieptul până când acesta este la aproximativ 5 cm sub suprafață . Acest lucru este diferit pentru un copil mic. De aceea, antrenamentul este important.

Rețineți: Când efectuați compresii toracice, așteptați o retragere completă a toracelui după fiecare compresie. De asemenea, efectuați-le continuu, cu întreruperi minime.

A: Cum se verifică căile respiratorii

După efectuarea a aproximativ 30 de compresii toracice (pentru un adult, căile respiratorii sunt de obicei verificate după 30 de compresii), persoana care efectuează resuscitarea cardiopulmonară trebuie să verifice dacă căile respiratorii ale persoanei inconștiente sunt blocate sau deschise.

Uneori, când pierdem cunoștința, mușchii se relaxează, ceea ce face ca limba să cadă înapoi și să blocheze căile respiratorii. Sau ceva precum voma, sânge sau mucus poate rămâne blocat în gură. Dacă se întâmplă acest lucru, indiferent cât de tare încercăm să respirăm, nu va ajunge în plămâni.

Așadar, salvatorul își pune cu grijă o mână pe frunte și înclină capul pe spate, iar cu două degete ale celeilalte mâini, ridică ușor bărbia pentru a deschide căile respiratorii (manevra de înclinare a capului/ridicare a bărbiei) . Totuși, dacă există suspiciunea unei leziuni la gât (de exemplu, o cădere de la înălțime), capul nu este înclinat pe spate în acest fel și se folosește o tehnică diferită numită „împingere a maxilarului”, care este predată și în timpul antrenamentului.

După deschiderea căilor respiratorii, verificați dacă există ceva vizibil în interiorul gurii . Dacă există, îndepărtați-l doar dacă poate fi îndepărtat cu ușurință. Apoi,Priviți, ascultați și simțiți dacă persoana respiră. Adică, verificați dacă pieptul se ridică și coboară (priviți), dacă respirați (ascultați) și dacă respirați pe obraz (simțiți). Acest proces nu ar trebui să dureze mai mult de 10 secunde .

B: Cum se administrează respirație de salvare?

Acum, că au fost verificate căile respiratorii, dacă persoana tot nu respiră singură (sau respiră foarte neregulat sau anormal), trebuie să i se administreze respirație de salvare . Deoarece toată lumea are nevoie de oxigen pentru a trăi. Aceasta se face pentru a aduce oxigen în plămânii cuiva care nu respiră.

De obicei, se deschid căile respiratorii (înclinarea capului/ridicarea bărbiei), nasul persoanei este ciupit cu două degete , iar salvatorul își pune gura peste gura celeilalte persoane (creând o etanșare) și administrează o singură respirație. Aceasta se numește resuscitare gură la gură . Se administrează două respirații de salvare . O respirație se administrează timp de aproximativ o secundă, iar pieptul se ridică. Dacă pieptul se ridică, înseamnă că respirația a intrat în plămâni. Apoi, se îndepărtează gura, pieptul se coboară (respirația se expiră) și se administrează a doua respirație. Nu se recomandă administrarea acestor două respirații mai mult de câteva secunde.

Uneori, dacă resuscitarea gură la gură este dificilă sau dacă nu sunt disponibile dispozitive de barieră, este important să se efectueze cel puțin compresii toracice continue (RCP doar cu mâinile) , în special pentru cineva neantrenat.

Apoi, faceți încă 30 de compresii toracice, urmate de două respirații. Acest ciclu 30:2 (ciclu de 30 de compresii și 2 respirații) trebuie continuat până la sosirea ajutorului medical sau până când persoana își recapătă cunoștința sau până când sunteți prea obosiți pentru a-l face.

Când ar trebui utilizată resuscitarea cardiopulmonară (CPR)?

Acești pași ai resuscitarii cardiopulmonare, care includ compresii toracice , eliberarea căilor respiratorii și respirație artificială , ar trebui efectuați atunci când cineva nu respiră și inima nu îi mai bate (inima s-a oprit, ceea ce înseamnă că este lipsit de viață).

Imaginează-ți că cineva se prăbușește brusc, este inconștient, nu răspunde la apelurile tale, nu se mișcă și pare că nu respiră. Atunci trebuie să te gândești la „(RCP)”. Dar amintește-ți, „(RCP)” nu este un tratament medical, ci doar o acțiune de salvare a vieții (prim ajutor / suport vital de bază) efectuată în caz de urgență până la sosirea ajutorului medical (în special un „(defibrilator)”). Adică, „(RCP)” singură nu poate vindeca complet o persoană, dar poate câștiga timp prețios.

Ce ar trebui să faci mai întâi în caz de urgență?

În caz de urgență sau dacă cineva din zona dumneavoastră se îmbolnăvește sau cade brusc, cel mai important lucru este să rămâneți cât mai calm posibil.Știu că e mai ușor de zis decât de făcut, dar dacă ești nervos, nu vei putea gândi limpede sau lua decizii.

Așadar, primul lucru de făcut este să vă asigurați propria siguranță și siguranța celor din jurul vostru (siguranța la fața locului) . De exemplu, dacă cineva a căzut în mijlocul drumului, ar trebui să verificați dacă se apropie vehicule. Dacă există un incendiu, ar trebui să părăsiți zona.

Apoi, verifică dacă persoana bolnavă răspunde. Scutură-o ușor de umăr și întreabă-o ceva cu voce tare, cum ar fi: „Ești bine?”, „Mă auzi?”, „Numele meu este X, pot să te ajut?”.

Important: Dacă o persoană este inconștientă și s-a prăbușit și credeți că a suferit o leziune la gât sau la spate (de exemplu, dacă a căzut de la înălțime, dacă a avut un accident de mașină), trebuie să îi țineți capul și gâtul cât mai nemișcate posibil, fără a o mișca cât mai mult posibil. De asemenea, trebuie să fiți foarte atenți atunci când efectuați resuscitarea cardiopulmonară într-o astfel de situație.

Dacă persoana nu răspunde, adică nu vorbește, nu deschide ochii sau nu se mișcă, imediat:

1. Strigă după ajutor . Dacă este cineva prin preajmă, atrage-i atenția.

2. Sunați la serviciile medicale de urgență. În Sri Lanka, sunați imediat la serviciul de ambulanță 1990 (Suvasariya) . Dacă nu puteți vorbi, rugați pe cineva din apropiere să preia apelul. Apelarea serviciilor de urgență ar trebui să fie primul lucru pe care îl faceți. Este nevoie imediat de asistență medicală profesională. Dacă este posibil, puneți telefonul pe difuzor și începeți resuscitarea cardiopulmonară în timp ce ascultați instrucțiunile lor.

3. Apoi, verificați dacă respirați. Dacă nu respirați sau respirați anormal (gâfâind) și sunteți instruit în resuscitarea cardiopulmonară, începeți imediat compresiile toracice.

Dacă există cineva acolo care este certificat/instruit în RCP, poate începe RCP-ul.

Cine ar trebui să învețe resuscitarea cardiopulmonară? Ar fi important și pentru tine?

Este foarte important ca toată lumea să învețe resuscitarea cardiopulmonară (RCP). Pentru că nu știm niciodată cine, unde sau când se va întâmpla o urgență. Dar pentru unii oameni, cunoașterea RCP este o necesitate, ca parte a meseriei lor.

De exemplu:

• Ca mulți medici, asistente medicale, dentiști și toți cei din domeniul sănătății.
• Paramedici și tehnicieni în medicină de urgență (EMT) .
• Salvamari , în special cei care lucrează la piscine și plaje.
• Educatori de grădiniță (îngrijitori ai copiilor) , profesori din școli, în special antrenori de sport.
• Antrenori în săli de sport , oficiali în asociații sportive.
• Pompieri, polițiști.

Aceste persoane ar trebui să știe cu siguranță „(RCP)”. De asemenea, părințiiMulți oameni învață resuscitarea cardiopulmonară (RCP) din grijă pentru siguranța copiilor lor. Imaginați-vă că un copil mic își pune o jucărie în gură și se îneacă cu ea, sau cade într-o găleată cu apă sau într-un iaz... Doamne ferește, astfel de lucruri ar trebui să i se întâmple oricui. Dar nu ne putem imagina ce ar fi dacă nu ar ști. Într-un moment ca acesta, cât de valoros ar fi dacă părinții ar ști RCP? De asemenea, este foarte important ca cei care au grijă de părinții în vârstă să știe RCP.

Dar, dincolo de aceste motive profesionale, învățarea resuscitarii cardiopulmonare este un lucru minunat pentru oricine ca tine . Nu știm niciodată când, unde sau cine va apărea o urgență medicală. A ști că poți ajuta într-o astfel de situație este un lucru minunat. Cunoașterea resuscitarii cardiopulmonare ar putea salva viața unei persoane dragi, a unui prieten, a unui vecin sau chiar a unui străin de pe stradă. Este o mare onoare și un sentiment minunat.

Deci, cum înveți resuscitarea cardiopulmonară?

Învățarea tehnicii „(RCP)” nu este atât de dificilă. Nici nu necesită mult timp. Există mai multe locuri în Sri Lanka care oferă cursuri de instruire în „(RCP)”. Acestea se desfășoară de obicei sub forma unui atelier de o zi.

• Organizații recunoscute la nivel internațional, precum Ambulanța St. John Sri Lanka și Crucea Roșie din Sri Lanka, organizează în mod regulat astfel de cursuri.
• Unele spitale guvernamentale și private importante pot avea, de asemenea, programe similare de instruire în prim ajutor și resuscitare cardio-pulmonară.
• Unele universități desfășoară aceste programe și ca programe de conștientizare a comunității prin intermediul facultăților lor de medicină .
• De asemenea, puteți găsi aceste tipuri de cursuri prin intermediul unor locuri religioase, centre comunitare (cum ar fi YMCA) sau chiar la școală sau la locul de muncă .
• Acum există locuri online unde poți dobândi cunoștințe de bază, dar practica practică este obligatorie. Deoarece trebuie să exersezi cum să execuți corect compresiile toracice și respirația pe un manechin.

De obicei, dacă ai vârsta de gimnaziu/liceu (13-14 ani) sau mai mult, ești pregătit să urmezi un curs de resuscitare cardiopulmonară (RCP) și să obții certificarea. Dacă ești interesat să înveți RCP, vorbește cu mama sau tatăl tău sau cu unul dintre profesorii tăi. Aceștia te-ar putea ajuta să găsești un loc potrivit pentru tine.

Cunoașterea resuscitarii cardiopulmonare poate salva cu adevărat o viață. Este o adevărată salvare!

Deci, care este mesajul principal din toate acestea?

Bine, am vorbit mult despre resuscitarea cardiopulmonară (RCP) până acum, nu-i așa? Cred că ai o bună înțelegere și interes pentru asta. După ce citești asta, te vei gândi și cât de valoros este să înveți RCP.

Pur și simplu rețineți: resuscitarea cardiopulmonară (RCP) este o tehnică foarte valoroasă care ajută pe cineva care a încetat să respire și să nu-și mai bată inima într-o situație de urgență, menținându-l în viață până la sosirea ajutorului medical și reducând la minimum deteriorarea creierului și a altor organe.

• Nu intrați în panică: În caz de urgență, calmați-vă mai întâi. Apoi verificați siguranța zonei înconjurătoare.
• Cereți ajutor: Dacă sunteți singur, sunați imediat la 1990 sau strigați după ajutor. Rugați pe cineva să cheme o ambulanță.
• Rețineți CAB: C - Compresii toracice, A - Deschiderea căilor respiratorii, B - Respirație. Aceasta este ordinea în care trebuie efectuate.
• Instruirea este esențială: Pentru a efectua corect resuscitarea cardiopulmonară (RCP), este esențial să urmați un curs de instruire oferit de o instituție de renume. Aceasta vă va oferi metodologia, tehnica și încrederea corecte pentru a o face.
• Oricine poate învăța: Indiferent de vârstă sau profesie, învățarea resuscitarii cardiopulmonare îți poate fi utilă oricând, oriunde. Dacă salvează o viață, nu există nimic mai valoros decât asta.
• A face ceva este mai bine decât a nu face nimic: Unii oameni se tem: „Ce se întâmplă dacă greșesc?”. Nu uitați, este mult mai bine să administrați resuscitarea cardiopulmonară cuiva care are nevoie de ea, deoarece știți cum (chiar dacă nu sunteți instruit, cel puțin conform instrucțiunilor centrului de apeluri de urgență). Cu toate acestea, este cel mai potrivit și eficient dacă ați primit instruire.

Așadar, gândește-te să înveți resuscitarea cardiopulmonară. Este un serviciu extraordinar nu doar pentru tine, ci și pentru familia, prietenii și societatea ta. Poate face cu adevărat diferența și poate salva o viață!

` RCP, Resuscitare cardiopulmonară, Prim ajutor, Salvamar, Compresii toracice, Respirație artificială