Ce trebuie să știi despre retinol: Este într-adevăr bun pentru acnee și riduri? (Retinol)

Dacă ești o persoană căreia îi pasă de pielea sa și arată frumos, cu siguranță ai auzit numele „Retinol” tot timpul. Se vorbește despre el peste tot pe rețelele de socializare, în produsele de înfrumusețare. Cu siguranță ai auzit că este excelent pentru acnee, pentru a opri ridurile și pentru a menține un aspect tineresc. Deci, ce este mai exact Retinolul? Ce face pielii noastre? Cum ar trebui să-l folosim? Hai să vorbim despre toate acestea în detaliu și simplu astăzi.

Simplu spus, ce este retinolul?

Retinolul este o formă de vitamina A. Este un medicament topic pe care îl aplicăm pe piele. Asta înseamnă că nu este ceva ce bei, ci ceva ce aplici pe piele. Îl poți găsi într-o varietate de produse.

• Creme
• Geluri
• Loțiuni
• Unguente
• Seruri

Retinolul este o substanță care accelerează producția de celule ale pielii. Mai exact, ajută pielea noastră să elimine mai repede celulele vechi și moarte, permițând apariția unor celule noi și sănătoase. De asemenea, previne blocarea porilor.

Mai important, retinolul crește producția de colagen în piele. Colagenul este o proteină care menține pielea tânără și suplă. Pe măsură ce îmbătrânim, acest colagen scade, motiv pentru care pielea noastră se încrețește. Retinolul crește producția de colagen, ceea ce reduce liniile fine și ridurile, oferind pielii noastre un aspect proaspăt și plin .

Care sunt tipurile de retinol și care este diferența dintre ele?

Deși denumirea de Retinol este utilizată în mod obișnuit, există diferite tipuri și concentrații ale acestora. Este foarte important să cunoașteți această diferență.

Principalele afecțiuni ale pielii tratate cu retinol

Retinolul nu este doar o armă care ucide doi iepuri dintr-o lovitură, ci o armă care poate ucide mai mulți. Asta înseamnă că are soluții pentru mai multe probleme ale pielii.

Acnee și cicatrici de acnee

Retinolul ajută la prevenirea acumulării de celule moarte ale pielii și a sebumului în porii pielii. Acest lucru reduce apariția acneei, cum ar fi punctele albe și punctele negre. Cu toate acestea, rețineți că acneea poate crește ușor în primele săptămâni de utilizare. Aceasta se numește „purificare a retinolului”. Aceasta înseamnă că murdăria de sub piele iese la suprafață. Dar, odată cu utilizarea continuă, pielea devine treptat mai curată.

Retinolul poate ajuta, de asemenea, la reducerea petelor roșii și maronii care rămân după vindecarea acneei. Cu toate acestea, nu are un efect prea mare asupra cicatricilor severe care sunt adâncite în piele sau s-au răspândit la suprafață.

Pete întunecate și riduri pe piele

Retinolul poate ajuta la reducerea hiperpigmentării cauzate de expunerea la soare. Și, așa cum am discutat anterior, ajută și la controlul liniilor fine și al ridurilor care apar odată cu vârsta, prin creșterea producției de colagen și menținerea elasticității pielii.

Alte boli de piele

• Psoriazis: Retinolul controlează creșterea rapidă a celulelor pielii în această afecțiune. Cu toate acestea, un medic poate recomanda retinolul în combinație cu alte medicamente.
• Vergeturi: Retinolul ajută la reducerea aspectului acestor cicatrici cauzate de întinderea pielii în perioade precum creșterea în greutate și sarcina.
• Melasma: Retinolul (în special Tretinoina) este, de asemenea, utilizat pentru a reduce petele maronii de pe față care apar din cauza modificărilor hormonale, cum ar fi în timpul sarcinii.

Cum se utilizează retinolul în siguranță?

Deoarece retinolul este atât de puternic, este important să îl utilizați corect. Utilizarea sa incorectă poate chiar deteriora pielea.

1. Faceți un test pe o porțiune mică de piele:Înainte de prima utilizare, aplicați o cantitate mică pe o zonă mică, cum ar fi în spatele urechii, și testați produsul timp de câteva zile. Începeți să îl utilizați pe față doar dacă pielea devine foarte roșie sau te mănâncă.

2. Începeți treptat: Nu începeți să îl utilizați în fiecare zi. În primele două-trei săptămâni, utilizați-l o dată la două zile. Odată ce pielea se obișnuiește, îl puteți utiliza în fiecare seară.

3. Utilizați doar noaptea: Retinolul face pielea foarte fotosensibilă la lumina soarelui, așa că aplicați-l întotdeauna doar noaptea .

4. Curățați ușor: Când vă spălați fața, folosiți un demachiant delicat. Nu frecați prea tare. Aplicați Retinol după ce v-ați spălat și uscat bine fața (după 20-30 de minute).

5. Puțin produs este suficient: O cantitate de mărimea unui bob de mazăre este suficientă pentru întreaga față. Aplicarea unei cantități prea mari nu va oferi rezultate rapide și va crește doar iritația pielii.

6. O cremă hidratantă este obligatorie: Aplicați o cremă hidratantă bună la câteva minute după aplicarea retinolului. Aceasta va reduce uscăciunea și iritația pielii. Alegeți o cremă hidratantă care nu este comedogenică.

7. Includeți crema de protecție solară în stilul dumneavoastră de viață: Atunci când utilizați retinol, este esențial să aplicați zilnic o cremă de protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare. În caz contrar, pielea va fi mai susceptibilă la daunele solare.

Efectele secundare și cum să le gestionăm

Este normal să apară unele efecte secundare atunci când începi să utilizezi retinol, dar acestea vor dispărea în timp.

Este retinolul potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează?

Acestea pot provoca malformații congenitale grave la copilul nenăscut. Deși cantitatea absorbită în fluxul sanguin este mică atunci când este aplicată pe piele, nu merită să vă asumați riscul. Prin urmare, consultați medicul pentru alte tratamente sigure pentru problemele pielii în această perioadă.