Ați observat vreodată că unii oameni au vene albastre sau violete pe picioare, în special în zona inghinală? Poate că și dumneavoastră ați stat în picioare toată ziua, iar seara simțiți picioarele umflate, grele și dureroase. Mulți dintre noi credem că acestea sunt lucruri normale, dar în spatele acestei povești se ascunde o poveste despre un sistem venos foarte important din corpul nostru. Personajul principal al acestei povești este „Vena safenă”. Astăzi vorbim despre aceasta, cea mai lungă venă din corpul nostru.
Simplu spus, ce este vena safenă?
Bine, să spunem așa. Venele safene sunt vasele de sânge care ajută la transportul sângelui de la picioare înapoi la inimă. Acestea sunt doar niște drumuri mici care duc de la picioare la inimă. Avem două tipuri de vene safene în fiecare dintre picioare.
1. Vena safenă mare: Cunoscută și sub numele de vena safenă lungă, aceasta este cea mai lungă venă din întregul nostru corp . Imaginați-vă, merge de la picior până la coapsă.
2. Vena safenă mică: Această venă începe tot din picior, urcă pe partea din spate a gambei, de-a lungul inghinalului și se termină în spatele genunchiului.
Ambele vene fac o treabă excelentă de a transporta sângele de la picioare înapoi la inimă.
Care este mai exact funcția acestui sistem vascular?
Vena safenă, la fel ca multe alte vene din corpul nostru, transportă sânge „murdar” și sărac în oxigen înapoi la inimă. Venele safene colectează sânge din numeroasele vene mici din picioare și gambe. Venele safene transportă apoi acest sânge către venele mai mari din partea superioară a gambelor. De acolo, sângele călătorește mai sus pe picior, unindu-se în cele din urmă cu una dintre venele principale din corpul nostru , vena cavă inferioară, care merge direct la inimă.
Întregul proces face parte din sistemul nostru circulator. Gândiți-vă la el ca la o rețea de drumuri dintr-un oraș. Sângele este vehiculul care circulă pe aceste drumuri. Aceste vehicule au o sarcină constantă de îndeplinit. Aceea este de a transporta oxigen și nutrienți către fiecare celulă și țesut din corpul nostru. Acest lucru se întâmplă fără oprire niciun minut.
Așadar, de ce trebuie acest sânge să se întoarcă la inimă? Motivul este că de fiecare dată când inima bate, inima pompează acest sânge sărac în oxigen către plămâni. În plămâni, acest sânge este reoxigenat și dioxidul de carbon nedorit este eliminat.
Sângele „curat”, bogat în oxigen, se întoarce la inimă. Inima pompează apoi acel sânge în tot corpul. După ce circulă prin corp și distribuie oxigenul, sângele deoxigenat se întoarce în vene și își începe călătoria înapoi la inimă. Acest ciclu continuă la nesfârșit.
Este adevărat că această venă este folosită pentru operația de bypass cardiac?
Da, povestea este adevărată. Uneori, chirurgii iau o parte din vena safenă și o folosesc ca „grefă” în altă parte a corpului. Acest lucru este valabil mai ales în timpul intervenției chirurgicale de bypass coronarian (CABG) .
Simplu spus, atunci când arterele coronare ale unei persoane, care furnizează sânge inimii, se blochează din cauza depozitelor de grăsime, mușchiul inimii nu primește sângele de care are nevoie. Aceasta este o afecțiune foarte periculoasă. Operația de bypass coronarian implică crearea unei noi căi pentru ca sângele să circule în jurul blocajului. Este ca și cum ai construi o centură de ocolire pentru a ocoli un drum aglomerat.
Pentru a crea această nouă cale, chirurgii au nevoie de un vas de sânge bun. În acel moment, ei prelevează o venă dintr-o altă parte a corpului nostru. Cea mai frecventă venă utilizată pentru aceasta este vena safenă din picior. Deoarece îndepărtarea acestei vene nu va avea un impact mare asupra circulației sângelui din picior. Deoarece avem un alt sistem de vene profunde în picioare pentru a face această treabă.
Unde se află această venă și cum s-a format?
Venele safene sunt vene superficiale situate la suprafața pielii, nu foarte adânc. De aceea, uneori apar bombate.
Pereții acestor vene sunt alcătuiți din trei straturi principale de membrană:
- Tunica adventitia: Acesta este stratul cel mai exterior. Conferă venei rezistența și forma.
- Tunica medie: Stratul mijlociu. Conține celule musculare netede. Acest strat ajută vena să se dilate și să se contracte în funcție de cantitatea de sânge care curge.
- Tunica intima: Stratul cel mai interior. Celulele sale netede permit sângelui să curgă ușor, fără nicio obstrucție.
O altă caracteristică foarte importantă a acestor vene sunt valvele unidirecționale . Gândiți-vă la ele ca la niște uși mici. Aceste uși se deschid doar într-un singur sens, și anume în sus. Când sângele curge în sus din picioare împotriva gravitației, aceste valve se închid, împiedicând sângele să curgă înapoi în jos. De obicei, există 10 până la 12 astfel de valve în vena safenă mare.
Afecțiuni frecvente care afectează vena safenă
Diverse afecțiuni medicale pot afecta funcția venelor din picioare. Acestea pot afecta și venele safene.
| Afecțiune medicală | Simplu spus... |
|---|---|
| Varice | Aceasta este o afecțiune cu care mulți dintre noi suntem familiarizați. Venele se umflă, se răsucesc și apar albastre/violete la suprafața pielii. Deși acest lucru este de obicei inofensiv, uneori poate provoca complicații precum ulcerații ale pielii. |
| Insuficiență venoasă cronică | Această afecțiune apare atunci când valvele din venele picioarelor, despre care am vorbit anterior, devin slăbite. Atunci sângele nu mai curge corect și, în schimb, se acumulează în picioare. Acest lucru provoacă umflături și dureri la nivelul picioarelor. |
| Tromboflebită superficială | Aceasta se întâmplă atunci când se formează un cheag de sânge într-o venă superficială de sub piele. Acest lucru poate face ca zona să devină roșie, caldă și dureroasă. |
Cum îți dai seama dacă există o problemă cu această venă? (Simptome)
Dacă aveți o problemă cu vena safenă sau cu orice altă venă de pe picior, este posibil să prezentați aceste simptome. Este important să fiți conștienți de acestea.
| Simptom | Asta înseamnă... |
|---|---|
| Umflarea picioarelor, gleznelor sau labelor picioarelor (edem) | Mai ales dacă ți se umflă picioarele la sfârșitul zilei după ce ai stat mult timp în picioare. Dacă simți că pantofii îți strâng. |
| Durere sau sensibilitate la apăsare | Picioarele, în special acolo unde venele sunt vizibile, pur și simplu dor sau se simt dureroase atunci când sunt apăsate cu un deget. |
| Greutate, oboseală sau dureri la nivelul picioarelor | Senzație de oboseală intensă și greutate în picioare fără niciun motiv aparent. Unele persoane pot resimți dureri de picioare care le trezesc noaptea. |
| Modificări ale pielii | Pielea uscată, care se descuamează și care provoacă mâncărimi pe picioare sau o decolorare maronie a pielii pot fi semne ale unei circulații sanguine deficitare. |
Ce faci ca tratament?
Metoda de tratament depinde de afecțiunea dumneavoastră. Nu toată lumea va primi același tratament. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce tratament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
Iată câteva tratamente utilizate în mod obișnuit:
- Schimbări ale stilului de viață: Acesta este primul pas. Acesta include statul în picioare pentru perioade lungi de timp, reducerea perioadei în care stai jos, menținerea picioarelor ridicate pe scaun, pierderea în greutate și purtarea de ciorap compresivi, conform prescripției medicului.
- Scleroterapie: Un lichid sau o spumă specială este injectată direct în venă, ceea ce face ca aceasta să se micșoreze și să dispară în timp.
- Ablație termică endovenoasă: Aceasta utilizează fascicule laser sau unde radio pentru a încălzi și sigila vena deteriorată din interior.
- Intervenție chirurgicală (ligaturarea și dezlipirea venelor): Vena deteriorată este legată și îndepărtată complet prin intervenție chirurgicală.
- Anticorpi anticoagulanți: Dacă s-a format un cheag de sânge într-o venă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie aceste medicamente pentru a-l dizolva și a preveni formarea altor cheaguri.
Deci, cum menținem aceste vene sănătoase?
Există multe lucruri simple pe care le poți face zilnic pentru a menține sănătatea venelor tale.
- Evitați complet produsele din tutun. Fumatul provoacă daune grave vaselor de sânge.
- Rămâi cât mai activ posibil.Nu stați în aceeași poziție prea mult timp. Dacă lucrați într-un birou, ridicați-vă și plimbați-vă cel puțin o dată pe oră.
- Mențineți o greutate sănătoasă. Urmați o dietă sănătoasă pentru inimă.
- Mergeți pe jos cel puțin 30 de minute, cel puțin cinci zile pe săptămână. Acesta este un exercițiu foarte bun pentru sănătatea venelor dumneavoastră.
- Dacă trebuie să stai jos mult timp (de exemplu, într-o călătorie lungă), ia pauze scurte și întinde-ți picioarele. Dacă nu te poți ridica în picioare, așează-te și rotește-ți gleznele în sus și în jos.
Câteva întrebări frecvente
Este vena safenă o venă varicoasă?
Nu. Vena dumneavoastră safenă poate fi sănătoasă și fără probleme. O venă varicoasă este o venă umflată, deteriorată și care nu funcționează corect. Cu toate acestea, cercetările au arătat că atunci când cineva dezvoltă varice, acestea afectează cel mai adesea venele safene. Deoarece acestea sunt situate la suprafața pielii, sunt ușor vizibile atunci când se umflă și se răsucesc.
Este posibil să trăiești fără vena safenă?
Da, cu siguranță poate. Asta pentru că aveți un alt sistem mare de vene (venele profunde) care transportă sângele de la picioare. De fapt, venele profunde transportă un volum mult mai mare de sânge decât venele superficiale. Așadar, dacă îndepărtați vena safenă, celelalte vene pot prelua această funcție.
Este aceasta o venă profundă?
Nu. Atât vena safenă mare, cât și vena safenă mică sunt vene superficiale. Ele colectează sângele din apropierea pielii și îl transportă către venele profunde.
Adesea uităm cât de mult lucrează vasele noastre de sânge. Nici nu ne gândim la ele până când nu apare o problemă. Deși varicele sunt frecvente, uneori pot deveni grave dacă nu sunt tratate. Prin urmare, este foarte important să consultați medicul imediat ce observați orice umflare, durere sau modificări la nivelul picioarelor.
Mesaj de luat acasă
- Vena safenă este cea mai lungă și mai importantă venă superficială din corp, pornind de la baza piciorului în sus.
- Varicele sunt o problemă frecventă care poate fi asociată cu aceste vene.
- Umflarea picioarelor, durerea și decolorarea pielii pot fi semne ale unei probleme cu venele. Nu le ignorați.
- Menținerea unei greutăți corporale sănătoase, exercițiile fizice și evitarea fumatului sunt esențiale pentru sănătatea venelor tale.
- Dacă aveți probleme sau nelămuriri legate de venele de la picioare, consultați fără întârziere un medic.











💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău