Poate te-ai întrebat: „De ce pare copilul meu mult mai tânăr decât colegii săi?” sau, dacă ești adolescent, te-ai putea gândi: „Toată lumea se schimbă, de ce sunt eu singurul care nu se schimbă?” Aceasta este o preocupare foarte frecventă pentru mulți părinți și tineri deopotrivă. Astăzi, la Nirogi Lanka , vom vorbi despre ce este pubertatea, de ce apare uneori mai târziu decât era de așteptat și ce ar trebui să faci în această privință. Nu-ți face griji; suntem aici pentru a-ți explica totul în termeni simpli.
Ce este mai exact pubertatea?
Simplu spus, pubertatea este perioada în care corpul tău trece de la cel al unui copil la cel al unui adult. În această fază, corpul tău trece prin schimbări semnificative pe care vei începe să le observi direct.
În general, pentru fete, aceste schimbări încep între vârstele de 8 și 14 ani, iar pentru băieți, între 9 și 15 ani. După cum puteți vedea, aceasta este o gamă foarte largă. Aceasta înseamnă că unii copii se maturizează mai devreme, în timp ce altora le ia puțin mai mult timp. Acest lucru este complet normal. Vă rugăm să nu vă simțiți îngrijorați dacă aceste schimbări încep cu câțiva ani mai devreme sau mai târziu decât în cazul prietenilor dumneavoastră.
Totuși, există momente când aceste schimbări fizice nu încep nici după ce a trecut intervalul de vârstă standard. Aceasta este ceea ce numim (Pubertate întârziată) . Nu există niciun motiv de panică, deoarece medicii pot oferi adesea sprijin și îndrumare medicală pentru a ajuta tinerii cu pubertate întârziată să-și recupereze decalajul față de colegii lor.
Care sunt semnele comune ale pubertății?
Să analizăm schimbările fizice care apar de obicei în timpul pubertății.
Schimbări la fete:
Dacă ești fată, s-ar putea să observi următoarele:
- Începe dezvoltarea sânilor .
- Creșterea părului pubian.
- O creștere bruscă.
- Începutul primei menstruații, cunoscută sub numele de menstruație ( menstruație ).
- Modificări ale formei corpului, cum ar fi lărgirea șoldurilor.
Schimbări la băieți:
Dacă ești băiat, poți observa aceste schimbări:
- Creșterea părului pubian și facial.
- O creștere bruscă.
- Mărirea testiculelor și a penisului .
- Modificări ale formei corpului, inclusiv umeri mai lați și creșterea masei musculare pentru a dezvolta un fizic mai masculin.
Toate aceste schimbări sunt determinate de hormonii sexuali din corpul nostru. La băieți, hormonul (testosteron) , iar la fete, hormonul (estrogen) , încep să fie produse în cantități mult mai mari decât înainte. De aceea, au loc aceste transformări fizice.
Ce se întâmplă când pubertatea este întârziată?
Acum, haideți să analizăm semnele că pubertatea ar putea fi întârziată. Vă rugăm să rețineți că acestea sunt doar indicații generale, iar prezența unuia sau a două dintre aceste semne nu înseamnă neapărat că există o problemă. Cel mai bun pas este să consultați un medic.
Semne de întârziere la băieți:
- Dacă penisul și testiculele nu au început să se mărească până la vârsta de 14 ani.
- Dacă este nevoie de mai mult de 5 ani pentru dezvoltarea completă a organelor sexuale.
- Dacă ești semnificativ mai scund decât colegii tăi, care trec în prezent printr-o perioadă rapidă de creștere.
Semne de întârziere la fete:
- Dacă dezvoltarea sânilor nu a început până la vârsta de 14 ani.
- Dacă nu există semne de menstruație la 5 ani de la începerea dezvoltării sânilor sau dacă aceasta nu a început până la vârsta de 16 ani.
Nu uitați, acestea sunt doar semne generale. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți cea mai mică îngrijorare, este întotdeauna recomandat să consultați un medic pentru o evaluare profesională.
De ce apare întârzierea pubertății?
Așa cum flori diferite înfloresc în momente diferite, fiecare se maturizează în ritmul său. Cu toate acestea, uneori există motive specifice pentru această întârziere.
Istoria familiei joacă un rol? (Istoria familiei)
Adesea, aceasta este ereditară. Este pur și simplu un model de creștere familială. Mama, tatăl, frații sau rudele extinse pot fi experimentat pubertatea mai târziu decât alții. Aceasta se numește „întârziere constituțională” sau „înflorire târzie”. În general, nu este necesar niciun tratament pentru aceasta. Acești tineri vor trece de obicei prin pubertate la momentul lor propriu, puțin mai târziu decât colegii lor.
Pot afecțiunile medicale să joace un rol? (Probleme medicale)
Da, anumite afecțiuni cronice pot întârzia pubertatea:
- Afecțiunile pe termen lung, cum ar fi diabetul zaharat , fibroza chistică , bolile de rinichi sau chiar astmul, vă pot afecta creșterea. Cu toate acestea, cu un tratament și o gestionare adecvate a acestor afecțiuni, întârzierea pubertății poate fi adesea redusă la minimum.
- Deficiențele nutriționale pot juca, de asemenea, un rol. Dacă un organism nu primește suficienți nutrienți esențiali, acesta poate întârzia pubertatea în comparație cu semenii care mențin o dietă sănătoasă și echilibrată. Afecțiuni precum (anorexia nervoasă) pot avea un impact semnificativ asupra creșterii fizice din cauza unui aport inadecvat.
- Fetele care desfășoară activități fizice sau sporturi extrem de solicitante ar putea experimenta o pubertate întârziată dacă au un procent foarte scăzut de grăsime corporală, necesară pentru debutul menstruației.
- Problemele cu glanda pituitară (glanda pituitară) sau cu glanda tiroidă (glanda tiroidă) , care produc hormonii necesari creșterii, pot cauza, de asemenea, întârzieri.
Probleme cromozomiale (Probleme cromozomiale)
Uneori, factorii genetici care implică cromozomii pot afecta momentul pubertății.
- De exemplu, (sindromul Turner) apare la fete atunci când unul dintre cei doi cromozomi X este anormal sau lipsește. Acest lucru afectează dezvoltarea și producția de hormoni. Cu îngrijire medicală, multe dintre aceste probleme pot fi gestionate eficient.
- La băieți, (sindromul Klinefelter) apare atunci când există un cromozom X suplimentar (XXY în loc de XY). Acest lucru poate întârzia dezvoltarea sexuală. Acești indivizi se pot confrunta, de asemenea, cu dificultăți de învățare sau alte probleme de sănătate care necesită asistență medicală.
Există multe motive pentru aceste variații. Tocmai de aceea, consultarea unui medic este cel mai important pas pentru obținerea unui diagnostic precis.
Cum se identifică pubertatea întârziată?
Vestea bună este că, dacă există o problemă de fond, medicii pot ajuta adesea tinerii care se confruntă cu pubertate întârziată să își reia dezvoltarea pe drumul cel bun. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți cea mai mică îngrijorare în acest sens, asigurați-vă că discutați cu părinții și programați o întâlnire cu un medic.
Medicul dumneavoastră va face probabil următoarele:
- Efectuați un examen fizic amănunțit.
- Întreabă-ți despre istoricul familial pentru a vedea dacă și alții au avut un model de creștere similar (istoric medical).
- Întreabă despre orice medicamente pe care le iei în prezent.
- Revizuiți-vă graficul de creștere pentru a identifica orice tendințe îngrijorătoare.
În plus, medicul dumneavoastră vă poate recomanda teste suplimentare, cum ar fi:
- Analize de sânge pentru a verifica dacă există probleme cu tiroida, glanda pituitară, modelele cromozomiale sau alte probleme de sănătate.
- O „radiografie a vârstei osoase” pentru a determina dacă oasele dumneavoastră se maturizează într-un ritm normal.
Cum se tratează asta?
În multe cazuri, medicii nu găsesc nicio problemă fizică subiacentă. Mulți tineri cu pubertate întârziată sunt pur și simplu „înfloritori târzii”, care se dezvoltă într-un ritm puțin mai lent, dar în cele din urmă ajung din urmă colegii lor.
Totuși, dacă se identifică o problemă specifică, medicul dumneavoastră vă poate trimite la un endocrinolog pediatru - un specialist specializat în probleme de creștere și hormoni la copii și adolescenți - sau la un alt specialist pentru investigații și tratament suplimentar.
Pentru unele persoane care „înfloresc târziu”, medicii pot sugera terapie hormonală pe termen scurt:
- Pentru băieți, o cură scurtă de testosteron (de obicei printr-o injecție lunară timp de 4-6 luni) poate ajuta la declanșarea schimbărilor asociate cu pubertatea.
- Pentru fete, se pot prescrie doze mici de estrogen timp de 4-6 luni pentru a ajuta la inițierea dezvoltării sânilor.
După încheierea acestor tratamente, hormonii proprii ai organismului preiau, de obicei, controlul pentru a finaliza procesul. Dacă nu, medicul dumneavoastră va discuta cu dumneavoastră posibilitatea unei terapii de substituție hormonală pe termen lung.
Coping și bunăstare mintală
Este perfect normal să te simți frustrat sau lăsat în urmă atunci când ți se pare că toți prietenii tăi cresc și se schimbă, în timp ce tu nu. S-ar putea să simți că nu te vei dezvolta niciodată la fel ca alții. Chiar și atunci când părinții sau medicii te asigură că „totul va fi bine”, așteptarea rezultatelor poate fi obositoare din punct de vedere emoțional.
Dacă te simți trist, singur, frustrat sau dacă acest lucru îți afectează activitatea școlară sau viața de zi cu zi, te rugăm să contactezi părinții, medicul sau un adult de încredere. Aceștia te pot ajuta să găsești un consilier sau un terapeut care să te ajute să gestionezi aceste sentimente și să îți ofere strategii sănătoase de gestionare a acestora.
Pubertatea întârziată poate fi dificil de gestionat, dar este o afecțiune care, în general, este ușor de gestionat. Nu ezitați niciodată să cereți ajutor dacă sunteți îngrijorați de creșterea dumneavoastră.
Concluzii finale
Iată punctele cheie de reținut din discuția noastră:
- Pubertatea întârziată poate fi cauzată de diverși factori.
- Adesea, este pur și simplu o trăsătură naturală, ereditară („înflorire târzie”).
- În majoritatea cazurilor, este disponibilă asistență medicală eficientă.
- Nu ezitați să consultați un medic dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți nelămuriri.
- A vorbi cu cineva în care ai încredere este vital pentru gestionarea presiunii emoționale în această perioadă.
Nu ești singur; ajutorul este întotdeauna disponibil la Nirogi Lanka!
pubertate întârziată, întârziere de creștere, hormoni, dezvoltare adolescentină, sfaturi medicale, nutriție, întârziere constituțională
