Imaginează-ți că îți cer să vizualizezi un măr roșu aprins și suculent. Îl poți vedea clar în mintea ta? Sau poate știi exact ce este un măr - că este roșu și rotund - dar pur și simplu nu poți „vedea” o imagine a lui în minte? Deși acest lucru ar putea părea surprinzător pentru mulți, unii oameni chiar nu își pot evoca imagini mentale. Acest fenomen este cunoscut științific sub numele de Afantasie .
Ce este mai exact Aphantasia?
Simplu spus, afantazia înseamnă că creierul tău nu generează imagini mentale atunci când gândești sau imaginezi. Cu toate acestea, experții nu clasifică acest lucru drept o boală, o tulburare sau o deficiență. În schimb, este considerată o trăsătură personală, la fel ca a fi dreptaci sau stângaci. Conform cercetărilor actuale, este pur și simplu o variație a modului în care mintea ta procesează informațiile.
Gândește-te la capacitatea de a vizualiza (imaginație) ca la un televizor:
- Unii oameni au în minte un televizor alb-negru — văd imagini, dar nu sunt foarte clare.
- Altele au un televizor color.
- Cei cu o imaginație foarte vie ar putea avea un televizor 4K HD, unde totul este incredibil de clar.
A avea Aphantasia este ca și cum nu ai avea deloc un televizor în minte. Deoarece creierul tău nu se bazează pe generarea de imagini, funcționează în alte moduri. Aceasta înseamnă că poți procesa în continuare informații, concepte și emoții perfect, fără a fi nevoie de o imagine mentală „fotografică”.
Există diferite tipuri de afantazie?
Da, există două tipuri principale de afantazie. Să analizăm tabelul de mai jos pentru o înțelegere mai clară.
| Tip | Descriere |
|---|---|
| Congenital | Este ceva ce ai avut toată viața. Multe persoane cu acest tip de tulburare nici măcar nu își dau seama, deoarece adesea nu știu că alții au capacitatea de a vizualiza imagini în mintea lor. |
| Dobândit | Aceasta apare mai târziu în viață. Poate fi cauzată de o vătămare fizică, o boală sau anumite afecțiuni mintale . |
Cât de frecventă este această afecțiune?
Datele actuale sugerează că între 2% și 4%din populație ar putea avea afantazie. Totuși, aceasta este probabil o subestimare. Multe persoane cu afantazie nu își dau seama că experiența lor internă este diferită de cea a altora. Unii presupun adesea că „a vedea în mintea lor” este doar o figură de stil, ceea ce înseamnă că numărul real ar putea fi mai mare.
Cum este experiența pentru o persoană cu aphantasia?
Nu afectează pe toată lumea în același mod, deoarece există diferite niveluri.
- Niveluri variate: Unii au afantazie totală, ceea ce înseamnă că nu pot vizualiza imagini deloc. Alții pot avea dificultăți în a face acest lucru în mod voluntar, dar ar putea experimenta „blițuri” spontane de imagini sau vise în imagini.
- Percepția vizuală în stare de veghe: Interesant este că aproximativ 15% dintre persoanele cu afantazie pot avea imagini mentale chiar și cu ochii deschiși. Motivul pentru care se întâmplă acest lucru este încă un subiect de cercetare în curs.
- Impactul asupra memoriei: Persoanele cu afantazie pot experimenta memoria autobiografică în mod diferit. Deși vă puteți aminti fapte și evenimente, este posibil să nu puteți „vedea” scena în minte. De exemplu, vă puteți aminti că ați mers la plajă, dar s-ar putea să aveți dificultăți în vizualizarea mentală a valurilor care se sparg sau a apusului.
Ce cauzează aphantasia?
Cauza exactă a afantaziei congenitale rămâne necunoscută. Cu toate acestea, în cazul afantaziei dobândite, au fost identificați mai mulți factori.
Afantazie congenitală
Aceasta poate avea o bază genetică, deoarece este adesea o boală heredo-familială. De asemenea, este considerată o fațetă a neurodiversității - în esență, înseamnă că creierul tău se dezvoltă și funcționează diferit față de majoritatea, ceea ce nu este un defect sau o tulburare, ci doar un mod diferit de a experimenta lumea.
Afantazie dobândită
Acest lucru este de obicei cauzat de leziuni ale creierului, în special ale zonelor implicate în procesarea vizuală, cum ar fi lobul occipital .
- Leziuni la cap (de exemplu, comoții cerebrale)
- Accident vascular cerebral
- Consumul anumitor substanțe
Foarte rar, poate fi asociată cu anumite afecțiuni mintale . În astfel de cazuri, deși vizualizarea voluntară poate fi absentă, pot apărea totuși imagini involuntare. Dacă ați suferit o pierdere bruscă a capacității de vizualizare în urma unei leziuni la cap, vă rugăm să solicitați o evaluare promptă la cel mai apropiat centru medical sau la departamentul de urgență.
Există o modalitate de a diagnostica asta?
Dacă ați trăit cu aphanasie congenitală (din naștere cu), în general nu aveți nevoie de un diagnostic medical formal. Pentru dumneavoastră, acesta este pur și simplu modul în care mintea dumneavoastră a funcționat dintotdeauna.
Totuși, dacă vă pierdeți brusc capacitatea de a vizualiza imagini mentale, aceasta este considerată o afantazie dobândită și trebuie să consultați imediat un medic pentru a investiga cauza care stă la baza acesteia.
Pentru a determina cauza, medicul dumneavoastră poate utiliza diverse teste de diagnostic, cum ar fi:
- Tomografie computerizată ( CT )
- RMN-uri (imagistică prin rezonanță magnetică)
- EEG (electroencefalogramă)
În plus, medicii pot utiliza Chestionarul privind intensitatea imaginilor vizuale (VVIQ) pentru a evalua capacitatea dumneavoastră de a crea imagini mentale. Acest instrument evaluează intensitatea vizualizărilor dumneavoastră mentale. Un scor de 16 este de obicei clasificat drept hiperfantazie (imagini mentale foarte vii), în timp ce un scor apropiat de 70 indică adesea afantazie (incapacitatea de a crea imagini mentale).
[medical_question_set id=”vviq”]
Există un tratament pentru afantazie?
Deoarece afantasia nu este o tulburare sau o afecțiune medicală, nu necesită tratament.
Totuși, dacă ați dobândit afantiazie, prioritatea este să abordați problema de sănătate subiacentă care a cauzat-o. De exemplu, dacă a fost rezultatul unui accident vascular cerebral, planul dumneavoastră de tratament se va concentra pe gestionarea recuperării după accidentul vascular cerebral. Ar trebui să discutați direct cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune strategii de gestionare și planuri de tratament.
Este afantasia o formă de autism sau o dizabilitate?
Nu. Afantazia și autismul sunt afecțiuni complet diferite. În plus, cercetările actuale indică faptul că afantazia congenitală nu este o dizabilitate.
Gândește-te la asta ca la a fi stângaci. A fi stângaci nu este un dezavantaj sau o dizabilitate în comparație cu cei care își folosesc mâna dreaptă; este pur și simplu o variație a modului în care funcționează oamenii. Afantazia este, în mod similar, o variație a cogniției umane.
Incapacitatea de a vizualiza imagini nu îți împiedică creativitatea. De exemplu, Glen Keane, animatorul care l-a creat pe Ariel pentru filmul de renume mondial „Mica Sirenă”, are afantazie. Multe persoane cu afantazie excelează în domenii precum matematica și știința.
Concluzii cheie (mesaj principal)
- Afantazia este incapacitatea de a vizualiza imagini mentale. Nu este o boală sau o tulburare mintală ; este pur și simplu o variație a modului în care funcționează creierul.
- Există în două forme: congenitală (prezentă de la naștere) și dobândită.
- Dacă vă pierdeți brusc capacitatea de a vizualiza, trebuie să consultați imediat un medic pentru a exclude orice probleme de sănătate subiacente.
- A avea aphantasie nu înseamnă că ești mai puțin creativ sau mai puțin inteligent. Mulți profesioniști de succes, atât în arte, cât și în științe, trăiesc cu această afecțiune.
- Dacă această afecțiune vă provoacă stres sau anxietate, vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră, care vă poate oferi sprijin și îndrumare.
