Ești mereu obosit? Poate e anemie.

Te simți și tu obosit tot timpul, nu ai energie să faci nimic și te simți obosit chiar și după ce muncești puțin? Te simți uneori amețit sau ochii ți se înalță? „De ce ești atât de palid?”, te-a întrebat cineva. Chiar dacă crezi că aceste lucruri sunt normale, poate că în spatele acestora se află deficitul de sânge despre care am auzit cu toții sau, în termeni medicali, anemia . Nu-ți face griji, aceasta este o afecțiune foarte frecventă. Hai să vorbim despre toate acestea în termeni simpli astăzi.

Care este acest termen cu sunare mare pentru anemie?

Simplu spus, anemia este o afecțiune în care numărul de globule roșii din sânge scade. Imaginați-vă că există un serviciu de transport al oxigenului în tot corpul. Vehiculele acestui serviciu de transport se numesc globule roșii . Cutia care conține oxigenul din interiorul acestor vehicule se numește hemoglobină .

Dacă aveți anemie, înseamnă că numărul acestor vehicule transportoare de oxigen (globule roșii) este scăzut. Ce se întâmplă atunci? Țesuturile și organele din corp nu primesc cantitatea necesară de oxigen. Așa cum un loc de muncă nu poate funcționa corect dacă proviziile necesare nu ajung la timp, atunci când nu există suficient oxigen, organele din corpul nostru nu își pot face treaba corect. De aceea, apar simptomele despre care am vorbit anterior, cum ar fi oboseala, slăbiciunea și amețelile .

Unele tipuri de anemie pot fi transmise din generație în generație prin gene. Femeile prezintă, de asemenea, riscul de a dezvolta anemie feriprivă din cauza sângerărilor menstruale și a creșterii necesarului de sânge în timpul sarcinii. Persoanele în vârstă prezintă un risc mai mare de a dezvolta anemie din cauza bolilor renale sau a altor boli cronice.

Care sunt simptomele anemiei?

Simptomele anemiei sunt atât de subtile în stadiile incipiente încât este posibil să nici nu le observați. Cu toate acestea, pe măsură ce numărul de globule roșii continuă să scadă, simptomele încep să apară.

Poate anemia să pună viața în pericol?

Aceasta este o problemă cu care se confruntă mulți oameni. Decesul cauzat de anemie este foarte rar . De obicei, apare în asociere cu o altă afecțiune medicală gravă. De exemplu, anemia este mai probabilă dacă aveți o afecțiune genetică gravă, cum ar fi anemia falciformă, dacă aveți sângerări severe după un accident grav sau dacă aveți cancer. De obicei, anemia cauzată de deficiențe alimentare sau de vitamine poate fi complet vindecată cu un tratament adecvat.

Care sunt principalele cauze ale anemiei?

Deși există peste 400 de tipuri de anemie, acestea pot fi împărțite în trei categorii principale.

1. Anemia cauzată de sângerare

Dacă organismul tău pierde sânge lent pe o perioadă lungă de timp, poți dezvolta anemie, ceea ce poate duce la o scădere a numărului de globule roșii. Acest lucru se poate întâmpla fără să-ți dai seama.

• Boli ale sistemului digestiv, cum ar fi ulcerele stomacale, hemoroizii și gastrita.
• Utilizarea pe termen lung a analgezicelor (AINS), cum ar fi aspirina și ibuprofenul, poate provoca ulcere stomacale și sângerări.
• Menstruații abundente la femei.
• După un accident grav sau o intervenție chirurgicală.

2. Producție redusă sau defectuoasă de globule roșii

Acest lucru se întâmplă atunci când organismul dumneavoastră nu este capabil să producă suficiente globule roșii sau există un defect în celulele roșii pe care le produce.

• Anemia feriprivă: Aceasta este cea mai frecventă cauză. Fierul este esențial pentru ca organismul să producă hemoglobină. Atunci când nu există suficient fier, hemoglobina nu poate fi produsă, rezultând anemie. Această afecțiune este frecventă în dietele vegetariene, în timpul sarcinii, la mamele care alăptează și la copiii cu creștere rapidă.
• Anemia prin deficit de vitamine: Vitamina B12 și folatul sunt două vitamine esențiale pentru producerea de globule roșii. Deficitul acestor două vitamine poate duce la anemie.
• Talasemie: Aceasta este o boală genetică. Este cauzată de un defect în producerea moleculei de hemoglobină. Această boală este întâlnită și în Sri Lanka.
• Probleme ale măduvei osoase: Celulele roșii din sânge sunt produse de celulele stem din măduva osoasă. Dacă această măduvă osoasă este deteriorată (de exemplu, din cauza cancerului, radioterapiei, anumitor medicamente), producția de globule roșii poate fi afectată.

3. Distrugerea globulelor roșii

În unele cazuri, globulele roșii produse sunt foarte fragile. Se descompun ușor și sunt distruse pe măsură ce se deplasează prin corp. Aceasta se numește anemie hemolitică. Aceasta poate fi cauzată de atacul sistemului imunitar al organismului asupra globulelor roșii, de o splină mărită, de unele infecții și de afecțiuni genetice.

Cum știi exact dacă ai anemie?

Dacă aveți oricare dintre simptomele menționate mai sus, cel mai bine este să consultați un medic . Medicul vă va întreba despre simptome și despre istoricul medical familial. Apoi, vă va recomanda un simplu test de sânge pentru a confirma dacă aveți anemie.

• Hemoleucogramă completă (CBC/FBC): Acesta este cel mai simplu test. Oferă o imagine completă a numărului de globule roșii, a nivelului de hemoglobină și a altor tipuri de celule din sânge.
• Frotiul de sânge: Acesta verifică dacă forma și dimensiunea globulelor roșii sunt normale.

După aceste teste, medicul dumneavoastră va afla exact ce tip de anemie aveți și care este cauza.

Cum se tratează anemia?

Tratamentul depinde de tipul de anemie pe care o aveți și de cauza acesteia.

• Dacă deficitul de fier este cauzat de:Medicul îți va prescrie suplimente de fier și te va sfătui, de asemenea, să ai o dietă bogată în fier.
• Dacă se datorează unui deficit de vitamine: Se vor administra suplimente care conțin vitamina B12 sau folat.
• Dacă se datorează unei sângerări: Se va identifica cauza sângerării (de exemplu, un ulcer la stomac) și se va trata.
• Pentru afecțiuni severe, cum ar fi talasemia: Dacă este necesar, pot fi necesare transfuzii de sânge sau alte tratamente specializate.

Există o soluție alimentară pentru asta?

Da, cu siguranță. O dietă bogată în fier este foarte importantă, în special pentru anemia cauzată de deficitul de fier.

Anemia în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, volumul sanguin al organismului crește cu aproximativ 20% - 30%. Aceasta înseamnă că este nevoie de mai mult fier și vitamine pentru creșterea bebelușului și pentru nevoile mamei. Din această cauză, multe mame însărcinate pot dezvolta un anumit grad de anemie, în special în al doilea și al treilea trimestru de sarcină.

Deși anemia ușoară este frecventă, anemia severă poate fi periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copil . Anemia severă poate duce la riscuri precum nașterea prematură și greutatea mică la naștere. Prin urmare, este foarte important să luați comprimatele de fier și acid folic (vitamine prenatale) prescrise de medic în timpul sarcinii.

Anemie, Anemie singaleză, Hemoglobină, Oboseală frecventă, Deficiență de fier, Deficiență de fier, Anemie în timpul sarcinii