Totul despre vene: Hai să învățăm despre circulația sângelui în corpul nostru într-un mod simplu!

Probabil ați văzut acele vene albastre sub piele, în special pe brațe și picioare, nu-i așa? Cu toții le numim „vene”, dar ce sunt ele de fapt? V-ați întrebat vreodată care este cea mai importantă funcție a acestor vene în corpul nostru? Despre asta vom vorbi astăzi în acest articol, foarte simplu și într-un mod prietenos. Haideți să aruncăm o privire asupra acestor vene, adică asupra a tot ce ține de vene.

Ce sunt, pur și simplu, venele?

Simplu spus, venele sunt un tip de vas de sânge care traversează întregul corp. Sunt ca o rețea de drumuri care transportă mărfuri prin corp. Funcția lor principală este de a aduce sângele sărac în oxigen înapoi la inimă, după ce a fost utilizat în diferite părți ale corpului.

Gândiți-vă doar, aproximativ 75% din volumul total de sânge din corpul nostru se află în aceste vene la un moment dat. Asta înseamnă că venele sunt o parte foarte importantă a sistemului nostru circulator.

Care este cea mai mare diferență dintre vene și artere?

Poate ați auzit de artere. Deși ambele transportă sânge, există o mare diferență între ele.

• Artere: Acestea transportă sânge bogat în oxigen de la inimă către toate părțile corpului, la fel ca țevile care transportă apă curată din rezervorul de apă către toate părțile casei.
• Vene: Acestea colectează sânge sărac în oxigen din tot corpul și îl returnează la inimă. La fel ca sistemul de instalații sanitare care colectează și elimină apa murdară din casa ta.

Modul uimitor în care sângele se mișcă în corpul nostru

E ca și cum ai avea două rute de autobuz care circulă prin oraș. Să vedem cum funcționează.

1. Primul circuit (circuit sistemic): Mai întâi, sângele bogat în oxigen, care a fost preluat din plămâni și adus la inimă, este pompat de inimă și trimis în tot corpul prin artere. Acest sânge ajunge la fiecare celulă și țesut din corp, furnizându-le oxigenul și nutrienții de care au nevoie.

2. Călătoria de întoarcere: Odată ce oxigenul este livrat, produsele reziduale din celule, în special dioxidul de carbon, sunt adăugate în sânge. Acest sânge devine acum sânge sărac în oxigen .

3. Funcția venelor: Aici începe activitatea venelor. Acest sânge sărac în oxigen se acumulează prin cele mai mici vene (venule), intră în venele mai mari și, în final, se întoarce la inimă.

4.Al doilea circuit (circuitul pulmonar): Acest sânge sărac în oxigen care s-a întors la inimă este pompat de inimă și trimis la plămâni . În interiorul plămânilor, dioxidul de carbon din acest sânge este eliminat și se adaugă oxigen nou.

5. Din nou începutul: Acum sângele oxigenat se întoarce la inimă prin venele pulmonare. De acolo, prima rundă începe din nou. Acest ciclu se întâmplă continuu în fiecare secundă pe care o trăim.

Sunt venele cu adevărat albastre?

Aceasta este o concepție greșită pe care o au mulți oameni. Deși par albastre sub piele, venele nu sunt de fapt albastre. Venele conțin sânge de culoare roșu închis din cauza lipsei de oxigen. Sângele din artere este roșu deschis.

Deci, de ce vedem albastru? Este o iluzie a ochilor noștri. Când lumina soarelui atinge pielea noastră, diferite unde de culoare pătrund în piele în mod diferit. Lumina roșie pătrunde mai adânc în piele, dar lumina albastră nu o face și este reflectată înapoi de la suprafață. De aceea venele apar albastre ochilor noștri. Nu uitați, sângele este întotdeauna roșu!

Cum se formează o venă?

Fiecare venă este alcătuită din trei straturi principale de țesut.

În plus, venele au și altceva special. Și anumeValve unidirecționale. Aceste valve împiedică sângele să curgă înapoi, ci mai degrabă spre inimă. Aceste valve sunt deosebit de importante la nivelul picioarelor, unde ajută la pomparea sângelui în sus împotriva gravitației. Când aceste valve se deteriorează, apar afecțiuni precum varicele .

De ce sunt pereții venelor subțiri?

Pereții venelor sunt mult mai subțiri decât cei ai arterelor. Acest lucru se datorează faptului că sângele curge prin artere la presiune ridicată. Pereții arterelor trebuie să fie groși pentru a rezista la această presiune. Cu toate acestea, sângele curge prin vene la o presiune mult mai mică. Prin urmare, pereții lor nu trebuie să fie la fel de groși.

Care sunt principalele tipuri de vene?

Venele din corpul nostru pot fi împărțite în trei tipuri principale.

Ce poveste este spusă picioarelor despre „a doua inimă”?

Aceasta este o poveste foarte uimitoare și importantă. Ați crede dacă v-aș spune că, pe lângă inima din piept, corpul nostru mai are o inimă? Este vorba despre mușchii gambei.

Gândește-te, sângele din picioare și tălpi ar trebui să curgă în sus împotriva gravitației, spre inimă. Acest lucru nu se întâmplă pur și simplu. Când mergem sau alergăm, mușchii gambei se contractă. Când facem asta, venele profunde care trec prin acești mușchi se încordează. Este ca și cum ai strânge un tub. Când îi strângi, sângele din vene este împins în sus. Din cauza valvelor din vene, sângele nu curge înapoi în jos.

Afecțiuni frecvente legate de vene

Uneori, funcția venelor poate fi afectată. Acestea sunt câteva dintre cazuri.

• Varice: Când valvele venelor devin slăbite, sângele curge înapoi și se acumulează într-un singur loc, provocând umflarea, răsucirea și vizibilitatea venelor la suprafața pielii.
• Tromboză venoasă profundă (TVP): Aceasta este o afecțiune gravă. Un cheag de sânge (tromb) se formează în interiorul unei vene profunde . Dacă acest cheag se desprinde și se blochează într-o venă din plămâni, poate pune viața în pericol. Numim această afecțiune embolie pulmonară .
• Tromboflebită superficială: Inflamația unei vene superficiale sub piele cu un cheag de sânge.
• Insuficiență venoasă cronică: Venele din picioare nu pot pompa sângele eficient. Acest lucru poate provoca umflarea picioarelor, modificări ale culorii pielii și ulcere.

Cum recunoști o problemă cu venele?

Dacă aveți aceste simptome, este foarte important să le acordați atenție și să consultați imediat medicul .

• Umflarea picioarelor, gleznelor sau labelor piciorului (mai ales seara după ce ați stat în picioare toată ziua).
• Senzație de durere, rigiditate sau crampe la nivelul picioarelor.
• Senzație de oboseală și greutate în picioare.
• Piele uscată, descuamată sau cu mâncărime pe picioare.
• Pe suprafața pielii apar vene umflate, purpurii.

Dacă aveți aceste simptome, nu le ignorați. Depistarea precoce a unor boli venoase poate preveni afecțiuni grave.

Cum să menținem sănătatea venelor?

Există multe lucruri simple pe care le putem face pentru a ne menține „a doua inimă” funcționând bine și venele sănătoase.

• Mergeți pe jos cât mai des posibil: Încercați să mergeți pe jos cel puțin 30 de minute pe zi. Acest lucru vă va activa „a doua inimă” și va îmbunătăți circulația sângelui.
• Nu stați în aceeași poziție prea mult timp:Dacă slujba ta necesită să stai într-un singur loc, ridică-te și plimbă-te câteva minute cel puțin o dată pe oră. Chiar și atunci când stai jos, fă lucruri precum ridică-ți picioarele în sus și în jos de pe scaun și rotește-ți gleznele.
• Mențineți o greutate sănătoasă: Pe măsură ce greutatea corporală crește, se exercită mai multă presiune asupra venelor de la nivelul picioarelor.
• Adoptă o dietă sănătoasă: Adoptă o dietă săracă în sare, ulei și zahăr și bogată în legume și fructe.
• Ai grijă la călătoriile lungi: Dacă călătorești cu avionul sau autobuzul ore în șir, nu uita să te ridici și să te plimbi din când în când și să-ți exersezi picioarele.
• Țineți picioarele ridicate: Când vă odihniți sau dormiți, puneți o pernă sub picioare și mențineți-le ușor ridicate. Acest lucru ajută la o circulație mai ușoară a sângelui către inimă.

Chiar și atunci când suntem în repaus, inima, venele și arterele noastre funcționează constant în interiorul corpului nostru. Prin urmare, trebuie să contribuim la menținerea sănătății acestui sistem uimitor al corpului nostru.