Ai completat vreodată un formular când ai mers la medic? Când l-ai completat și i-ai întrebat pe bunica sau bunicul tău despre bolile lor, probabil te-ai gândit: „De ce pui aceste întrebări?” Și medicii îți pun astfel de întrebări. De ce este atât de important? De fapt, informațiile despre sănătatea familiei tale sunt ca o hartă care îți arată calea către o viață sănătoasă. Hai să vorbim despre asta simplu.
Ce este mai exact istoricul medical?
Simplu spus, istoricul tău medical este o combinație a două părți.
1. Istoricul dumneavoastră medical personal: Acesta include detalii despre fiecare boală pe care ați avut-o vreodată, tratamentele pe care le-ați primit, intervențiile chirurgicale pe care le-ați suferit și alergiile pe care le aveți.
2. Istoricul medical al familiei tale: Aceasta este partea pe care mulți oameni o uită, dar este foarte importantă. Aceasta include detaliile despre sănătatea rudelor tale de sânge . Adică detalii despre persoane precum mama, tatăl, frații, bunicii, mătușile, unchii etc.
Ambele informații oferă indicii foarte importante medicului dumneavoastră, deoarece unele boli tind să fie ereditare.
Imaginează-ți că, dacă medicul tău descoperă că ambii tăi părinți au boli de inimă , va începe să acorde atenție sănătății inimii tale de la o vârstă mult mai fragedă decât o persoană fără antecedente familiale de boli de inimă. Acest lucru îți va permite să identifici din timp potențialele riscuri și să iei măsuri pentru a le preveni.
Cine ar trebui inclus în căutarea acestor informații?
Este important ca toată lumea să își cunoască istoricul medical familial, dacă este posibil. Poate că știți deja unele dintre aceste lucruri. Dar este bine să le verificați din nou. Aflați cât mai multe rude de sânge. Nu uitați să includeți informații despre surorile vitrege și frații mamei sau ai tatălui dumneavoastră.
Totuși, nu includeți aceste persoane în istoricul medical al familiei dumneavoastră:
- Soțul sau soția dumneavoastră
- Copiii dumneavoastră adoptați sau părinții/frații dumneavoastră adoptați
- Copiii tăi vitregi sau frații și surorile vitregi
- Rude înrudite cu familia dumneavoastră prin căsătorie
Rețineți că ceea ce contează aici sunt doar informațiile despre persoanele înrudite genetic, adică rude de sânge.
Cum se colectează istoricul medical al familiei?
Acest lucru necesită un oarecare efort. Mai întâi, notează lucrurile pe care le înveți într-o carte. În acest fel, nu vei uita detaliile în timp. De asemenea, poți completa informațiile pe măsură ce înveți lucruri noi. Transmite aceste informații fraților, copiilor și nepoților tăi când vor crește mari.
Cea mai bună modalitate de a începe este să vorbești cu rudele tale sau să le întrebi despre asta atunci când le întâlnești. Spune-le că nu cauți ceva inutil, ci că este ceva ce faci pentru a te menține sănătos pe tine și familia ta. Spune-le că vei împărtăși cu ei ceea ce descoperi. Atunci toată lumea va putea beneficia de pe urma acestui lucru.
În principal, întrebați despre cele mai frecvente boli cronice. De asemenea, întrebați exact la ce vârstă au fost diagnosticați cu boala respectivă. Acest lucru este foarte important.
| Afecțiuni medicale majore despre care ar trebui neapărat să întrebați | Lucruri de știut în special |
|---|---|
| Cancer | Ce tip de cancer și vârsta la care a fost diagnosticată boala. |
| Boli de inimă | Boli de inimă, intervenții chirurgicale pe cord și vârsta de debut. |
| Diabet | Indiferent dacă este vorba de tip 1 sau tip 2 și vârsta la care a fost diagnosticată boala. |
| Tensiune arterială crescută | De cât timp există? |
| Colesterol ridicat | Urmați tratament și la ce vârstă a început? |
| Boală renală | Cauza și vârsta la momentul diagnosticării. |
| Accident vascular cerebral | Vârsta la care s-a produs și motivul acesteia. |
De asemenea, este important să cunoașteți istoricul medical al rudelor decedate. Dacă puteți găsi certificate de deces sau dosare medicale vechi, puteți afla cauza decesului și vârsta la care persoana a murit. Cu toate acestea, rudele în vârstă în viață pot cunoaște foarte bine aceste informații.
Ce ai face dacă ai fi un copil adoptat?
Dacă ești un copil adoptat, este posibil să nu știi nimic despre istoricul medical al părinților tăi biologici. Dacă da, o mare parte din istoricul tău medical devine discutabilă. Te-ai putea întreba dacă ești expus riscului de boli ereditare, cum ar fi bolile de inimă și cancerul.
Deși regulile variază de la o țară la alta, în multe țări, copiii adoptați au dreptul de a accesa istoricul medical al părinților lor biologici după ce devin adulți. Este posibil să puteți obține aceste informații prin intermediul agenției de stat care se ocupă de adopții. Discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.
Cum te poate ajuta acest istoric să te menții sănătos?
Odată ce îți cunoști istoricul medical, poți lua decizii foarte importante cu privire la sănătatea ta. De exemplu, dacă știi că bolile de inimă sunt prezente în familie, poți decide să reduci riscul prin schimbarea stilului de viață, cum ar fi renunțarea la fumat , pierderea în greutate și exercițiile fizice.
Medicul dumneavoastră poate folosi aceste informații și pentru a solicita teste de screening care vă pot ajuta să depistați din timp boli precum cancerul . În multe privințe, istoricul medical vă poate ajuta atât pe dumneavoastră, cât și pe medicul dumneavoastră să vă controlați mai bine sănătatea.
Mesaj de luat acasă
- Istoricul dumneavoastră medical include informațiile dumneavoastră personale despre sănătate, precum și informațiile despre sănătate ale rudelor dumneavoastră de sânge.
- Cunoscând istoricul medical al familiei dumneavoastră, medicul dumneavoastră poate înțelege mai bine riscurile viitoare pentru sănătate.
- Când adunați informații, acordați atenție rudelor de sânge și asigurați-vă că întrebați despre boli comune, cum ar fi diabetul , bolile de inimă și cancerul.
- Notează tot ce înveți într-o carte și împărtășește-o cu medicul tău și cu ceilalți membri ai familiei.
- Aceste cunoștințe vă vor ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să luați cele mai bune decizii pentru o viață sănătoasă și să detectați bolile din timp.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău