Violență domestică? Nu ești singura.

Trăiești în frică, tristețe și singurătate în propria ta casă, locul unde ar trebui să te simți cel mai în siguranță pe lume? Locuiești cu cineva care te rănește cu fiecare cuvânt, care aruncă lucruri pe jos în timpul fiecărei certuri și care uneori ridică o mână sau un picior? Aceasta nu este o problemă în care ești singur. Violența domestică este o problemă mare de care mulți oameni suferă în tăcere în Sri Lanka și în întreaga lume, dar despre care se tem să vorbească. Așa că hai să vorbim despre asta deschis și într-un mod prietenos astăzi.

Ce este mai exact Violența Domestică?

Când ne gândim la violența domestică, ne gândim adesea la abuz fizic și bătăi. Dar este mult mai mult decât atât. Simplu spus, este orice comportament pe care o persoană îl folosește pentru a intimida, controla sau manipula partenerul său (cel mai adesea femeile, dar se poate întâmpla și bărbaților). Este o chestiune de putere și control.

Există diferite fațete ale acestui lucru. Să vedem care sunt acestea.

De ce este această situație atât de gravă?

Adevărul, așa cum arată sondajele, este foarte trist. Imaginați-vă, un număr semnificativ de femei care ajung la camera de gardă (UAT) a spitalelor vin să caute tratament pentru rănile cauzate de violența domestică. Dar câte dintre ele îi spun medicului adevăratul motiv? Cel mai adesea, spun lucruri precum „au alunecat și au căzut pe scări”, „s-au rănit în timp ce se jucau cu copilul lor”.

Nu numai atât, dar se spune că o femeie este mult mai predispusă să fie rănită de propriul partener actual sau fost decât de un străin sau de un tâlhar de pe stradă. Acesta este crudul adevăr pe care trebuie să-l înțelegem.

Concepțiile greșite care perpetuează această violență

De ce suferă oamenii ani de zile fără să părăsească aceste relații? Un motiv este din cauza unor concepții greșite din societate. Eliminarea acestor concepții greșite este foarte importantă pentru rezolvarea acestei probleme.

• „Acestea sunt probleme de familie, nu ar trebui să ne amestecăm.” - Aceasta este cea mai mare greșeală. Violența nu este niciodată o chestiune personală. Este o crimă. Dacă cineva este abuzat, avem responsabilitatea, ca societate, să intervenim.
• „Nu are control când se enervează, de aceea lovește.” - Și aceasta este o concepție greșită. Experții spun că violența nu este o pierdere a controlului , ci o încercare de a controla cealaltă persoană . Persoana violentă știe exact ce face. Este intenționat.
• „Dacă o femeie ar fi ținut gura închisă, asta nu s-ar fi întâmplat.” - Violența nu este niciodată vina persoanei abuzate. A da vina pe victimă în acest fel nu face decât să se simtă mai singură și neajutorată. Nimeni nu are dreptul să abuzeze pe nimeni, indiferent de motiv.

Cum te poți ajuta pe tine însuți sau pe cineva cunoscut?

A ajuta pe cineva aflat în această situație este o chestiune foarte delicată.

Dacă ești victima violenței...

1. În primul rând, înțelege că nu este vina ta. Nu trebuie să-ți fie rușine de asta. Nu ești singurul.

2. Vorbește cu cineva în care ai încredere.Ar putea fi cel mai bun prieten al tău, o rudă sau un consilier. Împărțirea poverilor poate fi o mare ușurare.

3. Faceți un Plan de Siguranță . Acest lucru este foarte important. Dacă trebuie să plecați de acasă în caz de urgență, păstrați lucrurile de care aveți nevoie (certificate de naștere, cărți de identitate, carduri bancare, documente pentru copii, haine esențiale, niște bani) într-un loc ușor accesibil. Gândiți-vă la un loc sigur unde să mergeți.

4. Documentați ce se întâmplă. Păstrați o evidență a zilelor, orelor și evenimentelor în care abuzul a avut loc. Dacă există răni, faceți fotografii, dacă este posibil. Acestea pot fi foarte importante în procedurile judiciare.

5. Cere ajutor. Există instituții în Sri Lanka care te pot ajuta în acest sens. Poți depune o plângere la Biroul pentru Femei și Copii al poliției . Există, de asemenea, ONG-uri care oferă servicii juridice și de consiliere. Dacă ești rănit, consultă imediat un medic și primește tratament.

Cum poți ajuta pe cineva pe care nu îl cunoști?

• Dacă vedeți sau auziți acte de violență, raportați imediat poliției (119). Este datoria dumneavoastră.
• Dacă bănuiești că un prieten sau o rudă are acest tip de problemă, nu-l pune imediat la îndoială întrebându-l despre asta. În schimb, vorbește-i foarte blând. Spune ceva de genul: „Sunt îngrijorat pentru tine. Înțeleg că ceva nu este în regulă. Dacă ai vreodată nevoie să vorbești, sunt aici”.
• Când se hotărăsc să vorbească, ascultă-i fără să-i judeci. Nu pune întrebări de genul: „De ce mai ești cu el?”. În schimb, întreabă-i: „Cum ai nevoie de ajutorul meu?”.
• Sprijin după încheierea relației . Cercetările arată că supraviețuitorii sunt expuși celui mai mare risc după ce părăsesc o relație abuzivă. Așadar, păstrați legătura cu ei în această perioadă și verificați siguranța lor.