Ce trebuie să știi despre atacul de cord al „Widowmaker-ului”!

Ați auzit vreodată de un atac de cord de tipul „Widowmaker”? Acesta este un tip foarte periculos de atac de cord. De fapt, poate fi o amenințare imediată pentru viața noastră. Așadar, haideți să vorbim despre asta în detaliu astăzi, pentru că este foarte important ca dumneavoastră și cei dragi să fiți conștienți de acest lucru.

Ce este acest atac de cord de tip „Widowmaker”?

Simplu spus, un atac de cord de tipul „infarct miocardic” este un tip foarte grav de atac de cord. Ceea ce se întâmplă în acest caz este că unul dintre cele mai mari vase de sânge din inima noastră, artera principală care furnizează sânge inimii, se blochează complet. Această arteră se numește Artera Descendentă Anterioră Stângă (ADA) . Mai exact, această arteră ADA este cea care transportă sânge bogat în oxigen și curat către ventriculul stâng al inimii noastre, principala cameră de pompare din partea inferioară a inimii. Acest ventricul stâng este cel care trimite sânge către aortă, care pompează sânge către întregul corp. Așadar, imaginați-vă ce s-ar întâmpla dacă această arteră principală ar fi blocată!

Medicii numesc un atac de cord „infarct miocardic”. Aceasta înseamnă că mușchiul inimii (miocardul) nu primește suficient sânge. Fără oxigen, mușchiul inimii începe să moară. Un atac de cord este o urgență medicală. Dacă credeți că aveți un atac de cord, sunați imediat la 1990 (serviciul de ambulanță de urgență din Sri Lanka) sau mergeți la cel mai apropiat spital.

Cât de grav este asta, de fapt?

Acest atac de cord de tip „creator de văduve” este ceva ce poate pune viața în pericol într-o clipă . Gândiți-vă, acea arteră anterioară stângă despre care am vorbit mai devreme furnizează aproximativ 50% sau jumătate din sângele de care are nevoie mușchiul inimii noastre. Așadar, atunci când este complet blocată, o mare parte a inimii este întreruptă de fluxul sanguin. De aceea este atât de periculoasă.

Cine poate dezvolta această boală de inimă?

Deși se numește „Widowmaker”, care înseamnă „făcător de văduve”, aceasta nu este o boală care afectează doar bărbații. Și femeile pot dezvolta acest tip de boală de inimă. Așadar, nu vă lăsați păcăliți de nume.

Există mai mulți factori care cresc riscul de a suferi un atac de cord:

• Vârstă: Pentru bărbați, după vârsta de 45 de ani. Pentru femei, după vârsta de 50 de ani.
• Istoric familial: Dacă cineva din familia dumneavoastră are boli de inimă.
• Dietă nesănătoasă: Dacă consumați prea multe alimente bogate în ulei, sare, zahăr, sărace în fibre și dezechilibrate. De asemenea, trebuie să ne gândim la numeroasele „fast-food-uri” și „orez prăjit” pe care le consumăm.
• Consumul de tutun: Dacă fumați țigări, folosiți lucruri precum bidi, trabucuri etc.
• Lipsa de exerciții fizice: Dacă duci un stil de viață sedentar fără să-ți exersezi corpul.
• Alte afecțiuni medicale:
• Obezitatea înseamnă supraponderalitate.
• Tensiune arterială ridicată .
• Colesterol ridicat.
• Diabet (Diabetul zaharat) .

Care sunt semnele de avertizare în acest sens?

„Văduvă” Acestea sunt câteva dintre simptomele care pot apărea în timpul unui atac de cord. Dacă experimentați unul sau mai multe dintre acestea, nu le ignorați.

• Durere sau disconfort în piept: Acesta este principalul simptom. Se poate simți ca o presiune în piept, o greutate mare în mijlocul pieptului sau o senzație de stoarcere. Unele persoane pot experimenta o senzație de arsură în piept.
• Dificultăți de respirație: Devine brusc dificil să respirați și este posibil să simțiți că sunteți pe cale să leșin.
• Amețeli: Este posibil să simțiți că vi se învârte capul și că vă poate fi greu să stați nemișcat.
• Deranjament stomacal sau greață: Este posibil să simțiți că stomacul vi se întoarce pe dos sau că veți vomita. Unii oameni confundă acest lucru cu gastrita.
• Oboseală extremă: Senzație bruscă de oboseală și epuizare, fără motiv.
• Amețeală: Senzație de amețeală sau leșin.
• Durere în altă parte a corpului superior: Această durere poate începe în piept și se poate răspândi pe brațul stâng, în umăr, gât, maxilar sau mijlocul spatelui.

Cel mai important: Dacă aveți aceste simptome, sunați imediat la 1990 sau mergeți la cel mai apropiat spital. Nu conduceți singur. Spuneți-le familiei. Timpul este esențial aici!

Ce cauzează această situație periculoasă?

Principala cauză a unui atac de cord „de văduvă” este o afecțiune numită „ateroscleroză”. Simplu spus, acesta se întâmplă atunci când colesterolul și alte grăsimi din alimentele nesănătoase pe care le consumăm se acumulează în pereții arterei noastre laterale (LAD). La fel ca rugina care se acumulează într-o conductă de apă, aceste depozite îngustează treptat și întăresc artera. În cele din urmă, aceste depozite se pot rupe, formând un cheag de sânge care poate bloca complet artera. Atunci are loc un atac de cord.

Cum detectează medicii acest lucru?

Când mergi la spital, medicii îți vor face mai multe teste pentru a diagnostica această afecțiune cardiacă de tipul „văduvei”.

• Electrocardiogramă (EKG/ECG): Aceasta testează activitatea electrică a inimii. Modificări ale acesteia pot fi observate în timpul unui atac de cord. Acesta este un test care se efectuează prin lipirea unor mici abțibilduri pe piept sau pe brațe.
• Ecocardiograma: Aceasta este similară unei scanări a inimii. Poate verifica capacitatea de pompare a inimii, funcția valvelor și dacă există vreo leziune a mușchiului cardiac.
• Analize de sânge: Există anumite enzime (de exemplu, troponina) care sunt eliberate în sânge atunci când mușchiul inimii este deteriorat. Nivelurile lor pot fi utilizate pentru a confirma un atac de cord.
• Radiografie toracică:Acest lucru ajută la verificarea altor probleme toracice, cum ar fi o inimă mărită.
• Angiograma coronariană: Acesta este principalul test pentru a vedea exact cât de blocate sunt arterele. Un tub mic este introdus într-o venă a brațului sau piciorului, se injectează un colorant în arterele inimii și se face o radiografie.
• Tomografie computerizată cardiacă (CT): Aceasta este, de asemenea, o scanare specială efectuată pentru a examina starea arterelor inimii.
• RMN cardiac (imagistica prin rezonanță magnetică): Aceasta poate oferi, de asemenea, informații detaliate despre structura și funcția inimii.
• Scanarea cardiacă nucleară: Aceasta poate analiza și modul în care sângele curge prin inimă.

Ce tratamente sunt disponibile?

Medicii folosesc astfel de lucruri atunci când tratează un atac de cord de tip „widomaker”:

• Mască de oxigen: Oxigenul este administrat pentru a reduce dificultățile de respirație și a crește cantitatea de oxigen care ajunge la inimă.
• Tipuri de medicamente:
• Reduce durerea.
• Dizolvă cheagurile de sânge sau împiedică formarea acestora (de exemplu, aspirină, clopidogrel).
• Controlează ritmurile cardiace anormale.
• Scăderea colesterolului (Statine).
• Controlează tensiunea arterială.
• Angioplastie: Aceasta implică introducerea unui balon mic în artera LAD blocată și umflarea acestuia pentru a lărgi zona blocată.
• Plasarea unui stent: După ce artera a fost dilată prin angioplastie, se plasează un dispozitiv mic, asemănător unei plase (stent), pentru a împiedica îngustarea din nou a acesteia. Acesta este adesea cel mai rapid tratament.
• Operație de bypass coronarian (CABG): Dacă artera este blocată în mai multe locuri sau dacă este prea îngustă pentru a încăpea un stent, se efectuează această intervenție chirurgicală de bypass. Aceasta implică ocolirea arterei blocate și crearea unui nou traseu folosind un segment de arteră prelevat dintr-o altă parte a corpului.

De obicei, o persoană care a rămas văduvă poate fi nevoită să rămână în spital timp de două până la patru zile după un atac de cord. Cu toate acestea, este posibil ca unele persoane să fie nevoite să stea mai mult timp dacă apar complicații.

Există efecte secundare ale tratamentului?

Da, unele tratamente pot provoca efecte secundare minore.

• Uneori există riscul de sângerare din cauza medicamentelor anticoagulante.
• După plasarea unui stent, va trebui să luați anumite medicamente (de exemplu, aspirină, clopidogrel) pentru tot restul vieții pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge în interiorul acestuia.
• În cazul unei intervenții chirurgicale de bypass, există o probabilitate mică de a apărea complicații grave, cum ar fi accidentul vascular cerebral, un alt atac de cord sau deces, deși foarte rare. Însă medicii fac tot posibilul să minimizeze aceste riscuri.

Cum putem încerca să prevenim acest lucru?

Din fericire, există multe lucruri pe care le putem face pentru a reduce riscul de a dezvolta orice boală de inimă, inclusiv acest atac de cord de tipul „văduvei”. Dacă sunt făcute corect, acestea pot face o mare diferență.

• O dietă sănătoasă pentru inimă:
• Alimente cu conținut scăzut de grăsimi saturate: Reduceți pe cât posibil alimentele grase, alimentele preparate cu ulei de cocos (doar cu moderație), carnea roșie (vită, porc), fast-food-ul și produsele de patiserie (bogate în unt și margarină).
• Controlul zahărului: Limitați alimentele zaharoase, cum ar fi băuturile îndulcite, prăjiturile, biscuiții și înghețata. De asemenea, trebuie să fim atenți la zahărul pe care îl adăugăm în ceai.
• Controlul sării: Reduceți cantitatea de sare pe care o adăugați în mâncare. Murăturile, peștele sărat și sosurile au, de asemenea, un conținut ridicat de sare.
• Legume, fructe și verdețuri: Includeți-le în mai multe mese pe zi. Alimentele bogate în fibre sunt foarte bune pentru inimă.
• Pește: Consumați pește cel puțin două zile pe săptămână. În special peștele gras, precum somonul, macroul și sardinele, sunt bune.
• Controlul tensiunii arteriale crescute, al colesterolului ridicat și al diabetului: Dacă aveți aceste afecțiuni, luați la timp medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră. Mergeți la controale regulate.
• Stai departe complet de produsele din tutun: Renunță imediat la fumatul de țigări. De asemenea, este dăunător să fii în preajma unor persoane care fumează (fumatul pasiv).
• Exerciții fizice regulate: Încearcă să faci cel puțin 150 de minute pe săptămână (adică 30 de minute pe zi, 5 zile pe săptămână) de exerciții fizice de intensitate moderată. Mersul rapid, alergarea, mersul cu bicicleta sau înotul sunt opțiuni bune.
• Mențineți o greutate sănătoasă: Mențineți o greutate sănătoasă pentru înălțimea dumneavoastră. Obezitatea este o cauză majoră a bolilor de inimă.
• Gestionarea stresului: Încearcă să-ți relaxezi mintea prin lucruri precum yoga și meditația. Dormi suficient.

Ce se întâmplă după un atac de cord de tipul „Widowmaker”?

De obicei, recuperarea după un atac de cord de tipul „văduvei”, poate dura aproximativ opt săptămâni , dar acest lucru variază de la o persoană la alta.

• Unii oameni se pot întoarce la muncă în aproximativ două săptămâni.
• Pentru alții, recuperarea completă poate dura până la trei luni.
• Dacă locul de muncă este solicitant din punct de vedere fizic (de exemplu, agricultură, construcții), ați putea lua în considerare trecerea la un loc de muncă mai puțin solicitant.

Cum este situația pe termen lung?

Poate părea înfricoșător, dar este important de știut. 50% din decesele cauzate de atacuri de cord au loc în primele ore de la apariția simptomelor. De aceea, am spus întotdeauna să mergem la spital imediat ce apar simptomele.

Totuși, dacă poți supraviețui câteva zile după un atac de cord, majoritatea oamenilor se pot recupera complet.Totuși, conform statisticilor, aproximativ 10% dintre persoanele care suferă un atac de cord mor în primul an. De aceea este atât de important să vă schimbați stilul de viață și să urmați sfatul medicului după un atac de cord.

Cum pot avea grijă de mine după aceea?

Dacă ai suferit un atac de cord, va trebui să faci niște schimbări majore în viața ta pentru a te asigura că nu se va mai întâmpla. Gândește-te la asta ca la un nou început.

• Participați la programe de reabilitare cardiacă: După ce părăsiți spitalul, medicii vă pot trimite la un program numit „reabilitare cardiacă”. Acest program vă învață multe lucruri, inclusiv cum să faceți exerciții fizice, să consumați alimente sănătoase pentru inimă și să gestionați stresul. Asigurați-vă că faceți acest lucru.
• O dietă sănătoasă pentru inimă: După cum am discutat anterior, adoptați o dietă săracă în ulei, sare și zahăr și bogată în fructe și legume.
• Gestionarea stresului: Menține-ți mintea fericită. Petrece timp cu familia și prietenii.
• Renunțarea completă la consumul de tutun: Aceasta este obligatorie.
• Luați medicamentul exact așa cum v-a prescris medicul: Nu uitați să luați niciun medicament prescris de medic, luați-l la timp și în doza prescrisă. Unele medicamente vor trebui luate tot restul vieții. Nu fiți leneși în privința asta. Este pentru propria dumneavoastră siguranță.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Asigurați-vă că mergeți la toate programările la clinică pe care vi le-a stabilit medicul. Aceștia vor să vadă cum vă recuperați, dacă aveți efecte secundare de la medicamentele luate și dacă doza trebuie modificată. Adresați-i orice întrebări sau nelămuriri pe care le aveți în acel moment.

Când ar trebui să merg din nou la urgențe?

Dacă resimțiți din nou oricare dintre simptomele unui atac de cord (cum ar fi durerea în piept despre care am vorbit mai devreme, dificultăți de respirație), sunați la 112 sau mergeți fără întârziere la cel mai apropiat spital . Acest lucru este foarte important.

Care sunt întrebările importante pe care trebuie să i le pui medicului?

Când mergi la medic, nu ezita să pui întrebări de genul:

• „Care sunt șansele să mai fac un atac de cord?”
• „Care este cel mai bun tratament pentru afecțiunea mea?”
• „Există grupuri de sprijin la care se pot alătura persoanele care se recuperează după boli de inimă?”
• „Cum ar trebui să fiu atent cu mâncarea și băutura?”
• „Cum ar trebui să fac exerciții fizice?”

Cunoașterea clară a acestor lucruri te va ajuta mult.

În sfârșit, ceva de reținut! (Mesaj de luat acasă)

Atacurile de cord de tipul „Widowmaker” sunt foarte periculoase. Cu toate acestea, fiind conștienți de ele și acționând rapid, putem preveni multe daune.

Dacă aveți vreo suspiciune că aveți simptome de atac de cord, solicitați imediat ajutor.Asta înseamnă să suni la 1990. Cu cât ajungi mai repede la spital, cu atât mai mulți medici îți pot salva mușchiul inimii. Echipajul ambulanței va începe să te trateze imediat ce ajungi la spital. Așadar, cel mai bine este să suni o ambulanță decât să rogi un prieten sau o rudă să te ducă cu mașina.

Ai grijă de inima ta. Adoptă un stil de viață sănătos. Aceste informații sunt foarte importante pentru tine și cei dragi. Așadar, informează-i și pe ei despre acest lucru.

` infarct miocardic de tip văduv, infarct miocardic, inimă, artera anterioară stângă, durere în piept, dificultăți de respirație, sănătatea inimii, ateroscleroză, colesterol, îngrijiri de urgență