У вас постоянно болит колено? Давайте сегодня поговорим о тесте МакМюррея!

Вам трудно передвигаться или выполнять повседневные дела из-за боли в колене? Возможно, вы упали во время занятий спортом, попали в аварию или просто повредили колено. В таких случаях врач проведет простой, но очень важный тест, называемый тестом МакМюррея, для обследования колена. Сегодня мы поговорим об этом подробнее, чтобы вы могли понять суть.

Что же представляет собой тест МакМюррея?

Проще говоря, это физический осмотр, во время которого врач сгибает, растягивает и поворачивает ваше колено и ногу в различных положениях . Конкретно этот осмотр проводится для определения, поврежден ли, разорван ли или имеет ли другие проблемы хрящ внутри колена, называемый «мениском». Для этого не требуется никакого сложного оборудования. Врач может провести его в своем кабинете. Врач внимательно выслушает вас и попытается прощупать наличие боли, щелчков или другого дискомфорта, который вы можете испытывать.

Зачем мне нужен этот тест МакМюррея? / Когда обычно проводится этот тест?

Если вы обращаетесь к врачу с болью в колене, отеком или затруднением при сгибании или разгибании колена, и врач подозревает у вас разрыв мениска, он, скорее всего, проведет тест МакМюррея. Этот тест часто проводится в качестве предварительного обследования, чтобы точно определить причину проблемы.

Теперь давайте посмотрим, что такое мениск. Это два С-образных, эластичных, слегка утолщенных хряща внутри коленной чашечки, между бедренной костью и большеберцовой костью. Он похож на амортизатор в автомобиле: предотвращает соударение костей колена, поглощает давление на колено и защищает сустав. Он также помогает поддерживать стабильность сустава.

Представьте, что вы внезапно споткнетесь, упадете или получите сильный удар в автомобильной аварии во время занятий спортом, например, крикетом или футболом. Этот мениск может порваться, сломаться или получить ушиб. Это очень распространенная травма среди спортсменов. Кроме того, с возрастом эти хрящевые части постепенно изнашиваются и легко повреждаются.

При разрыве мениска обычно наблюдаются следующие симптомы:

• Щелчки в колене: у некоторых людей этот звук может сопровождаться сильной болью. Представьте, как страшно было бы внезапно услышать, как что-то ломается внутри колена.
• Ощущение неустойчивости и потери контроля: колено может «подгибаться» или «сгибаться» без опоры на стопу. Это может сделать ходьбу, бег или подъем по лестнице очень неудобными и пугающими.
• Боль:Это главное. Иногда боль может усиливаться при сгибании, разгибании или опоре на колено. Боль также может возникать ночью во время сна. Некоторые люди могут чувствовать боль с внутренней или внешней стороны колена.
• Скованность в колене: После пробуждения утром или после длительного стояния колено может казаться скованным и его трудно двигать.
• Отек: Колено может начать отекать в течение нескольких часов или через день-два после травмы.
• Неспособность нормально сгибать и разгибать колено: колено может быть не в состоянии полностью согнуть или разогнуть. Может возникать ощущение, будто что-то застряло внутри («блокировка»).

Итак, если у вас травма колена и вы испытываете эти симптомы, врач проведет тест МакМюррея, чтобы получить приблизительное представление о наличии повреждений не только мениска, но и других важных частей колена, таких как связки.

Кто проводит тест МакМюррея?

Это очень просто. Ваш семейный врач тоже может провести этот тест. Однако в большинстве случаев этот тест проводит врач-ортопед и принимает решение о дальнейшем лечении. Этот тест проводится в его клинике, в его кабинете. Для этого не требуется никакого специального оборудования или поездки в другое место.

Как именно проводится тест МакМюррея? Давайте немного объясним.

Тест МакМюррея включает в себя серию движений, выполняемых врачом, во время которых врач перемещает вашу ногу и колено. Это делается для проверки наличия симптомов в колене и определения диапазона движений (диапазона сгибания и разгибания колена). Процедура очень проста:

1. Сначала вас уложат на смотровой стол лицом вверх.

2. Затем врач согнет колено вашей осматриваемой ноги на 90 градусов, как если бы вы сидели на стуле. Он будет держать ваше колено одной рукой, а пятку — другой.

3. Затем медленно поверните колено внутрь (к телу — «внутреннее вращение») и наружу (от тела — «внешнее вращение»).

4. Во время такого вращения врач медленно выпрямляет вашу ногу.

5. Этот шаг можно повторить несколько раз, с разных ракурсов.

Когда вы двигаете коленом вперед и назад таким образом, на мениск оказывается определенное давление. То есть, это давление похоже на то, которое мы чувствуем на коленях, когда работаем, ходим и сгибаем колени в повседневной жизни.

Во время выполнения этих движений врачом, он спросит вас, чувствуете ли вы боль. Врач будет делать это очень осторожно, не причиняя вам лишней боли.Врач также внимательно прислушается к любым щелчкам в колене или странным ощущениям напряжения в руке. Это даст врачу представление о состоянии мениска и степени его повреждения. Если вы почувствуете какой-либо дискомфорт, не стесняйтесь сразу же сообщить об этом врачу, хорошо?

Нужно ли мне что-нибудь подготовить перед тестом МакМюррея?

Нет, вам не нужно предпринимать никаких специальных мер для подготовки к тесту МакМюррея. Самое важное — как можно скорее обратиться к врачу, если у вас травма колена или появились какие-либо новые симптомы. Таким образом, вы сможете найти решение до того, как проблема усугубится.

Как я буду себя чувствовать во время теста? Чего мне следует ожидать?

Во время проведения теста МакМюррея врач должен стараться оставаться как можно более расслабленным и чувствовать себя комфортно, пока нога и колено двигаются. Если вы напрягаете мышцы, выполнить тест правильно может быть сложно, и результаты могут оказаться ложными.

Поскольку это медицинский осмотр, самое важное — рассказать врачу обо всем, что вы чувствуете, независимо от того, насколько незначительным это кажется. Особенно, если вы чувствуете боль или дискомфорт при движении, обязательно сообщите об этом.

Боль, дискомфорт или другие симптомы (например, «щелкающий» звук), которые вы испытываете во время теста МакМюррея, помогут вашему врачу точно определить, где поврежден мениск или какой другой тип повреждения у вас может быть. Поэтому не бойтесь рассказать им все.

Что произойдёт после теста? Что вы будете делать дальше?

Тест МакМюррея обычно является лишь первым шагом в лечении вашей проблемы с коленом. Если ваш врач обнаружит что-либо необычное в колене (например, боль, «щелчок») или услышит какой-либо звук во время теста, он может порекомендовать дополнительные обследования или начать лечение для уменьшения симптомов.

После теста МакМюррея вам, вероятно , потребуется пройти еще одно или несколько диагностических исследований. Эти исследования позволяют получить снимки внутренней поверхности колена, чтобы определить наличие повреждений и их степень. Наиболее распространенные методы диагностики:

• Рентгеновские снимки: Они позволяют выявить повреждения костей, такие как переломы. Хотя мениск не виден напрямую, рентгеновские снимки помогают определить наличие других проблем.
• МРТ (магнитно-резонансная томография): это лучший метод исследования для выявления повреждений мягких тканей, таких как разрывы мениска и повреждения связок.
• Ультразвуковое исследование: иногда используется для осмотра мягких тканей.

Ваш врач объяснит вам, какие анализы вам необходимо пройти и какое именно повреждение они будут искать.

Для того чтобы точно определить внутреннее строение колена и провести его восстановление, вам может потребоваться артроскопия коленного сустава . Это малоинвазивная процедура, которая включает в себя выполнение очень небольшого разреза и введение небольшой камеры для осмотра внутренней части колена. В большинстве случаев артроскопия коленного сустава проводится амбулаторно, то есть вы можете отправиться домой в тот же день, не оставаясь в больнице.

Существуют ли какие-либо риски, связанные с этим тестом МакМюррея?

Нет, проведение этого теста МакМюррея врачом не представляет серьезного риска для вашего колена. Это очень безопасный тест.

Во время обследования вы можете почувствовать некоторую боль или дискомфорт, особенно если у вас разрыв мениска. Однако, даже если ваш мениск разорван, вы не должны испытывать значительной, невыносимой боли, когда врач двигает вашим коленом и ногой, поскольку врачи делают это очень осторожно.

Некоторые исследования показали, что тест МакМюррея сам по себе может быть не на 100% точным в определении наличия разрыва мениска. Это означает, что иногда тест может не обнаружить разрыв мениска (ложноотрицательный результат) или может создаться ощущение отсутствия разрыва (ложноположительный результат). Однако это обычно лишь первый шаг, который предпримет ваш врач для диагностики травмы. Методы визуализации (особенно МРТ) являются более точными. Именно поэтому вам, вероятно, потребуется пройти как минимум еще одно исследование после теста МакМюррея.

Какие результаты я получу? Что они показывают?

Результаты теста МакМюррея отличаются от результатов некоторых других анализов, которые вы, возможно, сдавали раньше (например, анализа крови). То есть, он не дает конкретного значения или диапазона. Вместо этого тест МакМюррея дает врачу хорошее клиническое представление о том, какой тип травмы может быть у вас в колене.

Это не тест, дающий однозначный ответ, а скорее вопрос типа «да» или «нет». Если врач обнаруживает боль, щелчок или другие признаки разрыва мениска, тест считается «положительным». «Отрицательный» результат означает, что врач не почувствовал и не услышал ничего необычного во время теста.

Однако «отрицательный» результат не означает, что вам не понадобятся дальнейшие обследования. Иногда, даже при небольшом разрыве мениска, он может остаться незамеченным при проведении теста МакМюррея. Или же может быть другая проблема внутри колена, например, небольшое повреждение связки. Именно поэтому врач оценит ваши симптомы и при необходимости назначит дополнительные обследования. Если вы получите «положительный» результат, это означает, что существует высокая вероятность разрыва мениска.Врач, скорее всего, назначит обследование, например, МРТ, для подтверждения диагноза, а затем решит, какое лечение использовать. Заболевание может лечиться медикаментами, физиотерапией или даже небольшой операцией (артроскопией).

Когда следует обратиться к врачу? Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

Если у вас болит колено или отек, которые не проходят через несколько дней при применении простых домашних средств (таких как отдых и лед) , или если кажется, что они усиливаются, вам обязательно следует обратиться к врачу.

Кроме того, при появлении любого из следующих симптомов немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи больницы:

• Очень сильная, невыносимая боль.
• Отек очень быстро нарастает.
• Изменение цвета колена или ноги (например, появление темно-синего, фиолетового, бледного оттенка).
• Если вы вообще не можете двигать коленом или даже не можете стоять, опираясь на эту ногу.
• Онемение в месте травмы или потеря чувствительности в нижней части ноги.
• У меня жар.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод):

Тест МакМюррея — это быстрый, простой и безопасный тест, который врач проводит в первую очередь, чтобы определить, есть ли у вас разрыв мениска или другая проблема. Обычно его проводят при обращении к врачу после травмы колена.

Самое главное, если у вас болит колено, оно опухло или вы не можете им нормально пользоваться, не игнорируйте это и как можно скорее обратитесь к врачу. Только тогда вы сможете точно определить, что не так, быстро начать необходимое лечение и вернуть колено в нормальное состояние. Понятно? Желаю вам скорейшего выздоровления!

Тест МакМюррея , боль в колене, разрыв мениска, разрыв хряща, заболевания колена, спортивные травмы, осмотр колена, обследование колена, повреждение мениска