Суперзащита ваших зубов! Давайте узнаем все о зубной эмали.

Вы когда-нибудь задумывались, насколько крепки наши зубы, но насколько чувствительными они могут быть? Бывают моменты, когда после употребления холодного напитка или сладкого продукта зубы словно немеют. Одна из причин этого — ослабление зубной эмали. Поэтому сегодня мы поговорим об этом удивительном защитном покрытии наших зубов — зубной эмали.

Так что же это за эмаль?

Проще говоря, эмаль — это твердое белое покрытие на поверхности зубов, своего рода защитный слой. Часть зуба, которую вы видите в зеркале, та, что находится над десной (коронка зуба), покрыта этой эмалью. Удивительно, но эта эмаль — самое прочное вещество в нашем организме! Да, прочнее костей. Представьте, насколько она твердая! Но какой бы прочной она ни была, со временем она может изнашиваться и повреждаться. На нее могут влиять такие факторы, как кислоты из пищи и напитков, бактерии во рту и зубной налет.

Какова основная функция эмали?

Итак, какую же роль играет эта прочная эмаль в защите наших зубов? Она защищает чувствительные участки внутри зубов — дентин и пульпу . Словно страж, оберегающий что-то ценное. Эмаль защищает наши зубы от:

• Кариес: или, как мы говорим, зубы пожирают черви, вот что это такое.
• Эрозия зубов: это происходит из-за постоянного использования и жевания.
• Инфекция: Инфекция возникает, когда микробы проникают в зуб.
• Чувствительность зубов: дискомфорт в одном зубе при употреблении горячей, холодной или сладкой пищи.

Из чего состоит эмаль?

Теперь посмотрите, как образуется эта удивительная эмаль. Она в основном состоит из минералов, называемых кальцием и фосфором . Точнее, на 95%. Эти минералы соединяются, образуя так называемые очень прочные мелкие кристаллы (кристаллиты). Оставшиеся 5% составляют вода (4%) и белки (1%). Другими словами, это очень особенное соединение.

Как выглядит эмаль?

Эмаль на самом деле полупрозрачна . То есть она не является ни полностью прозрачной, ни полностью непрозрачной. Так как же наши зубы приобретают свой цвет? В этом помогает слой дентина, расположенный под эмалью. Цвет этого дентина может варьироваться от серовато-белого до светло-желтого. Таким образом, именно сочетание эмали и дентина придает вашим зубам их уникальный цвет.

Почему эмаль наших зубов стирается?

Хорошо, мы говорили, что, хотя эмаль и прочная, она может изнашиваться. Итак, каковы основные причины этого?

• Факторы окружающей среды:Скрежетание зубами — это ежедневное явление, иногда вызванное трением и напряжением, возникающими при частом использовании зубов.
• Скрежетание или стискивание зубов («бруксизм»): Некоторые люди скрежещут зубами во сне или даже стискивают зубы днем, не осознавая этого. Это может нанести серьезный вред эмали. Представьте, что вы случайно потрете один камень о другой – оба сотрутся.
• Сладкие напитки: частое употребление газированных напитков, фруктовых соков (особенно пакетированных, поскольку они содержат много сахара и кислоты) и других сладких напитков. Кислоты в этих продуктах могут разрушать эмаль зубов.
• Сахарсодержащие или крахмалистые продукты: частое употребление шоколада, печенья и тортов. В сочетании с бактериями во рту они вырабатывают кислоты, которые разрушают эмаль зубов.
• Кислые продукты: Не рекомендуется часто употреблять в больших количествах некоторые кислые конфеты, уксус, лимоны и апельсины.
• Некоторые лекарства: Некоторые лекарства могут оказывать побочное действие на эмаль зубов. Если вы принимаете какие-либо лекарства длительное время, сообщите об этом своему стоматологу.
• Сухость во рту («ксеростомия»): Когда выработка слюны во рту снижается, ослабевает естественный процесс, защищающий эмаль зубов. Слюна нейтрализует кислоты во рту и удаляет частицы пищи.
• ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс) или подобные желудочно-кишечные проблемы: агрессивные кислоты из желудка могут подниматься по горлу и попадать в ротовую полость, повреждая эмаль зубов, особенно задних.
• Нервная булимия: это расстройство пищевого поведения. Самопроизвольная рвота приводит к контакту желудочной кислоты с зубами, что может привести к сильному истиранию эмали. Это проблема психического здоровья, и крайне важно обратиться за медицинской помощью.
• Генетика: Некоторые люди рождаются с тонкой эмалью зубов. Это передается по наследству. Таким людям нужно быть немного осторожнее, чем другим.

Подумайте вот о чём: если вы каждый день моете поверхность чем-то кислым, будет ли эта поверхность со временем изнашиваться? Именно это происходит с нашей эмалью от сладкой и кислой пищи и напитков.

Что происходит, когда эмаль полностью исчезает?

Когда эмаль стирается, чувствительные участки внутри зуба обнажаются. Это как если бы защитное покрытие было удалено. Что происходит потом?

• Существует повышенная вероятность развития кариеса: из-за меньшей защиты бактерии легко проникают в зуб.
• Усиление онемения зубов: Вы можете испытывать невыносимое онемение при употреблении горячей, холодной или сладкой пищи. Иногда даже простое выдыхание воздуха может вызвать онемение зубов.
• Зубы склонны к окрашиванию: поскольку у них нет эмали, зубы легко меняют цвет от таких вещей, как чай и кофе.

Стоматологи могут вылечить небольшие кариесные полости. Однако, если их не лечить,Даже небольшая кариозная полость может разрастись, в конечном итоге инфицируя корень зуба и вызывая сильную боль, что приводит к образованию абсцессов. Поэтому к этому нельзя относиться легкомысленно.

Восстанавливается ли зубная эмаль?

Это вопрос, который задают многие. К сожалению, после полного разрушения эмали она естественным образом не восстановится. Это как сложить разбитое стекло обратно. Но не волнуйтесь. Ваш стоматолог может защитить зуб от дальнейшего повреждения, установив на него коронку . Это позволит зубу снова использоваться.

Итак, существует ли способ восстановить изношенную эмаль?

Хотя полностью восстановить утраченную эмаль невозможно, существуют способы в некоторой степени укрепить и восстановить поврежденную, ослабленную зубную эмаль. В этом помогает, главным образом, минерал фтор . Фтор реминерализует внешние слои зубной эмали и укрепляет ее.

Давайте немного поговорим о фторировании.

Фторид — это минерал, который естественным образом содержится во многих продуктах питания и воде. Его можно принимать в виде таблеток, или же стоматолог может наносить его непосредственно на зубы (местное применение). Стоматологи используют фторид для естественного восстановления зубной эмали и защиты её от кариеса и других повреждений. Другими словами, он действует как питательное вещество для эмали. Это лечение очень эффективно на ранних стадиях кариеса.

Как защитить зубную эмаль? Профилактика — лучший способ!

Теперь вы понимаете, насколько ценна эмаль. Поэтому её защита – самое важное. Здесь также применима поговорка «Профилактика лучше лечения» . Вот несколько советов, которые помогут сохранить эмаль крепкой и здоровой:

• Чистите зубы не менее двух раз в день: утром и перед сном. Это удаляет зубной налет, зубной камень и бактерии с поверхности зубов и снижает риск эрозии эмали. Если вы не знаете, как правильно чистить зубы, спросите своего стоматолога. В этом нет ничего постыдного.
• Используйте зубную нить один раз в день: использование зубной нити очень важно для удаления остатков пищи, зубного налета и бактерий, которые застревают между зубами. Она очищает участки, недоступные для зубной щетки.
• Используйте зубную пасту, содержащую фтор: на рынке представлено множество различных видов зубных паст. Выберите ту, которая содержит фтор. Это помогает укреплять и реминерализовать эмаль каждый день. При выборе зубной пасты ищите знак одобрения Американской стоматологической ассоциации (ADA). Это означает, что продукт был протестирован и одобрен стоматологами как безопасный и эффективный.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной: избегайте щеток со средней и жесткой щетиной. Они слишком жесткие и могут даже стирать эмаль. Не чистите зубы слишком сильно , чистите аккуратно в течение примерно двух минут. Даже с мягкой зубной щеткой слишком сильное давление может повредить эмаль.
• Пейте кислые напитки через соломинку: употребление газированных и сладких напитков через соломинку может помочь снизить риск кариеса. Еще лучше — постарайтесь максимально ограничить потребление таких напитков.
• Пейте достаточно воды: употребление воды в течение дня помогает смывать остатки пищи, зубной налет и бактерии. Это также может снизить риск эрозии эмали у людей с сухостью во рту (ксеростомией).
• Лечение сопутствующих заболеваний: Если у вас есть такие заболевания, как сухость во рту («ксеростомия»), ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), булимия (нервная булимия), очень важно пройти соответствующее лечение.
• Если вы скрежещете зубами во сне, используйте защитную каппу: их можно приобрести без рецепта в аптеках и супермаркетах. Или же стоматолог может изготовить для вас специальную каппу, которая точно подойдет к вашим зубам.
• Жуйте жевательную резинку без сахара: жевание жевательной резинки без сахара в течение нескольких минут после еды увеличивает выработку слюны во рту, нейтрализует кислоты и помогает сохранить здоровье эмали.
• Спросите своего стоматолога о зубных герметиках: Зубные герметики — это тонкие, похожие на пластик покрытия, которые наносятся на жевательные поверхности зубов, особенно на глубокие бороздки задних зубов. Они похожи на маленькие дождевики для ваших зубов. Они защищают ваши зубы от зубного налета, зубного камня и вредных бактерий и особенно полезны для детей.
• Регулярно посещайте стоматолога: проходите осмотр у стоматолога не реже двух раз в год (каждые 6 месяцев), чтобы поддерживать здоровье зубов и десен, а также регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью.

Вредит ли отбеливание зубов эмали?

Многие хотят сохранить свои зубы красивыми и белыми. Поэтому у некоторых возникает вопрос, не повредит ли отбеливание зубов эмаль. На самом деле, при правильном использовании, в соответствии с медицинскими рекомендациями, отбеливание зубов не повредит эмаль. Однако некоторые отбеливающие средства могут немного обезвоживать зубы. Это означает, что уровень влаги в зубах может снизиться, что может временно повысить их чувствительность. Если вас интересует отбеливание зубов, лучше всего проконсультироваться со стоматологом и получить рекомендации по безопасным продуктам и методам. Тогда вы сможете получить красивую улыбку без каких-либо проблем. Некоторые средства, купленные в магазине, могут вызвать проблемы при неправильном использовании.

Итак, что самое важное следует запомнить из всего, о чём мы говорили? (Главный вывод)

Итак, сегодня мы много говорили о зубной эмали, не так ли? Подводя итог, вот основные моменты, которые вам нужно помнить:

Эмаль — самое прочное вещество в нашем организме, но она не неразрушима . Это самый ценный слой, защищающий наши зубы от кариеса, износа и повышенной чувствительности.

• Соблюдайте правила гигиены полости рта. Чистите зубы два раза в день, используйте зубную нить и зубную пасту с фтором.
• Ограничьте потребление сладких и кислых продуктов и напитков. Если вы все же их съели, тщательно прополощите рот водой после этого.
• Необходимо своевременно лечить имеющиеся заболевания (например, ГЭРБ, сухость во рту, бруксизм).
• Регулярно посещайте стоматолога. Таким образом, если возникнет проблема, ее можно будет выявить и вылечить на ранней стадии, а также получить профессиональную консультацию по защите эмали.
• Ваш стоматолог может порекомендовать фторсодержащие средства для укрепления эмали и научить вас другим способам защиты эмали в домашних условиях.

Помните, красивая и здоровая улыбка — это не то, что появляется само по себе. Она требует немного усилий и целеустремленности. Если вы будете следовать этим советам, ваша зубная эмаль будет защищать вас долгое время! Поэтому начните практиковать эти вещи уже сегодня, чтобы заботиться о своей улыбке, хорошо?

Зубная эмаль, здоровье зубов, кариес, фтор, как чистить зубы, здоровье полости рта, защита зубов