Речевые трудности у людей с болезнью Паркинсона: давайте обсудим это!

Болезнь Паркинсона — это заболевание головного мозга, которое влияет на движения нашего тела и иногда затрудняет общение и взаимодействие с окружающими. Но не волнуйтесь, есть способы справиться с этим состоянием. Давайте поговорим об этом сегодня.

Насколько часто встречаются нарушения речи при болезни Паркинсона?

На самом деле, многие люди с болезнью Паркинсона испытывают трудности с речью. Врачи называют это состояние дизартрией . От 75% до 90% из более чем семи миллионов человек во всем мире, страдающих болезнью Паркинсона, или примерно три четверти людей , могут испытывать проблемы с голосом и речью в течение болезни. Таким образом, это проблема, затрагивающая очень многих людей.

Почему людям с болезнью Паркинсона трудно говорить?

Проще говоря, болезнь Паркинсона поражает нервы и мышцы, участвующие в нашей способности говорить. Подумайте, сколько всего должно работать вместе, когда мы говорим. Вот части тела, которые могут быть затронуты этим заболеванием:

• Ваш голосовой аппарат (гортань) . Это основное место, где мы производим свой голос.
• Горло и связанные с ним мышцы.
• Дыхательные мышцы . Трудно говорить, когда не можешь нормально дышать, правда?
• Нёбо, язык и губы . Для четкого произношения слов необходимо, чтобы они функционировали должным образом.
• Движения лицевых мышц . Даже выражение лица важно, когда мы говорим.
• Это также может поражать определенные участки мозга, контролирующие слух, голос и речевой процесс .

Какие проблемы с речью и голосом могут возникать при болезни Паркинсона?

При болезни Паркинсона у вас могут наблюдаться следующие изменения в речи и голосе:

• Голос становится тише, громкость уменьшается.
• Монотонный голос, без каких-либо изменений тембра. Словно робот.
• Хриплый голос или ощущение удушья.
• В голосе ощущается придыхание. Это легко различимо для слушателей.
• Это ощущается как огромное усилие, как будто расходуется энергия, как будто батарея "разряжается" во время разговора.
• Трудности с четким и легким произношением букв и слов.
• Дрожь в голосе.
• Невнятная речь, как будто слова произносятся неразборчиво.
• Короткие речевые отрывки — это быстрое, непрерывное чтение множества слов одновременно.
• Утрата мимики. Эмоции, которые мы выражаем на лице во время разговора, ослабевают.

Важно отметить, что вы сами можете не замечать этих изменений в речи. Часто первым признаком является изменение тембра голоса. За этим следует неспособность говорить четко и бегло. Речевые трудности обычно становятся настолько серьезными, что окружающим становится сложно вас понять, и это, как правило, происходит на более поздних стадиях заболевания.

К кому я могу обратиться за помощью в связи с этими речевыми трудностями?

Если у вас проблемы с голосом или речью, лучше всего обратиться к логопеду . Ваш семейный врач или лечащий врач могут помочь вам найти хорошего специалиста в вашем районе. Некоторые логопеды специально обучены укреплять голос людей с болезнью Паркинсона или увеличивать его громкость. Это называется лечением голоса по методу Ли Сильвермана .

Логопеды — это специалисты, прошедшие специальную подготовку для диагностики и лечения нарушений речи, языка и глотания. Если у вас болезнь Паркинсона, логопед может вам помочь:

• Это помогает поддерживать ваши коммуникативные навыки на максимально высоком уровне .
• Вас даже научат способам экономии энергии, то есть невербальной коммуникации, которая включает в себя выражение идей посредством жестов и сигналов без слов.
• Мы познакомим вас со вспомогательными устройствами и методами , которые облегчат ваше общение.
• Для укрепления мышц, необходимых для речи, и улучшения движений рекомендуются специальные упражнения .

Если вам трудно говорить, что вы можете сделать, чтобы улучшить общение?

Итак, давайте посмотрим, что вы можете сделать, чтобы облегчить общение с другими людьми, если у вас проблемы с голосом и речью. Вот несколько простых советов, которые могут вам помочь:

• Выберите тихое место, где не будет слышно шума. Выключите все громкие приборы, такие как телевизор или радио. Это поможет собеседнику четко слышать, что вы говорите.
• Говорите медленно. Не торопитесь.
• Когда вы говорите, убедитесь, что человек, слушающий вас, видит ваше лицо. Смотрите ему в глаза и говорите. Разговор в хорошо освещенном помещении улучшает общение лицом к лицу и облегчает понимание того, что вы говорите.
• Используйте короткие предложения. Произносите одно-два слова или один-два слога на одном дыхании.
• Перед тем как поговорить с кем-либо или позвонить, дайте своему голосу немного отдохнуть .
• Помните, что усталость может сильно повлиять на вашу способность говорить. Некоторые методы, эффективные утром, могут оказаться не столь эффективными вечером, когда вы устали.
• Поддерживайте водный баланс в горле. Пейте много воды. Избегайте напитков, содержащих кофеин (таких как кофе и чай), и алкоголя. Если в вашем доме сухой воздух, используйте увлажнитель воздуха.
• Держите тело прямо, подбородок поднят, а шею слегка приподнятой. Это поможет воздуху лучше поступать из легких в гортань.
• Если у вас тихий или слишком низкий голос, подумайте об использовании усилителя. Это может помочь увеличить громкость вашего голоса.

Если вам трудно понимать, что говорят другие, что еще вы можете сделать?

Если вам иногда трудно донести до окружающих то, что вы говорите, попробуйте следующие методы:

• Если вы умеете писать без труда, всегда держите под рукой ручку и бумагу. Тогда вы сможете записать то, что хотите сказать, и показать это.
• Если вам трудно писать, используйте доску с алфавитом. Вы можете указывать на первую букву произносимых слов.
• Если вы не понимаете слова, произнесите их вслух или покажите на алфавитной доске.
• Прежде чем начать говорить, обозначьте тему, о которой вы собираетесь говорить. Это облегчит понимание для слушателя.
• Используйте телеграфную речь. То есть, исключите лишние слова и используйте меньше слов, чтобы передать только смысл темы.
• Если вы не понимаете какое-либо слово, используйте синонимы, запишите их и повторите вслух, буква за буквой.
• Используйте жесты для обозначения слов, которые всем известны, например, помашите рукой, чтобы сказать «стоп». Используйте жесты и во время произнесения этих слов.

Какие альтернативные средства связи помогают при проблемах с голосом и речью?

Если вам трудно говорить, вы испытываете разочарование или стресс из-за невозможности говорить, или вам сложно выражать свои мысли словами, воспользуйтесь этими инструментами и методами, которые помогут сделать ваше сообщение более понятным:

• Усиление голоса: это может быть портативный персональный усилитель или телефонный усилитель. Их можно использовать для увеличения громкости голоса человека с тихим тембром. Усилитель также снижает утомляемость голосовых связок.
• Система телефонной связи TTY: это телефон с клавиатурой. Вы можете напечатать то, что говорите, и оператор связи зачитает это собеседнику. Вы можете напечатать все сообщение целиком или только те слова, которые не понимаете.
• Низкотехнологичные устройства: Примерами низкотехнологичных вспомогательных устройств являются бумажные книги и доски, доски с буквами (где вы указываете на первую букву каждого важного слова, которое произносите, или произносите слово по буквам) и устройства для печати.
• Высокотехнологичные электронные устройства для улучшения речи и коммуникации: теперь доступны компьютеры с синтезаторами голоса и устройствами для генерации речи. Поговорите со своим логопедом о высокотехнологичных устройствах, которые лучше всего соответствуют вашим потребностям.

Как слышащие люди могут помочь тому, кто испытывает трудности с речью?

Вот несколько способов, которыми друзья и родственники могут помочь облегчить разговор с человеком, страдающим болезнью Паркинсона:

• Поговорите с человеком, страдающим болезнью Паркинсона, лицом к лицу и смотрите ему в глаза во время разговора.
• Задавайте вопросы, на которые можно ответить простым «да» или «нет».
• Повторите ту часть предложения, которую вы поняли. (Например, "Что мне нужно взять наверх?")
• Попросите его повторить сказанное, говорить немного медленнее или произнести по буквам слова, которые вы не понимаете.

Что должно быть у человека с болезнью Паркинсона и нарушениями речи в экстренной ситуации?

Чтобы подготовиться к чрезвычайной ситуации, учтите следующие моменты:

• Используйте домофон или радионяню, чтобы оповестить окружающих о чрезвычайной ситуации.
• Если вы не можете говорить , используйте звонки или зуммеры. Используйте «коды» для обозначения срочности. Например, небольшой звонок может означать «Мне нужно поговорить с кем-то», а пневматический гудок — чрезвычайную ситуацию.
• Держите под рукой мобильный телефон с предварительно запрограммированными номерами. Запрограммируйте все свои телефоны на автоматический набор номеров экстренных служб.
• Если вы проводите время в одиночестве, подключитесь к услуге «Кнопка вызова помощи». Вы нажимаете кнопку на устройстве, обычно носимом на запястье или шее, которая отправляет сигнал в сервисную компанию, которая уведомит ваших близких и/или местные службы экстренной помощи.

Влияют ли затруднения глотания (дисфагия) при болезни Паркинсона на речь?

Затруднение глотания, состояние, называемое дисфагией, также часто встречается у людей с болезнью Паркинсона. Это может происходить на любой стадии заболевания, меняться по мере прогрессирования болезни и ухудшаться по мере усиления симптомов. Сообщите своему врачу и/или логопеду, как только заметите, что у вас возникли трудности с глотанием. Симптомы затруднения глотания включают: слюнотечение, удушье, кашель, затруднение глотания таблеток, увеличение времени приема пищи, потерю веса и обезвоживание.

Наиболее серьезным осложнением затрудненного глотания, и именно поэтому следует немедленно обратиться к врачу, является:Аспирация. Аспирация — это попадание пищи или жидкости в трахею, а затем в легкие. Это может вызвать серьезное заболевание, называемое аспирационной пневмонией .

Хотя затруднения при глотании могут напрямую не влиять на вашу способность говорить, проблемы с глотанием, голосом и речью часто возникают одновременно.

И наконец, запомните это.

Для людей с болезнью Паркинсона характерны проблемы с голосом и речью, особенно по мере прогрессирования заболевания. Эти проблемы могут затруднять общение на работе, с семьей и друзьями. Это также может негативно сказаться на качестве жизни.

Но самое главное, что логопед может помочь вам разработать эффективную программу лечения, которая улучшит ваши коммуникативные навыки. Поэтому, если у вас есть такие трудности, не оставайтесь один на один со своими проблемами, а обязательно обратитесь за медицинской помощью и терапевтической поддержкой. Помните, вы не одиноки на этом пути, и есть много людей, которые могут вам помочь.

Болезнь Паркинсона , речевые расстройства, дизартрия, голос, коммуникация, логопедическая терапия, нарушения глотания.