Необходимо ли нам точно знать, что такое сердечно-легочная реанимация (СЛР), чтобы спасти жизнь в экстренной ситуации?

Вы когда-нибудь видели, как кто-то внезапно теряет сознание и перестает дышать? В такие моменты мы часто паникуем, не так ли? Мы не знаем, что делать. Возможно, такая чрезвычайная ситуация может произойти у вас дома, на дороге или даже на работе. Насколько ценнее в такой ситуации знать, что что-то можно сделать, чем сожалеть: «О, я ничего не смог сделать» ? Один очень важный метод, который может помочь в этом и даже спасти жизнь, называется сердечно-легочная реанимация (СЛР). В этой статье мы расскажем, что такое СЛР, как правильно ее проводить и как она может помочь спасти чью-то жизнь.

Что такое сердечно-легочная реанимация? Давайте разберемся!

Аббревиатура «(СЛР)» означает сердечно-легочную реанимацию . Звучит немного научно, как в книге, не правда ли? Поэтому не только обычные люди, такие как мы, но и врачи называют это сокращенно «(СЛР)». На английском языке это называется «(Сердечно-легочная реанимация)» полностью.

Теперь давайте рассмотрим значение этих слов.

• Cardio означает относящийся к сердцу .
• Легочный означает относящийся к легким .
• Реанимация означает возвращение к жизни , восстановление здоровья или возобновление жизнедеятельности.

Проще говоря, сердечно-легочная реанимация (СЛР) — это метод оказания помощи человеку, когда у него остановилось дыхание и сердце (например, при сердечном приступе). Это способ поддержания жизни до прибытия медицинской помощи. Точнее, речь идет об искусственном поддержании дыхания и работы сердца. Это своего рода процедура спасения жизни .

Что на самом деле происходит во время сердечно-легочной реанимации? (Шаги CAB)

Итак, давайте теперь посмотрим, что должен делать человек, выполняющий сердечно-легочную реанимацию (СЛР), то есть спасатель . В этом процессе есть три основных шага. В английском языке это называется CAB . Эти три буквы обозначают порядок действий, которые необходимо выполнить.

• Буква C означает компрессии грудной клетки .
• Буква А означает «дыхательные пути» (проверка и открытие дыхательных путей).
• Буква B означает дыхание (искусственное дыхание).

Эта последовательность, или CAB, очень важна. Раньше вы могли слышать о ней как о «(ABC)». Но теперь, согласно последним медицинским рекомендациям, мы используем «(CAB)». Потому что, когда сердце останавливается, очень важно как можно скорее возобновить кровообращение, то есть перекачать кровь по всему телу. Если кровь не поступает в мозг и другие жизненно важные органы, они могут быстро повредиться. Давайте поговорим о каждом из этих этапов подробнее.

C: Что такое непрямой массаж сердца?

Представьте, что у человека остановилось сердце. Что тогда произойдёт? Остальная часть тела, особенно мозг, перестанет получать кровь . Именно из крови клетки нашего тела, особенно клетки мозга, получают кислород, необходимый им для жизни. Поэтому, когда клетки мозга лишаются кислорода, они постепенно начинают отмирать и разрушаться. Это может произойти в течение нескольких минут.

Непрямой массаж сердца проводится для предотвращения опасной ситуации. Человек, выполняющий сердечно-легочную реанимацию, укладывает потерявшего сознание человека на твердую поверхность , например, на пол, и надавливает на его грудную клетку определенным образом и определенное количество раз. Точнее, надавливания следует выполнять в центре грудной клетки, выше грудины . Правильное положение, положение рук, частота и глубина надавливаний изучаются на курсах сердечно-легочной реанимации.

Таким образом, при проведении непрямого массажа сердца вы можете обеспечить приток крови к остановившемуся сердцу. Это означает, что мозг и другие жизненно важные органы получат кислород, и вы сможете минимизировать их необратимые повреждения до прибытия медицинской помощи. Взрослому человеку обычно следует проводить непрямой массаж сердца со скоростью 100-120 движений в минуту . Также следует сжимать грудную клетку до тех пор, пока она не окажется примерно на 5 см ниже поверхности . Для маленького ребенка это отличается. Вот почему обучение так важно.

Помните: при выполнении непрямого массажа сердца необходимо обеспечить полное расслабление грудной клетки после каждого надавливания. Также выполняйте массаж непрерывно с минимальными перерывами.

А: Как проверить проходимость дыхательных путей?

После выполнения примерно 30 компрессий грудной клетки (для взрослого человека проходимость дыхательных путей обычно проверяется после 30 компрессий), человек, проводящий сердечно-легочную реанимацию, должен затем проверить, не заблокированы ли или открыты дыхательные пути человека, находящегося без сознания.

Иногда, когда мы теряем сознание, мышцы расслабляются, из-за чего язык западает назад и перекрывает дыхательные пути. Или же во рту может застрять что-то вроде рвоты, крови или слизи. В этом случае, как бы мы ни старались дышать, это не попадет в легкие.

Итак, спасатель осторожно кладет одну руку на лоб и запрокидывает голову назад, а двумя пальцами другой руки слегка приподнимает подбородок, чтобы открыть дыхательные пути (маневр запрокидывания головы/подъема подбородка) . Однако, если есть подозрение на травму шеи (например, падение с высоты), голову таким образом запрокидывают не назад, а используют другую технику, называемую «выдвижение челюсти», которой также обучают на тренировках.

После открытия дыхательных путей проверьте, нет ли чего-либо видимого во рту . Если есть, удаляйте это только в том случае, если это можно легко сделать. Затем,Чтобы определить, дышит ли человек, нужно посмотреть, послушать и пощупать его . То есть, нужно обратить внимание на такие признаки, как поднятие и опускание грудной клетки (посмотреть), звуки дыхания (послушать) и дыхание на щеке (пощупать). Это не должно занимать более 10 секунд .

Б: Как проводить искусственное дыхание?

Теперь, когда дыхательные пути проверены, если человек по-прежнему не дышит самостоятельно (или дышит очень нерегулярно или ненормально), ему необходимо провести искусственное дыхание . Потому что кислород необходим каждому человеку для жизни. Это делается для того, чтобы обеспечить поступление кислорода в легкие человека, который не дышит.

Обычно дыхательные пути открываются (запрокидывание головы/поднятие подбородка), нос пострадавшего зажимается двумя пальцами , а спасатель прикладывает свой рот к рту другого человека (создавая герметичное соединение) и делает один вдох. Это называется искусственное дыхание «рот в рот» . Делаются два искусственных вдоха . Первый вдох длится около секунды, и грудная клетка поднимается. Если грудная клетка поднимается, это означает, что воздух попал в легкие. Затем рот убирают, грудную клетку опускают (выдыхают), и делают второй вдох. Не рекомендуется делать эти два вдоха дольше нескольких секунд.

Иногда, если искусственное дыхание «рот в рот» затруднено или если барьерные средства недоступны, важно хотя бы выполнять непрерывные компрессии грудной клетки (сердечно-легочная реанимация только руками) , особенно если человек не имеет соответствующей подготовки.

Затем выполните еще 30 компрессий грудной клетки, после чего сделайте два вдоха. Этот цикл 30:2 (30 компрессий и 2 вдоха) следует продолжать до прибытия медицинской помощи, или пока пострадавший не придет в сознание, или пока вы не устанете и не сможете продолжать.

Когда следует применять сердечно-легочную реанимацию?

Эти этапы сердечно-легочной реанимации, включающие компрессии грудной клетки , очистку дыхательных путей и искусственное дыхание , следует выполнять, когда человек не дышит и его сердце не бьется (сердце остановилось, то есть он безжизненен).

Представьте, что кто-то внезапно падает, теряет сознание, не реагирует на ваши звонки, не двигается и, кажется, не дышит. Именно тогда вам нужно подумать о сердечно-легочной реанимации (СЛР). Но помните, что СЛР — это не медицинская помощь, а лишь мера по спасению жизни (первая помощь / базовая поддержка жизнедеятельности), выполняемая в экстренной ситуации до прибытия медицинской помощи (особенно дефибриллятора). То есть, одна только СЛР не может полностью вылечить человека, но она может выиграть драгоценное время.

Что следует сделать в первую очередь в чрезвычайной ситуации?

В чрезвычайной ситуации, или если кто-то в вашем районе внезапно заболел или упал, самое важное — сохранять максимальное спокойствие.Я понимаю, что это легче сказать, чем сделать, но если вы нервничаете, вы не сможете ясно мыслить или принимать решения.

Итак, первое, что нужно сделать , это обеспечить свою собственную безопасность и безопасность окружающих (безопасность на месте происшествия) . Например, если кто-то упал посреди дороги, следует проверить наличие приближающихся транспортных средств. Если возник пожар, необходимо покинуть место происшествия.

Затем проверьте, реагирует ли больной человек. Осторожно потрясите его за плечо и спросите что-нибудь вслух, например: «Вы в порядке?», «Вы меня слышите?», «Меня зовут X, чем могу помочь?»

Важно: если человек потерял сознание и упал, и вы подозреваете, что он мог получить травму шеи или спины (например, упал с высоты или попал в автомобильную аварию), необходимо максимально обездвижить его голову и шею, избегая движений. Также следует проявлять особую осторожность при проведении сердечно-легочной реанимации в такой ситуации.

Если человек не реагирует, то есть не говорит, не открывает глаза и не двигается, немедленно:

1. Кричите о помощи . Если кто-то есть поблизости, привлеките его внимание.

2. Вызовите скорую медицинскую помощь. В Шри-Ланке немедленно позвоните в службу скорой помощи 1990 (Сувасария) . Если вы не можете говорить, попросите кого-нибудь поблизости ответить на звонок. Первым делом нужно позвонить в службу экстренной помощи. Профессиональная медицинская помощь необходима немедленно. По возможности включите громкую связь и начните сердечно-легочную реанимацию, слушая их инструкции.

3. Затем проверьте дыхание. Если дыхания нет или оно нарушено (затрудненное дыхание), и вы обучены сердечно-легочной реанимации, немедленно начните непрямой массаж сердца.

Если рядом есть человек , прошедший обучение по оказанию первой помощи при остановке сердца, он может начать сердечно-легочную реанимацию.

Кому следует научиться оказывать первую помощь при остановке сердца? Было бы это важно и для вас?

Научиться оказывать первую помощь при остановке сердца (СЛР) действительно важно для каждого. Потому что мы никогда не знаем, кто, где и когда может случиться чрезвычайная ситуация. Но для некоторых людей знание СЛР является обязательным условием в их работе.

Например:

• Как и многие врачи, медсестры, стоматологи и все, кто работает в сфере здравоохранения.
• Фельдшеры и специалисты по оказанию неотложной медицинской помощи (EMT) .
• Спасатели , особенно те, кто работает в бассейнах и на пляжах.
• Воспитатели детских садов (работники по уходу за детьми) , учителя в школах, особенно спортивные тренеры.
• Тренеры в спортзалах , официальные лица в спортивных ассоциациях.
• Пожарные, полицейские.

Эти люди обязательно должны знать (сердечно-легочную реанимацию). Также родители.Многие люди учатся оказывать первую помощь при остановке сердца (СЛР) из-за беспокойства за безопасность своих детей. Представьте, что маленький ребенок засунет игрушку в рот и подавится ею, или упадет в ведро с водой или в пруд… Боже упаси, чтобы такое случилось с кем-нибудь. Но мы не можем представить, что будет, если этого не произойдет. Насколько ценно было бы, если бы родители умели оказывать первую помощь при остановке сердца в такой ситуации? Также очень важно , чтобы те, кто ухаживает за пожилыми родителями, умели оказывать первую помощь при остановке сердца.

Но, помимо этих профессиональных причин, обучение оказанию первой помощи при остановке сердца (СЛР) очень полезно для любого человека, подобного вам . Мы никогда не знаем, когда, где и кому может понадобиться медицинская помощь. Знание того, что вы можете помочь в такой ситуации, – это огромное благо. Умение оказывать первую помощь при остановке сердца может спасти жизнь любимого человека, друга, соседа или даже незнакомца на улице. Это большая честь и прекрасное чувство.

Итак, как же научиться оказывать первую помощь при остановке сердца?

Освоить навыки оказания первой помощи при остановке сердца (СЛР) не так уж сложно. Это также не займет много времени. В Шри-Ланке есть несколько мест, где предлагаются курсы обучения СЛР. Обычно это однодневные семинары.

• Такие признанные на международном уровне организации, как St. John Ambulance Sri Lanka и Sri Lanka Red Cross Society, регулярно проводят подобные курсы.
• В некоторых крупных государственных и частных больницах также могут существовать аналогичные программы обучения оказанию первой помощи и сердечно-легочной реанимации.
• Некоторые университеты также проводят подобные мероприятия в рамках программ повышения осведомленности общественности через свои медицинские факультеты .
• Подобные курсы также можно найти в некоторых религиозных организациях, общественных центрах (например, в YMCA) или даже в вашей школе или на работе .
• Сейчас в интернете есть места, где можно получить базовые знания, но практический опыт просто необходим. Ведь нужно отработать правильные навыки проведения непрямого массажа сердца и дыхания на манекене.

Обычно, если вам 13-14 лет или больше, вы готовы пройти курс оказания первой помощи при остановке сердца и получить соответствующий сертификат. Если вы заинтересованы в обучении оказанию первой помощи, поговорите со своими родителями или учителями. Они могут помочь вам найти подходящее место.

Умение проводить сердечно-легочную реанимацию действительно может спасти жизнь. Это настоящая помощь!

Итак, какой же главный вывод можно сделать из всего этого?

Итак, мы уже много говорили о сердечно-легочной реанимации, не так ли? Думаю, вы хорошо в этом разбираетесь и проявляете интерес. После прочтения этого текста вы также поймете, насколько важно уметь проводить сердечно-легочную реанимацию.

Просто помните: сердечно-легочная реанимация — это очень ценная методика, которая помогает человеку, у которого остановилось дыхание и сердце в экстренной ситуации, поддерживая его жизнь до прибытия медицинской помощи и минимизируя повреждение головного мозга и других органов.

• Не паникуйте: в чрезвычайной ситуации сначала успокойтесь. Затем проверьте окружающую обстановку на предмет безопасности.
• Несите о помощи: если вы одни, немедленно позвоните по номеру 1990 или крикните о помощи. Попросите кого-нибудь вызвать скорую помощь.
• Запомните CAB: C — Компрессии грудной клетки, A — Открытие дыхательных путей, B — Дыхание. Это порядок выполнения процедур.
• Обучение имеет важное значение: для правильного проведения сердечно-легочной реанимации необходимо пройти курс обучения в авторитетном учебном заведении. Это даст вам правильную методику, технику и уверенность в своих силах.
• Научиться этому может каждый: независимо от возраста или профессии, обучение оказанию первой помощи при остановке сердца может быть полезно в любое время и в любом месте. Если это спасает жизнь, нет ничего ценнее этого.
• Лучше что-то сделать, чем ничего не делать: некоторые боятся: «А вдруг я ошибусь?» Помните, что гораздо лучше оказывать первую помощь тому, кто в ней нуждается, если вы умеете это делать (даже если у вас нет соответствующего обучения, по крайней мере, в соответствии с инструкциями службы экстренной помощи). Однако наиболее целесообразно и эффективно, если вы прошли обучение.

Поэтому подумайте о том, чтобы научиться оказывать первую помощь при остановке сердца (СЛР). Это огромная услуга не только для вас, но и для вашей семьи, друзей и общества. Это действительно может изменить ситуацию и спасти жизнь!

Сердечно -легочная реанимация, первая помощь, спасатель, непрямой массаж сердца, искусственное дыхание