Невозможность нормально сходить в туалет, твердый, сухой стул, чувство тяжести в желудке… Это очень неприятные ощущения, не правда ли? Многие из нас время от времени страдают от запора. Чаще всего мы думаем о слабительных, которые можно купить в аптеке, как о решении проблемы. Мы называем их «слабительными». Но очень важно понимать следующее, прежде чем их использовать.
Давайте сначала разберемся, что это за слабительные?
Проще говоря, слабительные — это лекарственные средства, которые помогают облегчить опорожнение кишечника при запоре. Часто этого состояния можно избежать, внеся небольшие изменения в образ жизни.
- Употребление в пищу большого количества продуктов с высоким содержанием клетчатки (например, бобовых, овощей, фруктов и бурого риса).
- Пейте достаточно воды каждый день.
- Заниматься спортом .
- Иногда можно употреблять в пищу продукты, содержащие пробиотики, например, йогурт.
Однако, если вы попробовали все это, а запор так и не прошел, вполне нормально почувствовать желание воспользоваться слабительным. Слабительные средства можно приобрести без рецепта в аптеках, супермаркетах и в интернете. Они могут называться по-разному, например, « слабительные », «средства для размягчения стула» или «добавки с клетчаткой».
Кому на самом деле нужны слабительные?
Слабительные средства не являются необходимым средством для постоянного применения. Существуют особые ситуации, когда их использование может быть оправдано.
- Если у вас периодически возникают запоры , которые не проходят, несмотря на упомянутые выше изменения образа жизни.
- Если у вас хроническое заболевание, вызывающее запоры, такое как болезнь Крона или язвенный колит .
- Когда необходимо полностью очистить толстую кишку перед определенными медицинскими исследованиями (например , колоноскопией) .
Но помните, слабительные средства не безопасны для всех. Если вы беременны, не принимайте их без предварительной консультации с врачом . Также никогда не давайте слабительное маленькому ребенку без рекомендации врача . Если вы принимаете лекарства от другого заболевания, некоторые слабительные могут взаимодействовать с этими лекарствами. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать слабительное.
Как действуют эти слабительные?
Существует несколько типов слабительных средств, каждое из которых действует по-своему, но в основном они облегчают опорожнение кишечника, изменяя работу пищеварительной системы.
- Некоторые виды впитывают воду в кал, размягчая его, чтобы он легче выводился.
- Некоторые другие виды стимулируют мышцы толстой кишки, помогая выводить кал.
- Некоторые виды используют оба метода.
Виды слабительных средств и примеры их применения
Существует несколько видов слабительных средств, которые можно приобрести без рецепта. Однако длительное их применение может вызвать побочные эффекты и усугубить запор. Поэтому их следует использовать только при эпизодических запорах.
| Слабительное типа | Как это работает | Примеры на рынке |
|---|---|---|
| Слабительные средства, увеличивающие объем каловых масс ( добавки клетчатки). | Эти добавки обогащают стул растворимой клетчаткой, увеличивая его объем. Это способствует впитыванию воды и размягчению стула. Это самый мягкий тип. | Фибогель, псиллиум (Метамуцил®), метилцеллюлоза (Цитруцел®) |
| Осмотические слабительные | Она забирает воду из других частей тела и направляет ее в толстую кишку, которая размягчает стул и облегчает его прохождение. | Гидроксид магния (магниевое молоко), полиэтиленгликоль (MiraLAX®), глицериновые суппозитории. |
| Слабительное средство ( размягчитель стула) | Это увеличивает количество воды и жира, впитываемых в кал, размягчая его. | Докузат (Колаце®) |
| Смазка ( Смазочное вещество ) | Эти вещества действуют как покрытие на внутренней поверхности толстой кишки, препятствуя всасыванию воды из кала и создавая скользкий путь для стула. | Минеральное масло |
| Стимулятор ( слабительное) | Они стимулируют нервы, контролирующие мышцы толстой кишки, заставляя их продвигать кал дальше. Они немного острые. | Бисакодил (Дульколакс®), сенна |
Слабительные средства, отпускаемые только по рецепту врача.
Если у вас хронический запор, например, синдром раздраженного кишечника (СРК) , или запор, вызванный некоторыми обезболивающими препаратами (опиоидами) , ваш врач может назначить специальный слабительный препарат. Примерами таких препаратов являются лактулоза, линаклотид и лубипростон . Никогда не используйте их без консультации с врачом.
Как правильно использовать слабительные средства?
Чтобы получить максимальный эффект от слабительного и свести к минимуму побочные эффекты, крайне важно использовать его правильно .
Самое важное — внимательно прочитать инструкцию на упаковке лекарства. Или используйте его строго по назначению врача. Никогда не принимайте дозу, превышающую рекомендованную, в надежде на быстрый результат. Это может привести к опасной передозировке.
Слабительные средства выпускаются в различных формах:
- Таблетки: таблетки или капсулы, которые проглатываются.
- Порошки: Порошки, которые растворяются в воде или другой жидкости и употребляются внутрь.
- Жидкости или сиропы: жидкости, которые можно отмерить и выпить.
- Суппозитории: небольшие растворимые капсулы, которые вводятся в прямую кишку.
- Клизмы: небольшие флакончики с дозатором, которые впрыскивают жидкость в прямую кишку.
Сколько времени нужно, чтобы слабительное начало действовать?
Продолжительность действия зависит от типа используемого средства. Например, клизмы и суппозитории могут действовать от нескольких минут до нескольких часов.Это дает результаты, но с большей вероятностью может вызвать побочные эффекты, такие как боли в животе и диарея.
Более щадящие виды, такие как увеличение объема костной ткани, могут начать действовать через день-два , но при этом имеют гораздо меньше побочных эффектов.
Давайте также узнаем о побочных эффектах и рисках.
Многих побочных эффектов можно избежать, строго следуя инструкциям.
Распространенные побочные эффекты:
- Наполнение желудка и выведение воздуха.
- Боли в животе.
- Меня тошнит.
- Обезвоживание: Это риск при использовании слабительных средств (объемообразующих, осмотических), которые выводят воду из организма. Именно поэтому в инструкции специально указано «пейте много воды».
Серьезные последствия, которые могут возникнуть из-за неправильного использования:
Длительное применение слабительных средств или их использование в больших дозах может вызвать серьезные осложнения. В таких случаях следует обратиться за медицинской помощью, и, возможно, потребуется обратиться в отделение неотложной помощи (ОНП) .
- Электролитный дисбаланс: дисбаланс количества соли и воды в организме.
- Хронический запор: При длительном применении слабительных средств стимулирующего действия мышцы кишечника ослабевают, что делает невозможным опорожнение кишечника без медикаментов.
- Кишечная непроходимость.
- Сильная диарея.
Один из главных недостатков слабительных средств заключается в том, что они маскируют основную причину запора. Слабительные средства лишь временно лечат симптомы, а не причину. Поэтому, если вы часто страдаете от запоров, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить истинную причину, а не полагаться на слабительные.
Когда необходимо обратиться к врачу?
В следующих случаях обязательно обратитесь за медицинской помощью:
- Если запор не проходит, несмотря на изменение образа жизни.
- Если вы используете слабительное из аптеки, но оно не помогает.
- Если у вас часто бывают запоры.
- Если у вас возникнут такие побочные эффекты, как сильная боль в животе и диарея.
Если что-то идет не так, не оставайтесь один на один со своими проблемами , поговорите со своим врачом и получите необходимую помощь и поддержку.
Главный вывод
- Слабительные средства — не первое средство от запора. Для начала попробуйте такие вещи, как употребление пищи с высоким содержанием клетчатки, обильное питье воды и физические упражнения.
- При использовании слабительного средства всегда следуйте инструкциям на упаковке. Никогда не принимайте больше рекомендованной дозы.
- Если вы беременны, кормите грудью или принимаете другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать слабительное.
- Если запоры для вас — частая проблема, обратитесь к врачу, чтобы выяснить основную причину, вместо того чтобы полагаться исключительно на слабительные средства.











💬 Comments (0)
Комментарии еще не оставлены. Добавьте свой комментарий сюда впервые.
Добавьте свой комментарий